- அறிகுறிகள்
- அடிக்கடி குடல் இயக்கங்கள்
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள்
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் பல்வேறு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சாதாரண குடல் இயக்க அதிர்வெண் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்றாலும், அடிக்கடி குளியலறைக்குச் செல்வது - குறிப்பாக பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து - செரிமானப் பிரச்சினை அல்லது பிற மருத்துவ நிலையைக் குறிக்கலாம். இந்தக் கட்டுரை, அடிக்கடி குடல் அசைவுகளுக்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை ஆராய்கிறது, எப்போது மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் அந்த நிலையை எவ்வாறு திறம்பட நிவர்த்தி செய்வது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் என்றால் என்ன?
அடிக்கடி மலம் கழித்தல் என்பது வழக்கமான தினசரி எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக குளியலறைக்குச் செல்வதைக் குறிக்கிறது. சிலருக்கு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை மலம் கழித்தல் ஏற்படலாம், மற்றவர்களுக்கு, இந்த அதிர்வெண் கணிசமாக அதிகரிக்கலாம். சாதாரண மலம் கழித்தல் அதிர்வெண் மாறுபடும், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் மலம் கழிக்கின்றனர். மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து, நீங்கள் மலம் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை அனுபவித்தால், அது ஒரு அடிப்படை பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கான காரணங்கள்
வாழ்க்கை முறை காரணிகள் முதல் மிகவும் கடுமையான மருத்துவ நிலைமைகள் வரை, அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- உணவுக் காரணிகள்: அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள், குறிப்பாக பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த உணவுகள், குடல் இயக்க அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கும். காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் காரமான உணவுகள் போன்ற சில உணவுகள் செரிமான அமைப்பை எரிச்சலடையச் செய்து, அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்ல வழிவகுக்கும்.
- நோய்த்தொற்றுகள்: பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது ஒட்டுண்ணி தொற்றுகள் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தி, அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். உணவு விஷம் அல்லது இரைப்பை குடல் அழற்சி போன்ற பொதுவான தொற்றுகள் பெரும்பாலும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS): IBS என்பது ஒரு நாள்பட்ட செரிமானக் கோளாறாகும், இது வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் அல்லது இரண்டிற்கும் இடையில் மாறி மாறி வருவது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். IBS தொடர்பான வயிற்றுப்போக்கு, குறிப்பாக உணவுக்குப் பிறகு அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
- அழற்சி குடல் நோய் (IBD): கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற நிலைமைகள் செரிமானப் பாதையில் நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்தும் அழற்சி குடல் நோய்களாகும். இந்த நிலைமைகள் பெரும்பாலும் அடிக்கடி, அவசரமாக குடல் இயக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும், சில சமயங்களில் மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளியும் சேர்ந்துவிடும்.
- உணவு சகிப்புத்தன்மை: லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, பசையம் உணர்திறன் மற்றும் பிற உணவு சகிப்புத்தன்மையின்மை ஆகியவை தூண்டுதல் உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமைகள் சில உணவுகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்: உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் குடலைப் பாதித்து, குடல் இயக்க அதிர்வெண் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். மன அழுத்தம் தொடர்பான செரிமான தொந்தரவுகள் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அவசரம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக பதட்டம் அதிகரிக்கும் காலங்களில்.
- மருந்துகள்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மெக்னீசியம் கொண்ட அமில எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் மலமிளக்கிகள் போன்ற சில மருந்துகள், பக்க விளைவுகளாக வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக மலமிளக்கிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது சார்புநிலை மற்றும் குடல் பழக்கங்களில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- தைராய்டு பிரச்சினைகள்: ஹைப்பர் தைராய்டிசம் அல்லது அதிகமாக செயல்படும் தைராய்டு, அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். தைராய்டு சுரப்பி வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது, மேலும் அதிகமாக செயல்படும் போது, வயிற்றுப்போக்கு, எடை இழப்பு மற்றும் குடல் அதிர்வெண் அதிகரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
- நீரிழிவு: கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக செரிமான அமைப்பின் நரம்புகளைப் பாதிக்கும் நீரிழிவு நரம்பியல் நோய்களில், அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களின் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஏற்படுவது மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும். பொதுவான தொடர்புடைய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வயிற்றுப்போக்கு: நீர் போன்ற மலம் அடிக்கடி மலம் கழிப்பது தொற்று, IBS அல்லது பிற இரைப்பை குடல் நிலைகளால் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாகும்.
- வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு: வயிற்றுப் பகுதியில் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவை அடிக்கடி குடல் அசைவுகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், குறிப்பாக IBS அல்லது IBD போன்ற நிலைகளில்.
- மலத்தில் இரத்தம்: IBD, மூல நோய் அல்லது பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளைக் குறிக்கக்கூடிய இரத்தத்தின் இருப்பு, ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
- அவசர: IBS அல்லது தொற்றுகள் போன்ற நிலைமைகளில், பெரும்பாலும் சிறிய எச்சரிக்கையுடன், அவசரமாக குடல் இயக்கத்தை மேற்கொள்ள வேண்டிய உணர்வு பொதுவானது.
- களைப்பு: அடிக்கடி குடல் அசைவுகள், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது இரத்த இழப்புடன் சேர்ந்து இருந்தால், நீரிழப்பு மற்றும் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி: தொற்று அல்லது உணவு விஷம் ஏற்பட்டால், அடிக்கடி குடல் அசைவுகளுடன் குமட்டல், வாந்தி அல்லது பொதுவான உடல்நலக்குறைவு ஏற்படலாம்.
மருத்துவ கவனிப்பை எப்போது தேட வேண்டும்
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஏற்படுவது எப்போதும் கவலைக்குரிய விஷயமல்ல. இருப்பினும், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்:
- அறிகுறிகள் நீடிக்கின்றன: அடிக்கடி மலம் கழித்தல் சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், தொற்றுகள் அல்லது பிற நிலைமைகளை நிராகரிக்க மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம்.
- கடுமையான வயிற்று வலி: கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி, குறிப்பாக அது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருந்தால், IBD அல்லது இரைப்பை குடல் அடைப்பு போன்ற மிகவும் கடுமையான நிலையைக் குறிக்கலாம்.
- மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளி: மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளி இருப்பது கவலைக்குரியது மற்றும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது IBD, தொற்றுகள் அல்லது மூல நோய் போன்ற நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.
- எடை இழப்பு: அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களுடன் இணைந்து விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு, IBD, மாலாப்சார்ப்ஷன் அல்லது தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற அடிப்படை செரிமானப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.
- நீரிழப்பு: அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் நீரிழப்புக்கு வழிவகுத்தால், வாய் வறட்சி, தலைச்சுற்றல் அல்லது அடர் நிற சிறுநீர் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
அடிக்கடி குடல் அசைவுகளைக் கண்டறிதல்
அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது பொதுவாக ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் முழுமையான மதிப்பீட்டை உள்ளடக்கியது, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- மருத்துவ வரலாறு: மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள், உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், மன அழுத்த அளவுகள் மற்றும் நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் எந்த மருந்துகளையும் மதிப்பாய்வு செய்வார். குடல் இயக்க அதிர்வெண்ணில் தூண்டுதல்கள் அல்லது வடிவங்களை அடையாளம் காண விரிவான வரலாறு உதவும்.
- உடல் தேர்வு: வயிற்று மென்மை, வீக்கம் அல்லது குடல் ஒலிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட இரைப்பை குடல் துயரத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண உடல் பரிசோதனை உதவும்.
- இரத்த பரிசோதனைகள்: அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களுக்கு பங்களிக்கும் தொற்று, வீக்கம் அல்லது தைராய்டு ஏற்றத்தாழ்வுகளின் அறிகுறிகளை இரத்தப் பரிசோதனைகள் மதிப்பிடலாம்.
- மல மாதிரிகள்: தொற்று, ஒட்டுண்ணிகள் அல்லது இரத்தத்தின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க மல மாதிரிகள் சேகரிக்கப்படலாம், இது வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
- கொலோனோஸ்கோபி: மருத்துவர் IBD, பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது பிற இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் போன்ற நிலைமைகளை சந்தேகித்தால் ஒரு கொலோனோஸ்கோபி பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த சோதனையில் குடலின் புறணியை ஆய்வு செய்ய பெருங்குடலில் ஒரு நெகிழ்வான குழாயைச் செருகுவது அடங்கும்.
- இமேஜிங் சோதனைகள்: செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள கட்டிகள், அடைப்புகள் அல்லது பிற அசாதாரணங்கள் போன்ற கட்டமைப்பு சிக்கல்களை மதிப்பிடுவதற்கு CT ஸ்கேன்கள் அல்லது MRIகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
அடிக்கடி ஏற்படும் குடல் இயக்கத்திற்கான சிகிச்சை அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. சில பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:
- உணவுமுறை மாற்றங்கள்: போதுமான நார்ச்சத்து கொண்ட சமச்சீர் உணவு குடல் இயக்கங்களை சீராக்க உதவும். காரமான உணவுகள், காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது செரிமான அமைப்பில் எரிச்சலைக் குறைக்கும்.
- மருந்துகள்: வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க லோபராமைடு போன்ற வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். IBS போன்ற நிலைமைகளுக்கு, குடல் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- புரோபயாடிக்குகள்: குறிப்பாக தொற்றுகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, குடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க புரோபயாடிக்குகள் உதவக்கூடும்.
- நுண்ணுயிர் கொல்லிகள்: அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு ஒரு தொற்று காரணம் என அடையாளம் காணப்பட்டால், பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: IBD போன்ற நிலைமைகளுக்கு, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
- மன அழுத்தம் மேலாண்மை: மன அழுத்தம் தொடர்பான குடல் பிரச்சினைகளுக்கு, மனநிறைவு, யோகா அல்லது சிகிச்சை போன்ற நுட்பங்கள் பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படும் குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்.
- அறுவை சிகிச்சை: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், IBD, பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது இரைப்பை குடல் அடைப்புகள் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மைகள்
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஏற்படுவது தொடர்பான பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, அவற்றுக்கு விளக்கம் தேவை:
- கட்டுக்கதை: அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஏற்படுவது எப்போதும் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகும்.
- உண்மை: அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஒரு தீவிரமான நிலையைக் குறிக்கலாம் என்றாலும், அவை பெரும்பாலும் உணவுமுறை மாற்றங்கள், லேசான தொற்றுகள் அல்லது மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகின்றன, இவற்றை பொருத்தமான தலையீடுகள் மூலம் குணப்படுத்த முடியும்.
- கட்டுக்கதை: வயிற்றுப்போக்கு மட்டுமே அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- உண்மை: IBS அல்லது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் போன்ற நிலைகளிலும் அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் ஏற்படலாம், அங்கு குடல் அசைவுகள் சீராக இயல்பானதாக இருக்கலாம் ஆனால் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி நிகழும்.
அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களின் சிக்கல்கள்
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:
- நீரிழப்பு: அடிக்கடி குடல் அசைவுகள், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது சோர்வு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
- மாலாப்சார்ப்ஷன்: IBD அல்லது செலியாக் நோய் போன்ற நிலைமைகள் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலைப் பாதித்து, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
- நோய்த்தொற்றுகளின் அதிக ஆபத்து: நாள்பட்ட இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக எச்.ஐ.வி அல்லது புற்றுநோய் போன்ற நோயால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைந்தால்.
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. எத்தனை குடல் இயக்கங்கள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன?
சாதாரண குடல் இயக்க அதிர்வெண் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் வாரத்திற்கு மூன்று முறை முதல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை செல்கிறார்கள். இந்த வரம்பைத் தாண்டி அடிக்கடி பயணம் செய்வது செரிமானப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.
2. மன அழுத்தம் அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?
ஆம், மன அழுத்தம் செரிமான அமைப்பைப் பாதித்து, அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக IBS அல்லது செயல்பாட்டு டிஸ்ஸ்பெசியா போன்ற நிலைகளில். மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
3. உணவுமுறை குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணை பாதிக்குமா?
ஆம், அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு வழக்கமான குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கும். காரமான உணவுகள், காஃபின் அல்லது பால் பொருட்கள் போன்ற சில உணவுகள் செரிமான மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, அடிக்கடி குடல் இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
4. அடிக்கடி ஏற்படும் குடல் அசைவுகளை வீட்டிலேயே எவ்வாறு குணப்படுத்துவது?
எளிய வீட்டு சிகிச்சைகளில் உங்கள் உணவை சரிசெய்தல், நீரேற்றமாக வைத்திருத்தல் மற்றும் அறியப்பட்ட உணவு தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும். வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக இருந்தால், மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளும் உதவும்.
5. அடிக்கடி குடல் அசைவு ஏற்பட்டால் நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் தொடர்ந்து, வலியுடன், மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளியுடன் சேர்ந்து, அல்லது நீரிழப்புக்கு வழிவகுத்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
தீர்மானம்
அடிக்கடி குடல் அசைவு ஏற்படுவதற்கு உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் முதல் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரை பல்வேறு காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அடிக்கடி குடல் அசைவுகளை அனுபவித்தால், குறிப்பாக வலி அல்லது மலத்தில் இரத்தம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையைக் கண்டறிய மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
சென்னைக்கு அருகிலுள்ள சிறந்த மருத்துவமனை