সম্পূর্ণ হাঁটু প্রতিস্থাপন

অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) হাঁটুর বাতের সবচেয়ে সাধারণ রূপ এবং এর ফলে উল্লেখযোগ্য ব্যথা এবং অক্ষমতা হতে পারে। লক্ষণগুলি প্রায়শই ওজন বহনের সাথে আরও খারাপ হয় এবং উন্নত ক্ষেত্রে, এমনকি দৈনন্দিন কাজকর্মও একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠতে পারে।

যখন নড়াচড়া এবং ব্যথার মাত্রা খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে, তখন হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি একটি বিকল্প হতে পারে।
 

হাঁটু প্রতিস্থাপন কি?

হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচার করা 90 শতাংশেরও বেশি লোক বলে যে এটি তাদের ব্যথার উন্নতি করে।

হাঁটু প্রতিস্থাপন বিভিন্ন ধরনের আছে। বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:

• মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন: পুরো হাঁটু প্রতিস্থাপিত হয়
• আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপন: হাঁটুর শুধুমাত্র ক্ষতিগ্রস্ত অংশ প্রতিস্থাপন করা হয়
• দ্বিপাক্ষিক হাঁটু প্রতিস্থাপন: উভয় হাঁটু একই সময়ে প্রতিস্থাপিত হয়

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লোকেদের হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচার হয় কারণ তাদের OA আছে। মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন একটি খুব সাধারণ অপারেশন।
 

প্রক্রিয়া চলাকালীন কি ঘটে?

বেশিরভাগ হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি সাধারণ অ্যানেশেসিয়া, পেরিফেরাল নার্ভ ব্লক এবং মেরুদণ্ডের (এপিডুরাল) অ্যানেস্থেশিয়ার সংমিশ্রণে সঞ্চালিত হয়। আপনি সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে অন্তত এক ডোজ অ্যান্টিবায়োটিক পাবেন।

প্রক্রিয়া চলাকালীন, সার্জন হাড় এবং অসুস্থ তরুণাস্থি অপসারণ করবেন যেখান থেকে আপনার উরুর হাড় (ফিমার) এবং শিনের হাড় (টিবিয়া) আপনার হাঁটুর জয়েন্টে মিলিত হয়।

সেই পৃষ্ঠগুলি তারপরে একটি ধাতব ইমপ্লান্ট দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। বিশেষ প্লাস্টিকের একটি টুকরো সাধারণত হাঁটুর পিছনের অংশটি প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহৃত হয় এবং অবশেষে, একই প্লাস্টিকের উপাদান দুটি ধাতব অংশের মধ্যে স্থাপন করা হয়।

এটি আপনার হাঁটু জয়েন্টের উভয় হাড়কে আবার মসৃণ পৃষ্ঠ দেয় যাতে তারা আরও অবাধে এবং ব্যথাহীনভাবে নমনীয় এবং বাঁকতে পারে।
 

মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন পুনরুদ্ধার

আপনি হাসপাতাল ছেড়ে যাওয়ার পরে আপনার বেশিরভাগ পুনরুদ্ধার এবং পুনর্বাসন বাড়িতেই হবে। কিছু লোকের বাড়ির স্বাস্থ্য যত্ন বা সহায়তা প্রয়োজন।

অবিরত পুনর্বাসনের জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত স্থানীয় ক্লিনিকে শারীরিক থেরাপির পরামর্শ দেবেন। এই ক্লিনিকের শারীরিক থেরাপিস্ট আপনি বাড়িতে করতে পারেন এমন ব্যায়ামের পরামর্শ দেবেন।

প্রত্যেকে আলাদাভাবে সেরে ওঠে, কিন্তু বেশিরভাগ লোককে 4 সপ্তাহের শেষে গাড়ি চালানোর অনুমতি দেওয়া হয়।

অস্ত্রোপচারের আগে আপনার প্রত্যাবর্তনের জন্য আপনার বাড়ি প্রস্তুত করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে।
 

ব্যায়াম

ব্যায়াম হাঁটুর ক্ষতি প্রতিরোধে, চিকিত্সার সময় হাঁটুকে সমর্থন করতে এবং পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ব্যায়াম যৌথ ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে:

• হাঁটুর চারপাশের পেশী শক্তিশালী করা
• আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে

এটি অস্ত্রোপচারের আগে এবং পরে উভয়ই সত্য, প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম হাঁটুর জন্যই হোক না কেন।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং চলাফেরার সমস্যা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। একটি ব্যায়াম ক্লাসে যোগদান অন্য লোকেদের সাথে সংযোগ স্থাপনের একটি ভাল উপায় হতে পারে, যাদের মধ্যে কারো কারোর একই রকম স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে।

শারীরিক কার্যকলাপ আপনাকে ভাল বোধ করতে এবং উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
 

কোন ব্যায়াম?

আমেরিকান কলেজ অফ রিউমাটোলজি/আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের নির্দেশিকা দৃঢ়ভাবে হাঁটুর OA পরিচালনার জন্য ব্যায়ামের সুপারিশ করে।
 

কার্যকরী প্রমাণিত হতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে:

• চলাফেরা
• সাইকেলে চলা
• শক্তিশালীকরণ অনুশীলন
• জল ব্যায়াম
• তাই চি
• যোগশাস্ত্র

ব্যায়ামের পাশাপাশি, ওজন হাঁটুর OA পরিচালনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

হাঁটু প্রতিস্থাপনের পরে, আপনার ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে সম্ভবত আপনার অনুসরণ করার জন্য একটি ব্যায়াম প্রোটোকল থাকবে।

এর মধ্যে অস্ত্রোপচারের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার পায়ে ফিরে আসা এবং প্রতিদিন একটু দূরে হাঁটা অন্তর্ভুক্ত থাকবে।

এই ব্যায়ামগুলি আপনার হাঁটুকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করবে।

নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার পুনরুদ্ধার ট্র্যাকে থাকে। এটি আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মে ফিরে আসতে সাহায্য করবে।

এটি আপনাকে একটি রুটিন প্রতিষ্ঠা করতেও সাহায্য করবে যা চলমান ভিত্তিতে আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে।
 

জটিলতা

সমস্ত অস্ত্রোপচারে জটিলতা থাকতে পারে। হাঁটু প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের পরে, এর ঝুঁকি থাকতে পারে:

• সংক্রমণ
• রক্ত জমাট
• ক্রমাগত ব্যথা, এমনকি যখন অস্ত্রোপচার সফল হয়
• কঠিনতা

বেশিরভাগ লোক গুরুতর জটিলতা অনুভব করে না এবং খুব খুশি যে তাদের হাঁটু প্রতিস্থাপিত হয়েছে। ঝুঁকি যতটা সম্ভব কম তা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার সাথে কাজ করবে।
 

কে হাঁটু অস্ত্রোপচার বিবেচনা করা উচিত?

অস্টিওআর্থারাইটিস একটি খুব সাধারণ কারণ যে লোকেদের হাঁটু অস্ত্রোপচার করা হয় তবে যাদের সাথে রয়েছে তাদের ক্ষেত্রেও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে:

• হাঁটুতে আঘাত যেমন লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া বা মেনিসকাস টিয়ার
• একটি হাঁটু বিকৃতি যে তারা সঙ্গে জন্মগ্রহণ করেন
• রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস

হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের কখনই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না এবং অপারেটিভভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন:

• ওজন হারানো
• আরও ব্যায়াম করা বা একটি নির্দিষ্ট ব্যায়াম পরিকল্পনা অনুসরণ করা
• ওভার-দ্য-কাউন্টার বা অন্যান্য ওষুধ ব্যবহার করা
• ইনজেকশনও
   

সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন

আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন আছে কিনা তা দেখার জন্য ডাক্তার কিছু পরীক্ষা করতে পারেন এবং আপনার কাছে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সুযোগ থাকবে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন ব্যথা হ্রাস করে এবং গতিশীলতা উন্নত করে। যাইহোক, অস্ত্রোপচার ব্যয়বহুল হতে পারে, এটি পুনরুদ্ধার করতে কয়েক সপ্তাহ বা মাস লাগতে পারে এবং জটিলতার একটি ছোট ঝুঁকি রয়েছে।
 

আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপন

আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপনের ক্ষেত্রে, সার্জন শুধুমাত্র আপনার হাঁটুর যে অংশটি ক্ষতিগ্রস্ত হয় সেটি প্রতিস্থাপন করেন।

মোট হাঁটু প্রতিস্থাপনের তুলনায়, এই পদ্ধতির নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে:

• এটি একটি ছোট ছেদ প্রয়োজন.
• হাড় ও রক্তের ক্ষয় কম হয়।
• পুনরুদ্ধার সাধারণত দ্রুত এবং কম বেদনাদায়ক হয়।

যাইহোক, যদি আপনার আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপন করা হয়, তাহলে আপনার ভবিষ্যতে অতিরিক্ত অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে যদি হাঁটুর যে অংশগুলি প্রতিস্থাপন করা হয় না সেখানে আর্থ্রাইটিস তৈরি হয়।
 

দ্বিপাক্ষিক হাঁটু প্রতিস্থাপন

দ্বিপাক্ষিক বা ডাবল হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারিতে, সার্জন একই সময়ে উভয় হাঁটু প্রতিস্থাপন করেন।

যদি আপনার উভয় হাঁটুতে OA থাকে তবে এটি একটি ভাল বিকল্প হতে পারে, কারণ এর অর্থ হল আপনাকে শুধুমাত্র একবার প্রক্রিয়া এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে।

যাইহোক, পুনর্বাসনে সম্ভবত বেশি সময় লাগবে এবং পুনরুদ্ধারের সময় সম্ভবত আপনার আরও অনেক সাহায্যের প্রয়োজন হবে।
 

অ্যাপোলো নয়ডা

নয়ডায় হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জন এবং নয়ডার সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জন