Závislost na nikotinu - způsobuje příznaky a léčbu

Přehled

Nikotin je vysoce návyková látka vyskytující se v tabáku. Pro mnoho lidí, zejména pro ty, kteří kouří cigarety, je těžké je přestat používat. Touha po nikotinu se nazývá závislost na nikotinu. Čím více kouříte, tím vyšší je chuť.

Užívání nikotinu uvězní lidi v začarovaném kruhu, který je nutí chtít víc. Lékařské poradenství a nikotinová substituční terapie pomáhají omezit závislost. Výsledky však závisí na tom, jak je jedinec ochoten se tohoto návyku vzdát. Pokračujte ve čtení, abyste našli potřebné podrobnosti.

Požádejte o schůzku v nemocnici Apollo

O závislosti na nikotinu

Závislost na nikotinu je stav, kdy vaše tělo neustále vyžaduje nikotin. A když nesplníte jeho požadavky, vaše tělo může vykazovat abstinenční příznaky, jako je podrážděnost, hněv, úzkost, neklid, nespavost, frustrace, zácpa a další.

Závislost na nikotinu způsobí, že si vaše tělo zvykne na používání této chemické látky. Vyvine se u vás neustálé nutkání kouřit a kouření se stane součástí vaší každodenní rutiny. 

Co je hlavní příčinou závislosti na nikotinu?

Kouření je hlavní příčinou závislosti lidí na nikotinu. Častá konzumace tabákových výrobků může vést k závislosti na nikotinu.

Nikotin uvolňuje dopamin v těle a vyvolává pocity euforie. Zlepšená nálada a radostné pocity z toho pro mnohé dělají závislost.

Příznaky, které ukazují, že můžete být závislý na nikotinu, zahrnují následující:

• Neschopnost přestat kouřit
• Nelze přestat konzumovat tabák
• Abstinenční příznaky, když neužíváte nikotin
• Neustálé nutkání kouřit
• Stát se asociálními a vyhýbat se shromážděním

Kdy navštívit lékaře?

Závislost na nikotinu může být náročná. Pokud chcete přestat kouřit, musíte nejen změnit svou rutinu, ale musíte mít také pevné odhodlání.

Pokud nemůžete přestat kouřit nebo užívat jiné tabákové výrobky, musíte se poradit s lékařem. Důkladný léčebný plán, některé léky a odborné poradenství promění vaše neúspěšné pokusy ve vítězství.

Požádejte o schůzku v nemocnici Apollo

volání 1860-500-1066 zarezervovat si termín

Jaké jsou rizikové faktory, které vedou ke zvýšenému užívání nikotinu?

Mezi faktory, které pravděpodobně způsobují závislost na nikotinu, patří např.

• Mladý věk (obvykle teenageři nebo mladší)
• Genetika
• Rodiče a vrstevníci, kteří kouří 
• Problémy duševního zdraví
• Zneužívání návykových látek

Komplikace způsobené závislostí na nikotinu

Tabákový kouř obsahuje více než 60 známých chemikálií způsobujících rakovinu, včetně tisíců dalších škodlivých látek. Dokonce i bylinné nebo „přírodní“ cigarety obsahují škodlivé chemikálie.

Závislost na nikotinu vede k různým komplikacím, které mohou zahrnovat

Rakovina plic a onemocnění plic:

Kouření je jednou z hlavních příčin rakovina plic úmrtí. Kouření zvyšuje riziko většiny typů rakoviny, včetně rakoviny hrdla (hltanu), úst, hrtanu, jícnu, slinivky břišní, močového měchýře, děložního čípku, ledvin a několika typů rakoviny. leukémie. Celkově kouření způsobuje 30 procent všech úmrtí na rakovinu.

• Plicní onemocnění jako COPD a zhoršení astmatu 
• Srdeční problémy
• Neplodnost a impotence
• Oční problémy, jako je šedý zákal a ztráta zraku v důsledku makulární degenerace.
• Komplikace těhotenství, jako jsou předčasně narozené děti a děti s nízkou porodní hmotností 
• Problémy se zuby a dásněmi
• Cukrovka
• Nachlazení, chřipka a další nemoci: Kuřáci jsou náchylnější k infekcím dýchacích cest, jako je nachlazení, chřipka a další bronchitida.
• Onemocnění zubů a dásní.

Jak se léčí závislost na nikotinu?

Některé léky a podpůrné skupiny byly shledány užitečnými při vyrovnávání se se závislostí na nikotinu.

Léky: Nikotinová substituční terapie pomocí dásní, nosních sprejů, inhalátorů, náplastí nebo pastilek zmírňuje touhu po nikotinu. Zatímco některé léky vyžadují předpis, jiné nikoli.

Tyto léky mohou mít nežádoucí účinky, proto je lepší je užívat pod lékařským dohledem.

Poradenství: Podpůrné skupiny jsou jednou z nejlepších metod, jak snížit závislost na nikotinu. Naučíte se techniky, které vám pomohou přestat kouřit a kontrolovat abstinenční příznaky. Poradenství zaručuje lepší výsledky a nutí vás definitivně přestat kouřit.

E-cigarety nebo elektronické cigarety se neprokázaly jako bezpečné a ani nejsou účinnější v pomoci lidem přestat kouřit než léky nahrazující nikotin.

Není dobrý nápad nahrazovat kouření jiným druhem užívání tabáku. Tabák v jakékoli formě není bezpečný. 

Závěr

Kouření a užívání tabáku jsou největší příčinou závislosti na nikotinu. U závislých kuřáků, kteří přestanou užívat nikotin, se objevují abstinenční příznaky. Ale při správné léčbě je možné se zlepšit. Pokud chcete vytvořit plán léčby, který vám bude vyhovovat, 

Často kladené otázky (FAQ)

Jaké jsou některé léky, které pomáhají přestat kouřit?

Bupropion a vareniklin pomáhají při odvykání kouření, ale jsou dostupné pouze na lékařský předpis. Jiné mohou zahrnovat nikotinový nosní sprej, inhalátor, náplast, pastilky – také dostupné na předpis.

Jaké jsou běžné spouštěče kouření?

Mezi běžné spouštěče patří např.

• Přestávky na čaj v práci s ostatními kuřáky
• Pití alkoholu
• Telefonovat
• Trávit čas s přáteli, kteří kouří
• řidičský

Proč je tak těžké přestat kouřit?

Je to proto, že tabák je největším zdrojem nikotinu. Jediný vdechnutí uvolní dopamin (hormon štěstí) a budete se cítit dobře. To je to, co ztěžuje přestat. Kromě toho je kouření velkou součástí vašeho života. Ale nebojte se, existují způsoby, jak se vyrovnat se závislostí na nikotinu a přestat kouřit.

Jak se mám připravit na návštěvu lékaře v souvislosti se závislostí na nikotinu?

• Udělejte si seznam situací, které vás nutí sáhnout po cigaretě
• Poznamenejte si příznaky, které se objevují, když nekonzumujete nikotin
• Připravte si seznam všech léků, které užíváte (doplňky, bylinky, jiné)
• Pozvěte s sebou přítele nebo člena rodiny

Je možné se vrátit k nikotinu?

V některých případech ano. Stres, přibírání na váze, abstinenční příznaky mohou člověka přimět znovu k užívání nikotinu. K relapsu často dochází během prvních několika týdnů nebo měsíců poté, co se rozhodnete přestat. Dobrou zprávou však je, že chutě můžete překonat.