躁狂发作：症状、原因、方法和治疗

概述 

躁狂症是一种情绪、情感、能量水平或活动水平异常亢奋的时期。一个人的身体、精神和行为能量的强度与他们通常的状态不同，并且对他人显而易见。躁狂症会导致并发症，有必要识别其症状以寻求医疗帮助。本博客是一份关于躁狂发作、其症状、原因和可用治疗方案的综合指南。  

躁狂症如何表现？ 

躁狂行为是一种异常行为，这种行为引人注目，让其他人明白这是过度行为。这些行为可能是极度快乐或烦恼的结果。例如，有时，一个商业想法会随机地击中处于躁狂期的人。这个人可能会对实现这一目标充满热情，并在没有资金、经验或支持的情况下一夜成名。一个狂躁的人会花费大量的时间和精力，以及许多不眠之夜，专注于这样的任务。 

什么是躁狂发作？ 

当一个人出现一种或多种躁狂症状时，他们就被认为正在经历躁狂发作。在某些情况下，一个人可能需要住院治疗。理论上，躁狂发作属于精神健康障碍。躁狂可能是各种精神健康问题的症状，例如双相情感障碍、围产期精神病、循环性情感症、季节性 抑郁.以及分裂情感性疾病。 

哪些因素可能引发躁狂发作？ 

每个人躁狂发作的诱因都不同。一个人必须培养调查技能，密切关注情绪，并开始追踪发作前和发作期间的感受。为了帮助确定诱因，请咨询经常与之互动的家人和亲密朋友。他们可能能够更好地识别偏离正常行为的行为，因为他们是外部观察者。 

了解诱因可以帮助个人彻底避免发作，尽量减少其影响，或帮助个人做好准备。 

一些典型的触发因素包括：  

• 缺乏睡眠 
• 生活变化包括离婚、结婚、失业和亲人去世。  
• 人群聚集、喧闹嘈杂、灯光明亮的刺激场景 
• 酒精或麻醉品 

躁狂发作后会发生什么？ 

躁狂发作后，患者对发作期间发生的事情记忆模糊或记忆力差。他们可能会因为发作期间做出的承诺而感到不堪重负，对自己的行为感到满足或羞愧，并感到精疲力竭。如果患者患有躁郁症，他们还可能感到沮丧。  

躁狂发作的体征和症状是什么？ 

以下是躁狂症患者表现出的一些体征和症状。  

• 精力充沛或活动量异常大
• 欣喜若狂或异常快乐或热情的感觉
• 容易受到干扰 
• 无意义地移动，例如在家里或工作场所踱步，或者坐着时坐立不安。 
• 投入并痴迷于某事。 
• 尽管睡眠不足或只睡了几个小时，仍然感觉精力充沛。 
• 对自己过度自信，认为自己不可战胜。 
• 比平时更健谈 
• 同时对许多不同主题有多个想法或很多思绪。 
• 表现出可能导致错误决定的冲动行为，例如疯狂购物和危险性行为。

有些人还可能表现出以下精神病症状：  

妄想：当一个人的大脑错误地解读信息并坚持错误的信念和想法时，就会产生妄想。例如，一个人可能觉得每个人都在试图伤害他。 

幻觉：幻觉表现为感知不真实的声音、味道、气味或感觉。一个人可能会开始看到和感觉到不存在的东西。有些人甚至会与他们认为是真实但实际上并非真实存在的人交谈。  

躁狂发作通常会持续多长时间？ 

躁狂发作的早期预警信号，有时被称为“前驱症状”，可能会持续数周或数月。如果您尚未接受治疗，与双相情感障碍相关的躁狂发作可能会持续三到六个月。有效的治疗通常可以在三个月内从躁狂发作中恢复。 

躁狂症的病因有哪些？ 

科学家还不确定躁狂症的确切病因。然而，有几种因素可能起到一定作用。每个人的病因各不相同。其中一些是：   

• 大脑化学物质失衡。 
• 家庭背景：家庭成员中有人患有躁狂症并不一定会遗传到躁狂症。但风险因素非常高。  
• 重大的生活转变，例如离婚、搬离家乡、失去亲人、无法控制创伤或虐待等其他问题，或住房、财务或孤独问题。 
• 酒精、麻醉剂或抗抑郁药的负面副作用。 
• 睡眠习惯紊乱或睡眠不足。 
• 作为身体或神经系统疾病的副作用，包括脑损伤、脑肿瘤、中风， 痴呆、狼疮或脑炎 
• 由于季节性情感障碍等心理健康问题， 分裂情感障碍、产后精神病或其他精神健康问题。 

如何诊断躁狂症？ 

医疗保健提供者会询问患者的病史、家族史、当前处方药和非处方药以及患者服用的任何草药或膳食补充剂。有些疾病与躁狂症相似。其中之一是 甲状腺功能亢进症医生可能会要求进行血液检查和身体检查，以排除受这些疾病影响的可能性。如果排除了其他疾病和状况，医生可能会建议心理健康专业人士。 

医生如何治疗躁狂症？ 

药物治疗、谈话疗法、自我管理以及家人和朋友的支持是治疗躁狂症的常用方法。  

药物： 根据病情的严重程度，医疗保健提供者可能会建议使用抗精神病药物、情绪稳定剂或抗抑郁药。  

谈话疗法（心理治疗): 心理治疗采用多种策略。被诊断患有躁郁症的患者在心理治疗期间需要与心理健康专家交谈，以协助识别和解决躁狂或抑郁发作的潜在诱因。 

认知行为疗法可能有助于改变人们对自己是谁以及世界如何运作的错误信念。家庭治疗至关重要，因为它可以让患者的亲人了解他们的行为以及他们可以做些什么来支持他们。 

其他疗法： 当某人患有严重的躁狂或抑郁症时，电休克疗法（ECT) 可以考虑。在这种疗法中，大脑会受到短暂的电流照射。 

处理躁狂发作的方法有哪些？ 

尽管躁狂发作不可避免，但人们可以制定策略来更好地控制症状并阻止其恶化。以下方法可用于预防和处理躁狂发作。 

• 避免参与刺激性的活动和环境，例如忙碌、吵闹或明亮的环境。相反，要去宁静的地方，从事能让人保持平静的爱好。 
• 避开可能诱使你吸食毒品、饮酒或做出其他不明智或冒险决定的人和环境。 
• 减少社交互动，以避免过度兴奋和激动。 
• 任何重大的人生决定和剧烈的改变都应推迟。 
• 遵守作息时间。即使没有精疲力竭，也要在特定时间上床睡觉。保持一致的就餐时间、服药时间和锻炼时间。 
• 当经历躁狂发作时，考虑选择某人来处理财务事务。 

结语 

当一个人开始表现出躁狂症状，例如情绪波动和精力充沛、活动量过大时，社交生活、工作/学校和家庭可能会出现问题。如果有人出现严重的幻觉或妄想，或者需要防止自己伤害他人，则可能需要住院治疗。了解躁狂症、其症状、独特的诱因以及躁狂发作的有效管理技巧至关重要。躁狂症可以通过家人和朋友的支持、药物治疗、谈话疗法和支持小组来控制。 

常见问题解答 (FAQs)  

躁狂症可以治愈吗？ 

躁狂症是双相情感障碍的一种，无法治愈。但可以通过心理治疗和药物治疗来控制。 

躁狂症和轻躁狂症是一样的吗？ 

轻躁狂是一种不太严重的躁狂症，可能不会影响患者的日常生活。轻躁狂患者不需要住院，也不会出现妄想和幻觉。  

狂躁发作会持续多长时间？ 

躁狂发作可持续至少一周，也可能持续更长时间。