منشیات کا استعمال آپ کے دماغ کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
انسانی دماغ سب سے پیچیدہ اعضاء میں سے ایک ہے۔ سائنس دان اور محققین اب بھی صلاحیتوں کی مکمل حد اور ہمارا دماغ کیسے کام کرتا ہے کو سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ جسم کے باقی تمام افعال کو سنبھالتا اور منظم کرتا ہے جبکہ علمی سوچ کے لیے بھی ذمہ دار ہوتا ہے۔
دماغ آپ کی زندگی بھر انتھک کام کرتا ہے، یہاں تک کہ جب آپ سو رہے ہوں۔ یہ ریسیپٹرز کے ایک میزبان سے آپ کے ماحول سے معلومات حاصل کرتا ہے، ڈیٹا پر کارروائی کرتا ہے، اور زیادہ سے زیادہ کام کرنے میں مدد کے لیے اس پر کارروائی کرتا ہے۔
حالیہ برسوں میں، نیورولوجسٹ اور ماہر نفسیات منشیات کے استعمال کی درجہ بندی کی ہے، جسے مادہ کے استعمال کی خرابی بھی کہا جاتا ہے، ایک بیماری کے طور پر کیونکہ یہ دماغ کے اعصابی کام کو متاثر کرتی ہے۔ آئیے سمجھتے ہیں کہ منشیات کا استعمال کیسے ہوسکتا ہے۔ آپ کے دماغ کو متاثر کریں مختصر اور طویل مدتی میں.
منشیات کا استعمال اور دماغ
منشیات کا غلط استعمال کسی فرد کی زندگی پر شدید نقصان دہ اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ مریض کے دماغ کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ منشیات میں الکحل، نیکوٹین، اور درد کش ادویات شامل ہیں، اور نہ صرف غیر قانونی منشیات جیسے چرس، ہیروئن، یا کوکین۔ منشیات کا استعمال دماغ کے تین حصوں کو متاثر کرتا ہے:
- برین اسٹیم: یہ آپ کے دماغ کو ریڑھ کی ہڈی سے جوڑتا ہے۔ یہ آپ کے جسم کے تمام افعال کے لیے ذمہ دار ہے۔
- لمبک سسٹم: یہ ہمارے جذباتی ردعمل کو کنٹرول کرتا ہے۔
- سیریبرل کورٹیکس: دماغی کارٹیکس بہت سے افعال کو کنٹرول کرتا ہے، بشمول ہمارے سوچنے کے مراکز، فیصلہ سازی، اور مسئلہ حل کرنا۔ یہ ہمارے پانچ حواس کے ذریعہ موصول ہونے والی بیرونی پروسیسنگ محرکات کے لئے بھی ذمہ دار ہے۔
بنیادی طور پر، منشیات جن کا غلط استعمال کیا جاتا ہے، وہ کیمیکل ہیں جو دماغ کے باقاعدہ کام میں مداخلت کرتے ہیں۔ وہ اعصاب اور دماغ کے درمیان سگنل کی ترسیل کو متاثر کر سکتے ہیں اور دماغ کی معلومات پر کارروائی کرنے کی صلاحیت کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر سکتے ہیں۔
مختلف قسم کی ادویات کے اعصابی نظام پر مختلف اثرات ہوتے ہیں۔ کچھ دماغ کے قدرتی نیورو ٹرانسمیٹر کی نقل کرتے ہیں، جس کی وجہ سے عصبی خلیات دماغ کو غیر معمولی پیغامات بھیجتے ہیں۔ دوسرے ڈوپامائن کی پیداوار کو بڑھا دیتے ہیں، جو ہمیں اچھا محسوس کرنے کے لیے ذمہ دار ہے۔ ایسے معاملات میں دماغ کو ملنے والے سگنلز مبالغہ آرائی پر مبنی ہوتے ہیں۔
منشیات کے استعمال کی علامات
مادہ کے استعمال کی خرابی یا منشیات کا غلط استعمال خود کو دیگر لتوں کی طرح مخصوص منفرد جسمانی علامات کے ساتھ پیش کر سکتا ہے۔ یہاں منشیات کے استعمال کی علامات کی فہرست ہے:
- منشیات کو باقاعدگی سے استعمال کرنے پر زور دیں - ہر دن یا دن میں کئی بار
- منشیات کے لیے شدید خواہش کا ہونا جو کسی دوسرے خیالات کو روکتا ہے۔
- ایک ہی اثر حاصل کرنے کے لئے منشیات کی خوراک میں اضافہ
- منشیات کا استعمال کم کرنے یا روکنے کی کوشش کے دوران واپسی کی علامات
- منشیات پر ضرورت سے زیادہ رقم خرچ کرنا اگرچہ آپ اسے برداشت نہیں کر سکتے
- دوا کا استعمال جاری رکھیں، حالانکہ آپ جانتے ہیں کہ یہ زندگی میں مشکلات کا باعث بن رہی ہے یا آپ کو جسمانی یا نفسیاتی نقصان پہنچا رہی ہے۔
- ناقص کام کی کارکردگی
- سماجی سرگرمیوں میں کمی
- منشیات کے دوران بے ترتیب یا خطرناک سلوک
- اگر آپ چاہیں تو بھی دوائی لینا بند نہیں کر سکتے
اگر آپ کو شبہ ہے کہ کسی قریبی عزیز کو منشیات کی لت میں مبتلا ہے، تو آپ درج ذیل علامات کو دیکھ سکتے ہیں:
- اسکول یا کام کی جگہ کے مسائل
- پیسے کے ساتھ مسائل
- ان کی جسمانی شکل کو نظر انداز کرنا
- سلوک میں تبدیلی
- جسمانی تبدیلیاں جیسے وزن میں اچانک کمی یا انجیکشن کے نشانات
خطرہ عوامل
اگرچہ کوئی بھی مادے کے استعمال کی خرابی کا شکار ہو سکتا ہے، لیکن بعض عوامل کچھ لوگوں کو لت کا شکار بنا دیتے ہیں۔ ان میں سے کچھ عوامل میں شامل ہیں:
- پچھلا دماغی صحت کی خرابی۔ - کچھ ذہنی صحت کی حالتیں جیسے توجہ کی کمی Hyperactivity ڈس آرڈر یا اضطراب مریضوں کو منشیات کا استعمال کرتے ہوئے اپنے جذبات کو خود کنٹرول کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔
- دباؤ - مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نوعمروں اور نوجوان بالغوں میں منشیات کے استعمال کا امکان زیادہ ہوتا ہے اگر ان کے ساتھی بھی اس کا استعمال کر رہے ہیں۔
- نشے کی خاندانی تاریخ - مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ منشیات کا غلط استعمال کرنے کا ایک مضبوط جینیاتی مزاج ہوسکتا ہے۔
- نظر انداز - خاندانی بندھنوں کی کمی یا گھر کے مسائل سے دوچار ماحول بعض خطرے والے نوجوانوں کو منشیات تک پہنچنے کی طرف دھکیل سکتا ہے۔
- انتہائی نشہ آور ادویات - بعض دوائیں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ لت ہوتی ہیں۔ ان میں محرکات، اوپیئڈز اور کوکین شامل ہیں۔
- ابتدائی استعمال - جتنی جلدی کوئی شخص منشیات کا استعمال شروع کرتا ہے، اتنا ہی اس میں مادے کے استعمال کی خرابی پیدا ہونے کا امکان ہوتا ہے۔
علاج
بدقسمتی سے، منشیات کے استعمال کے لیے ایک ہی سائز کا کوئی علاج نہیں ہے۔ آپ کی تاریخ اور حالات کی بنیاد پر، آپ کا ڈاکٹر علاج کا ایک مجموعہ تجویز کرتا ہے جو آپ کو نشے سے لڑنے میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ نشہ ایک مشکل بیماری ہے اور اس کے لیے عادی کی طرف سے بہت زیادہ عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔
منشیات کے استعمال سے نمٹنے میں استعمال ہونے والے کچھ عام علاج میں شامل ہیں:
- کیمیائی انحصار کے علاج کے پروگرام
- علمی سلوک کی تھراپی یا CBT
- Detoxification
- سیلف ہیلپ گروپس جیسے Narcotics Anonymous یا Alcoholics Anonymous
منشیات کے استعمال کی پیچیدگیاں
منشیات کا غلط استعمال طویل اور قلیل مدتی پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے، خاص طور پر جب دوسرے نقصان دہ مادوں جیسے الکحل اور دیگر منشیات کے ساتھ ملایا جائے۔ ان میں سے کچھ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
- نفسیاتی رویہ، دوروں، یا زیادہ مقدار کی وجہ سے موت بھی۔
- کچھ دوائیں جنہیں 'ڈیٹ ریپ ڈرگس' کہا جاتا ہے ذہنی الجھن، مسکن اور یہاں تک کہ میموری نقصان. زیادہ مقدار میں، یہ کوما یا موت کا سبب بن سکتا ہے۔
- الیکٹرولائٹ عدم توازن، پانی کی کمی، اور دماغی نقصان۔
- چونکہ زیادہ تر نقصان دہ یا غیر قانونی ادویات کو ریگولیٹ نہیں کیا جاتا ہے، اس لیے انہیں انتہائی زہریلے کیمیکلز کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے جو آپ کے جسم کو دیرپا نقصان پہنچا سکتا ہے۔
منشیات کے استعمال کے متاثرین اکثر یہ دیکھیں گے کہ ان کا رویہ تیزی سے بے ترتیب ہوتا جا رہا ہے اور بڑھتے ہوئے خطرہ مول لینے اور ناقص علمی سوچ کی وجہ سے انہیں نقصان پہنچاتا ہے۔ اس طرح کے رویے سے پیدا ہونے والے نتائج کافی شدید اور بار بار منشیات کے استعمال کی پیچیدگیوں کا حصہ بنتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
- STDs کے لیے بڑھتا ہوا خطرہ
- حادثات
- خود کش
- کام، اسکول، اور خاندانی مسائل
- قانونی مسائل
- مالی مسائل
احتیاط
منشیات کے استعمال کو روکنے کا بہترین طریقہ پرہیز ہے۔ اگر آپ کو آپ کے ڈاکٹر نے کوئی دوا تجویز کی ہے، تو اس کے عادی ہونے کے بارے میں بات کریں۔ وہ مختلف طبقے کی دوائیں یا علاج تجویز کر سکتے ہیں جس سے نشے کا خطرہ نہیں ہوگا۔
کچھ اقدامات جو آپ بچوں اور نوعمروں میں منشیات کے استعمال کو روکنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں وہ ہیں:
- کھولیں مواصلات: آپ کے بچوں کو آپ سے کسی بھی چیز، خاص طور پر حساس موضوعات پر بات کرنے میں خوف محسوس نہیں کرنا چاہیے۔ ایک کھلا اور ایماندار مواصلاتی نظام نوجوانوں اور بچوں کو ان کے جذبات اور خیالات کو صحت مند طریقے سے پروسیس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- بانڈز بنائیں: اپنے بچوں کے ساتھ اپنے تعلقات پر کام کریں۔ جب کہ آپ ان کے والدین ہیں اور آپ پر بہت سی ذمہ داریاں ہیں، آپ کا اپنے بچے کے ساتھ ذاتی تعلق بھی ہونا چاہیے۔ ان کے ساتھ کچھ تنہا وقت گزارنے پر کام کریں جہاں آپ ان کی دلچسپیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔
- ایک اچھی مثال بنیں۔: اپنے بچے کی موجودگی میں الکحل یا دیگر منشیات کا غلط استعمال نہ کریں۔ جن بچوں کے والدین نشے کے عادی ہوتے ہیں وہ خود نشے میں مبتلا ہونے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔
ایک نشے کا عادی اپنی ساری زندگی اپنی لت سے لڑے گا۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ دوبارہ لگنے سے روک سکتے ہیں:
- زیادہ خطرے والے حالات سے بچیں۔: اگر آپ جانتے ہیں کہ کوئی خاص صورت حال آپ کو ٹھیک کرنے کی ضرورت کو جنم دے گی یا یہ کہ آپ کے استعمال میں آنے والی دوسری چیزیں ہوں گی، تو اس سے بچیں۔ اگر ناگزیر ہو تو، پھر آپ کے ساتھ ایک قابل اعتماد دوست یا خاندان کے رکن آپ کو بنیاد رکھنے کے لئے رکھیں.
- علاج کے منصوبے پر قائم رہیں: اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا علاج کا منصوبہ کتنا ہی مشکل لگتا ہے، آپ کو اس پر قائم رہنا چاہیے۔ کسی بھی محرکات یا خواہشات کی نگرانی کریں جو آپ کو ہو سکتا ہے اور آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ذریعہ لازمی طور پر تمام تھراپی سیشنز میں شرکت کریں۔
- مدد کے لیے پہنچیں۔: اگر آپ دوبارہ استعمال کرتے ہیں، تو براہ کرم فوری طور پر صحت کی دیکھ بھال کے ماہر سے رابطہ کریں۔ ان کی اسناد کو یقینی بنائیں اور صرف معروف طبی اداروں جیسے کہ دیکھیں اپلو ہسپتال آپ کی دیکھ بھال کے لئے.
اکثر پوچھے گئے سوالات
کیا منشیات کے استعمال سے کوئی مر سکتا ہے؟
بدقسمتی سے، ہر سال ہزاروں افراد، جوان اور بوڑھے، منشیات کے استعمال سے مر جاتے ہیں۔ اگرچہ ان اموات میں سے ایک اہم اکثریت زیادہ مقدار کے نتیجے میں ہوتی ہے، بہت سی اموات منشیات کے مسلسل استعمال کی وجہ سے بھی ہوتی ہیں۔
لت کیا ہے؟
نشہ دماغ کی ایک دائمی حالت ہے جہاں مریض اس کے نقصان دہ اثرات کو جاننے کے باوجود بار بار منشیات کی تلاش کرتا ہے۔ اگرچہ دوا کا پہلا استعمال رضاکارانہ ہوسکتا ہے، لیکن وقت گزرنے کے ساتھ، مادہ مریض پر انحصار کا سبب بنے گا۔
میں کیسے جان سکتا ہوں کہ اگر کسی کو منشیات کا مسئلہ ہے؟
انگوٹھے کے عام اصول کے طور پر، اگر وہ شخص اچانک اور غیر واضح رویے میں تبدیلیاں دکھا رہا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ وہ منشیات کا غلط استعمال کر رہا ہو۔ ان تبدیلیوں میں ناقص ظاہری شکل، اسکول یا کام کی کمی، اور مزاج میں تبدیلی اور دوسروں کے ساتھ تعامل شامل ہیں۔
میں کسی ایسے شخص کی مدد کیسے کر سکتا ہوں جسے منشیات کا مسئلہ ہے؟
سب سے پہلے آپ کو اپنی مدد کی پیشکش کرنا اور فوری مدد کے لیے تربیت یافتہ طبی پیشہ ور افراد سے رابطہ کرنا ہے۔ جب وہ صحت یاب ہونے کا سفر شروع کرتے ہیں تو انہیں مدد اور حوصلہ فراہم کریں۔
میرے قریب چنئی کا بہترین ہسپتال
