Pogisa o le Po

O le afu tele i le po e ta'ua o le afu i le po e mafai ona susu ai ou lavalava ma ie moega. Ae ui i lea, o nei mea e le o fesoʻotaʻi tonu ma se siosiomaga vevela. O le tele o tagata e faitio i le afu i le po e masani ona eseese mafuaʻaga e mafua ai. O le afu i le po e seasea mafua ai se mea matuia ae afai o se mea masani, e ono taʻu mai ai se maʻi faafomaʻi e ono tupu. O le tulaga ua iloa e sili atu ona taatele i tamaʻitaʻi i le taimi o le menopause poʻo faʻafitauli o le hormonal.

O a afu po?

O le afu o se auala masani e fa'amālūlū ai le vevela o le tino. E fa'asa'oloto e le vai le vai e ala i le afu, lea e fa'amamago ma fa'asa'oloto ai le vevela, ma fa'aitiitia ai le vevela. O se faiga masani lea e tupu i taimi uma o le aso pe afai o e i ai i se siosiomaga vevela. Peita'i, o nisi taimi e ono tupu ai lenei mea i se siosiomaga malulu atoatoa. E mafai fo'i e se foma'i ona ta'ua lenei mea o le 'sleep hyperhidrosis '.

Fesootai faailoga 

Faʻalagolago i le mafuaʻaga o le afu i le po, e mafai foi ona e oʻo i faʻamaoniga eseese, e pei o nei: 

• pipisi
• fiva ma malulu
• Paʻu le mamafa o le mamafa
• Suiga fa'atama'i
• Vaʻa faʻafefe
• Mood swings
• moe fiti po o miti le lelei
• fāʻatu
• Laʻau tino
• Suiga i tulaga o le malosi
• Suiga ma'i masina
• Tiga fa'a'i
• Vaivai
• Le mautonu
• tūlaga faigatā
• Tesea po o le laumata
• Fa'ava ma fe'ai i vaega o le tino
• Galo

Mafuaaga o le afu i le po

O mafuaaga eseese e mafua ai le afu i le po. O nisi oi latou o loʻo lisi atu i lalo:

1. Menopause: E ono o'o iai fafine i le taimi o le fa'atama'i.
2. Idiopathic hyperhidrosis: O se tulaga e amata ai ona afu le tino e aunoa ma se faʻafitauli faʻafomaʻi e iloagofie.
3. Kanesa: O tagata o loo tauivi ma le kanesa e afu i le po o se tasi o faailoga muamua. Ole tele ole lymphoma e mafua ai le afu tele. E le gata i lea, o tagata o loʻo feagai togafitiga maua foi afu po.
4. Fa'afitauli o le fatu: O tagata e iai fa'afitauli o le fatu i nisi o taimi e tele ina afu.
5. Vailaau: Afu po o le afu, i se tulaga lautele, e fesoʻotaʻi ma vailaʻau, e pei o vailaʻau faʻamaʻi poʻo vailaʻau tiga.
6. maualalo le suka toto: e ta'ua foi hypoglycemia, o le maualalo o le suka toto e ono mafua ai ona afu atili le tagata.
7. Hormonal le paleni: Tagata o loʻo mafatia i le le atoatoa o le hormonal, e aofia ai le mafuaʻaga hyperthyroidism, e masani ona va'aia le mulumulu po'o le afu tele.
8. Fa'afitauli o le Neurological: E seasea lava, e ui i lea, o le afu o le po e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le neura; mo se faʻataʻitaʻiga, autonomic neuropathy e mafai ona mafua ai le afu o le po.
9. Fa'atiga ma le popole: O tagata e feagai ma le atuatuvale poʻo le popole e faʻaalia faʻamaoniga faaletino e pei o le afu.
10. A'o moe: O le fa'alavelaveina o lau ala ea e ono i'u ai i le taofi faifaipea ma amata ona manava, lea e i'u ai i le fa'aletonu o le moe e ta'ua o apnea moe.
11. Gastroesophageal reflux faʻamaʻi: Heartburn ma le acidity i reflux e mafai i nisi taimi ona afu po.
12. Vaisu 'ava malosi: O tagata e fa'ato'ilaloina le fa'alagolago i le 'ava malosi e ono a'afia i vaega o le afu o le po e avea o se fa'ailoga o le alu ese.

O le afu o le po e sili atu ona taatele i tamaitai nai lo alii. O mafuaʻaga o le afu o le po i itupa e lua e eseese foi. I tama'ita'i, o le afu o le po e feso'ota'i ma suiga o le hormonal e pei o le menopause, ma'itaga, po'o le afu failele.

Le taimi e vaʻai ai i se fomaʻi

O le afu i le po e le afaina ai le lelei o le moe. Ae peita'i, afai e a'afia ai lau moe po'o e iai fo'i fa'ailoga ua ta'ua muamua, e tatau ona e fa'afeso'ota'i le foma'i. 

O le afu i le pō e masani ona fesootaʻi ma soʻo se tulaga faʻafomaʻi e manaʻomia ona togafitia. Afai e sosoo ai ma le fiva, fulū ma le tale, poʻo le paʻu o le mamafa e le mafuaʻaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi . O le a latou faia se fuafuaga togafitiga pe a faʻaalia le mafuaʻaga o le afu i le pō.

Tusi O Se Tofiga

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E faapefea ona e taofia le afu i le po?

O le afu i le po e le feso'ota'i ma so'o se tulaga fa'afoma'i e mafai ona puipuia e ala i le faia o ni puipuiga fa'apitoa, e pei o nei:

• Aloese mai le taumafaina o tapaa po'o so'o se vaila'au e fa'aosofia ai le neuro
• Fa'aauau le siaki i lou ava malosi ma le caffeine
• Tatala se faamalama i le po atonu pe taumafai e faaaoga se ili po o se ea malulu
• Fa'aaogā ie moe lelei ma ie mānava
• Tuu pusa aisa i lalo o lou aluga e malu ai lou aluga
• Ta'ele malulu ae e te le'i moe
• Inu vai malulu i le taimi e momoe ai
• Aloese mai mea'ai vevela, e ono mafua ai fulu ma mafua ai le afu o le po
• Fa'ata'ita'i le moe mafaufau loloto po'o le manava fa'amalositino se'ia e moe
• 'Ai lau 'aiga o le afiafi 2-3 itula a'o le'i o'o i lou taimi moe
• Fai ni ofu lelei e fai i le cotton
• O gaioiga fa'aletino a'o le'i moe e mafai ona atili ai lou afu

Togafitiga mo afu po

Ole fuafuaga ole togafitiga ole afu ile po e matua eseese lava ile mafua'aga, mo se fa'ata'ita'iga:

• Afai o lo'o e afu afu i le po ona o le menopause, e ono fautuaina e le foma'i le togafitiga o le hormone.
• Mo afu idiopathic po, anticholinergics ua faatonuina, lea e faaitiitia ai le afu. (Manatua: Aua ne'i inuina ni fualaau faapena se'i vagana ua faatonuina e lau foma'i.)
• Afai e iai se fa'ama'i e mafua ai le afu i le po, e ono fa'atonu e le foma'i vaila'au fa'ama'i po'o isi vaila'au e togafitia ai le fa'ama'i.
• Afai o le vaila'au o lo'o e inuina e mafua ai ona e afu tele, e mafai e le foma'i ona fetu'una'i le fua pe fautuaina fo'i isi vaila'au.
• Afai o le ava malosi poo vaisu o fualaau faasaina o le mafuaaga lea o lou afu tele, ona fautuaina lea o se isi togafitiga.
• O nisi taimi e mafai ai e se foma'i o aiga po'o se faufautua ona fesoasoani ia te oe e atia'e le lelei o le moe e togafitia ai le ma'i.

Mafaufau i olaga vaivai ma faigata o loʻo tatou ola ai, o le afu i le po e masani ai. E ui atonu e tupu e aunoa ma se mafuaʻaga, latou te faʻalavelaveina le lelei o le moe. Afai o lo'o e afu i le po i taimi uma, atonu o se fa'ailoga o se fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e mana'omia ai le tausiga fa'afoma'i.

Fesili e masani ona fesiligia (FAQs)

E feso'ota'i le afu o le po ma miti fa'alavelave?

O le popole ma le atuatuvale e ono mafua ai ona e afu. O miti leaga faifaipea e ono afaina ai lau taamilosaga moe, ma faʻateleina ai le atuatuvale ma taʻitaʻia atili ai le afu. Ta'ele mālūlū ae e te le'i moe ma taumafai e moe mafaufau e 'alofia ai miti leaga.

O le kanesa e mafua ai ona e afu atili?

O nisi taimi, o le kanesa e fa'atupu atili ai lou afu. E ui ina masani, o le chemotherapy ma le maualuga o tui o vaila'au fa'ama'i kanesa e mafai ona fa'ateleina ai lou afu. Afai e a'afia tele ai oe, talanoa ile foma'i e fa'aitiitia le tui.

E sili atu le afu o tagata e maua i le fatu?

O tagata e mafatia i faʻamaʻi fatu e masani ona tele atu le afu. E mafua ona e tele taumafaiga a o latou fatu e pamu le toto i le tino atoa. Afai e tele le afu o se tagata e iai faʻafitauli o le fatu ma e tiga lona fatafata, e atamai le vave saili se fesoasoani faafomaʻi aua atonu o loʻo mafatia i se fatu fatu.