गर्भाशयाचे प्रोलॅप्स

गर्भाशयाला पुरेसा आधार न मिळाल्याने अस्थिबंधन आणि पेल्विक फ्लोअरचे स्नायू ताणले जातात आणि कमकुवत होतात तेव्हा गर्भाशयाचा क्षोभ होतो. परिणामी, गर्भाशय खाली सरकते किंवा योनीतून बाहेर पडते. त्याची कारणे, लक्षणे आणि उपाय यांची क्रमशः चर्चा करूया.

युटेरिन प्रोलॅप्स म्हणजे काय?

जेव्हा तुमचे ओटीपोटाच्या मजल्यावरील अस्थिबंधन आणि स्नायू मोठ्या प्रमाणात ताणतात, ज्यामुळे अशक्तपणा येतो आणि ते तुमच्या गर्भाशयाला समर्थन प्रदान करण्यात अयशस्वी होतात तेव्हा गर्भाशयाचे प्रस्थ उद्भवते. त्यामुळे गर्भाशयात बाहेर सरकण्याचा धोका असतो योनी. कोणत्याही वयोगटातील महिलांना हा आजार होऊ शकतो, परंतु रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रिया, ज्यांना त्यांच्या आयुष्यात अनेक प्रसूती झाल्या आहेत, त्यांना या आजाराचा सर्वाधिक धोका असतो.

Uterine Prolapse ची लक्षणे काय आहेत?

सौम्य गर्भाशयाच्या वाढीमध्ये कोणतीही ठळक लक्षणे दिसून येत नाहीत आणि अनेकदा लक्ष न देता येऊ शकते. तथापि, जर ते गंभीर झाले तर ते नक्कीच लक्षणे दर्शवते जसे;

• तुम्हाला तुमच्या ओटीपोटाच्या स्नायूंमध्ये खेचणे किंवा जडपणा जाणवू शकतो.
• ऊती योनीतून बाहेर पडतील 
• तुम्हाला तुमच्या मूत्रमार्गात समस्या येऊ शकतात, जसे की मूत्र गळती किंवा तुमचे मूत्राशय एकाच वेळी रिकामे न होणे.
• तुमच्या आतड्याची हालचाल खराब होईल.
• तुमच्या योनीतून काहीतरी बाहेर पडत आहे असे तुम्हाला वाटू शकते.
• तुम्हाला लैंगिक चिंता देखील वाटू शकते कारण तुम्हाला तुमच्या योनीच्या ऊतींमध्ये ढिलेपणा जाणवू शकतो.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटावे?

यूटेरिन प्रोलॅप्सची लक्षणे सकाळी फारशी दिसत नाहीत. मात्र, जसजसा दिवस सरतो, तसतशी ही लक्षणे अधिक चिंताजनक होत जातात. म्हणून, जर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसली तर तुम्ही शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करणे आवश्यक आहे. Uterine Prolapse गंभीर होण्यास जास्त वेळ लागत नाही. येथे अपोलो हॉस्पिटल, आम्ही गर्भाशयाच्या वाढीसंबंधी सर्वोत्तम सल्ला देतो.

अपोलो हॉस्पिटल्समध्ये भेटीची विनंती करा

अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी 1860-500-1066 वर कॉल करा.

गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्सशी संबंधित गुंतागुंत काय आहेत?

गर्भाशयाचे प्रोलॅप्स धोक्याचे आहे कारण दीर्घकाळ उपचार न केल्यास तुम्हाला इतर पेल्विक अवयवांचा त्रास जाणवू शकतो. 

पूर्ववर्ती प्रोलॅप्स किंवा सिस्टोसेले योनी आणि मूत्राशय यांच्यातील संयोजी ऊतकांच्या कमकुवत स्थितीचा संदर्भ देते. गर्भाशयाच्या तीव्र वाढीसह, तुम्हाला कदाचित असे आढळून येईल की सिस्टोसेलमुळे तुमचे मूत्राशय तुमच्या योनीमध्ये फुगले आहे. 

गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्सची आणखी एक गुंतागुंत म्हणजे पोस्टरियर योनिनल प्रोलॅप्स किंवा रेक्टोसेल, आणि यामुळे योनी आणि गुदाशय वेगळे करणाऱ्या संयोजी ऊतकांमध्ये कमकुवतपणा येतो. रेक्टोसेल तुमच्या गुदाशय तुमच्या योनीमध्ये बाहेर येण्यास भाग पाडू शकते, ज्यामुळे आतड्यांसंबंधी हालचालींमध्ये अडचण येते.

याबद्दल देखील वाचा: सॉलिटरी रेक्टल अल्सर सिंड्रोम

गर्भाशयाच्या तीव्र वाढीमुळे तुमच्या योनिमार्गाचा काही भाग विस्थापित होऊ शकतो, ज्यामुळे तो शरीराच्या बाहेर जाऊ शकतो. कपड्यांवर घासणाऱ्या योनीच्या ऊतीमुळे अल्सर (योनिमार्गातील फोड) होऊ शकतात. जरी क्वचितच, फोड संक्रमित होऊ शकतात.

गर्भाशयाच्या वाढीस प्रतिबंध कसा करावा?

गर्भाशयाच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यासाठी केगल व्यायाम नियमितपणे करणे ही चांगली कल्पना असू शकते. हे व्यायाम महत्वाचे आहेत, विशेषत: बाळंतपणानंतर, कारण नवीन मातांमध्ये गर्भाशयाचे प्रॉलेप्स सामान्य आहे.

जर तुम्हाला बद्धकोष्ठतेची समस्या असेल तर तुम्ही त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. उच्च फायबरयुक्त पदार्थ आणि भरपूर द्रवपदार्थ खाणे तुम्हाला तुमच्या उपचारात मदत करू शकते बद्धकोष्ठता समस्या या उद्देशासाठी फळे, संपूर्ण धान्य तृणधान्ये, सोयाबीनचे आणि भाज्या ही तुमच्यासाठी एक परिपूर्ण आहार योजना असेल.

जर तुम्ही जिममध्ये भारी कसरत करत असाल तर वजन उचलणे टाळा. उचलावे लागले तरी योग्य पवित्रा ठेवा. तुमच्या पाठीच्या किंवा कंबरेऐवजी, तुमचे पाय उचलण्याच्या स्थितीसाठी वापरा.

जर तुझ्याकडे असेल ब्राँकायटिस किंवा जुनाट खोकला, मग त्यावर ताबडतोब उपचार करा. तुम्ही उपचार घेत असताना धूम्रपान करू नका.

जर तुमचे वजन जास्त असेल, तर त्यामुळे तुमच्या गर्भाशयात वाढ होण्याची शक्यता वाढते. अशा वेळी, वजन कमी करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि तुमच्या वयानुसार शरीराचे आदर्श वजन काय आहे ते शोधा आणि त्याचे पालन करा. 

गर्भाशयाच्या वाढीचा उपचार कसा करावा?

तुमच्या गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्स स्थितीच्या तीव्रतेचे निदान करणे आणि तुम्हाला योग्य उपचारांची शिफारस करणे हे तुमच्या डॉक्टरांवर अवलंबून असेल. 

संभाव्य उपचार पर्याय आहेत;

1: स्वत: ची काळजी उपाय: जर गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्समध्ये गंभीर लक्षणे दिसत नसतील, तर काही स्वयं-काळजी उपाय लागू केल्यास ही स्थिती बरी होईल. वजन कमी करणे, बद्धकोष्ठतेवर उपचार करणे, घरी केजेल व्यायाम करणे हे गर्भाशयाच्या हलक्या प्रॉलॅप्सवर उपचार करण्यासाठी संभाव्य पर्याय असतील.

2: योनिमार्ग: ही एक रबर किंवा प्लास्टिकची अंगठी आहे जी तुमच्या योनीच्या आत जाते ज्यामुळे फुगलेल्या ऊतींना आधार मिळतो जेणेकरून ते तुमच्या योनीच्या बाहेर जाऊ नयेत. जर तुमच्या डॉक्टरांनी पेसरीची शिफारस केली असेल, तर साफसफाईच्या उद्देशाने ते दररोज काढण्याचे लक्षात ठेवा.

3: शस्त्रक्रिया: शस्त्रक्रिया आधीच कमकुवत झालेल्या पेल्विक फ्लोर टिश्यूज दुरुस्त करण्यात मदत करू शकते. पेल्विक अवयवांना आधार देण्यासाठी तुमचे ऊतक, दात्याचे ऊतक किंवा कोणतीही कृत्रिम सामग्री कमकुवत पेल्विक फ्लोरवर ठेवली जाईल. ह्स्टेरेक्टॉमी शस्त्रक्रियेचा आणखी एक प्रकार आहे, जो गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्सवर उपचार करण्यासाठी अतिशय सुरक्षित आहे, परंतु तुम्ही शस्त्रक्रियेनंतरच्या गुंतागुंतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे.

निष्कर्ष

जर तुम्हाला तुमच्या पेल्विक स्नायूंमध्ये कोणतीही जड संवेदना, लघवी गळती किंवा लघवी धारण होत असेल, तर आजच तुमच्या डॉक्टरांकडे जा. केगल व्यायाम करणे उपयुक्त आहे, म्हणून जर तुमची लक्षणे तितकी गंभीर नसतील, तर तुम्ही तुमच्या गर्भाशयाच्या वाढीवर उपचार करण्यासाठी तुमच्या घरी हा उपाय निवडू शकता. या आरोग्य विकारासंबंधीच्या अधिक प्रश्नांसाठी, तुम्ही अपोलो हॉस्पिटलमध्ये भेटीची वेळ बुक करू शकता. 

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न (सामान्य प्रश्न)

प्रलंबित गर्भाशयाला कोणत्याही शस्त्रक्रियेशिवाय स्वतःला दुरुस्त करता येते का?

उत्तर: होय, ते स्वतःच सुधारू शकते, परंतु लक्षणे सौम्य असल्यासच. जर तुम्ही लठ्ठ असाल तर केगेल व्यायाम करणे आणि वजन कमी करणे हे शस्त्रक्रियेशिवाय लांबलचक गर्भाशयावर उपचार करण्यासाठी काही उपाय असू शकतात.

जर मला गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्सचे निदान झाले तर मी काय करू नये?

उत्तर: तुम्ही जड वजन उचलू नका, ओढू नका किंवा ताणू नका कारण त्यामुळे स्थिती बिघडू शकते. आपल्या पायावर दीर्घकाळ उभे राहण्याचा प्रयत्न करा आणि दीर्घकाळ बसणे किंवा झोपणे टाळा.

मला हिस्टेरेक्टॉमी कधी करावी?

उत्तर: जेव्हा लक्षणे गंभीर होतात आणि शल्यक्रिया उपचारांच्या पलीकडे असतात, तेव्हा डॉक्टर हिस्टेरेक्टॉमीची शिफारस करतात. हे तुमच्या योनीमध्ये पडलेले गर्भाशय काढून टाकण्यास मदत करते.