Хүйтэн шархыг ойлгох нь: Цогц гарын авлага

Оршил

Халуурсан цэврүү гэж нэрлэгддэг хүйтэн шарх нь ихэвчлэн уруул дээр эсвэл эргэн тойронд гарч ирдэг жижиг, өвдөлттэй цэврүү юм. Эдгээр нь энгийн герпес вирус (HSV), ялангуяа HSV-1-ээр үүсгэгддэг боловч HSV-2 нь бас хариуцдаг. Хүйтэн шарх нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш юм; тэдгээр нь хүний ​​амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлж, таагүй байдал, сэтгэл санааны хямралд хүргэдэг. Хүйтэн шархыг ойлгох нь үр дүнтэй эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд маш чухал бөгөөд ялангуяа тэдгээр нь маш халдвартай бөгөөд хүний ​​амьдралын туршид давтагдах боломжтой байдаг.

тодорхойлолт

Хүйтэн шарх нь ихэвчлэн уруул, ам, нүүрэн дээр гарч ирдэг шингэнээр дүүрсэн цэврүү юм. Тэдний өмнө ихэвчлэн хорссон эсвэл шатаж буй мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь дэгдэлт эхлэхийг илтгэдэг. Цэврүү нь эдгэрэхээсээ өмнө хагарч, гоожиж, царцдас үүсдэг. Хүйтэн шарх нь үндсэндээ энгийн герпес вирусын улмаас үүсдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид унтаа хэвээр байгаа бөгөөд янз бүрийн өдөөгч хүчин зүйлийн улмаас дахин идэвхжиж болно.

Шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлс

Халдварт/Байгаль орчны шалтгаанууд

Хүйтэн шарх нь голчлон герпес симплекс вирус (HSV) -ээр үүсгэгддэг. Энэ вирусын хоёр төрөл байдаг:

• HSV-1: Энэ нь ханиадны хамгийн түгээмэл шалтгаан бөгөөд голдуу үнсэлцэх, сав суулгыг хуваалцах гэх мэт амаар дамжин халдварладаг.
• HSV-2: Гол төлөв бэлэг эрхтний герпестэй холбоотой боловч HSV-2 нь амны хөндийн бэлгийн хавьтлаар дамжин хүйтэн шарх үүсгэдэг.

Стресс, өвчин эмгэг, наранд түлэгдэх, дааврын өөрчлөлт зэрэг хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлүүд нь унтаа вирусыг дахин идэвхжүүлснээр дэгдэлтийг өдөөж болно.

Генетик/аутоиммун шалтгаанууд

Тухайн хүний ​​ханиаданд өртөмтгий болоход удамшлын хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг нотлох баримт бий. Зарим хүмүүс вирусыг бусад хүмүүсээс илүү амархан дахин идэвхжүүлэх чадварыг өвлөн авч болно. Нэмж дурдахад дархлааны системийг сулруулдаг аутоиммун нөхцөл байдал нь дэгдэлт гарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Амьдралын хэв маяг ба хоолны дэглэмийн хүчин зүйлүүд

Амьдралын зарим сонголт, хоолны дэглэм нь ханиадны дэгдэлтийн давтамж, хүнд байдалд нөлөөлдөг. Жишээ нь:

• Стресс: Стрессийн өндөр түвшин нь дархлааны системийг сулруулж, вирус дахин идэвхжихэд хялбар болгодог.
• Diet: Чухал шим тэжээл, ялангуяа витамин С, Е, цайр, лизин багатай хоолны дэглэм нь илүү олон удаа дэгдэлт гарахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Нарны туяа: Наранд хэт их өртөх нь зарим хүмүүст хүйтэн шарх үүсгэдэг.

Гол эрсдэлт хүчин зүйлс

Хэд хэдэн хүчин зүйл нь хүйтэн шарх үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг:

• Нас: Хүйтэн шарх нь хүүхэд, залуучуудад илүү их тохиолддог.
• Хүйс: Эмэгтэйчїїд эрэгтэйчїїдээс илїї євчнєєр євчилдєг нь дааврын хэлбэлзэлтэй холбоотой байж болох юм.
• Газарзүйн байршил: HSV-1-ийн халдвар өндөртэй бүс нутгуудад ханиад илүү түгээмэл байдаг.
• Үндсэн нөхцөлүүд: Дархлаа суларсан, тухайлбал ХДХВ/ДОХ-той эсвэл хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс эрсдэл өндөртэй байдаг.

шинж тэмдэг

Хүйтэн шарх нь ихэвчлэн дараах шинж тэмдгээр илэрдэг.

• Загатнах эсвэл шатаах мэдрэмж: Энэ нь ихэвчлэн цэврүү үүсэхээс нэг эсвэл хоёр хоногийн өмнө тохиолддог.
• Цэврүү: Жижиг, шингэнээр дүүрсэн цэврүү нь ихэвчлэн нэг дор бөөгнөрдөг.
• Царцдас: Хэдэн өдрийн дараа цэврүү хагарч, гоожиж, царцдас үүсдэг.
• Өвдөлт эсвэл загатнах: Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь өвдөж, загатнаж болно.

Эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэхийг анхааруулах тэмдэг

Хүйтэн шарх нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч зарим шинж тэмдгүүд нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байгааг илтгэнэ.

• Хүнд өвдөлт: Өвдөлт нь тэсвэрлэх чадваргүй эсвэл улам дордвол.
• Байнгын дахилт: Хэрэв дэгдэлт жилд зургаагаас дээш удаа гарвал.
• Алсын хараатай холбоотой асуудлууд: Хэрвээ хүйтэн шарх нүд рүү тархаж, улайлт, өвдөлт, харааны өөрчлөлтөд хүргэдэг.
• Халдварын шинж тэмдэг: Улайх, хавдах, идээ бээр нэмэгдэх зэрэг.

онош

Эмнэлзүйн үнэлгээ

Хүйтэн шархыг оношлох нь ихэвчлэн эмнэлзүйн үнэлгээнээс эхэлдэг. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч өвчтөний нарийвчилсан түүхийг авч, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт биеийн үзлэг хийнэ. Тэд цэврүүтэх, царцдас үүсэх зэрэг ханиадны шинж тэмдгийг хайж олох болно.

Оношлогооны сорил

Зарим тохиолдолд нэмэлт оношлогооны шинжилгээ шаардлагатай байж болно:

• Лабораторийн шинжилгээ: Цэврүүтсэн арчдас нь энгийн герпес вирусын шинжилгээг хийж болно.
• Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь тухайн хүн HSV-д өртсөн эсэхийг тодорхойлох боломжтой боловч идэвхтэй дэгдэлтийг оношлоход тогтмол ашигладаггүй.

Ялгаварлах оношлогоо

Хэд хэдэн нөхцөл байдал хүйтэн шархыг дуурайж болно, үүнд:

• Хорт хавдар: Эдгээр нь герпес вирусын улмаас үүсдэггүй бөгөөд амны хөндийд үүсдэг.
• Холбоо барих дерматит: Үүнтэй төстэй цэврүү үүсэх боломжтой харшлын урвал .
• Импетиго: Амны эргэн тойронд шарх үүсгэдэг бактерийн халдвар.

Эмчилгээний сонголтууд

Эрүүл мэндийн Эмчилгээ

Хүйтэн шархыг эмчлэх арга байхгүй ч хэд хэдэн эмчилгээний аргууд нь шинж тэмдгийг арилгах, дэгдэлтийн үргэлжлэх хугацааг багасгахад тусална.

• Вирусын эсрэг эмүүд: Ацикловир, валацикловир, фамцикловир зэрэг эмүүд нь эдгэрэлтийг түргэсгэж, шинж тэмдгүүдийн хүндрэлийг багасгахад тусалдаг.
• Сэдэвчилсэн тос: Докосанол агуулсан жоргүй тос эсвэл вирусын эсрэг үйлчилгээтэй жороор олгодог тос нь таагүй байдлыг намдааж, эдгэрэлтийг дэмждэг.
• Өвдөлт намдаах: Ибупрофен эсвэл ацетаминофен зэрэг жоргүй байдаг өвдөлт намдаах эмүүд өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Эмийн бус эмчилгээ

Эмийн эмчилгээнээс гадна амьдралын хэв маягийн хэд хэдэн өөрчлөлт, өөр эмчилгээ нь ханиадыг эмчлэхэд тусалдаг.

• Хүйтэн компресс: Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хүйтэн, чийгтэй даавуу тавих нь хавдар, таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх: Стресс эсвэл хэт их наранд өртөх зэрэг хувийн өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлж, зайлсхийх нь дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
• Хоолны өөрчлөлт: Лизинээр баялаг хоол хүнс (сүүн бүтээгдэхүүн, загас, буурцагт ургамал гэх мэт) хэрэглэх, аргининаар баялаг хоол хүнс (самар, шоколад гэх мэт) хэрэглэхээс зайлсхийх нь дэгдэлтийн давтамжийг бууруулахад тусална.

Тусгай хэлэлцүүлэг

• Хүүхдийн эмч: Хүйтэн шархтай хүүхдүүдийг сайтар хянаж байх ёстой бөгөөд хүнд тохиолдолд вирусын эсрэг эмийг зааж өгч болно.
• Ахмад настны: Ахмад настнуудад илүү ноцтой шинж тэмдэг илэрч, хүндрэл гарч болзошгүй тул яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болдог.

Хүндрэлүүд

Хүйтэн шархыг эмчлэхгүй эсвэл буруу удирдсан тохиолдолд хэд хэдэн хүндрэл үүсч болно.

Богино хугацааны хүндрэлүүд

• Хоёрдогч халдварууд: Цэврүүг маажин эсвэл цэвэр байлгахгүй бол бактерийн халдвар үүсдэг.
• Халдварын тархалт: Вирус нь биеийн бусад хэсэгт, түүний дотор нүд рүү тархаж, герпес кератит гэх мэт ноцтой эмгэгүүдэд хүргэдэг.

Урт хугацааны хүндрэлүүд

• Байнгын дахилт: Зарим хүмүүс архаг дэгдэлттэй байж магадгүй бөгөөд энэ нь тэдний амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг.
• Сэтгэлзүйн нөлөө: Хүйтэн шархны харагдах байдал нь сэтгэлийн түгшүүр, ичгүүр, нийгмийн харилцаанаас гарахад хүргэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх

Хүйтэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эрүүл ахуйн дадал зуршил, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх цогц арга хэмжээ юм.

• Эрүүл ахуй сайн: Гараа тогтмол угааж, халдвар авсан хүмүүстэй ойр дотно харьцахаас зайлсхийх нь халдварын тархалтыг бууруулдаг.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх: Стресс, нарны туяа зэрэг хувийн өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлж, зохицуулах нь дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
• Хоолны дэглэмийн өөрчлөлтүүд: Витамин, эрдэс бодисоор баялаг тэнцвэртэй хооллолт нь дархлааны системийг дэмждэг.
• Нарны хамгаалалт: SPF бүхий уруул өнгөлөгч хэрэглэх нь уруулыг наранд түлэгдэхээс хамгаалдаг бөгөөд энэ нь ханиадны нийтлэг өдөөгч болдог.

Урьдчилан таамаглал ба урт хугацааны хэтийн төлөв

Хүйтэн шарх нь ихэвчлэн эмчилгээгүйгээр 7-10 хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч энгийн герпес вирус нь биед үлдэж, дахин идэвхжиж, ирээдүйд дэгдэлт үүсгэдэг. Урьдчилан таамаглахад нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд нь:

• Эрт оношлох: Цаг алдалгүй эмчлэх нь дэгдэлтийн үргэлжлэх хугацаа, хүндрэлийг багасгах боломжтой.
• Эмчилгээг дагаж мөрдөх: Тодорхойлсон эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөх нь шинж тэмдгийг үр дүнтэй шийдвэрлэхэд тусална.

Түгээмэл асуултууд (ТҮТ)

1. Хүйтэн шарх юунд хүргэдэг вэ? Хүйтэн шарх нь голчлон энгийн герпес вирус (HSV), ихэвчлэн HSV-1-ээс үүсдэг. Эдгээр нь стресс, өвчин эмгэг, наранд түлэгдэх, дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно.
2. Хүйтэн шарх хэрхэн дамждаг вэ? Хүйтэн өвчин нь маш халдвартай бөгөөд халдвартай хүнтэй шууд харьцах, тухайлбал, үнсэлцэх, сав суулга хуваалцах зэргээр халдварладаг.
3. Хүйтэн шарх хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Хүйтэн шарх нь ихэвчлэн 7-10 хоног үргэлжилдэг бөгөөд эдгэрэхээсээ өмнө цэврүүтэх, гоожих, царцдас үүсэх үе шатуудыг дамждаг.
4. Хүйтэн шархыг эмчлэх боломжтой юу? Тиймээ, эмчлэх боломжгүй ч вирусын эсрэг эм, орон нутгийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгах, эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг.
5. Хүйтэн шарх нь аюултай юу? Хүйтэн шарх нь эрүүл хүмүүст ерөнхийдөө аюултай биш боловч ялангуяа дархлаа султай хүмүүст эсвэл нүдэнд тархах тохиолдолд хүндрэл үүсгэдэг.
6. Би хүйтэн шархнаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь эрүүл ахуйг сахих, мэдэгдэж буй өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх, уруул дээр нарны хамгаалалтыг ашиглах явдал юм.
7. Би ханиадны үед хэзээ эмчид хандах ёстой вэ? Хэрэв та хүчтэй өвдөж, байнга дэгдэлт, эсвэл хүйтэн шарх нүд рүү тархдаг бол эмчид хандаарай.
8. Би бэлэг эрхтний герпес өвчтэй хүнээс хүйтэн шарх авч болох уу? Тиймээ, HSV-2 нь амны хөндийн бэлгийн хавьталд ороход хүйтэн шарх үүсгэдэг тул ийм аргаар вирус халдварлах боломжтой.
9. Хүйтэн шархыг эмчлэх ямар нэгэн гэрийн эмчилгээ байдаг уу? Хүйтэн шахалт, зуун настын ханд, эфирийн тос зэрэг гэрийн эмчилгээ нь тайвшрах боломжтой боловч эмчилгээний эмчилгээг орлож болохгүй.
10. Стресс нь хүйтэн шарх үүсгэж болох уу? Тийм ээ, стресс нь дархлааг сулруулж, вирусыг дахин идэвхжүүлдэг тул ханиадны дэгдэлтийг өдөөдөг нийтлэг хүчин зүйл юм.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Хэрэв танд дараахь зүйл тохиолдвол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

• Хүнд өвдөлт Энэ нь жоргүй олгодог эмээр арилдаггүй.
• Байнгын дэгдэлт Энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд саад болдог.
• Халдварын шинж тэмдэг, улайх, хавдах, идээ бээр нэмэгдэх зэрэг.
• Алсын хараа өөрчлөгдөнө эсвэл хүйтэн шарх нүд рүү тархвал өвдөлт.

Дүгнэлт ба татгалзах

Хүйтэн шарх нь таагүй байдал, сэтгэл санааны хямралд хүргэдэг нийтлэг вирусийн халдвар юм. Тэдний шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээний аргуудыг ойлгох нь үр дүнтэй удирдахад маш чухал юм. Хүйтэн шарх нь ерөнхийдөө ноцтой биш боловч эмчлэхгүй бол хүндрэлд хүргэдэг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, цаг алдалгүй арга хэмжээ авах нь үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна.

Энэ нийтлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан бөгөөд мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй. Таны хувийн хэрэгцээнд тохирсон оношилгоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс үргэлж зөвлөгөө аваарай.