Allt um gyllinæð (Piles): Einkenni, orsakir, meðferðir og forvarnir.

Gyllinæð, einnig kallaðar gyllinæð, eru bólgnar æðar í endaþarmi eða endaþarmi sem geta valdið óþægindum, sársauka og blæðingum. Þetta er algengt ástand sem hefur áhrif á einstaklinga á öllum aldurshópum og kynjum. Þessi ítarlega handbók kannar einkenni, orsakir, meðferðir og fyrirbyggjandi aðgerðir gegn yllum til að takast á við áhyggjur þínar og hjálpa þér að stjórna þessu ástandi á áhrifaríkan hátt.

Hvað eru hrúgur?

Hryggjarliðir, einnig kallaðir gyllinæð, eru bólgnar og bólgnar æðar í endaþarmi eða endaþarmi. Þetta er algengt ástand sem getur valdið óþægindum, sársauka, kláða og blæðingum úr endaþarmi. Hryggjarliðir myndast vegna aukins þrýstings í bláæðum í endaþarmi, oft af völdum þátta eins og langvarandi hægðatregðu, langvarandi setu, áreynslu við hægðir, meðgöngu eða offitu.

Hrúgur eru flokkaðar í tvo meginflokka eftir staðsetningu þeirra:

1. Innri hrúgurÞær finnast inni í endaþarmi og eru yfirleitt sársaukalausar en geta valdið blæðingum við hægðir.
2. Ytri hrúgurÞau eru staðsett undir húðinni í kringum endaþarmsopið, eru oft sársaukafyllri og geta leitt til bólgu eða ertingar.

Þótt hrúgur geti verið óþægilegar eru þær yfirleitt ekki lífshættulegar og oft er hægt að meðhöndla þær með breytingum á mataræði, bættri hreinlæti og læknismeðferð. Snemmbúin greining og íhlutun getur hjálpað til við að koma í veg fyrir fylgikvilla og bæta lífsgæði.

Einkenni gyllinæðar (hryggjarliða)

Gyllinæð, einnig kallað gyllinæð, getur valdið ýmsum einkennum sem eru mismunandi eftir tegund þeirra (innri eða ytri) og alvarleika. Að greina þessi einkenni snemma getur hjálpað til við að leita tímanlegrar meðferðar. Hér að neðan eru algeng einkenni yllunnar:

• Verkir eða óþægindi við hægðirOft fundið fyrir ytri hnúðum eða blóðtappa í gyllinæð.
• Blæðingar við eða eftir hægðalosunEitt af helstu einkennunum er skærrautt blóð sem sést á klósettpappír, blóð í hægðum, eða í klósettskálinni.
• Kláði eða erting í kringum endaþarmsopið: Orsök bólgu eða slímlosunar.
• Bólga eða hnúður nálægt endaþarmsopinuÞessir hnútar, sem venjulega tengjast ytri hnúðum, geta verið aumir eða sársaukafullir.
• SlímlosunÞetta getur gerst eftir hægðalosun og leitt til frekari ertingar.

Einkenni hrúgabólgu hjá konum

Hjá konum eru hægðatregða algeng á meðgöngu vegna aukins þrýstings á endaþarmsæðar, hormónabreytinga og hægðatregðu. Algeng einkenni eru bólga, kláði og blæðingar, sem geta versnað við þrýsting á hægðir.

Einkenni hrúgusjúkdóma hjá körlum

Karlar eru líklegri til að fá hægðir vegna lífsstílsþátta eins og langvarandi setu, þungra lyftinga eða trefjasnauðs mataræðis. Algengar kvartanir eru meðal annars sársaukafullur hnúður nálægt endaþarmi, óþægindi við hægðir og blæðing úr endaþarmi.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum gyllinæðar skaltu ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann. Snemmbúin greining og meðferð getur dregið úr óþægindum og komið í veg fyrir fylgikvilla.

Hvað veldur gyllinæð?

Gyllinæð myndast þegar aukinn þrýstingur er á bláæðar í endaþarmi og endaþarmi. Þessi þrýstingur veldur því að bláæðar bólgna og verða bólgnar, sem leiðir til einkenna sem tengjast blöðrubólgu. Það eru nokkrar orsakir blöðrubólgu og skilningur á þeim getur hjálpað til við að stjórna og koma í veg fyrir ástandið.

Algengar orsakir hrúga eru meðal annars

• Langvarandi hægðatregða eða niðurgangurBáðar aðstæðurnar leiða til tíðrar álagningar, sem setur aukinn þrýsting á endaþarmsæðar.
• Álag við hægðirÞetta er ein algengasta orsökin, oft tengd við hægðatregða.
• MeðgangaÁ meðgöngu eykur vaxandi legið þrýsting á bláæðar í endaþarmi, sem leiðir til hægðatregðu. Hormónabreytingar og hægðatregða stuðla einnig að þróun gyllinæða hjá þunguðum konum.
• OffitaOfþyngd eykur þrýsting á endaþarmsæðar, sem gerir einstaklinga viðkvæmari fyrir hryggjarliðum.
• Kyrrsetur lífsstíllSkortur á hreyfingu getur leitt til lélegrar blóðrásar og stuðlað að myndun hryggjarliða.
• Lítil trefjarík mataræðiTrefjasnautt mataræði getur leitt til hægðatregðu og álags, sem eru bæði mikilvæg orsakir hrúga.
• Erfðafræðileg tilhneigingFjölskyldusaga um hryggjarliði getur aukið líkurnar á að fá sjúkdóminn.

Orsakir hrúgabólgu hjá körlum

Hjá körlum eru orsakir hryggja oft löng seta, þung lyfting eða trefjasnautt mataræði. Þessir þættir stuðla að auknu álagi á endaþarmsæðar. Að auki geta óhollar lífsstílsvenjur og offita aukið enn frekar hættuna á að fá hryggja.

Orsakir hrúgabólgu hjá konum

Hjá konum eru orsakir hnútabólgu oft tengdar meðgöngu, þar sem vaxandi leg þrýstir á endaþarminn. Hormónabreytingar á meðgöngu geta einnig valdið því að æðar verða viðkvæmari fyrir bólgu. Hægðatregða, trefjasnautt mataræði og offita eru aðrir þættir sem stuðla að þessu.

Að þekkja orsakir hryggjabólgu getur hjálpað til við að grípa til fyrirbyggjandi aðgerða eins og að bæta mataræði, vera virkur og stjórna þyngd til að draga úr hættu á að fá gyllinæð.

Tegundir gyllinæðar (hryggjarliða)

Gyllinæð má flokka í tvo megingerðir eftir staðsetningu þeirra: innri og ytri. Alvarleiki þeirra getur einnig verið mismunandi og leitt til sjúkdóma eins og framfalls eða blóðtappa í gyllinæð.

1. Innri gyllinæð

• Þetta er staðsett inni í endaþarmi, fyrir ofan tannlínuna, og er yfirleitt sársaukalaust.
• Algengasta einkenni innvortis hægða er blæðing við hægðir (bjartrautt blóð).
• Innri gyllinæð getur í alvarlegri tilfellum fallið saman og staðið út fyrir endaþarmsopið. Þegar þetta gerist gæti þurft að ýta gyllinæðinni handvirkt aftur inn eða meðhöndla hana með læknisfræðilegum aðferðum.

2. Ytri gyllinæð

• Staðsett undir húðinni í kringum endaþarmsopið, fyrir neðan tannlínuna.
• Ytri gyllinæð Einkenni eru meðal annars verkur, kláði og bólga í kringum endaþarmsop.
• Ef blóðtappa myndast geta myndast blóðtappa í gyllinæð sem veldur miklum sársauka og bólgu. Í slíkum tilfellum getur meðferð við ytri gyllinæð falið í sér breytingar á lífsstíl, lyf eða skurðaðgerðir.

3. Gyllinæð

• Þegar innri gyllinæð verður alvarleg geta þau fallið saman og teygt sig út fyrir endaþarmsopið.
• Gyllinæð geta verið annað hvort að hluta, sem dragast aftur sjálfkrafa, eða að fullu, sem krefst handvirkrar tilfærslu eða skurðaðgerðar.

4. Blandaðar gyllinæð

• Sambland af bæði innri og ytri gyllinæð, sem leiðir til skörunar einkenna eins og blæðinga og verkja.

Greining á gyllinæð (hryggjarliðum)

Greining á gyllinæð felur venjulega í sér ítarlega skoðun heilbrigðisstarfsmanns. Ýmsar greiningaraðferðir má nota til að ákvarða tilvist og alvarleika gyllinæðarinnar:

1. Líkamsskoðun
   • Læknir getur oft skoðað ytri gyllinæð eða kekki í kringum endaþarmsop. Þessi upphafsskoðun hjálpar til við að bera kennsl á ytri kekki og hugsanlega bólgu eða blóðtappa.
2. Stafrænt endaþarmspróf
   • Í þessari rannsókn setur læknirinn fingur í hanska í endaþarm til að finna fyrir frávikum eða innri gyllinæð. Þetta hjálpar til við að greina bólgnar æðar og öll merki um bólgu.
3. Anusspeglun eða proctoscopy
   • Þetta eru aðferðir sem nota lítið rör með ljósi (spá eða endaþarmsspegill) til að skoða endaþarmsganginn og neðri hluta endaþarmsins. Þeir veita skýra sýn á innri gyllinæð og hjálpa til við að meta stærð þeirra, staðsetningu og umfang prolapse.
4. Ristilspeglun
   • A ristilspeglun Þetta gæti verið ráðlagt fyrir einstaklinga eldri en 50 ára eða þá sem hafa fjölskyldusögu um krabbamein í ristli og endaþarmi. Það gerir kleift að framkvæma ítarlegri skoðun á ristli og endaþarmi til að útiloka aðra sjúkdóma og tryggja að gyllinæð sé ekki merki um alvarlegri vandamál.

Með því að nota þessar aðferðir getur heilbrigðisstarfsmaður greint nákvæmlega tilvist rafhlaða og ákvarða bestu meðferðarleiðina.

Meðferðarúrræði við gyllinæð (hryggjarliðum)

Meðferð við gyllinæð getur verið mismunandi eftir alvarleika og gerð (innri eða ytri). Margar aðferðir eru í boði, allt frá heimilisúrræðum til skurðaðgerða.

1. Heimilisúrræði við hrúgum

Fyrir væg tilfelli, lífsstílsbreytingar og heimilismeðferðir geta hjálpað til við að draga úr einkennum:

• Trefjaríkt mataræðiAð fella inn matvæli eins og ávexti, grænmeti og heilkornavörur hjálpar til við að mýkja hægðir og dregur úr álagi við hægðir, sem er lykilþáttur í hægðatregðu.
• VökvunAð drekka nóg af vatni tryggir að hægðirnar haldist mjúkar, kemur í veg fyrir hægðatregðu og dregur úr hættu á gyllinæð.
• Hlý sitböðAð leggja endaþarmssvæðið í bleyti í volgu vatni í 10-15 mínútur getur hjálpað til við að lina óþægindi og draga úr bólgu.
• Krem án lyfseðilsVörur sem innihalda hýdrókortisón eða hamamelis geta róað kláða, bólgu og ertingu í kringum endaþarmsop.

2. Læknismeðferðir við hryggjum

Ef heimilisúrræði veita ekki léttir, gæti verið nauðsynlegt að nota læknismeðferð:

• LyfjameðferðGetur innihaldið hægðalyf til að lina hægðatregðu, verkjalyf til að draga úr óþægindum eða staðbundnar meðferðir til að draga úr bólgu og róa ertingu.
• GúmmíbandabindingÞessi aðgerð felst í því að setja lítið gúmmíband utan um botn gyllinæðarinnar, sem lokar fyrir blóðflæði hennar og veldur því að hún minnkar og dettur af.
• SclerotherapyEfnalausn er sprautuð inn í gyllinæðina til að minnka hana og draga þannig úr einkennum eins og blæðingum og bólgu.
• Innrauð storknunÞessi tækni notar hita til að minnka gyllinæðina og býður upp á lágmarksífarandi lausn án skurða.

3. Skurðaðgerðir við hryggjum

Við alvarlegum eða framlengdum gyllinæðum sem svara ekki öðrum meðferðum gæti skurðaðgerð verið nauðsynleg:

• GyllinæðaraðgerðÞetta er skurðaðgerð þar sem gyllinæð er fjarlægð, venjulega ráðlögð við stórum eða viðvarandi gyllinæð.
• Heftað gyllinæðSkurðaðgerð sem notuð er við framfalli gyllinæðar, þar sem gyllinæðinni er heftað aftur á sinn stað og umframvef fjarlægt.
• Lasermeðferð við hlóðumLágmarksífarandi skurðaðgerð sem notar leysigeisla til að minnka gyllinæðina, sem býður upp á hraðari bata samanborið við hefðbundna skurðaðgerð.

Þessar meðferðarúrræði bjóða upp á ýmsar lausnir eftir því hversu alvarleg gyllinæðin er. Til að fá persónulegar ráðleggingar er mikilvægt að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann til að ákvarða bestu meðferðina fyrir þitt ástand.

Hvaða lækni á að leita til vegna hryggjarliða?

Þú ættir að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann ef þú finnur fyrir einkennum hryggjarliða. Í upphafi Heimilislæknir (Heimilislæknir) getur metið ástand þitt og mælt með meðferð eða vísað þér til sérfræðings. Ef þörf krefur, a Gastroenterologist or Proctologist má ráðfæra sig við lækni til frekari greiningar og meðferðar, sérstaklega ef ástandið er alvarlegt. Í tilvikum þar sem skurðaðgerð er nauðsynleg má leita til Skurðlæknir í ristli Hægt er að framkvæma aðgerðir eins og gyllinæðaaðgerð eða heftað gyllinæðarsár til að veita léttir.

Matvæli sem ber að forðast og fella inn í hrúgur

Mataræði gegnir mikilvægu hlutverki í að meðhöndla og koma í veg fyrir gyllinæð (hryggjarliði). Rétt neysla á matvælum getur hjálpað til við að draga úr einkennum, en ákveðin matvæli geta gert ástandið verra. Hér er sundurliðun á matvælum sem ber að forðast við gyllinæð og bestu matvælin við gyllinæð.

Matvæli sem ber að forðast við hrúgur

1. Kryddaður matur
   • Sterkur matur getur ert meltingarfærin og gert einkenni eins og kláða og óþægindi í kringum endaþarmsopið verri. Það getur einnig leitt til aukinnar hægðalosunar, sem getur gert hægðatregðuna verri.
2. Unninn matur og skyndibiti
   • Þessi matvæli eru oft trefjasnauð og geta stuðlað að hægðatregðu. Hægðatregða leiðir til álags við hægðir, sem er ein helsta orsök gyllinæða. Best er að takmarka neyslu á skyndibita, pakkaðri snarlmat og öðrum unnum matvælum.
3. Áfengi og koffein
   • Bæði áfengi og koffein geta þurrkað líkamann, sem leiðir til harðari hægða. Ofþornun getur aukið hægðatregðu og gert einkenni gyllinæðar sársaukafyllri. Það er ráðlegt að draga úr neyslu áfengis og koffeinríkra drykkja.
4. Trefjasnautt fæði
   • Matvæli sem eru trefjasnauð, eins og hvítt brauð, pasta og ákveðnar mjólkurvörur, geta stuðlað að hægðatregðu. Trefjar hjálpa til við að mýkja hægðir og draga úr þörfinni á að þenja hægðir við hægðalosun.

Matvæli sem eiga að vera hluti af hrúgum

1. ferskt Greens
   • Græn græn Matvæli eins og spínat, grænkál og salat eru frábærar trefjagjafar. Þessi matvæli hjálpa til við að mýkja hægðirnar og bæta meltinguna, sem dregur úr hættu á hægðatregðu og þrýstingi.
2. Heilkorn
   • Matur eins og hafrar, brún hrísgrjón og heilhveitibrauð er trefjaríkt og ætti að vera innifalið í mataræðinu. Heilkornavörur hjálpa til við reglulegar hægðir og koma í veg fyrir hægðatregðu, sem veitir léttir frá einkennum hægðabólgu.
3. Ferskar ávextir
   • Ferskir ávextir eins og epli, bananar og ber eru trefjaríkir og vatnsríkir, sem bæði hjálpa til við að mýkja hægðir og bæta meltingu. Bananar eru sérstaklega ríkir af kalíum, sem hjálpar til við að stjórna þarmastarfsemi.
4. Belgjurtir og hnetur
   • Belgjurtir (eins og baunir, linsubaunir og kjúklingabaunir) og hnetur eru ríkar af trefjum og próteini. Þessar fæðutegundir geta hjálpað til við að viðhalda reglulegum hægðum, koma í veg fyrir hægðatregðu og draga úr blæðingaköstum.

Að fella þessar fæðutegundir við hægðum inn í mataræðið getur bætt meltinguna, komið í veg fyrir hægðatregðu og dregið úr einkennum gyllinæðar. Til að fá frekari upplýsingar, lestu grein okkar um Matur fyrir hrúgurMundu alltaf að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann til að fá sérsniðnar ráðleggingar um mataræði.

Forvarnir gegn hrúgum

Til að draga úr hættu á að fá gyllinæð er mikilvægt að tileinka sér nokkrar heilbrigðar lífsstílsvenjur. Hér eru nokkrar árangursríkar leiðir til að koma í veg fyrir gyllinæð:

1. Haltu trefjaríku mataræði
   • Trefjaríkt mataræði, ríkt af ávöxtum, grænmeti og heilkorni, hjálpar til við að mýkja hægðir, auðvelda hægðir og draga úr hættu á hægðatregðu og þrýstingi.
2. Vertu hydrated
   • Að drekka nóg af vatni heldur hægðunum mjúkum og dregur úr líkum á hægðatregðu, sem getur leitt til hægðabólgu.
3. Forðastu langvarandi setu eða standandi stöðu
   • Langvarandi seta eða standandi í langan tíma setur þrýsting á æðar í endaþarmssvæðinu. Taktu þér pásur til að ganga um og forðastu langvarandi kyrrstöðu.
4. Æfa reglulega
   • Regluleg hreyfing bætir blóðrásina og meltinguna, hjálpar til við að koma í veg fyrir hægðatregðu og minnka hættuna á gyllinæð.
5. Forðastu að þenja þig við hægðir
   • Að þenja hægðir við hægðalosun getur leitt til aukinnar þrýstings á endaþarmsæðar. Til að koma í veg fyrir þenju skaltu ekki fresta hægðalosuninni og ganga úr skugga um að þú hafir hægðir þegar þörfin kemur upp.
6. Notaðu rétta líkamsstöðu þegar þú notar klósettið
   • Forðastu að sitja á klósettinu í langan tíma. Ef nauðsyn krefur skaltu nota fótskemil til að lyfta fótunum örlítið, sem getur hjálpað til við að draga úr álagi við hægðalosun.
7. Haltu heilbrigðri þyngd
   • Ofþyngd eða offita eykur hættuna á að fá gyllinæð vegna aukins þrýstings á kviðsvæðið. Að viðhalda heilbrigðu þyngd getur hjálpað til við að koma í veg fyrir gyllinæð.
8. Forðastu að lyfta þungum lóðum
   • Að lyfta þungum lóðum eða stunda erfiða starfsemi sem setur þrýsting á kviðsvæðið getur aukið hættuna á gyllinæð. Ef nauðsyn krefur skal nota rétta lyftitækni til að lágmarka álag.

Með því að fella þessar venjur inn í lífsstíl þinn geturðu dregið verulega úr hættu á að fá hryggjarliði og stjórnað einkennum á áhrifaríkan hátt.

Mismunur á hrúgum, sprungum og fistlum

Hrúgur, sprungur og fistlar eru aðskildir sjúkdómar sem hafa áhrif á endaþarm og endaþarm. Hér er stutt yfirlit yfir muninn á þeim:

1. Gyllinæð (hnútar)
   • skilgreiningHægðir eru bólgnar eða bólgnar æðar í endaþarmi eða endaþarmi, af völdum aukins þrýstings. Þær geta verið innvortis eða ytri og geta valdið einkennum eins og verkjum, blæðingum, kláða og bólgu.
   • OrsökAlgengar orsakir eru langvinn hægðatregða, álag við hægðir, meðganga og trefjasnautt mataræði.
2. Rauðsprunga
   • skilgreiningSprunga í endaþarmi er lítil rifa eða sprunga í húð endaþarmsins, sem veldur yfirleitt skörpum sársauka, sérstaklega við eða eftir hægðir. Hún getur einnig valdið blæðingum.
   • OrsökÞetta gerist oft vegna mikilla eða harðra hægða, niðurgangs eða áverka á endaþarmi.
3. endaþarmsfistill
   • skilgreiningEndaþarmsfistla er óeðlileg gönglaga tenging milli endaþarmsgangarins og húðarinnar nálægt endaþarmi, oft af völdum sýkingar í endaþarmskirtlum. Hún getur leitt til verkja, bólgu og útskilnaðar af gröfti eða blóði.
   • OrsökÞað þróast oft eftir endaþarmsbólgu (söfnun gröfts) sem leiðir til myndunar fistula þegar líkaminn reynir að tæma sýkinguna.

Í stuttu máli má segja að hrúgur feli í sér bólgnar æðar, sprungur eru litlar rifur í endaþarmshúðinni og fistlar eru óeðlileg göng sem tengja endaþarminn við húðina vegna sýkingar. Hvert ástand hefur mismunandi orsakir og einkenni og meðferðarúrræði eru mismunandi eftir því.

Til að fá frekari skýrleika, lestu grein okkar um Mismunur á hrúgum, sprungum og fistlum.

Algengar spurningar

1. Geta hrúgur farið af sjálfu sér?
   
   Vægir hnúðar geta oft lagast af sjálfu sér með lífsstílsbreytingum eins og að auka trefjaneyslu, drekka nóg af vökva og forðast langvarandi kyrrstöðu. Hins vegar geta alvarlegir hnúðar eða þeir sem valda verulegum óþægindum þurft læknismeðferð. Ef einkenni vara lengur en í nokkra daga er mikilvægt að leita ráða hjá heilbrigðisstarfsmanni.
2. Getur mataræði eitt og sér læknað hryggjarliði?
   
   Þótt trefjaríkt mataræði gegni lykilhlutverki í meðhöndlun hægða, þá læknar það ekki endilega háþróaða tilfelli að fullu. Trefjaríkt mataræði hjálpar til við að mýkja hægðir, draga úr álagi við hægðir og lina einkenni. Hins vegar geta aðrar meðferðir eins og lyf, aðgerðir eða skurðaðgerðir verið nauðsynlegar til að ná árangri.
3. Hvernig á að meðhöndla ytri gyllinæð heima?
   
   Við ytri gyllinæð geta heimilisúrræði eins og að nota kalda bakstra hjálpað til við að draga úr bólgu, en hlý sitjandi böð geta linað óþægindi. Lausasölukrem eða smyrsl sem innihalda hýdrókortisón eða hamamelis geta einnig veitt léttir. Það er mikilvægt að viðhalda góðri hreinlæti og forðast að þenjast við hægðir til að meðhöndla ytri gyllinæð betur.
4. Er hægt að lækna hnúta án skurðaðgerðar?
   
   Já, vægar til miðlungsmiklar gyllinæðbólgur er oft hægt að meðhöndla á áhrifaríkan hátt án skurðaðgerðar með lífsstílsbreytingum, lyfjum án lyfseðils og aðgerðum sem ekki eru ífarandi. Að auka trefjaneyslu, halda vökvajafnvægi og nota staðbundnar krem ​​getur hjálpað. Skurðaðgerðir eins og gyllinæðaaðgerðir eru almennt íhugaðar þegar íhaldssamar meðferðir bregðast eða í alvarlegum tilfellum af framfalli gyllinæða.
5. Hvað veldur hrúgum á meðgöngu?
   
   Þungaðar konur eru líklegri til að fá hnútabólgu vegna aukins þrýstings frá vaxandi leginu á grindaræðar, sem og hormónabreytinga sem geta valdið því að æðar bólgna út. Aðrir þættir sem stuðla að því eru hægðatregða, ofþornun og álag við hægðir. Meðferð við hnútabólgu á meðgöngu felur í sér trefjaríkt mataræði, að drekka nóg af vökva og að forðast óhóflega álag.
6. Er hægt að lækna hrúgur á 3 dögum?
   
   Þó að vægir hnúðar geti batnað með heimameðferð eins og að auka trefjaneyslu og nota lyfseðilslaus krem, tekur það yfirleitt lengri tíma en 3 daga að jafna sig að fullu. Alvarleg tilfelli geta þurft læknismeðferð eða jafnvel skurðaðgerð. Mikilvægt er að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann ef einkenni halda áfram eða versna með tímanum.
7. Hvernig á að stjórna hrúgum?
   
   Að stjórna hægðatregðu felur í sér blöndu af lífsstílsbreytingum eins og að neyta trefjaríks mataræðis, drekka mikið vatn og forðast að þenjast við hægðir. Regluleg hreyfing, að forðast langvarandi kyrrstöðu og notkun lyfseðilslausra meðferða eins og krems eða smyrsls getur einnig hjálpað. Alvarleg tilfelli geta þurft faglega meðferð eins og gúmmíbandabindingu eða skurðaðgerð.
8. Hver er munurinn á hægðum og gyllinæð?
   
   Hægðir og gyllinæð eru í raun sama ástandið og vísa til bólginna eða bólgu í endaþarmi. „Hægðir“ er almennt notað í sumum héruðum en „gyllinæð“ er oftar notað í læknisfræðilegum hugtökum. Bæði hugtökin lýsa sömu einkennum, svo sem verkjum, kláða, bólgu og blæðingum í kringum endaþarm, en hugtökin eru mismunandi eftir smekk.
9. Hvað þýðir hnúður nálægt endaþarmi?
   
   Hnútur nálægt endaþarmsopinu getur verið merki um ytri gyllinæð, sem kemur fram þegar æðar í endaþarmsopinu bólgnast eða verða bólgnar. Aðrar orsakir geta verið ígerð, endaþarmssprungur eða jafnvel húðflögur. Það er mikilvægt að fá nákvæma greiningu frá heilbrigðisstarfsmanni til að ákvarða orsökina og fá viðeigandi meðferð.
10. Hver er meðferðin við ytri gyllinæð?
    
    Hægt er að meðhöndla ytri gyllinæð með lyfseðilslausum kremum sem innihalda hýdrókortisón eða hamamelis, sem geta dregið úr bólgu og óþægindum. Sittböð, kaldar bakstrar og að forðast langvarandi setu eru einnig gagnleg. Ef þessar meðferðir veita ekki nægilega léttir eða ef gyllinæðin er alvarleg, gæti heilbrigðisstarfsmaður mælt með læknisfræðilegum aðgerðum eins og gúmmíbandabindingu eða skurðaðgerð.

Niðurstaða

Hryggjarliðir eru viðráðanlegt ástand með réttri nálgun. Snemmbúin greining, breytingar á lífsstíl og viðeigandi læknisfræðileg inngrip geta bætt lífsgæði verulega. Ef þú finnur fyrir einkennum skaltu tafarlaust leita til heilbrigðisstarfsmanns. Mundu að tímanleg meðferð getur komið í veg fyrir fylgikvilla og tryggt hraðari bata.