ချန်နိုင်းအနီးရှိ အကောင်းဆုံးဆေးရုံimage ကို
မျှဝေရန် :
PCOD (Polycystic Ovarian Disease) နှင့် PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) တို့သည် အမျိုးသမီးများ၏ ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များသော အခြေအနေ နှစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တူညီသည့်အတိုင်း မကြာခဏ ရှုပ်ထွေးနေသော်လည်း အကြောင်းတရားများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင် ကွဲပြားပါသည်။
PCOD ဆိုတာဘာလဲ။
PCOD (သို့) Polycystic Ovarian Disease သည် သားဥအိမ်မှ အရွယ်မရောက်သေးသော သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း မရင့်ကျက်သော မျိုးဥများထွက်လာသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အကြည်အိတ်များဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကို ဖြစ်စေသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် PCOS ထက် ပိုမိုပြင်းထန်သည်။
PCOD ၏အဓိကလက္ခဏာများ
- ရာသီစက်ဝန်း မမှန်ခြင်း။
- အလေးချိန်တိုးလာသည်
- ဝက်ခြံနှင့် အဆီပြန်သော အသားအရေ
- ပါး
- မောပန်းခြင်း
PCOD သည် ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်လျော်သော အစားအသောက်နှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများအပါအဝင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။
PCOS ဆိုတာဘာလဲ။
PCOS (သို့) Polycystic Ovary Syndrome သည် သားဥအိမ်သာမက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အခြားစနစ်များကိုပါ ထိခိုက်နိုင်သော ဟော်မုန်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသားဟော်မုန်း (အန်ဒရိုဂျင်) မညီမျှခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်ပြီး သိသာထင်ရှားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
PCOS ၏အဓိကလက္ခဏာများ
- ပြင်းထန်သောရာသီမမှန်ခြင်း။
- မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ် အမွှေးအမျှင်များ (hirsutism)
- ဝက်ခြံတွေ အမြဲရှိနေတယ်။
- အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် ခက်ခဲခြင်း။
- မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းပြissuesနာများ
- ဆီးချိုနှင့် နှလုံးရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။
PCOD နှင့်မတူဘဲ၊ PCOS သည် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းအပြင် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
PCOD နှင့် PCOS ၏လက္ခဏာများ- ထပ်နေခြင်းနှင့် ကွာခြားချက်များ
အဆိုပါ PCOD နှင့် PCOS ၏လက္ခဏာများ ရာသီမမှန်ခြင်းနှင့် ဝက်ခြံများကဲ့သို့ ထပ်နေနိုင်သည်။ သို့သော် PCOS ရောဂါလက္ခဏာများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ပို၍ပြင်းထန်ပြီး အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်နှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများကဲ့သို့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သည်။
PCOD နှင့် PCOS - ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။
PCOD နဲ့ PCOS ကွာခြားချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်နိုင်ဖို့ အသေးစိတ် နှိုင်းယှဉ်ချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် ။
PCOD နှင့် PCOS- အသေးစိတ် နှိုင်းယှဉ်မှု
PCOD (Polycystic Ovarian Disease) နှင့် PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) တို့ကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရန် ဇယားကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် ။
| aspect | PCOD (Polycystic Ovarian Disease) | PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) |
| ဖေါ်ပြချက် | မျိုးဥအိမ်သည် အရွယ်မရောက်သေးသော သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရင့်ကျက်သောမျိုးဥများ ထွက်လာပြီး သေးငယ်သော အကြည်အိတ်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ | မျိုးဥထွက်ခြင်းကို နှောင့်ယှက်သည့် သားဥအိမ်နှစ်ခုလုံးတွင် အလုံးများပေါက်ခြင်းကြောင့် အမှတ်အသားပြုသော ရှုပ်ထွေးသော endocrine နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု။ |
| ပျံ့နှံ့ | ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမျိုးသမီးများ၏ 10% ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ | အဖြစ်နည်းပြီး ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ အမျိုးသမီးများ၏ ခန့်မှန်းခြေ 0.2% မှ 2.5% အထိ ထိခိုက်ပါသည်။ |
| စတင်ခြင်း၏အသက် | အများအားဖြင့် မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် သို့မဟုတ် မျိုးပွားမှုအစောပိုင်းနှစ်များတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ | မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင် စတင်နိုင်သော်လည်း အသက် 20 နှစ် သို့မဟုတ် 30 နှစ်များတွင် ပိုမိုသိသာထင်ရှားသော လက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည်။ |
| ဟော်မုန်းမညီမျှမှု | ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း၊ အဓိကအားဖြင့် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်းတို့ကို ထိခိုက်စေသည်။ | မြင့်မားသော အန်ဒရိုဂျင် (ကျားဟော်မုန်း) ပမာဏ အပါအဝင် သိသိသာသာ ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း။ |
| Cyst ဖွဲ့စည်းခြင်း။ | မျိုးဥအိမ်များတွင် သင့်လျော်သော နေထိုင်မှုပုံစံကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် ကျုံ့သွားလေ့ရှိသည့် အလုံးများ နည်းပါးပြီး သေးငယ်သွားနိုင်သည်။ | သားဥအိမ်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲ ဆက်လက်တည်ရှိနေသည့် ပိုကြီးသောအရည်ကြည်များစွာကို ပေါက်ဖွားစေသည်။ |
| ရာသီစက်ဝန်း | ရာသီသွေးမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်နှောင့်နှေးနိုင်ပါသည်။ | ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် လုံးဝပျက်ကွက်သည့်ရာသီများ (amenorrhea) ကို မကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေသည်။ |
| မွေးဖွားမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု | မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကို ရှားပါးစေသည်၊ လိုအပ်ပါက အမျိုးသမီးငယ်များသည် ဆေးဝါးအကူအညီဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်။ | မကြာခဏမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်; အောင်မြင်သောကိုယ်ဝန်များပင်လျှင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ချေပိုများသည်။ |
| ကိုယ်အလေးချိန် သက်ရောက်မှု | ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာခြင်းသည် အဖြစ်များသော်လည်း လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ | အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲ သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတတ်ပါတယ်။ |
| ဇီဝဖြစ်စဉ်သက်ရောက်မှု | ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုအနည်းဆုံး။ | အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်၊ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကိုလက်စထရောများခြင်း အပါအဝင် ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့် ပြင်းထန်စွာ ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ |
| ကျန်းမာရေး ရှုပ်ထွေးမှုများ | စနစ်တကျ စီမံခန့်ခွဲပါက ယေဘူယျအားဖြင့် ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ | ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် သားအိမ်တွင်းကင်ဆာကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ |
| အရေပြားနှင့်ဆံပင်ပြဿနာများ | အဆီပြန်သောအသားအရေ၊ ဝက်ခြံအပျော့စားနှင့် ရံဖန်ရံခါ ဆံပင်ပါးလာသည်။ | ပြင်းထန်သော ဝက်ခြံများ၊ မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ် အမွှေးအမျှင်များ (hirsutism) နှင့် သိသိသာသာ ဆံပင်ပါးခြင်း သို့မဟုတ် ထိပ်ပြောင်ခြင်း။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှု | ရာသီမမှန်ခြင်းကြောင့် စိတ်အပန်းပြေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း။ | ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများအပါအဝင် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။ |
| ကုသ | အဓိကအားဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းကဲ့သို့သော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းများ ပါဝင်ပါသည်။ | ဟော်မုန်းကုထုံးနှင့် အင်ဆူလင်စီမံခန့်ခွဲမှုကဲ့သို့သော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ဆေးဝါးကုသမှုများ ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်သည်။ |
| နောက်ကြောင်းပြန် | လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် မကြာခဏ ပြောင်းပြန်ဖြစ်တတ်သည်။ | ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းနိုင်သော်လည်း ထိရောက်သော ထိန်းချုပ်မှုရရှိရန် ရေရှည်ဆေးဝါးကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ |
| ရေရှည်အန္တရာယ်များ | စီမံခန့်ခွဲလျှင်အနည်းဆုံး၊ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ သိသိသာသာ တိုးမလာပါ။ | နှလုံးရောဂါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ နှင့် အချို့သော ကင်ဆာများ အပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာပါသည်။ |
| ပြင်းထန်မှု | ပြင်းထန်မှုနည်းပြီး စီမံရလွယ်ကူသည်။ | ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သော စနစ်ကျသောသက်ရောက်မှုများဖြင့် ပိုမိုပြင်းထန်သည်။ |
PCOD နှင့် PCOS အတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ
PCOD အတွက်ကုသမှု
- မျှတတဲ့ အစားအသောက်ကို စားသုံးပြီး သကြားစားသုံးမှုကို လျှော့ချပါ။
- ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ။
- ယောဂ သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော နည်းစနစ်များဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
- ရာသီသွေးထိန်းဆေးများ (လိုအပ်ပါက)
PCOS အတွက်ကုသမှု
- အန်ဒရိုဂျင်အဆင့်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဟော်မုန်းကုထုံး
- အင်ဆူလင်ခုခံမှုကဲ့သို့သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပါ။
- ကိုယ်ဝန်စီစဉ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် သားဖွားမီးယပ်ကုသမှု
- လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း PCOD ကုသမှုနှင့်ဆင်တူသည်။
ကောက်ချက်
PCOD နှင့် PCOS အကြား ခြားနားချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် မှန်ကန်သောစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ PCOD နှင့် PCOS အကြား အဓိက ကွာခြားချက်မှာ PCOD တွင် ဟော်မုန်းမညီမျှမှု အနည်းငယ် ပါဝင်ပြီး လူနေမှုပုံစံ အပြောင်းအလဲများဖြင့် မကြာခဏ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သောကြောင့် PCOS သည် ဆေးကုသမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံ ပြုပြင်မွမ်းမံမှု နှစ်မျိုးစလုံး လိုအပ်သည့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် ရောဂါလက္ခဏာများ တွေ့ကြုံနေရပြီး PCOS နှင့် PCOD ရောဂါလက္ခဏာများကြား ခြားနားချက်ကို မသေချာပါက၊ တိကျသောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်အတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အမေးအဖြေများ
1. PCOD နှင့် PCOS အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
PCOD သည် အပျော့စား ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသည့် သားအိမ်ချို့ယွင်းမှုဖြစ်ပြီး PCOS သည် ရှုပ်ထွေးသော endocrine နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
2. PCOD နှင့် PCOS ၏လက္ခဏာများဆင်တူပါသလား။
ဟုတ်တယ်၊ ရာသီလာချိန်မမှန်တာနဲ့ ဝက်ခြံတွေလို လက္ခဏာအချို့ကို မျှဝေကြပေမယ့် PCOS လက္ခဏာတွေက ပိုပြင်းထန်ပြီး စနစ်ကျပါတယ်။
3. PCOD နှင့် PCOS သည် အခြေအနေတူပါသလား။
မဟုတ်ပါ၊ PCOD နှင့် PCOS များသည် မတူညီသော အကြောင်းတရားများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများဖြင့် ကွဲပြားသော အခြေအနေများဖြစ်သည်။
4. PCOD သည် PCOS အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။
PCOD သည် ပုံမှန်အားဖြင့် PCOS သို့ မတိုးတက်သော်လည်း ရှုပ်ထွေးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် နှစ်ခုစလုံးသည် သင့်လျော်သောစီမံခန့်ခွဲမှု လိုအပ်ပါသည်။
5. PCOD နှင့် PCOS ကို သင်မည်သို့ဆက်ဆံသနည်း။
PCOD ကုသမှုသည် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းအပေါ် အာရုံစူးစိုက်ထားပြီး PCOS ကုသမှုတွင် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုနှစ်ခုလုံးပါ၀င်သည်။
ငြင်းဆိုချက်- ဤဆောင်းပါးသည် အချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် မေးခွန်းများအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
ကျွမ်းကျင်သူ ကျန်းမာရေး အကြံဉာဏ် ရယူပါ
Recently Added
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၁၉ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလ ၂၁.၁၈
၂၀၂၀ ခုနှစ်စက်တင်ဘာလ ၁၅ ရက်
×
