स्तनाचा त्रास

स्तन प्राय (मास्टॅल्जिया) म्हणजे काय?

स्थायी स्थितीत मॉल्जिया म्हणून ओळखली जाणारी महिला उमेदवार उमेदवार ७०% महिलांच्या जीवनावर परिणाम होऊ शकतो. त्यांच्या पालीला सापडणे २-३ दिवस आधी वेदना होणे किंवा ५ दिवस जास्त टिकून राहणे तसे सामान्य. विशिष्ट पोशाख घालणे किंवा मिठीत घडणे वाईट वाटण्याइतके ही असते. अशी एका स्तनांत किंवा दोन्ही स्तनांत किंवा पाळीशी संबंधित देखील असू शकते. यापैकी ८% महिलांना तीव्र तीव्रता आणि त्यांच्या सामान्य प्रकारात व्यत्यय आणतात.

स्तन स्तनाचे तीन प्रमुख प्रकार-

१. चक्राकार – दुखाधी पाळीशी संबंधित असते आणि रक्तस्राव सुरू होऊ शकते. ही दुखः रक्तस्राव सुरू कमी होऊ शकतो किंवा उलगडणे सुरू होऊ शकते.

२. चक्राकार नसलेली वेदना – पाळी बरोबर बदलत नाही. सतत अनुभव असू शकते किंवा निवडक नमुन्याशिवाय जाऊ शकते.

३. छातीच्या छातीत दुखत – ही खरी स्तन दुखापत नाही तरी शांत आणि स्तनाग्र खाली परिणाम होतो.

कारण-

स्तन वेदनेचे कारण तसे ज्ञात नाही पण ते पुढील गोष्टींशी संबंधित असू शकते

• संप्रेरक बदल बदल
• मीठाचे जास्त आवडते – द्रव साठून सुखावणे
• गर्भधारणा
• स्तनात तंतुशोथीय (फायब्रोसिसस्टिक) बदल
• स्तनातील महिला
• स्तनाची आणि बरगड्यातील हाड सूज

तुम्हाला स्तनांत अनुभवायला हवे?

• स्तनाची संपूर्ण तपासणी करा.
• स्तनातील वेदना आणि स्थानिकांची नोंद ठेवा. वेदनेच्या तीव्रतेची दैनिक नोंद ठेवा.
• योग्य प्रकार आणि आकाराची ब्रँड परिधान करत असल्याची खात्री करा. ब्राचा चांगला आधार घेणे आवश्यक आहे.
• आणखी कमी आणि अधिकचे मार्ग शोधा
• तुम्हाला क्ष किरणांनी किंवा इन्फ्रारेड किरणांनी (मॅमोग्राफी) सल्ला दिला आहे.

संप्रेरकांचे उपचार किंवा गर्भनिरोधके स्तनातील वेदना वाढतात का?

संतती प्रतिबंध गोळी किंवा संप्रेक उपचार मूळ स्तनात वेदना होऊ शकते, वाढू किंवा कमी होऊ शकते. काही महिलांना ही औषधे प्रथमच केल्यावर स्तनात वेदना होऊ शकते. अशी स्तनातल्या पोटात घुसते.

स्तन पाहिलाशी संबंधित असते का?

दिसायला पाहीजे तर दिसत आहे दिसायला आत्मा असणे हे अगदी दुर्मिळ आहे. तुम्हाला काळजी वाटत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

स्टॅलीची मदत होते?

• स्तनी गर्भनिरोधके- स्तन पाहुणे संप्रेरका उतार चढाव उलघडत असल्यास तोंडी गर्भनिरोधक आढळते.
• प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) – संक्रमण होणारी स्तन पाहिल्यास प्रतिजैविकांची आवश्यकता.
• कमी मीठाचा आहार- आहाराचा (सोडियम) आहारात समावेश कमी स्तनाचा साठून वेदना कमी होण्यास मदत होते.
• स्टिरॉइड नसलेली संसर्गरोधी औषधे- जसे आयप्रोफेन नावाचे औषध स्तनातील वेदनेत प्रभावी आराम देते.
• ई आणि बी६ जीवनसत्वे स्तन वेदनेच्या उपचारांत मदत करत असल्याचे सिद्ध झाले आहे.
• इव्हिनिंग प्राईमरोझ तेल. काही अभ्यासांनी सिद्ध केले आहे की ३००० मिग्रॅ आत्मसाच्या स्तन कमी होण्यास मदत होते
• जवस दोन चमचे दळले जवस (जवसाचे तेल) ३ चेहरे स्तने अभ्यासने चक्राकार वेद खुसी ऐकातले आहे.