Ruminatsiya sindromi

Kirish

Ruminatsiya sindromi bemorlarning tasodifan qayta gurkirashiga yoki qayta ishlanmagan yoki yomon hazm bo'lmagan ovqatni olib kelishiga, uni yana chaynashiga va keyin ovqatni yutib yuborishiga yoki tupurishiga olib keladi. Bu oziq-ovqat metabolizmga uchramaganligi sababli, u tabiiy ta'mga ega bo'lishi kerak va qusish kabi kislotali emas. Ruminatsiya har ovqatdan keyin, odatda, darhol sodir bo'ladi.

Ruminatsiya sindromining belgilari qanday?

Ruminatsiya sindromining belgilari quyidagilardan ba'zilari yoki barchasini o'z ichiga olishi mumkin:

• Harakatsiz regurgitatsiya, odatda ovqatdan keyin 10 minut ichida
• Regürjitatsiya qorin bo'shlig'idagi noqulaylik yoki bosimni engillashtiradi
• To'liqlik hissi
• O'ziga xos og'iz hidi
• Bulantı
• Tasodifiy vazn yo'qotish

Ruminatsiya sindromiga nima sabab bo'ladi?

Ruminatsiya sindromining aniq etiologiyasi noma'lum. Biroq, bu qorin bo'shlig'i bosimining oshishi bilan bog'liq ko'rinadi.

Ruminatsiya sindromi ko'pincha bulimiya nervoza, gastroparez va gastroezofagial reflyuks kasalligi bilan aralashib ketadi.GERD)

Ba'zi odamlarda tos bo'shlig'i mushaklari sinxronlashtirilmagan to'g'ri ichakni tozalash buzilishi bilan bog'liq bo'lgan ruminatsiya sindromi mavjud, natijada surunkali qabziyat.

Kasallik yangi tug'ilgan chaqaloqlarda va rivojlanish nuqsonlari bo'lgan kattalarda uchraydi. Endi bu yoshga bog'liq emasligi aniq, chunki u bolalar, o'smirlar va kattalarga ta'sir qilishi mumkin. Ruminatsiya sindromi bilan og'rigan odamlarda tez-tez uchraydi depressiya, tashvish yoki boshqa psixiatrik kasalliklar.

Ruminatsiya sindromi uchun qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Agar siz yoki farzandingiz ovqat eyishni qat'iy rad etsa va har bir taomni qayta gurkitib yuborsa, mutaxassis bilan maslahatlashing.

Apollon kasalxonalarida uchrashuvni so'rang

Ruminatsiya sindromi bilan bog'liq xavf omillari qanday?

Ruminatsiya muammosining aniq sabablari noma'lum. Ba'zi odamlar, agar ular hissiy qiyinchiliklarga duch kelsa yoki qiyin vaqtni boshdan kechirayotgan bo'lsa, buni boshdan kechirishadi. Ko'p stressga duchor bo'lgan bolalar va kattalar ruminatsiya sindromiga ko'proq moyil bo'lishi mumkin.

Ruminatsiya sindromining mumkin bo'lgan asoratlari qanday?

Ruminatsiya, agar davolanmasa, og'zingiz va oshqozoningiz orasidagi oziq-ovqat trubasiga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• Tasodifiy vazn yo'qotish
• Noto'g'ri ovqatlanish
• Tishlarning parchalanishi
• Yomon nafas
• Uyalish hissi
• Jamiyatdan uzilish

Ruminatsiya sindromini qanday oldini olish mumkin?

Ruminatsiya ongli harakat emas, balki refleksdir. Bu psixologik buzuqlik. Ko'ngil aynishi yoki boshqa ovqat hazm qilish muammolari sifatida noto'g'ri tashxis qo'yilgan bo'lishi mumkin.

Xulq-atvor terapiyasi naqshni tanib olish va tuzatishga yordam berishi mumkin. Stressli vaziyatlarga nisbatan ko'proq ijobiy kurash usullarini o'zlashtirib, siz ruminatsiya sindromi xavfini kamaytirishingiz mumkin.

Ruminatsiya sindromi uchun qanday davolash usullari mavjud?

Qayg'uli voqealar uchun ko'proq moslashtirish usullarini o'rganish orqali chayqalishning buzilishi xavfini cheklash foydali bo'lishi mumkin.

Ruminatsiyani nazorat qilishda yordam berish, mashq qilish diafragma bilan nafas olish:

• To'shakka orqa tomon yotib, oyoqlarini burab, boshingizni yuqoriga ko'taring. Siz tizzalaringiz ostiga yostiq qo'yish orqali oyoqlaringizga yordam berishingiz mumkin. Bir qo'l ko'kragining yuqori qismida, ikkinchisi esa qovurg'a qafasining biroz ostida bo'lishi kerak. Bo'shashganingizda, oshqozoningiz siljishini his qilasiz.
• Buruningizdan asta-sekin nafas oling, oshqozoningiz qo'lingizga qarab chiqib ketishiga imkon bering. Qo'lingizni ko'kragingizda iloji boricha sukunatni saqlang. Oshqozondagi qo'l har bir sekin nafas olishda va nafas chiqarishda tashqariga chiqishi kerak.
• Qorin bo'shlig'i mushaklaringizni siqilgan lablar orqali nafas olayotganda ichkariga tushishi uchun sozlang. Qo'lingizni yuqori ko'kragingizda iloji boricha sukunatni saqlang.

Xulosa

Odatni o'zgartirish xulq-atvori terapiyasi rivojlanishida nuqsonlari bo'lmagan ruminatsiya sindromi bo'lgan odamlarni davolash uchun ishlatiladi. Odamlar o'sha paytlarda qorin bo'shlig'i mushaklari (diafragma nafas olish) yordamida ruminatsiya qachon sodir bo'lishini bilishni va nafas olishni o'rganadilar.

Biofeedback Shuningdek, ruminatsiya sindromi uchun xulq-atvor terapiyasining bir qismidir. Biofeedback paytida tasvirlash sizga yoki bolangizga regürjitatsiyaga qarshi turish uchun diafragma nafas olish ko'nikmalarini o'rganishga yordam beradi.

Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)

1. Ruminatsiya holati qanday baholanadi?

Shifokoringiz sizdan yoki farzandingizning hozirgi belgilari va kasallik tarixi haqida so'rashi mumkin. Erta tekshirish va ba'zida xatti-harakatlarni kuzatish ko'pincha ruminatsiya sindromini tashxislash uchun etarli. Ba'zida tashxisni tasdiqlash uchun impedans o'lchovi va yuqori aniqlikdagi qizilo'ngach manometriyasi qo'llaniladi.

1. Ruminatsiya buzilishi bo'yicha birlamchi shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Agar sizda ruminatsiya buzilishi bo'lsa, shifokoringizga quyidagi savollarni berishingiz kerak:

• Bu kasallikning manbai nima?
• Men uchun qanday davolash usuli yaxshiroq?

1. Ruminatsiya buzilishining eng keng tarqalgan davolash usuli nima?

Xulq-atvor terapiyasi ruminatsiya muammolarini davolashning eng keng tarqalgan usuli hisoblanadi. 

1. Ruminating tsiklini qanday buzish mumkin?

Qiziqarli o'yin-kulgi yoki chalg'itishni topish sizga g'iybatni to'xtatishga yordam beradi.