Artrit - səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Artrit nədir?

Artrit əhəmiyyətli xəstəliyə səbəb ola biləcək bir və ya daha çox oynağın iltihabı ilə xarakterizə olunan ciddi sağlamlıq vəziyyətidir. Ən çox təsirlənən oynaqlar daxildir diz, itburnu, və çiyinlərdən başqa əllər. Bu vəziyyətin əlamətlərini və simptomlarını erkən aşkarlamaq yaxşı nəticəni təmin edir.

Ən çox görülən səbəblər

Müxtəlif səbəblər ola bilər artrit. Ən çox ehtimal olunanlara aşağıdakılar daxildir:

• Oynaqların iltihabına və ağrılarına səbəb olan oynaq xəstəlikləri - Avtoimmun xəstəliklər və infeksiyalar.
• Sınmış sümüklər.
• Yaşa görə köhnəlmiş, şişmanlıqVə sairə

Əlamətləri və simptomları

Bəzi klassik artrit simptomları daxildir:

• Səhər sərtliyi.
• Pilləkənləri qalxarkən ağrı.
• Qəfil dözülməz ağrı.
• Yorğunluq.
• Qrip- kimi simptomlar.
• Barmaqlarda qabarların görünməsi.
• Yatarkən belə ağrı.
• Ağrılı və istifadəsi çətin olan əzalar.
• Birgə sərtlik.
• Birgə şişkinlik.
• Uyuşma və karıncalanma.
• Hərəkət diapazonunun azalması.

Bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa və ya tez-tez maraqlanırsınızsa, “Məndə varmı artrit? " vermək yaxşı sual olardı! Səssizcə əziyyət çəkməkdənsə, bunu həkimlə müzakirə etmək daha yaxşıdır. 

Həkimə nə vaxt müraciət etməli?

ilə görüş təyin etməlisiniz ortopedik əgər:

• ilə birlikdə oynaqlarda ağrı hiss edirsiniz hərarət.
• Asanlıqla ağrı və sərtlik əldə edirsiniz.
• Ağrı qızartı və həddindən artıq həssaslıqla müşayiət olunur.
• Yatdıqdan sonra və ya hətta bir müddət oturduqdan sonra oynaqlarda ağrı hiss edirsiniz.

Apollo Xəstəxanalarında görüş istəyin. 

Görüş sifariş etmək üçün 1860-500-1066 nömrəsinə zəng edin.

Artrit növləri

Yüz növ artrit bizə təsir edə bilər. Ancaq ən çox yayılmış növlər bunlardır:

Osteoartrit: Osteoartrit ən çox yayılmış növüdür artrit, oynaqların qığırdaq zədələnməsi ilə xarakterizə olunan iltihablı olmayan degenerativ birgə xəstəlik. Bu tip adətən orta yaşlı və yaşlı insanlara təsir göstərir. 

Bu vəziyyətin dəqiq səbəbi bilinməsə də, bəzi səbəblər qeyd olunur:

1. Yaşı: Adətən, osteoartrit yaşlı insanlarla əlaqələndirilir, lakin gənc yetkinlərdə də tapıla bilər. Ən çox travma nəticəsində baş verir.
2. Çəki: Həddindən artıq bədən çəkisi oynaqlarınıza çox yük verir. Bu, artan stress və xüsusilə omba, kürək və diz eklemleri.
3. İdman zədələri - İdman zədəsi osteoartritin mümkün səbəbi ola bilər. Ligament zədələri, gözyaşları, ACL və ya çıxıq oynaqlar gələcək osteoartritin inkişafına kömək edən risk faktorlarıdır.
4. Genetik meyl - Valideynlər və ya nənə və babalar da daxil olmaqla, yaxın qohumlarınız bu simptomlardan əziyyət çəkibsə, siz simptomlardan əziyyət çəkməyə daha çox meyllisiniz.
5. Cins - Qadınlarda osteoartrit inkişaf riski daha yüksəkdir.
6. Peşə ilə əlaqəli osteoartrit - İşdə və ya evdə gündəlik fiziki fəaliyyətinizdən asılı olaraq, oynaqlarınızda təkrarlanan fiziki gərginlik qığırdaqlarınızın aşınmasına və oynaq ağrısına və sərtliyinə səbəb ola bilər.
7. Qanama hemofiliya kimi vəziyyətlər səbəbiylə oynaqların içinə girməsi və ya qan tədarükünün azalması səbəbiylə toxuma nekrozu da bir səbəb ola bilər. 

Osteoartritin simptomları digər növlərə bənzəyir və onun diaqnozu aşağıdakılardan birini və ya bir neçəsini əhatə edir:

• Fiziki müayinə mütəxəssisinizə hər cür həssaslıq və ya şişkinlik üçün təsirlənmiş oynaqları qiymətləndirməyə kömək edəcək.
• X-şüaları: Mütəxəssis, rentgen şüaları kimi görüntüləmə testlərini tövsiyə edə bilər. X-şüalarında qığırdaq görünməsə də, oynağınızın sümükləri arasında daralmış boşluqlar müəyyən edilərək qığırdaq itkisi aşkar edilə bilər. Bir oynaq ətrafındakı sümük çubuqları da bir göstəricidir.
• Magnetik Rezonans Görüntüləmə (MRI): Sümük və yumşaq toxumaların, o cümlədən qığırdaqların təfərrüatlı təsvirləri bir vasitəsilə görünə bilər MHİ. Osteoartrit diaqnozu üçün ümumi üsul olmasa da, mürəkkəb hallar üçün daha çox məlumat əldə etməyə kömək edə bilər.
• Sinovial (Oynaq) Maye Analizi: Həkiminiz, birgə aspirasiya (artrosentez) zamanı simptomatik oynaqdan və ya bursadan sinovial maye (oynaq mayesi də deyilir) çəkmək üçün iynədən istifadə edə bilər. Sonra maye yoxlanılır artrit Gut, infeksiya və ya iltihab kimi hər hansı digər problemlərdən qaynaqlanır.

Romatoid artrit: (Romatoid artrit) Bu, bədənin birləşdirici toxumalarında baş verən iltihablı dəyişikliklərlə müşayiət olunan xroniki, sistemli bir xəstəlikdir. Oynaqları əhatə edən membranın iltihabı ilə xarakterizə olunur ki, bu da ağrıya, sərtliyə və şişməyə səbəb olur və hərəkət itkisi, forma və hizalanma itkisi və bəzən oynağın tamamilə məhv edilməsi ilə nəticələnə bilər. Qadınlara kişilərdən üç dəfə çox təsir edir.

Psoriatik Artrit: Ilə insanlar psoriatik artrit olmaq sedef, Bir quru Dəri vəziyyəti ilə birlikdə artrit. Psoriasis iltihablı dərinin qabarıq, qırmızı və ağ, yamaqlı sahələri ilə xarakterizə olunur. Bu ləkələr ən çox dirsəklərdə, dizlərdə, göbəkdə, baş dərisində və cinsiyyət orqanlarının və anusun ətrafındakı dəridə olur.

Psoriasisli hər kəsdə psoriatik inkişaf etmir artrit, və sedef adətən artrit simptomlarından əvvəl görünür. Bu tip artrit adətən 30-50 yaş arası insanlarda inkişaf edir. Ancaq bəzi hallarda, uşaqlıqdan da erkən başlaya bilər. Psoriatik simptomlar artrit digər növ şərtlərə bənzəyir, lakin bəzi klassik əlamətlərə əl və ayaq barmaqlarının şişməsi, dırnaqların çuxurlu və rəngsizləşməsi daxildir.

• Gut: Gut iltihabın bir növüdür artrit ki, RA-dan fərqli olaraq, bütün bədəndə iltihaba səbəb olmur. Gutda əsas problem sidik turşusu kristallarıdır. Vücudunuz həddindən artıq sidik turşusu istehsal edərsə və ya artıq sidik turşusunu kifayət qədər tez xaric edə bilmirsinizsə, o, qanda yığıla bilər. hiperurikemiya). Həddindən artıq sidik turşusu oynaqlarda kristallar əmələ gətirir və nəticədə son dərəcə ağrılı oynaq iltihabı olur. Ümumiyyətlə, gut baş barmağımızın böyük oynağına zərbə vurur. Bununla belə, digər oynaqlara da təsir edə bilər. Gut ilə özünüzü yaxşı hiss edərək yatağa gedirsiniz, lakin ağrılı ağrı ilə oyanırsınız.
• Yeyilmə: Yeyilmə oynaqlara da təsir edən otoimmün xəstəlikdir. Bu, otoimmün bir vəziyyət olduğundan, bədənin immunitet sistemi öz hüceyrələrinə və toxumalarına hücum etmək üçün yaramaz olur. Semptomlara səbəb olan budur. Bu vəziyyət yetkin qadınlarda daha çox rast gəlinir və afro-amerikalı qadınlar bu vəziyyətə daha çox üstünlük verirlər.

Digər növləri artrit ankilozan spondilit və gəncdir artrit.

Həmçinin oxuyun: Dizdə Şişkinlik

Vəziyyət necə diaqnoz qoyulur?

Bir və ya daha çox simptomla qarşılaşırsınızsa və şübhələnirsinizsə artrit, müayinə üçün həkiminizə müraciət edin. Bu vəziyyətə diaqnoz qoymaq üçün həkiminiz tibbi tarix götürəcək, hərtərəfli fiziki müayinə keçirəcək və simptomlarınızı qiymətləndirəcək. Həyata keçirilə biləcək digər diaqnostik testlərə rentgen şüaları, qan tədqiqatları, MRT və digər laboratoriya testləri daxildir.

Artrit üçün müalicə

Artrit, erkən diaqnoz qoyulduqda, oynaqların zədələnməsini minimuma endirə və xəstələnməni azalda bilər. Bu vəziyyətin müalicəsi adətən ağrıları idarə etmək, oynaqların zədələnməsini minimuma endirmək, oynaqların funksiyasını yaxşılaşdırmaq və xəstənin həyat keyfiyyətini artırmaq məqsədi daşıyır. Müalicə üsullarına adətən qeyri-farmakoloji müalicələr, dərmanlar, cərrahiyyə və ya bunların kombinasiyası daxildir.

Hər bir növ üçün müalicə artrit təqdim olunan simptomlardan, xəstənin yaşından və vəziyyətin şiddətindən asılı olaraq dəyişir. Bu vəziyyətin müalicəsi zamanla dəyişə bilər və ilk növbədə aşağıdakı seqmentlərə bölünür:

• Medication
• Həyata
• İstilik və ya Soyuq terapiya
• Pacing fəaliyyətləri
• Birgə Mühafizə
• Qeyri-cərrahi müalicə variantları

Müalicə üçün qeyri-cərrahi müalicə artrit qığırdaq gücləndirici, qida əlavələri (qlükozamin, kollagen peptidləri və s.), iltihab əleyhinə preparatlar, fizioterapiya, oynaqdaxili inyeksiyalar (steroidlər, natrium hialuronat, trombositlə zəngin plazma- PRP və s.) daxildir.

Cərrahi Müalicə Seçimləri

Artritli insanların əksəriyyəti əməliyyat tələb etmir, lakin ağır hallarda, cərrahiyyə digər müalicə üsulları uğursuz olduqda ağrıları aradan qaldırmaqda təsirli olur və bu oynağa yeni bir həyat verə bilər. Ümumiyyətlə, yüngül və orta dərəcəli artrit artroskopik cərrahiyyə və vəziyyətin ağır formaları üçün ümumi oynaq dəyişdirilməsi tez-tez tələb olunur.

Yuxarıda qeyd olunan müxtəlif müalicə variantlarından başqa, siz ailə üzvləriniz və dostlarınızla hissləriniz haqqında danışaraq, müntəzəm məşq etməklə və yerli artrit dəstək qrupuna qoşulmaqla artritin sizə emosional olaraq necə təsir etdiyini daha yaxşı idarə etməyin yollarını öyrənə bilərsiniz.

Artriti sağaldan qidalar

Sağlam, keyfiyyətli bir həyat yaşamanın ən yaxşı yolu olmasına baxmayaraq artrit düzgün pəhriz yemək, müntəzəm məşq etmək və vəziyyətin əlamətlərini erkən aşkar etməkdir. Semptomları daha yaxşı idarə etmək üçün diyetinizə daxil etməli olduğunuz bəzi qidalara aşağıdakılar daxildir:

• Zəngin qidalar Omega-3 ət, günəbaxan yağı, balıq, qoz və kətan toxumu kimi yağ turşuları.
• Kələm
• Karnabahar
• Süd məhsulları
• Çörək
• Zeytinyağı
• Zəncəfil
• C vitamini ilə zəngin meyvələr
• Gilas
• Böyürtkən
• Moruq
• çiyələk
• üzüm
• Badımcan

Profilaktika və İdarəetmə

Artritin qarşısını ala bilərikmi? Həqiqətən yox! Bununla belə, sizi şikəst edə və həyat keyfiyyətinizə təsir edə biləcək inkişaf etmiş bir mərhələyə çatmasının qarşısını ala bilərik. Bunu etmək üçün bir neçə yol var:

• Erkən diaqnoz və müalicə oynaqların zədələnməsinin qarşısını almaqda çox kömək edə bilər.
• İdeal bədən çəkisini saxlamağa kömək etmək üçün sağlam, balanslı bir pəhriz yeyin.
• D vitamini və kalsium səviyyəsinin aşağı olması səbəb ola bilər osteoartrit qocalığa əlavə olaraq. Ona görə də həkim nəzarəti altında mineral əlavələr edin.
• Oynaqların ətrafındakı əzələləri gücləndirmək və sümük kalsiumunun çökməsini artırmaq üçün müntəzəm olaraq məşq edin. Fiziki fəaliyyət ağrıları azaldır, funksiyanı yaxşılaşdırır və əlilliyi gecikdirir. 
• Postmenopozal qadınlar hormon əvəzedici terapiya və kalsium əlavələri ilə bağlı ginekoloqları ilə danışmalıdırlar. 
• Oynaqlarınızı zədələrdən qoruyun. 
• Çox uzun müddət bir mövqedə qalmaqdan çəkinin və ya oynaqlarda əlavə stressdən qaçın. 
• Alkoqol qəbulundan çəkinin və siqaret çünki hər ikisi sümüklərinizi, əzələlərinizi və oynaqlarınızı zəiflədə bilər. 

Etməli və etməməli olduğun şeylər

Xroniki bir xəstəliklə yaşamaq asan olmaya bilər, lakin düzgün təcrübələr və sağlam həyat tərzi ilə normal bir həyat sürə bilərsiniz. Budur, sizə yelkən açmağa kömək edə biləcək bəzi görülməli və edilməməli şeylər artrit və həyatdan tam zövq alın!

Paket Mesajı

Artrit diaqnozu bəziləri üçün həyatı dəyişdirə bilər, digərləri üçün isə qorxulu ola bilər. Ancaq yadda saxlamağınız lazım olan şey budur ki, bu vəziyyətin qarşısını almaq mümkün olmasa da, erkən aşkarlanma və vaxtında müalicə oynaqlarınıza, sümüklərinizə və toxumalarınıza zərəri azalda bilər. Düzgün müalicə planı və idarəetmə ilə xoşbəxt və sağlam həyat tərzindən həzz ala bilərsiniz.

Artrit üçün tez-tez verilən suallar

Artritin ən çox görülən növləri hansılardır?

Artrit növləri osteoartrit, romatoid artrit, Ankilozan spondilit və reaktiv artrit.