মাথাব্যথা - কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা

মাথাব্যথা হল সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা শর্তগুলির মধ্যে একটি যা প্রত্যেককে তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রভাবিত করে। মাথাব্যথার প্রধান উপসর্গ হল মাথা বা মুখে ব্যথা যা থরথর করে, ধ্রুবক, তীক্ষ্ণ বা নিস্তেজ হতে পারে। ডাক্তাররা ওষুধ, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং বায়োফিডব্যাক দিয়ে মাথা ব্যথার চিকিৎসা করেন।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাথাব্যথা কতটা সাধারণ?

মাথাব্যথা বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ অবস্থার মধ্যে একটি যা থরথর করে ব্যথা করে। বিশ্বব্যাপী প্রায় 75% প্রাপ্তবয়স্কদের এক বছরে মাথাব্যথা হয়। কাজ এবং স্কুলে অনুপস্থিতির জন্য মাথাব্যথা একটি প্রধান কারণ। রোগীর সামাজিক ও পারিবারিক জীবনেও এর প্রভাব পড়ে। কিছু লোকের জন্য, ক্রমাগত মাথাব্যথার সাথে লড়াই করার ফলে উদ্বেগ হতে পারে এবং বিষণ্নতা.

মাথাব্যথার ধরন

• 150 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের মাথাব্যথা তিনটি প্রধান বিভাগে পড়ে - প্রাথমিক মাথাব্যথা, সেকেন্ডারি মাথাব্যথা এবং ক্র্যানিয়াল নিউরালজিয়াস।

1. প্রাথমিক মাথাব্যথা- একটি প্রাথমিক মাথাব্যথা একটি অন্তর্নিহিত অসুস্থতার লক্ষণ নয় বরং মাথা এবং ঘাড়ের কাঠামোর সাথে জড়িত সমস্যাগুলির ফলাফল। স্ট্রেস এবং ঘুমের ধরণে ব্যাঘাত প্রায়শই এই মাথাব্যথার কারণ।                                                     
2. সেকেন্ডারি মাথাব্যথা- সেকেন্ডারি মাথাব্যথার সাথে সাধারণত একটি অন্তর্নিহিত অসুস্থতা যুক্ত থাকে, যেমন সাইনাসের মাথাব্যথা হয় যখন সাইনাসে চাপ বা সংক্রমণ বেড়ে যায়। ক মাইগ্রেন মাথাব্যথার অন্যতম ধরন এবং থরথর করে ব্যথা এবং সাধারণত মাথার একপাশে হয়। এটি প্রায়শই চাপ, হরমোন, শব্দ, পরিবেশ এবং অন্যান্য অনেক কারণের দ্বারা ট্রিগার হয়। পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি আক্রান্ত হয়।

যদি মাথাব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে এবং ঘাড় শক্ত হওয়ার মতো লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত থাকে, জ্বর, বমি, দৃষ্টি পরিবর্তন, শরীরের একপাশে সংবেদন পরিবর্তন। এই ক্ষেত্রে, এটি গুরুতর সংক্রমণের বিকাশের কারণে হতে পারে।

3. ক্র্যানিয়াল নিউরালজিয়া: মুখে যে ব্যথা হয় এবং অন্যান্য মাথাব্যথার মধ্যে রয়েছে রিবাউন্ড মাথাব্যথা। যখন একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত ওষুধ ব্যবহার করেন তখন রোগীর মাথাব্যথার অভিজ্ঞতা হয়। এটি ঘটে যখন ব্যথার ওষুধের ঘন ঘন ব্যবহার ক্রমাগত মাথাব্যথার দিকে পরিচালিত করে। 

প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক মাথাব্যথার ধরন:

সার্জারির সাধারণ ধরনের প্রাথমিক মাথাব্যথার মধ্যে রয়েছে:

• হালকা মাথাব্যথা - টিএই মাথাব্যথা সাধারণত মধ্যে স্থায়ী হয় 15 মিনিট এবং 3 ঘন্টা এবং দিনে এক থেকে আট বার ঘটতে পারে। এগুলি প্রায়শই 4-12 সপ্তাহের জন্য উঠতে পারে এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। ক্লাস্টার মাথাব্যথা প্রতিদিন প্রায় একই সময়ে ঘটতে থাকে।
• মাইগ্রেন - মাইগ্রেন একটি মাথাব্যথা যা সাধারণত মাথার একপাশে তীব্র কম্পন বা স্পন্দন সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।
• নতুন দৈনিক ক্রমাগত মাথাব্যথা (NDPH) হঠাৎ শুরু হয় এবং তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে চলে। এটি সাধারণত এনডিপিএইচ শুরু হওয়ার আগে বিরল মাথাব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে।
• টান মাথাব্যাথা -হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা সৃষ্টি করে এবং প্রায়শই সময়ের সাথে সাথে ঘটে।

কিছু ধরণের সেকেন্ডারি মাথাব্যথার মধ্যে রয়েছে:

• ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা - রিবাউন্ড মাথাব্যথা নামেও পরিচিত, এটি এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যারা ঘন ঘন তাদের মাথাব্যথার চিকিত্সার জন্য ওষুধ খান। 
• সাইনাস মাথাব্যথা - একটি সাইনাস সংক্রমণের কারণে ঘটে যা সাইনাসে কনজেশন এবং প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। 
• মেরুদণ্ডের মাথাব্যথা - কম চাপ বা সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইডের পরিমাণের কারণে ঘটে। এটি স্বতঃস্ফূর্ত সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড লিক, স্পাইনাল ট্যাপ বা স্পাইনাল অ্যানেস্থেশিয়ার কারণে হয়।
• বজ্রপাতের মাথাব্যথা - বিরক্তিকর এবং হঠাৎ শুরু। থান্ডারক্ল্যাপ মাথাব্যথা 1 মিনিটের মধ্যে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে এবং কমপক্ষে 5 মিনিট স্থায়ী হয়।

মাথাব্যথা কি বংশগত?

মাথাব্যথা পরিবারে চলতে থাকে, বিশেষ করে মাইগ্রেন। মাইগ্রেনে ভুগছেন এমন শিশুদের অন্তত একজন অভিভাবক আছেন যাদেরও আছে। যেসব শিশুর বাবা-মা মাইগ্রেনে ভোগেন তাদেরও তাদের বিকাশের সম্ভাবনা চারগুণ বেশি।

একটি পরিবারে ভাগ করা কারণগুলির কারণেও মাথাব্যথা শুরু হতে পারে, যেমন:

• • ক্যাফেইন, অ্যালকোহল, গাঁজনযুক্ত খাবার, চকোলেট এবং পনিরের মতো নির্দিষ্ট খাবার বা উপাদানের ব্যবহার
  • প্যাসিভ স্মোকিং
  • অ্যালার্জেনের এক্সপোজার
• পারফিউম বা ঘরোয়া রাসায়নিক থেকে তীব্র গন্ধ

মাথাব্যথা অনেক কারণের কারণে হতে পারে, যেমন:

• মাথার খুলির গঠনে জ্বালা বা প্রদাহ, মস্তিষ্কের চারপাশের সিস্টেম সহ, মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
• নাকের আঘাতের কারণে রক্ত ​​প্রবাহ বা রক্ত ​​সঞ্চালনে পরিবর্তন 
• নিরূদন এবং সিস্টেমিক অসুস্থতা, সংক্রমণ সহ
• ওষুধের প্রতিক্রিয়া এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের রসায়নে পরিবর্তন
• ড্রাগ প্রত্যাহার এবং ড্রাগ অপব্যবহার
• গৃহস্থালীর রাসায়নিক বা পারফিউম থেকে তীব্র গন্ধের সংস্পর্শে আসার মতো পরিবেশগত কারণ
• অ্যালার্জেনের এক্সপোজার।
• কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ।
• হরমোন পরিবর্তন।
• ঘুমের অভাব বা ঘুমের ব্যাঘাত।
• অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ, মহিলাদের মেনোপজ বা মাসিকের সময়কাল এবং খাদ্যাভ্যাস।

প্রধানত তিন ধরনের মাথাব্যথার কারণ

1. প্রাথমিক মাথাব্যথা - এগুলি অতিরিক্ত সক্রিয়তার কারণে বা মাথার ব্যথা-সংবেদনশীল কাঠামোর সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট এলাকা
• রক্তনালী
• পেশী
• স্নায়বিক অবস্থা
• মস্তিষ্কের রাসায়নিক

প্রাথমিক মাথাব্যথার কারণগুলি নিম্নরূপ:

• টেনশনের মাথাব্যথা- প্রাথমিক মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, এবং কারণ অজানা রয়ে গেছে। মাথা এবং ঘাড়ের উপরের অংশে উপস্থিত কাঠামোর প্রদাহ বা জ্বালা সৃষ্টিকারী বিভিন্ন কারণের কারণে এটি অনুমান করা হয়। টেনশনের মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ স্থানগুলি হল কপাল, মন্দির (এই এলাকায় অবস্থিত চোয়ালকে নাড়াচাড়া করে এমন পেশী), এবং যে অঞ্চলে ঘাড়ের ট্র্যাপিজিয়াস পেশী খুলির গোড়ায় যোগ দেয়। শারীরিক চাপ (কায়িক শ্রম এবং দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার বা ডেস্কে বসে থাকা) এবং মানসিক চাপও এই ধরনের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। 
• ক্লাস্টার মাথাব্যথা - সাধারণত রাসায়নিক (সেরোটোনিন এবং হিস্টামিন) হঠাৎ মুক্তির কারণে ঘটে। এগুলি প্রায়শই দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে বা প্রতিদিন ঘটতে পারে (সপ্তাহের সময়কাল)।

• মাইগ্রেন- যখন অস্থির স্নায়ু কোষগুলি বিভিন্ন ট্রিগারে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায় তখন ঘটে। স্নায়ু কোষগুলি রক্তনালীতে আবেগ প্রেরণ করে এবং মস্তিষ্কে রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটায় যার ফলে প্রচুর ব্যথা হয়।
• নতুন দৈনিক ক্রমাগত মাথাব্যথার কারণ (NDPH) অজানা। এটি সাধারণত পূর্ববর্তী বা উল্লেখযোগ্য মাথাব্যথার ইতিহাস নেই এমন লোকদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে।

1. সেকেন্ডারি মাথাব্যথা প্রায়ই অন্তর্নিহিত কাঠামোগত রোগ বা সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়. এগুলি জীবন-হুমকি হতে পারে এবং অবশ্যই নির্ণয় এবং কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা উচিত। অন্তর্নিহিত রোগের কারণ চিহ্নিত করতে ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা যেতে পারে। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মাথা ও ঘাড়ে ট্রমা। এই ট্রমা হতে পারে শোথ এবং মস্তিষ্কে ফোলাভাব (রক্তপাত ছাড়া), ব্যথা, মস্তিষ্কের স্থানের ভিতরে রক্তপাত (মেনিঞ্জেসের মধ্যে), মাথায় আঘাতের কারণে রক্তপাত ছাড়াই কনকাশন, কনকাশন পরবর্তী মাথাব্যথা এবং, ঘাড়ের আঘাত এবং হুইপ্ল্যাশের আঘাতের কারণে ব্যথা।
• সিস্টেমিক সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত নিউমোনিআ, ইন্ফলুএন্জারোগ, এনসেফালাইটিস, মেনিনজাইটিস। কিছু ক্ষেত্রে, HIV/AIDS সেকেন্ডারি মাথাব্যথার কারণ হতে পারে
• রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা (ধমনীবিকৃতি) এবং মাথা ও ঘাড়ে আঘাতের কারণে টিআইএ (ট্রানসিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক) বা ঘাই সেকেন্ডারি মাথাব্যথা হতে পারে। ক্যারোটিড এবং টেম্পোরাল ধমনীতে প্রদাহ এবং অ্যানিউরিজম (রক্তবাহী ধমনীর একটি দুর্বল স্থান যা রক্তপাত ঘটায়) এছাড়াও মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
• হৃদরোগের আক্রমণ, মস্তিষ্কের টিউমার (ক্যান্সার), এবং উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) এছাড়াও উল্লেখযোগ্য মাথাব্যথা হতে পারে।
• ওষুধ এবং ওষুধ যা কার্ডিয়াক সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ, কার্ডিয়াক সমস্যাগুলির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, ইরেক্টিল ডিসফাংসন, এবং মৌখিক গর্ভনিরোধক মাথাব্যথা হতে পারে। ব্যথার ওষুধ, মাদকদ্রব্য এবং কিছু ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসপিরিনও মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। 
• দাঁত, নাক এবং চোখের সংক্রমণ যেমন সাইনোসাইটিস, আইরাইটিস, চোখের ছানির জটিল অবস্থাএবং দাঁতের ব্যথা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
• হাইপোথাইরয়েডিজম এবং উচ্চ মত অন্তর্নিহিত রোগ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) মাথাব্যথা হতে পারে। ডিহাইড্রেশনে ভুগছেন রোগী বা কিডনি ব্যর্থতা এছাড়াও সেকেন্ডারি মাথাব্যথা অনুভব করতে পারে।

1. মাথা ব্যাথা রিবাউন্ড: মাথাব্যথার ওষুধগুলি যেগুলি সাধারণত রিবাউন্ড মাথাব্যথার কারণ হয় তা হল ব্যথানাশক, ব্যথা উপশমকারীর সংমিশ্রণ, মাইগ্রেনের ওষুধ এবং অপিয়েটস। যদি প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা হয়, তাহলে অ্যাসপিরিন এবং অ্যাসিটামিনোফেন মাথাব্যথার জন্য অবদান রাখতে পারে। সাধারণ অপরাধী হল ব্যথা উপশমকারী যা অ্যাসপিরিন, ক্যাফিন এবং অ্যাসিটামিনোফেনকে একত্রিত করে। বাটালবিটালযুক্ত যৌগগুলিতে উচ্চ ঝুঁকি দেখা যায়। মাইগ্রেনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ট্রিপটানস (সুমাট্রিপটান) এবং নির্দিষ্ট কিছু এর্গটস যেমন এরগোটামিন প্রায়ই এই ধরনের মাথাব্যথার কারণ হয়। কৃত্রিম আফিম যৌগ থেকে প্রাপ্ত ব্যথানাশক ওষুধের মধ্যে কোডাইন এবং অ্যাসিটামিনোফেনের সংমিশ্রণ রয়েছে এবং তারা এই ধরনের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।

মাথাব্যথা কেমন লাগে?

মাথাব্যথার লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয়, রোগীর মাথাব্যথার ধরণের উপর নির্ভর করে:

1. টেনশনের মাথাব্যথা: যেহেতু এটি মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ রূপ, ব্যথা হতে থাকে:

• মৃদু থেকে মাঝারি
• থ্রবিং ছাড়াই ধারাবাহিক
• মাথার উভয় পাশে (দ্বিপাক্ষিক)
• রুটিন ক্রিয়াকলাপের সময় খারাপ হয় যেমন বাঁকানো বা উপরে হাঁটা
• ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সার জন্য প্রতিক্রিয়াশীল

2. মাইগ্রেন: এটি দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণ মাথাব্যথা। মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা:

• বমি বমি ভাব
• মাঝারি থেকে তীব্র ব্যথা এবং কিছু ক্ষেত্রে, ঝাঁকুনি বা থ্রবিং ব্যথা
• মাথাব্যথা যা চার ঘন্টা থেকে তিন দিন স্থায়ী হয়
• আলো, শব্দ বা গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা
• পেটে ব্যথা

3. হালকা মাথাব্যথা: এগুলি প্রাথমিক মাথাব্যথার সবচেয়ে গুরুতর রূপ এবং নাম থেকে বোঝা যায় গ্রুপ বা ক্লাস্টারে আসে। এগুলি দিনে এক থেকে আট বার হয় এবং দুই সপ্তাহ থেকে তিন মাস পর্যন্ত হতে পারে। কখনও কখনও, এই মাথাব্যথা মাস বা বছরের জন্য সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, শুধুমাত্র পরে ফিরে আসে। ক্লাস্টার মাথাব্যথার ব্যথা অনুভব করা রোগী পেতে পারেন:

• একটি জ্বলন্ত বা ছুরিকাঘাত সংবেদন সঙ্গে তীব্র.
• চোখের একটির পিছনে বা চোখের অঞ্চলে অবস্থিত এবং দিক পরিবর্তন করে না।
• থ্রোবিং বা ধ্রুবক।

4. সাইনাস মাথাব্যথা: এটি সাইনাসের মধ্যে কনজেশন এবং প্রদাহের কারণে সৃষ্ট একটি সাইনাস সংক্রমণের ফলাফল - এটি চেক এবং কপালের পিছনে খোলা পথ। প্রায়শই, স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং ব্যক্তিরা মাইগ্রেনকে সাইনাস মাথাব্যথা বলে ভুল করে। উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• গালের হাড় এবং কপালে গভীর এবং অবিরাম ব্যথা
• মুখে খারাপ স্বাদ
• মুখের ফোলা
• কানে পূর্ণতার অনুভূতি
• ব্যথা যা হঠাৎ মাথা নড়াচড়া বা স্ট্রেনের সাথে আরও খারাপ হয়
• জ্বর
• শ্লেষ্মা স্রাব

5. ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা: এগুলোকে রিবাউন্ড হেডেকও বলা হয়। এটি প্রায় 5% লোককে প্রভাবিত করে যারা প্রায়শই মাথাব্যথার জন্য ব্যথা উপশম করে। ক্রমাগত ব্যথা উপশমকারী গ্রহণের ফলে মাথাব্যথার সংখ্যা বৃদ্ধি পেতে পারে। ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মাথাব্যথা আরও ঘন ঘন হতে পারে
• ছাড়া তুলনায় আরো মাথাব্যথা অভিজ্ঞতা
• ব্যথা যা সকালে আরও খারাপ হয়

6. শিশুদের মধ্যে মাথাব্যথা: হাইস্কুলে পৌঁছানোর পর বেশিরভাগ শিশুই মাথাব্যথা অনুভব করে। প্রায় 20% শিশু টেনশনের মাথাব্যথা অনুভব করে এবং মাইগ্রেন একটি পুনরাবৃত্ত সমস্যা। ট্রিগার অন্তর্ভুক্ত:

• কিছু বিশেষ খাবার
• ঘুমের চক্রে পরিবর্তন
• পরিবেশগত বিষয়গুলির
• জোর

7. নতুন দৈনিক ক্রমাগত মাথাব্যথা: এগুলো হঠাৎ আসে এবং তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে চলে। এগুলি সাধারণত এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে যারা আগে ঘন ঘন মাথাব্যথা অনুভব করেননি। ব্যথা হল:

• ধ্রুবক এবং ক্রমাগত আপ সহজ ছাড়া
• মাথার উভয় পাশে অবস্থিত
• ওষুধের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়

মাথাব্যথা উপসর্গ

মাথাব্যথার লক্ষণগুলি মাথাব্যথার ধরণের উপর নির্ভর করে আলাদা হয়।

1. প্রাথমিক মাথাব্যথা

ক টেনশনে মাথাব্যথা

সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গগুলো হলো

• ব্যথা ব্যান্ডের মতো আঁটসাঁটতা বা চাপের সাথে যুক্ত এবং মাথাকে ঘিরে ফেলতে পারে। চাপ মন্দিরে এবং সমস্ত কপালে অনুভূত হয়। দ্বিপাক্ষিক ব্যথা (দুই দিকে ব্যথা) দেখা যায়। 
• বমি বমি ভাব এই ধরনের দেখা যায় না. মাথাব্যথা শব্দ এবং আলো দ্বারা বৃদ্ধি পায় না। 
• জীবনের মান খুব বেশি প্রভাবিত হয় না, এবং রোগী একটি দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করতে পারেন।

খ. ক্লাস্টার মাথাব্যথা

• ব্যথা গ্রুপে আসে (গুচ্ছ হিসাবে) ব্যথামুক্ত পিরিয়ড দ্বারা পৃথক করা হয়। ব্যথা কয়েক মাস থেকে বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং কেউ কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত মাথাব্যথা অনুভব করতে পারে না। এই মাথাব্যথা প্রায়ই মাঝরাতে রোগীকে জাগিয়ে তোলে।
• ব্যথার প্রতিটি পর্ব 30-90 সেকেন্ড পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা এবং সাধারণত চোখের পিছনে বা চারপাশে ঘটে। আক্রান্ত দিকের নাক সর্দি বা জমাট বাঁধা হতে পারে এবং চোখ জল, ফোলা বা স্ফীত হতে পারে।
• এটা বংশগত হতে পারে। ঘুমের ধরণ পরিবর্তন, ওষুধ যেমন নাইট্রোগ্লিসারিন, অ্যালকোহল সেবন, সিগারেট ধূমপান এবং কিছু খাবার যেমন ধূমপান করা মাংস এবং চকোলেট এই মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
• পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, ক্লাস্টার মাথাব্যথার সময় রোগীদের মস্তিষ্কের স্ক্যান করা হয়, গবেষকরা হাইপোথ্যালামাসে অস্বাভাবিক কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করেন। 
• এই ধরনের মাথাব্যথা রোগীদের জন্য নিয়মিত কাউন্সেলিং প্রয়োজন কারণ তাদের মধ্যে আত্মহত্যার প্রবণতা তৈরি হতে পারে (উত্তেজক এবং কম্পনকারী ব্যথার কারণে)।   

গ. মাইগ্রেন

এর উপসর্গগুলি মায়গ্রেইনস নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত করুন:

• মাঝারি থেকে তীব্র ব্যথা এবং কিছু ক্ষেত্রে ঝাঁকুনি বা থ্রবিং ব্যথা
• ব্যথা যা চার ঘন্টা থেকে তিন দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়
• বমি বমি ভাব
• আলো, শব্দ বা গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা
• পেট খারাপ বা পেটে ব্যথা

1. সেকেন্ডারি মাথাব্যথা

ক সাইনাসের মাথাব্যথা

সাইনাস মাথাব্যথার লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• জ্বর 
• মুখে খারাপ স্বাদ
• মুখের ফোলা
• গালের হাড় এবং কপালে গভীর, অবিরাম ব্যথা
• কানে পূর্ণতার অনুভূতি
• ব্যথা যা হঠাৎ মাথা নড়াচড়া বা স্ট্রেনের সাথে আরও খারাপ হয়

খ. ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা

ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারের মাথাব্যথার লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• বমি বমি ভাব
• অস্থিরতা
• অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
• স্মৃতি সমস্যা 
• মাথাব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি
• ব্যথা যে সকালে খারাপ হয়

গ. বজ্রপাতের মাথাব্যথা

বজ্রপাতের মাথাব্যথার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অসাড় অবস্থা
• দুর্বলতা
• স্পিচ সমস্যা
• বমি বমি ভাব
• হৃদরোগের আক্রমণ
• দৃষ্টি পরিবর্তন
• বিশৃঙ্খলা
• সংবেদন পরিবর্তন

3. মাথাব্যথা রিবাউন্ড

তারা ঘুমের সময় রোগীকে ভোরে জাগিয়ে তোলে। যেমন, প্রায় প্রতিদিনই মাথাব্যথা হয়। তারা ব্যথানাশক দ্বারা উপশম করা যেতে পারে, কিন্তু ওষুধ বন্ধ পরার সাথে সাথে মাথাব্যথা আবার বেড়ে যায়। সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি দেখা যায়:

• বমি বমি ভাব
• অস্থিরতা
• খিটখিটেভাব
• ঘনত্বে অসুবিধা
• স্মৃতি সমস্যা

নিম্নলিখিত উপসর্গ থাকলে লোকেদের তাদের চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত:

• যদি কাশি, বাঁকানো, পরিশ্রম বা যৌন ক্রিয়াকলাপ দ্বারা মাথাব্যথা বেড়ে যায়।
• যদি এটি জ্বর এবং ঘাড় শক্ত হওয়া, বমি বা বমি বমি ভাব, খিঁচুনি এবং কথাবার্তা এবং আচরণের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত থাকে।
• যদি এটি কোনো সাম্প্রতিক ট্রমা বা আঘাতের সাথে সম্পর্কিত হয়
• যদি এটি ক্রমাগত থাকে এবং জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে
• ওষুধ সেবনেও যদি মাথাব্যথা খারাপ হয়

মাথাব্যথা নির্ণয়

রোগীর বিস্তারিত ইতিহাস পাওয়ার পরই মাথাব্যথা নির্ণয় করা হয়। একজন চিকিত্সক এই বিষয়ে প্রশ্ন করতে পারেন

• ব্যথার সময়কাল এবং গুণমান
• বমি বমি ভাব বা বমি দ্বারা অনুষঙ্গী কিনা এবং
• ব্যথার অবস্থান এবং অন্যান্য সম্পর্কিত উপসর্গ

প্রাথমিক মাথাব্যথা নির্ণয়

1. টান মাথাব্যাথা: টেনশন মাথাব্যথা নির্ণয় করা হয় যখন রোগীর ব্যথার অভিযোগ যা হালকা থেকে মাঝারি, কার্যকলাপের সাথে খারাপ হয় এবং মাথার উভয় পাশে অবস্থিত। সাধারণত, ব্যথা ব্যথার মধ্যে অ-থ্রবিং হয় এবং আলো, শব্দ, বিজ্ঞাপনের গন্ধ, বমি বা বমি বমি ভাবের মতো সংবেদনশীলতার সাথে যুক্ত নাও হতে পারে। স্নায়বিক পরীক্ষা সাধারণত করা হয়, এবং ফলাফল প্রায়ই স্বাভাবিক হয়। যখন মাথার খুলি বা ঘাড়ের পেশীতে চাপ প্রয়োগ করা হয়, তখন কিছুটা কোমলতা লক্ষ্য করা যায়।
2. হালকা মাথাব্যথা: রোগীর ইতিহাস এবং ব্যথার পর্বের বর্ণনা পাওয়ার পর রোগ নির্ণয় করা হয়। এই মাথাব্যথার আক্রমণের সময়, আক্রান্ত পাশের চোখের লালভাব এবং ফোলাভাব লক্ষ্য করা যায়। আক্রান্ত দিকের নাক সর্দি বা জমাট বাঁধা হতে পারে।

সেকেন্ডারি মাথাব্যথা নির্ণয়

 রোগ নির্ণয় করা হয় রোগীর ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা অনুসরণ করে। ল্যাবরেটরি এবং রেডিওলজি পরীক্ষাও করা যেতে পারে। যদি অন্তর্নিহিত সংক্রমণ বা রোগের কারণে মাথাব্যথা হয়, তবে ডাক্তার নির্ণয় নিশ্চিত হওয়ার আগেই চিকিত্সা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

ল্যাবরেটরি তদন্ত অন্তর্ভুক্ত

• সিবিসি (রক্ত পরীক্ষা): শরীরে সংক্রমণ বা প্রদাহ দেখা গেলে শ্বেত রক্ত ​​কণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি, এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট (ESR), বা C-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন (CRP) দেখা যায়।

• টক্সিকোলজি পরীক্ষা: এটি অ্যালকোহল, অপব্যবহারের অন্যান্য ওষুধ বা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের অপব্যবহারের সন্দেহযুক্ত রোগীদের জন্য সহায়ক হতে পারে।

• সিটি স্ক্যান (কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি): মাথার খুলি এবং মস্তিষ্ক এবং অ্যানিউরিজমের মধ্যে ফোলা, রক্তপাত এবং কিছু টিউমার সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।

• এমআরআই মাথার (চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং) মস্তিষ্কের শারীরস্থান এবং মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডকে আবৃত স্তরগুলি দেখায়।

• লাম্বার পাংচার মেনিনজাইটিসের সন্দেহ হলে মেরুদণ্ডের ট্যাপ করা হয়।
• ইইজি শুধুমাত্র মাথাব্যথার সময় রোগীর মৃত্যু হলেই সহায়ক।

মাথাব্যথার ঝুঁকির কারণ

মাথাব্যথার সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি হল:

• ডিপ্রেশন
• উদ্বেগ
• মহিলা সেক্স
• ঘুমের ঝামেলা
• নাক ডাকার
• স্থূলতা
• ক্যাফেইন অতিরিক্ত ব্যবহার
• মাথাব্যথার জন্য ব্যথানাশক ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারদীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অবস্থা

• টান মাথাব্যাথা: এই ঝুঁকির কারণগুলি ঘাড়ের পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া যেমন দাঁত চেপে যাওয়া এবং পিষে যাওয়া, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, শিশুদের মাড়ি চিবানো, স্পন্ডিলোসিস বা বাত ঘাড়ে এবং অতিরিক্ত ওজন। মানসিক চাপ, রাগ, ক্লান্তি, ধূমপান, সামান্য শারীরিক পরিশ্রম এবং ঘুমের ব্যাঘাত অন্যান্য ঝুঁকির কারণ।

• মাইগ্রেন: জোরে বা হঠাৎ আওয়াজ, ঘুমের ব্যাঘাত, মানসিক ঘটনা, খাবার এড়িয়ে যাওয়া, অতিরিক্ত অ্যালকোহল ব্যবহার এবং হ্যাংওভার। খাদ্য পণ্য যেমন বয়স্ক পনির, গাঁজানো বা আচারযুক্ত খাবার, চকোলেট এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ওষুধ যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, মাসিকের সময় পরিবর্তন, জ্বলজ্বলে আলো, পারফিউম এবং গন্ধ।

• হালকা মাথাব্যথা: প্রধান ঝুঁকির কারণ হল ধূমপান কারণ এই ধরনের ধূমপায়ীদের মধ্যে প্রায়ই দেখা যায়। আরেকটি ঝুঁকির কারণ হল মাথায় আঘাত।

• সাইনাসের মাথাব্যথা: এই মাথাব্যথায়, প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জি, ক্রমাগত কান এবং নাকের সংক্রমণ, নাকের বিকৃতি, অনুনাসিক পলিপ, বিচ্যুত অনুনাসিক সেপ্টাম, পূর্ববর্তী সাইনাস সার্জারি, এবং একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম।

 

মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথার মধ্যে পার্থক্য কী?

এই উভয় অবস্থা শরীরের মাথা এবং ঘাড় অংশ প্রভাবিত করে; প্রতিটি অবস্থার নিজস্ব উপসর্গ আছে:

	মাইগ্রেন	মাথা ব্যাথা
অবস্থান	সাধারণত মাথার একটি অংশকে প্রভাবিত করে	মাথার চারপাশে, চোখের পিছনে, কাঁধ এবং ঘাড়কে প্রভাবিত করে
প্রাথমিক লক্ষণ	যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা আলো, উচ্চ শব্দ, এবং শক্তিশালী ঘ্রাণ সংবেদনশীলতা শারীরিক পরিশ্রমে ব্যথা বাড়ে	কাঁধ, ঘাড় এবং মাথায় চাপ অনুভূত হয়
প্রাদুর্ভাব	মাথাব্যথার তুলনায় তুলনামূলকভাবে কম	খুবই প্রচলিত

 

উপসংহার

মাথাব্যথা প্রায় সবাইকে প্রভাবিত করে এবং মাথাব্যথার কারণ অনেক। যদিও মাথাব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে বা কাউন্টার ওষুধের মাধ্যমে নিজে থেকেই চলে যায়। কিন্তু অবিরাম মাথাব্যথা একজন চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন, কারণ তারা অন্য অন্তর্নিহিত ব্যাধির উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। 

মাথাব্যথা নির্ণয়

রোগীর বিস্তারিত ইতিহাস পাওয়ার পরই মাথাব্যথা নির্ণয় করা হয়। একজন চিকিত্সক এই বিষয়ে প্রশ্ন করতে পারেন

• ব্যথার সময়কাল এবং গুণমান
• বমি বমি ভাব বা বমি দ্বারা অনুষঙ্গী কিনা এবং
• ব্যথার অবস্থান এবং অন্যান্য সম্পর্কিত উপসর্গ

প্রাথমিক মাথাব্যথা নির্ণয়

• টান মাথাব্যাথা: টেনশন মাথাব্যথা নির্ণয় করা হয় যখন রোগীর ব্যথার অভিযোগ যা হালকা থেকে মাঝারি, কার্যকলাপের সাথে খারাপ হয় এবং মাথার উভয় পাশে অবস্থিত। সাধারণত, ব্যথা ব্যথার মধ্যে অ-থ্রবিং হয় এবং আলো, শব্দ, বিজ্ঞাপনের গন্ধ, বমি বা বমি বমি ভাবের মতো সংবেদনশীলতার সাথে যুক্ত নাও হতে পারে। স্নায়বিক পরীক্ষা সাধারণত করা হয়, এবং ফলাফল প্রায়ই স্বাভাবিক হয়। যখন মাথার খুলি বা ঘাড়ের পেশীতে চাপ প্রয়োগ করা হয়, তখন কিছুটা কোমলতা লক্ষ্য করা যায়।
• হালকা মাথাব্যথা: রোগীর ইতিহাস এবং ব্যথার পর্বের বর্ণনা পাওয়ার পর রোগ নির্ণয় করা হয়। এই মাথাব্যথার আক্রমণের সময়, আক্রান্ত পাশের চোখের লালভাব এবং ফোলাভাব লক্ষ্য করা যায়। আক্রান্ত দিকের নাক সর্দি বা জমাট বাঁধা হতে পারে।

সেকেন্ডারি মাথাব্যথা নির্ণয়

 রোগ নির্ণয় করা হয় রোগীর ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা অনুসরণ করে। ল্যাবরেটরি এবং রেডিওলজি পরীক্ষাও করা যেতে পারে। যদি অন্তর্নিহিত সংক্রমণ বা রোগের কারণে মাথাব্যথা হয়, তবে ডাক্তার নির্ণয় নিশ্চিত হওয়ার আগেই চিকিত্সা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

ল্যাবরেটরি তদন্ত অন্তর্ভুক্ত

• সিবিসি (রক্ত পরীক্ষা): শরীরে সংক্রমণ বা প্রদাহ দেখা গেলে শ্বেত রক্ত ​​কণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি, এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট (ESR), বা C-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন (CRP) দেখা যায়।

• টক্সিকোলজি পরীক্ষা: এটি অ্যালকোহল, অপব্যবহারের অন্যান্য ওষুধ বা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের অপব্যবহারের সন্দেহযুক্ত রোগীদের জন্য সহায়ক হতে পারে।

• সিটি স্ক্যান (কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি): মাথার খুলি এবং মস্তিষ্ক এবং অ্যানিউরিজমের মধ্যে ফোলা, রক্তপাত এবং কিছু টিউমার সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।

• এমআরআই মাথার (চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং) মস্তিষ্কের শারীরস্থান এবং মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডকে আবৃত স্তরগুলি দেখায়।

• লাম্বার পাংচার মেনিনজাইটিসের সন্দেহ হলে মেরুদণ্ডের ট্যাপ করা হয়।

• ইইজি শুধুমাত্র মাথাব্যথার সময় রোগীর মৃত্যু হলেই সহায়ক।

 

মাথাব্যথার চিকিৎসাs

শারীরিক চিকিৎসা

টান মাথাব্যাথা

স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট টেনশন মাথাব্যথার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত এবং আপনার চিকিত্সক যখন ওষুধগুলি লিখে দেন তখনই সেগুলি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিছু ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। অ্যাসপিরিন রেয়ের সিন্ড্রোমের ঝুঁকি বাড়ায় এবং কিশোর এবং শিশুদের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে কিডনির ক্ষতি হতে পারে। যদি অ্যাসিটামিনোফেন বড় মাত্রায় নেওয়া হয়, তবে এটি লিভারের ক্ষতি বা ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।

যখন ব্যথানাশক ওষুধগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়, তখন ওষুধটি বন্ধ হয়ে গেলে মাথাব্যথার পুনরাবৃত্তি হতে পারে। এই ধরনের মাথাব্যথাকে "রিবাউন্ড মাথাব্যথা" হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং এটি সেকেন্ডারি মাথাব্যথা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

হালকা মাথাব্যথা

ক্লাস্টার মাথাব্যথার চিকিত্সার লক্ষ্য হল মাথাব্যথার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা এবং তাদের অনুসরণ করা মাথাব্যথার পর্বগুলি প্রতিরোধ করা। তাদের চিকিত্সার জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রোটোকল নেই এবং একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা নিশ্চিত হওয়ার আগে আপনার চিকিত্সক অনেকগুলি চিকিত্সা বিকল্পের পরামর্শ দিতে পারেন।

মাথাব্যথার চিকিৎসার জন্য অন্যান্য চিকিৎসার বিকল্প

• অক্সিজেনের উচ্চ ঘনত্ব শ্বাস নেওয়া হয়,
• নাকের ছিদ্রে স্থানীয় চেতনানাশক (লিডোকেন) স্প্রে করা,
• ডাইহাইড্রোরগোটামিনের মতো ওষুধ ব্যবহার করা (ওষুধ যা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে)
• সুমাট্রিপটান এবং রিজাট্রিপটান (ট্রিপটান ওষুধ) এর ইনজেকশন যা সাধারণত মাইগ্রেনে ব্যবহৃত হয় এবং,
• ক্যাফেইন ধারণকারী ওষুধ,
• ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার, প্রিডনিসোন, লিথিয়াম এবং অ্যান্টি-সিজার ওষুধ (ভালপ্রোইক অ্যাসিড এবং টপিরামেট) এর মতো ওষুধগুলি ক্লাস্টার মাথাব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে।

ক্স

এগুলি মাথাব্যথার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভাল হাইড্রেটেড থাকা এবং ভাল ঘুম পাওয়া টেনশন মাথাব্যথায় সহায়ক।

পিছনে এবং মন্দিরের পেশী ঘষে বা ম্যাসেজ করলে মাথাব্যথা উপশম হতে পারে।

বাতাসকে আর্দ্র করা সহায়ক হতে পারে (সাইনাসের সমস্যায়)।

প্রশিক্ষণ

এতে আপনার মাথাব্যথার কারণ এবং সময়কাল চিহ্নিত করা অন্তর্ভুক্ত। অতিরিক্ত কারণগুলি যেমন নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া, ক্যাফেইন থাকা, নিয়মিত সময়ে সঠিক খাবার না খাওয়া এবং মাথাব্যথার চিকিত্সার জন্য মানসিক চাপের ধরণগুলি চিহ্নিত করতে হবে।

স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

মানসিক চাপের কারণ যা মাথাব্যথা শুরু করে তা চিহ্নিত করতে হবে এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করতে হবে। গভীর শ্বাসের ব্যায়াম, প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ এবং সঙ্গীতে শিথিলতা মানসিক চাপ এবং মাথাব্যথা উপশম করতে পারে।

কাউন্সেলিং

মাথাব্যথার কারণ চিহ্নিত করার জন্য গ্রুপ থেরাপি, একের পর এক সেশন এবং কাউন্সেলিং এর মতো মোকাবিলা করার কৌশল নেওয়া যেতে পারে।

বায়োফিডব্যাক

এটি এমন সরঞ্জাম যা আপনার শরীরের সাথে সংযুক্ত সেন্সর অন্তর্ভুক্ত করে। এই সরঞ্জামগুলি শ্বাস-প্রশ্বাস, হৃদস্পন্দন, নাড়ি, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং পেশীর টান-এর মতো মাথাব্যথার জন্য অনৈচ্ছিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া (চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে শরীরের শারীরিক প্রতিক্রিয়া যা মাথাব্যথার কারণ হয়) পরীক্ষা করে।

সাক্ষাৎকার লিপিবদ্ধ করুন

মাথাব্যথা প্রতিরোধ

কিছু সতর্কতা অবলম্বন করে মাথাব্যথা প্রতিরোধ করা যেতে পারে

• তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ, মানসিক চাপ এবং কিছু খাবার (ধূমপান করা মাংস) এর মতো ট্রিগারকারী কারণগুলি এড়িয়ে চলুন।
• সঠিক সময়ে নির্ধারিত ওষুধ সেবন করুন (ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না এবং নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে কম গ্রহণ করবেন না)
• ক্লাস্টার মাথাব্যথা প্রতিরোধ করা যায় না তবে অ্যালকোহল এবং ধূমপান এড়ানোর মতো জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে হ্রাস করা যেতে পারে।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন (স্ট্রেস এবং ব্যথা কমাতে পারে)
• ভালো ঘুমের অভ্যাস বজায় রাখুন (মাথাব্যথার ঝুঁকি কমানোর জন্য নিয়মিত ঘুমের প্যাটার্ন গুরুত্বপূর্ণ)।
• মাথাব্যথার ঝুঁকি কমাতে ধূমপান ত্যাগ করুন এবং ওজন হ্রাস করুন।
• মাথাব্যথার ধরণে পরিবর্তন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

মাথাব্যথার কারণ কি?

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী)

• একটি কোভিড মাথাব্যথা কেমন অনুভূত হয়? 

কোভিড মাথাব্যথা অন্যান্য অবস্থার কারণে সৃষ্ট মাথাব্যথা থেকে কিছুটা আলাদা। এগুলি তীব্রতায় আরও স্পন্দিত হতে থাকে, মাথার উভয় পাশে ঘটে এবং ব্যথানাশক প্রতিরোধী হতে পারে। 

• মাথাব্যথা বন্ধ করতে আপনি কি খেতে পারেন? 

শাক-সবজি এবং বাদাম খাওয়া মাথাব্যথা কমাতে এবং বন্ধ করতে পরিচিত।

• কি ধরনের মাথাব্যথা গুরুতর? 

মাথাব্যথা যা তীব্র ব্যথায় এবং যার কারণে জ্বর হয় তা গুরুতর, এবং তাড়াতাড়ি চিকিত্সকের দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার। 

 

• সবচেয়ে বেদনাদায়ক মাথা ব্যাথা কি?

ক্লাস্টার মাথাব্যথা বিশ্বের সবচেয়ে বেদনাদায়ক মাথাব্যথা হিসাবে পরিচিত।