Артрит - шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Артрит гэж юу вэ?

үений үрэвсэл Энэ нь нэг буюу хэд хэдэн үе мөчний үрэвсэлээр тодорхойлогддог эрүүл мэндийн ноцтой эмгэг бөгөөд ихээхэн өвчлөл үүсгэдэг. Хамгийн их өртсөн үе мөчүүд орно өвдөг, хонго, мөрнөөс бусад гар. Энэ нөхцлийн шинж тэмдгийг эрт илрүүлэх нь сайн үр дүнд хүргэдэг.

Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд

Янз бүрийн шалтгаан байж болно артрит. Хамгийн их магадлалтай нь:

• Үе мөчний үрэвсэл, өвдөлтийг үүсгэдэг үе мөчний өвчин - Автомунизмын өвчин болон халдварууд.
• Хугарсан яс.
• Хөгшрөлтийн улмаас элэгдэлд орсон, таргалалтГэх мэт

Шинж тэмдэг ба шинж тэмдгүүд

Зарим сонгодог үе мөчний үрэвсэл Үүнд:

• Өглөөний хөшүүн байдал.
• Шатаар авирах үед өвдөх.
• Гэнэтийн тэвчихгүй өвдөлт.
• Ядаргаа.
• Флю- шинж тэмдэгтэй төстэй.
• Хуруунд овойлт гарч ирдэг.
• Унтаж байхдаа ч өвддөг.
• Өвдөлттэй, хэрэглэхэд хэцүү мөч.
• Үе мөчний хөшүүн байдал.
• Үе мөчний хаван.
• Мэдээ алдах, базлах.
• Хөдөлгөөний хүрээг багасгах.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байгаа эсвэл та байнга гайхдаг бол "Надад байгаа юу артрит? " асуух нь зүйтэй асуулт байх болно! Чимээгүй зовж байснаас эмчтэй ярилцсан нь дээр. 

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ?

-тэй цаг товлох хэрэгтэй Ортопед хэрэв:

• Үүнтэй зэрэгцэн үе мөч өвддөг халууралт.
• Та амархан өвдөж, хөших болно.
• Өвдөлт нь улайлт, хэт эмзэглэл дагалддаг.
• Унтсаны дараа эсвэл хэсэг хугацаанд суусны дараа үе мөч өвддөг.

Аполло эмнэлгүүдэд цаг товлох хүсэлт гаргана уу. 

1860-500-1066 дугаарт залгаж цаг захиалаарай.

Артритын төрлүүд

Зуун төрлийн артрит бидэнд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн түгээмэл төрлүүд нь:

Osteoarthritis: Остеоартрит нь хамгийн түгээмэл хэлбэр юм артрит, үе мөчний мөгөөрсний эвдрэлээр тодорхойлогддог үрэвсэлт бус дегенератив хамтарсан өвчин. Энэ төрөл нь ихэвчлэн дунд болон ахимаг насны хүмүүст нөлөөлдөг. 

Энэ нөхцлийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байгаа ч зарим шалтгааныг дурдвал:

1. Нас: Ихэвчлэн остеоартрит нь өндөр настнуудад тохиолддог боловч залуу хүмүүст ч тохиолдож болно. Энэ нь ихэвчлэн гэмтлийн улмаас үүсдэг.
2. Жин: Хэт их биеийн жин таны үе мөчний ачаалал ихтэй байдаг. Энэ нь стрессийг нэмэгдүүлж, ялангуяа таны хонго, нуруу, болон бусад хэсэгт нөлөөлдөг өвдөгний үе.
3. Спортын гэмтэл - Спортын гэмтэл нь остеоартрит үүсэх шалтгаан болдог. Шөрмөсний гэмтэл, нулимс, ACL, эсвэл мултарсан үе нь ирээдүйн остеоартрит үүсэхэд нөлөөлдөг эрсдэлт хүчин зүйлүүд юм.
4. Генетикийн урьдач нөхцөл - Хэрэв таны ойрын хамаатан садан, тэр дундаа эцэг эх, эмээ өвөө нар өвдөж байсан бол та энэ шинж тэмдгүүдээс болж зовж шаналах хандлагатай байдаг.
5. Хүйс - Эмэгтэйчүүдэд остеоартрит үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
6. Мэргэжилтэй холбоотой остеоартрит - Ажил, гэртээ өдөр тутмын дасгал хөдөлгөөнөөс шалтгаалж үе мөчний биеийн ачаалал нь таны мөгөөрсний эдийг элэгдэлд оруулж, үе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдлыг үүсгэдэг.
7. Цус алдалт гемофили, цусны хангамж буурсантай холбоотой эд эсийн үхжил зэрэг өвчний улмаас үе мөч рүү орох нь бас шалтгаан байж болно. 

Остеоартритын шинж тэмдэг нь бусад төрлийн шинж тэмдгүүдтэй төстэй бөгөөд оношийг дараахь нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрдэг.

• Биеийн үзлэг нь таны мэргэжилтэнд өртсөн үе мөчний эмзэглэл, хавдар байгаа эсэхийг үнэлэхэд тусална.
• X-цацраг: Мэргэжилтэн рентген туяа гэх мэт дүрслэлийн шинжилгээг санал болгож болно. Рентген зураг дээр мөгөөрс харагдахгүй ч үе мөчний ясны хоорондох нарийссан зайг тодорхойлох замаар мөгөөрсний алдагдлыг илрүүлж болно. Үе мөчний эргэн тойрон дахь ясны салаа нь мөн шинж тэмдэг юм.
• Соронзон резонаторын дүрслэл (MRI): Яс, зөөлөн эд, тэр дундаа мөгөөрсний нарийвчилсан дүрсийг нүдээр харж болно MRI. Остеоартритыг оношлох нийтлэг арга биш ч энэ нь нарийн төвөгтэй тохиолдлуудад илүү ойлголттой болоход тусална.
• Синовиал (үе мөчний) шингэний шинжилгээ: Таны эмч үе мөчний соролт (артроцентез) үед шинж тэмдгийн үе эсвэл бурсагаас синовиал шингэнийг (мөн үе мөчний шингэн гэж нэрлэдэг) зүү хэрэглэж болно. Дараа нь шингэнийг шалгана артрит тулай, халдвар, үрэвсэл зэрэг бусад аливаа асуудлын улмаас үүссэн.

Ревматоид артрит: (Ревматоид артрит) Энэ нь биеийн холбогч эдэд үрэвсэлт өөрчлөлтүүд үүсдэг архаг, системийн өвчин юм. Энэ нь үе мөчний доторлогооны мембраны үрэвсэлээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь өвдөлт, хөшүүн байдал, хаван зэрэгт хүргэдэг бөгөөд хөдөлгөөн алдагдах, хэлбэр дүрс, байрлал алдагдах, заримдаа үеийг бүрэн устгахад хүргэдэг. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс гурав дахин их нөлөөлдөг.

Psoriatic Артрит: Хийх хүмүүс psoriatic артрит байна хайрст үлднь Хуурай арьс нөхцөл, хамт артрит. Psoriasis нь хайрс бүхий үрэвссэн арьсны толботой, улаан, цагаан толботой хэсгүүдээр тодорхойлогддог. Эдгээр толбо нь ихэвчлэн тохой, өвдөг, хүйс, хуйх, бэлэг эрхтэн, анус орчмын арьсанд байдаг.

Psoriasis-тэй хүн болгонд псориаз үүсдэггүй артрит, мөн psoriasis нь ихэвчлэн үе мөчний шинж тэмдгүүдийн өмнө илэрдэг. Энэ төрлийн артрит ихэвчлэн 30-50 насны хүмүүст үүсдэг. Гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нь бага наснаасаа эхэлж болно. Psoriatic-ийн шинж тэмдэг артрит Энэ нь бусад төрлийн эмгэгүүдтэй төстэй боловч зарим сонгодог шинж тэмдгүүд нь хуруу, хөлийн хурууны хаван, хадаасны нүхжилт, өнгө алдагдах зэрэг орно.

• тулай: тулай үрэвслийн нэг төрөл юм артрит Энэ нь RA-аас ялгаатай нь биеийн бүхэлдээ үрэвсэл үүсгэдэггүй. Шээсний хүчлийн талстууд нь тулай өвчний гол асуудал юм. Хэрэв таны бие хэт их шээсний хүчил үүсгэдэг эсвэл илүүдэл шээсний хүчлийг хурдан гаргаж чадахгүй бол цусанд хуримтлагдаж болно. гиперурикеми). Илүүдэл шээсний хүчил нь үе мөчний талстыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь маш өвдөлттэй үе мөчний үрэвсэл үүсгэдэг. Ерөнхийдөө тулай нь бидний хөлийн эрхий хурууны том үеийг хамардаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад үе мөчүүдэд нөлөөлдөг. Тулайтай бол та орондоо хэвтэхдээ гайгүй мэдрэмж төрдөг ч зовиуртай өвдөлтөөр сэрдэг.
• Лупус: Лупус Энэ бол үе мөчүүдэд нөлөөлдөг аутоиммун өвчин юм. Энэ нь аутоиммун өвчин тул бие махбодийн дархлааны систем нь өөрийн эс, эд эс рүүгээ халддаг. Энэ нь шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Энэ эмгэг нь насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг бөгөөд Африк-Америк эмэгтэйчүүд энэ өвчинд илүү дуртай байдаг.

Бусад төрөл артрит анкилозын спондилит ба насанд хүрээгүй байдаг артрит.

Мөн тухай уншина уу: Өвдөгний үений хаван

Нөхцөл байдал хэрхэн оношлогддог вэ?

Хэрэв та нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл сэжиглэж байгаа бол артрит, эмчдээ очиж үзлэг хийнэ. Энэ эмгэгийг оношлохын тулд таны эмч эмнэлгийн түүх авч, бие махбодийн нарийвчилсан үзлэг хийж, шинж тэмдгийг тань үнэлнэ. Оношилгооны бусад шинжилгээнд рентген зураг, цусны шинжилгээ, MRI болон бусад лабораторийн шинжилгээ орно.

Артрит эмчилгээ

үений үрэвсэл, эрт оношлогдсон тохиолдолд үе мөчний эвдрэлийг багасгаж, өвчлөлийг бууруулдаг. Энэ эмгэгийн эмчилгээ нь ихэвчлэн өвдөлтийг хянах, үе мөчний эвдрэлийг багасгах, үе мөчний үйл ажиллагааг сайжруулах, өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахад чиглэгддэг. Эмчилгээний аргууд нь ихэвчлэн эмийн бус эмчилгээ, эм, мэс засал эсвэл эдгээрийн хослолыг агуулдаг.

Төрөл бүрийн эмчилгээ артрит илрэх шинж тэмдэг, өвчтөний нас, нөхцөл байдлын хүнд байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Энэ нөхцлийн эмчилгээ нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болох бөгөөд үндсэндээ дараах сегментүүдэд хуваагдана.

• эм
• Дасгал
• Дулаан эсвэл хүйтэн эмчилгээ
• Температурын үйл ажиллагаа
• Хамтарсан хамгаалалт
• Мэс заслын бус эмчилгээний сонголтууд

Эмчилгээний мэс заслын бус эмчилгээ артрит мөгөөрсний эдийг бэхжүүлэх, хоол тэжээлийн нэмэлтүүд (глюкозамин, коллаген пептид гэх мэт), үрэвслийн эсрэг эмүүд, физик эмчилгээ, үе мөчний доторх тарилга (стероидууд, натрийн гиалуронат, тромбоцитоор баялаг плазм- PRP гэх мэт) орно.

Мэс заслын эмчилгээний сонголтууд

Үе мөчний үрэвсэлтэй ихэнх хүмүүс мэс засал хийх шаардлагагүй боловч хүнд тохиолдолд бусад эмчилгээний аргууд амжилтгүй болсон тохиолдолд мэс засал нь өвдөлтийг арилгахад үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь үе мөчний шинэ амьдралыг өгдөг. Ерөнхийдөө хөнгөн, дунд зэргийн үе мөчний артроскопийн мэс засал, хүнд хэлбэрийн үед үе мөчний бүрэн солих шаардлагатай байдаг.

Дээр дурдсан янз бүрийн эмчилгээний сонголтуудаас гадна та гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөдтэйгээ мэдрэмжийнхээ талаар ярилцах, тогтмол дасгал хийх, орон нутгийн үе мөчний өвчнийг дэмжих бүлэгт элсэх замаар үе мөчний үрэвсэл танд хэрхэн нөлөөлж байгааг илүү сайн удирдах арга замыг сурч болно.

Артритийг эдгээдэг хоол хүнс

Гэсэн хэдий ч эрүүл, сайн сайхан амьдрах хамгийн сайн арга артрит Энэ нь зөв хооллолт, тогтмол дасгал хийх, өвчний шинж тэмдгийг эрт илрүүлэх явдал юм. Шинж тэмдгийг илүү сайн зохицуулахын тулд таны хоолны дэглэмд оруулах ёстой зарим хоол хүнс орно:

• баялаг хоол хүнс Омега-3 мах, наранцэцгийн тос, загас, хушга, маалингын үр зэрэг тосны хүчил.
• Байцаа
• Cauliflower
• Сүүн бүтээгдэхүүн
• Талх
• Оливын тос
• Ginger
• Витамин С-ээр баялаг жимс
• Cherries
• Бөөрөлзгөнө
• Бөөрөлзгөнө
• гүзээлзгэнэ
• Усан үзэм
• Хаш

Урьдчилан сэргийлэх ба менежмент

Бид үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Үнэхээр биш! Гэсэн хэдий ч, бид таныг тахир дутуу болгож, амьдралын чанарт тань нөлөөлж болох ахисан шатанд хүрэхээс сэргийлж чадна. Үүнийг хийх зарим арга замууд энд байна:

• Эрт оношлох, эмчлэх нь үе мөчний эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн тусалдаг.
• Биеийн жинг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд эрүүл, тэнцвэртэй хоол идээрэй.
• Д аминдэм, кальцийн түвшин бага байх нь ийм өвчинд хүргэдэг Остеоартрит хөгшрөлтөөс гадна. Тиймээс эмчийн зааврын дагуу эрдэсийн нэмэлт тэжээлийг аваарай.
• Үений орчмын булчинг бэхжүүлж, ясны кальцийн хуримтлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд тогтмол дасгал хий. Биеийн тамирын дасгал нь өвдөлтийг бууруулж, үйл ажиллагааг сайжруулж, хөгжлийн бэрхшээлийг удаашруулдаг. 
• Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүд даавар орлуулах эмчилгээ, кальцийн бэлдмэлийн талаар эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. 
• Үе мөчөө гэмтлээс хамгаалаарай. 
• Нэг байрлалд хэт удаан байхаас зайлсхийх эсвэл үе мөчний ачаалал ихсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. 
• Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх ба тамхи татах Учир нь хоёулаа таны яс, булчин, үе мөчийг сулруулдаг. 

Дос ба болохгүй

Архаг өвчтэй амьдрах нь амаргүй байж болох ч зөв дадал зуршил, эрүүл амьдралын хэв маягтай бол та хэвийн амьдралаар амьдрах боломжтой. Энд танд дарвуулт замыг туулахад туслах зарим хийх болон болохгүй зүйлс байна артрит мөн амьдралаас бүрэн таашаал аваарай!

Авсан мессеж

Үе мөчний үрэвсэлтэй гэж оношлогдвол зарим хүмүүсийн амьдралыг өөрчлөх, зарим хүмүүсийн хувьд аймшигтай байж болно. Гэхдээ таны санаж байх ёстой зүйл бол энэ эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч эрт илрүүлж, цаг алдалгүй эмчлэх нь үе мөч, яс, эд эсийн гэмтлийг бууруулж чадна. Зөв эмчилгээний төлөвлөгөө, менежментийн тусламжтайгаар та аз жаргалтай, эрүүл амьдралын хэв маягийг эдлэх боломжтой.

Артриттай холбоотой түгээмэл асуултууд

Артритын хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд юу вэ?

Артритын төрлүүд нь остеоартрит, ревматоид артрит, ankylosing spondylitis болон реактив артрит.