hypokalemia

โพแทสเซียมเป็นอิเล็กโทรไลต์ชนิดหนึ่งที่ร่างกายต้องการเพื่อให้ทำงานตามปกติ หน้าที่หลักของโพแทสเซียมคือการส่งสัญญาณไปยังเซลล์ต่างๆ เช่น เซลล์ประสาท เซลล์กล้ามเนื้อของหัวใจ เป็นต้น โพแทสเซียมเป็นอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญในการรักษาระดับความดันโลหิตให้เหมาะสม การเปลี่ยนแปลงระดับโพแทสเซียมเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อร่างกาย ทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ

ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำคืออะไร?

ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำหมายถึงต่ำ ดังนั้น ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำจึงหมายถึงระดับโพแทสเซียมในร่างกายต่ำ ระดับโพแทสเซียมในซีรั่มที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายคือ 3.5 ถึง 5.0 mEq/ลิตร หากระดับต่ำกว่า 2.0 mEq/ลิตร ร่างกายจะเริ่มแสดงอาการร้ายแรง ระดับโพแทสเซียมจำเป็นต่อการทำงานของเส้นประสาทและเซลล์เพื่อรับสารอาหาร นอกจากนี้ ระดับโพแทสเซียมยังส่งผลต่อกล้ามเนื้อหัวใจ เนื่องจากโพแทสเซียมจำเป็นต่อการส่งกระแสไฟฟ้าภายในหัวใจ

อาการของภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ

อาการที่เกี่ยวข้องกับภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับที่เป็นอันตรายถึงชีวิต ขึ้นอยู่กับระดับโพแทสเซียมในร่างกาย อาการบางอย่างได้แก่

• กล้ามเนื้อกระตุก
• ความเหนื่อยล้า
• ปวดกล้ามเนื้อ
• จังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ 
• ปัญหาเกี่ยวกับไต
• ลดการเคลื่อนไหว
• อัมพาต.
• อาการท้องผูก
• รู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา
• ปัสสาวะบ่อย
• ความล้มเหลวของระบบทางเดินหายใจ

กระบวนการดีโพลาไรเซชันและรีโพลาไรเซชัน (การปลดปล่อยและการชาร์จพลังงาน) ในเซลล์ประสาทและกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีโพแทสเซียมอยู่ด้วย หากระดับโพแทสเซียมลดลงต่ำกว่าจุดหนึ่ง เส้นประสาทและกล้ามเนื้อจะสูญเสียการประสานงาน การสูญเสียการประสานงานนี้อาจทำให้มือของคุณสั่น และกล้ามเนื้อต่างๆ ในร่างกายจะกระตุก

สาเหตุของภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลง ดังต่อไปนี้

1. โรคท้องร่วง อาจทำให้คุณสูญเสียโพแทสเซียม
2. บ่อย อาเจียน– การอาเจียนอาจทำให้คุณสูญเสียโพแทสเซียม
3. เหงื่อออกมากเกินไป - เหงื่อออกมากเกินไปที่เกิดจากสาเหตุใดก็ตาม (เช่น อาการร้อนวูบวาบหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนเกินไป) จะทำให้คุณสูญเสียโพแทสเซียมและรู้สึกเหนื่อยล้า
4. แอลกอฮอล์ - การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้โพแทสเซียมถูกขับออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ
5. การรับประทานอาหารที่ไม่ดี - ปริมาณโพแทสเซียมที่บริโภคควรอยู่ที่ 70-100 mEq ต่อวัน หลายคนประสบปัญหาภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำเนื่องจากมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ดี
6. ภาวะกรดคีโตน – บางครั้งในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ระดับคีโตนอาจเพิ่มสูงขึ้นจนเป็นอันตราย ส่งผลให้สูญเสียโพแทสเซียม
7. การสูบบุหรี่ - การบริโภคยาสูบทำให้เกิดการขาดโพแทสเซียม
8. การใช้ยาถ่ายในทางที่ผิด- ผู้ที่ใช้ยาถ่ายเป็นประจำจะต้องเผชิญกับการสูญเสียโพแทสเซียมในร่างกาย
9. ยาขับปัสสาวะ - แพทย์จะจ่ายยาขับปัสสาวะให้กับผู้ป่วยบางกลุ่ม ซึ่งจะทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น ในภาวะเช่นนี้ ผู้ป่วยอาจประสบกับภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
10. การขาดกรดโฟลิก การขาดกรดโฟลิกทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
11. ภาวะอัลโดสเตอโรนในเลือดสูง ภาวะที่ระดับฮอร์โมนอัลโดสเตอโรนเพิ่มสูงขึ้น ทำให้เกิดเนื้องอกต่อมหมวกไตและส่งผลต่อการทำงานของไต
12. ระดับคอร์ติโคสเตียรอยด์สูง
13. ระดับแมกนีเซียมต่ำ
14. การผ่าตัดลำไส้เทียม- คนไข้ที่ได้รับการผ่าตัดลำไส้จะขับโพแทสเซียมออกมามากกว่าคนปกติ
15. เนื้องอกวิลลัส-บริเวณที่ลำไส้ใหญ่ของคุณมีโพแทสเซียมรั่ว ทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
16. ภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไปทำให้ระดับโพแทสเซียมต่ำ
17. ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อันเนื่องมาจากโรคเรื้อรัง เช่น ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด ไตวาย (โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไต) การฟอกไต) ฯลฯ
18. ผลข้างเคียง - ยาบางชนิด เช่น แอมโฟเทอริซินบี อะมิโนไกลโคไซด์ และเพรดนิโซโลน ทำให้ขาดโพแทสเซียม

มีกลุ่มอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ เช่น กลุ่มอาการคุชชิง กลุ่มอาการลิดเดิล และกลุ่มอาการกิเทลมัน จากการศึกษาวิจัยในช่วงหลายปีที่ผ่านมาพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเผชิญกับภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำมากกว่าผู้ชาย เนื่องมาจากสรีรวิทยาที่แตกต่างกัน

เมื่อไรจึงควรไปพบแพทย์

หากคุณรู้สึกมีอาการใดๆ ด้านล่างนี้เป็นประจำ คุณควรไปพบผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณ

• จุดอ่อนสุดขีด
• ความเมื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
• อาการตะคริวหรือกล้ามเนื้อกระตุก
• อาการท้องผูก
• ภาวะ(หัวใจเต้นผิดจังหวะ)

นัดหมายที่โรงพยาบาลอพอลโล

โทร 1860-500-1066 เพื่อนัดหมาย

ผู้ป่วยที่มีโพแทสเซียมในเลือดต่ำมักจะไม่แสดงอาการอื่นใด เว้นแต่ระดับโพแทสเซียมจะลดลงอย่างมาก ระดับโพแทสเซียมจะตรวจพบได้จากการตรวจเลือด ปัสสาวะ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ เป็นต้น อย่ารับประทานอาหารเสริมโพแทสเซียมด้วยตัวเอง ควรปรึกษาแพทย์ก่อน 

การป้องกันภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ

ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำสามารถป้องกันได้ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ต่อไปนี้คือรายชื่ออาหารบางชนิดที่มีโพแทสเซียมสูง

• นมถั่วเหลือง
• ถั่วฝักยาว
• ผักขม
• มะเขือเทศ
• บวบ
• ปลา
• ไก่
• เนื้อวัว
• ผักชนิดหนึ่ง
• กะหล่ำปลี Brussel
• กล้วย
• แอปริคอต
• กีวี่
• ผลทับทิม
• เห็ด
• ถั่ว(ทุกชนิด)

การรักษา

แพทย์จะให้อาหารเสริมโพแทสเซียม หากมีอาการรุนแรง แพทย์จะให้สารน้ำทางเส้นเลือด (สารละลายโพแทสเซียมคลอไรด์ผสมกับสารน้ำทางเส้นเลือด) แพทย์อาจสั่งอาหารเสริมโพแทสเซียมหรือให้ผู้ป่วยหยุดใช้ยาขับปัสสาวะ ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน 

ภาวะแทรกซ้อน

ในกรณีที่มีระดับโพแทสเซียมในเลือดต่ำอย่างรุนแรง จังหวะการเต้นของหัวใจจะหยุดชะงักลงอย่างเป็นอันตราย นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่ได้รับยาขับปัสสาวะหรือยาอื่นๆ ที่อาจลดระดับโพแทสเซียมจะต้องเฝ้าระวังภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณและวัดระดับโพแทสเซียมในเลือดเป็นประจำในสถานการณ์เช่นนี้

ปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ

ภาวะที่หายากมากซึ่งโพแทสเซียมทั้งหมดจากซีรั่มของร่างกายจะเคลื่อนตัวไปที่เซลล์ของร่างกาย ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงทันทีจนถึงจุดที่ผู้ป่วยเป็นอัมพาต เรียกว่า อัมพาตเป็นระยะ ภาวะนี้มักถ่ายทอดทางพันธุกรรมและเกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไป อาหารที่มีเกลือมากเกินไป หรือไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน การรักษาด้วยการฉีดเข้าเส้นเลือดมักจะรักษาอาการอัมพาตได้ภายใน 24 ชั่วโมง

ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำมักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตและสามารถรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้โดยการรักษาที่เหมาะสมทันที หากคุณประสบกับภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำอันเป็นผลจากยาใดๆ ให้ขอให้แพทย์เปลี่ยนยาหรือขออาหารเสริมโพแทสเซียม นอกจากนี้ การตรวจระดับโพแทสเซียมอย่างสม่ำเสมอก็มีประโยชน์มาก หากคุณรับประทานอาหารอย่างถูกต้อง ก็สามารถหลีกเลี่ยงภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำได้ 

คำถามที่พบบ่อย

คุณรู้สึกมีอาการกระตุกในร่างกายบ้างไหม?

หากคุณมีอาการกล้ามเนื้อกระตุก โดยเฉพาะเมื่อออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกาย ควรตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับโพแทสเซียม ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพสามารถช่วยคุณได้

คุณเคยประสบกับอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือไม่?

การเต้นของหัวใจผิดปกติอาจเกี่ยวข้องกับการขาดโพแทสเซียม หากคุณมีอาการดังกล่าว ให้ติดต่อแพทย์ทันที

คุณเคยประสบปัญหาปัสสาวะบ่อยหรือไม่?

หากคุณต้องปัสสาวะบ่อยและรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา ควรติดต่อแพทย์ แพทย์จะสั่งให้คุณทำการทดสอบตามปกติเพื่อติดตามสุขภาพของคุณ