Episodios maníacos: síntomas, causas, métodos y tratamiento

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La manía es un período en el que el estado de ánimo, las emociones, el nivel de energía o el nivel de actividad están anormalmente elevados. La intensidad de la energía física, mental y conductual de una persona difiere de la que tiene normalmente y es evidente para los demás. La manía conduce a complicaciones y es necesario identificar sus signos para buscar ayuda médica. Este blog es una guía completa sobre los episodios maníacos, sus síntomas, causas y opciones de tratamiento disponibles.  

¿Cómo se manifiesta la manía? 

La conducta maníaca es una conducta anormal que se manifiesta de forma evidente ante los demás y que se trata de una conducta excesiva. Las acciones pueden ser resultado de una gran felicidad o de un gran enfado. Por ejemplo, a veces, de forma aleatoria, una idea de negocio se le ocurre a la persona que está pasando por un episodio maníaco. La persona puede sentirse entusiasmada por hacerla realidad y alcanzar el éxito de la noche a la mañana sin capital, experiencia ni apoyo. Un maníaco dedicará mucho tiempo y esfuerzo, además de muchas noches de insomnio, a concentrarse en tareas como estas. 

¿Qué es un episodio maníaco? 

Cuando una persona presenta uno o más síntomas de manía, se dice que está experimentando un episodio maníaco. En ciertos casos, es posible que sea necesario hospitalizar a la persona. En teoría, tener un episodio maníaco se considera un trastorno de salud mental. La manía puede ser un síntoma de varios problemas de salud mental, como el trastorno bipolar, la psicosis perinatal, la ciclotimia, la esquizofrenia estacional, etc. depresión., y la enfermedad esquizoafectiva. 

¿Cuáles son los factores que pueden desencadenar episodios maníacos? 

Cada persona tiene diferentes desencadenantes de episodios maníacos. Es necesario desarrollar habilidades de investigación, estar atento a las emociones y comenzar a hacer un seguimiento de cómo se siente antes y durante un episodio. Para ayudar a determinar los desencadenantes, consulte a familiares y amigos cercanos con quienes interactúa habitualmente. Es posible que puedan identificar mejor las desviaciones de la conducta habitual porque son observadores externos. 

Conocer los desencadenantes puede ayudar a una persona a evitar episodios por completo, minimizar su impacto o prepararse para ellos. 

Algunos desencadenantes típicos son:  

• La falta de sueño 
• Los cambios de vida incluyen el divorcio, el matrimonio, la pérdida del empleo y la muerte de un ser querido.  
• Un entorno estimulante con multitud, mucho ruido y luces brillantes. 
• Alcohol o narcóticos 

¿Qué sucede después de un episodio maníaco? 

Después de un episodio maníaco, la persona tendrá recuerdos escasos o vagos de los hechos que ocurrieron durante el episodio maníaco. Puede sentirse abrumada por la cantidad de compromisos que asumió durante el episodio, sentirse satisfecha o avergonzada de sus acciones y sentirse agotada. La persona también puede sentirse deprimida si es bipolar.  

¿Cuáles son los signos y síntomas de un episodio maníaco? 

Los siguientes son algunos signos y síntomas que muestran las personas maníacas.  

• Tener una cantidad inusualmente alta de energía o actividad.
• Sentimiento extático o excepcionalmente alegre o entusiasta.
• Ser susceptible a la distracción 
• Moverse sin sentido, como caminar de un lado a otro dentro de la casa o el lugar de trabajo o estar inquieto mientras se está sentado. 
• Estar involucrado y obsesionado con algo. 
• Sentirse energético a pesar de la falta de sueño o sólo unas pocas horas. 
• Tener demasiada confianza en uno mismo y creerse invencible. 
• Ser más hablador de lo normal 
• Tener varias ideas o tener muchos pensamientos sobre muchos temas diferentes a la vez. 
• Exhibir un comportamiento impulsivo que puede resultar en malas decisiones, como compras compulsivas y relaciones sexuales riesgosas.

Algunas personas también pueden presentar síntomas psicóticos como los siguientes:  

Engaño:Los delirios ocurren cuando la mente de una persona interpreta la información de manera incorrecta y se aferra a creencias e ideas falsas. Por ejemplo, una persona puede sentir que todo el mundo está tratando de hacerle daño. 

Alucinación:Las alucinaciones se manifiestan como la percepción de sonidos, sabores, olores o sensaciones irreales. Una persona puede empezar a ver y sentir cosas inexistentes. Algunas personas incluso hablan con personas que creen que son reales pero que, en realidad, no lo son.  

¿Cuánto suelen durar los episodios maníacos? 

Los primeros indicios de alerta de un episodio maníaco, a veces conocidos como “síntomas prodrómicos”, pueden persistir durante semanas o meses. Los episodios de manía asociados con el trastorno bipolar pueden durar entre tres y seis meses si no estás recibiendo terapia. Un tratamiento eficaz suele dar como resultado una recuperación de tres meses de un episodio maníaco. 

¿Cuáles son las causas de la manía? 

Los científicos no están seguros de la causa exacta de la manía. Sin embargo, es probable que varios elementos influyan. Las razones varían de una persona a otra. Algunas de ellas son:   

• Un desequilibrio en la química cerebral. 
• Antecedentes familiares: No es necesario que tener un familiar con manía haga que uno herede la misma. Pero los factores de riesgo son muy altos.  
• Una transición importante en la vida, como un divorcio, un cambio de ciudad natal, la pérdida de un ser querido, la incapacidad de controlar otros problemas como un trauma o abuso, o problemas con la vivienda, las finanzas o la soledad. 
• Un efecto secundario negativo del alcohol, los narcóticos o los antidepresivos. 
• Un patrón de sueño alterado o falta de sueño. 
• Como efecto secundario de afecciones físicas o neurológicas, incluidas lesiones cerebrales, tumores cerebrales y accidentes cerebrovasculares, demencia, lupus o encefalitis 
• Como resultado de problemas de salud mental como el trastorno afectivo estacional, trastorno esquizoafectivo, psicosis posparto u otros problemas de salud mental. 

¿Cómo se diagnostica la manía? 

El proveedor de atención médica pregunta sobre la historia clínica, los antecedentes familiares, los medicamentos actuales recetados y de venta libre, y los remedios a base de hierbas o suplementos dietéticos que toma la persona. Algunos trastornos imitan la manía. Uno de ellos es hipertiroidismoEl médico puede prescribir análisis de sangre y exámenes físicos para descartar la posibilidad de padecer estas enfermedades. El médico puede sugerir un profesional de la salud mental si se han descartado otras enfermedades y afecciones. 

¿Cómo tratan los médicos la manía? 

La medicación, la terapia de conversación, el autocontrol y el apoyo de familiares y amigos son formas comunes de tratar la manía.  

Medicamentos: Dependiendo de la gravedad de la afección, el médico puede sugerir medicamentos antipsicóticos, estabilizadores del estado de ánimo o antidepresivos.  

Terapia de conversación (psicoterapia): En la psicoterapia se utilizan numerosas estrategias. Los pacientes con diagnóstico de trastorno bipolar deben hablar con un experto en salud mental durante la psicoterapia, quien los ayudará a identificar y resolver los posibles desencadenantes de los episodios maníacos o depresivos. 

La terapia cognitivo conductual puede ayudar a modificar las creencias falsas sobre quién es uno y cómo funciona el mundo. La terapia familiar es fundamental porque permite que los seres queridos del paciente comprendan su comportamiento y lo que pueden hacer para apoyarlo. 

Otras terapias: Cuando alguien tiene manía o depresión severa, la terapia electroconvulsiva (ECT) puede considerarse. En esta terapia, el cerebro se expone a breves ráfagas de corriente eléctrica. 

¿Cuáles son los métodos para manejar los episodios maníacos? 

Aunque los ataques maníacos son inevitables, se puede preparar una estrategia para controlar mejor los síntomas y evitar que empeoren. Se pueden utilizar los siguientes métodos para prevenir y controlar los episodios maníacos cuando se producen. 

• Evite participar en actividades y entornos estimulantes, como aquellos concurridos, ruidosos o brillantes. En su lugar, busque lugares tranquilos y practique pasatiempos que le permitan permanecer tranquilo. 
• Evite personas y entornos que puedan persuadirlo a usar drogas recreativas o consumir alcohol o tomar otras decisiones imprudentes o riesgosas. 
• Reduce las interacciones sociales para evitar sobreestimularte y emocionarte. 
• Cualquier decisión importante en la vida y cualquier cambio drástico deben posponerse. 
• Sigue una rutina. Aunque no estés agotado, acuéstate a una hora determinada. Mantén horarios de comida, de medicación y de ejercicio constantes. 
• Cuando experimente un episodio maníaco, considere elegir a alguien que se encargue de sus asuntos financieros. 

Conclusión 

Cuando una persona comienza a mostrar síntomas maníacos, como cambios de humor y una cantidad extraordinaria de energía y actividad, pueden surgir problemas en la vida social, en el trabajo, la escuela y el hogar. Si alguien experimenta alucinaciones o delirios graves o si es necesario evitar que se haga daño a sí mismo o a los demás, es posible que deba ser hospitalizado. Es fundamental comprender la manía, sus síntomas, los desencadenantes específicos de cada persona y las técnicas de manejo eficaces para los episodios maníacos. La manía se puede controlar con el apoyo de familiares y amigos, medicamentos, terapia de conversación y grupos de apoyo. 

Preguntas Frecuentes (FAQ) 

¿Existe una cura para la manía? 

La manía, como parte del trastorno bipolar, no tiene cura, pero se puede controlar con psicoterapia y medicamentos. 

¿Manía e hipomanía son lo mismo? 

La hipomanía es una forma menos grave de manía que puede no afectar el funcionamiento diario de una persona. Una persona hipomaníaca no necesita ser hospitalizada y puede no sufrir delirios ni alucinaciones.  

¿Cuánto dura un episodio maníaco? 

Un episodio maníaco puede durar al menos una semana y puede durar más que eso.