Alacsony hemoglobin szám

A hemoglobin jelen van a vörösvértestekben, amelyek oxigént szállítanak a tüdőből a test különböző sejtjeibe. Négy egymáshoz kapcsolódó fehérjemolekula alkotja a hemoglobin szerkezetét. A vér normál hemoglobinszintje 12-15 gramm deciliterenként nőknél, férfiaknál 14-17 gramm deciliterenként. In alacsony esetek hemoglobin szám, a hemoglobin szintje jelentősen csökken. Vérszegénységnek is nevezik. A vérszegénység gyakori betegség, és leginkább a nőknél fordul elő a menstruáció és a szülés miatt. Vérszegénység esetén a vérben hiányzik a vas és a hemoglobin.

Az alacsony hemoglobinszint okai

Az alacsony hemoglobinszám összefüggésbe hozható olyan betegséggel/állapottal, amely miatt a szervezetben túl alacsony a vörösvértestek száma. Ez megtörténhet, ha

• Vérvesztesége van
• A szervezete a szokásosnál kevesebb vörösvértestet termel
• A szervezet gyorsabban pusztítja el a vörösvértesteket, mint ahogy elő tudná állítani

Ide tartoznak azok a betegségek és állapotok, amelyek miatt szervezete a normálisnál kevesebb vörösvértestet termel

• Rák
• Aplasztikus vérszegénység

Egyes gyógyszerek, például a rák elleni kemoterápiás gyógyszerek és a HIV-fertőzés elleni antiretrovirális gyógyszerek, beleértve az egyéb állapotokat is

1. Vitaminhiányos vérszegénység
2. Cirrózis
3. Hypothyreosis (pajzsmirigy alulműködése)
4. Hodgkin-limfóma (Hodgkin-kór)
5. Gyulladásos bélbetegség (IBD)
6. Vashiányos vérszegénység
7. Ólommérgezés
8. Leukémia
9. Krónikus vesebetegség
10. Myelodysplasticus szindrómák
11. Myeloma multiplex
12. Nem-Hodgkin limfóma
13. A rheumatoid arthritis

Azok a betegségek és állapotok, amelyek miatt szervezete gyorsabban elpusztíthatja a vörösvértesteket, mint amennyit elő tudnának állítani

• Thalassemia 
• Megnagyobbodott lép (splenomegalia)
• porphyria
• Hemolízis 
• Sarlósejtes vérszegénység

a vérveszteség is oka az alacsony hemoglobinszintnek, melynek oka lehet

• Gyakori véradás 
• Vérzés az emésztőrendszerben, mint a fekélyek, rák vagy aranyér
• Erős menstruációs vérzés (menorrhagia): Erős menstruációs vérzés, bár még a normál menstruációs vérzés is enyhén alacsony hemoglobinszintet okozhat

A vérszegénység megértése

Az alacsony hemoglobinszinttel rendelkező személyről azt mondják, hogy vérszegény, és vérszegénységben szenved. Súlyosságuktól függően a vérszegénységnek különböző típusai vannak. Míg néhány enyhe, néhány súlyosabb lehet. A vérszegénységben szenvedő személynek nincs elegendő egészséges vörösvérsejtje ahhoz, hogy megfelelő oxigént szállítson a szervezet szöveteibe. Vérszegénység fáradtnak és gyengének érezheti magát.

Forduljon orvoshoz, ha kétségei vannak arról, hogy vérszegénysége van. Ez súlyos betegség figyelmeztető jele lehet.

Az anémia típusai közé tartozik

• Vashiányos vérszegénység: A vérszegénység leggyakoribb típusának tartott vashiányos vérszegénység, ahogy a neve is sugallja, a szervezetünkben tapasztalható vashiány okozza. A csontvelőnek vasra van szüksége a hemoglobin előállításához, és megfelelő vas hiányában szervezetünk nem tud elegendő hemoglobint termelni a vörösvértestekhez.
• Aplasztikus anaemia: Ez a csontvelő-elégtelenség által okozott vérszegénység életveszélyes formája. Aplasztikus anémia esetén a vérből hiányoznak a vörösvértestek, a fehérvérsejtek és a vérlemezkék.
• Veszélyes vérszegénység: Ennek oka a B12-vitamin hiánya. Azoknál az embereknél figyelhető meg, akiknek nehezen szívják fel a B12-vitamint.
• Genetikai vérszegénység: A genetikai vérszegénység hosszú távú hatással van a szervezetre, és kezelése időt vesz igénybe. Az örökletes rendellenességek is okozhatnak vérszegénységet, például sarlósejtes vérszegénységet, alfa-talaszémia és béta-talaszémia. 
• Hemolitikus anémia: olyan rendellenesség, amelyben a szervezet elpusztítja a vörösvértesteket, mielőtt még több képződne.
• Autoimmun vérszegénység: Az autoimmun betegségek, például a reuma miatt fordul elő arthritis. Ilyen esetekben az orvos immunszuppresszív gyógyszert ír elő.

Az alacsony hemoglobinszint tünetei

Az alacsony hemoglobinszint tünetei meglehetősen gyakoriak. Ezek a következők:

• Szédülés
• Hányinger
• Gyengeség
• Fájdalom a testben
• Sápadt bőr és íny
• Gyakori fejfájás
• Folyamatos fáradtság érzése
• Étvágytalanság
• Lázas érzés
• szabálytalan szívverés
• Légzési nehézség

Diagnózis

Az alacsony hemoglobinszint diagnosztizálható a Teljes vérkép (CBC) teszt. A teljes vérképvizsgálat hat fő összetevője van: vérlemezkeszám, vörösvértestszám (RBC), fehérvérsejtszám (WBC), hemoglobin, hematokrit és differenciális vérkép. Ebből a hat közül három fontos a vérszegénység kimutatásához. Ezek vörösvértestek, azaz a vörösvértestek száma, a hemoglobin és a hematokrit. Megmondja az orvosoknak a vérben lévő hemoglobin mennyiségét. Az orvos a vérszegénység típusától függően más vérvizsgálatok elvégzését is kérheti Öntől, például mellkasröntgen, MRI, általános ultrahang, medence és hasi régió CT vizsgálata stb.

Kezelések

Az alacsony hemoglobinszint kezelése az okától függ. Ha az alacsony hemoglobinszint oka a rossz étvágy, az orvos javasolhat néhány változtatást az étrendben, és megkéri Önt, hogy váltson vasban gazdagabb étrendre. Enyhe vérszegénység esetén az orvosok szájon át szedhető vaskiegészítőket és vasinjekciókat javasolnak. Súlyos vérszegénység esetén orvosa vörösvértest-transzfúziót és eritropoetin szedését javasolhatja. Az eritropoetin egy hormon, amely fokozza a vörösvértestek termelését. Az orvos által felírt gyógyszeres kezelés mellett törekedni kell a rendszeres testmozgásra, kerülni a dohányzást és az alkoholt, tartózkodni a túlzott koffein fogyasztástól, enni zöld leveles zöldségeket, és elegendő vizet inni a gyors gyógyulás érdekében. 

Bizonyos élelmiszerek vasban gazdagok. Ez teszi őket a legjobb választássá az alacsony hemoglobinszint gyógyítására. Itt van azoknak az élelmiszereknek a listája, amelyeket be kell vennie az étrendbe.

• Zöld zöldségek, mint a spenót és a saláta.
• Rizs.
• Barna rizs.
• Avokádó.
• Vörös bab.
• Földimogyoró.
• Black Eyed Peas.
• Tojás.
• Garnélarák.
• Oyster.
• Tofu
• Melasz.

Növelheti szervezete vasfelvevő képességét, ha C-vitaminban gazdag ételeket fogyaszt, mint pl. 

• Citrusfélék, mint a citrom és a narancs.
• Eper.
• Leveles zöldségek.
• Halmáj.

Az étrendnek tartalmaznia kell az A-vitamint és a béta-karotint is. Az olyan ételek, mint a mangó, a sárgarépa és az édesburgonya, szintén segítik a vas felszívódását. Az Apollo Kórházak szakértői útmutatást nyújtanak, és a legmegbízhatóbb kezelést nyújtják az alacsony hemoglobinszint esetén.

Kérjen időpontot az Apollo Hospitals-ban. 

Hívja a 1860-500-1066-os telefonszámot időpont egyeztetéshez.

Megelőzés

Az alacsony hemoglobinszint egyik fő oka a helytelen táplálkozás. Jól kell étkezni, elegendő vizet inni és vas-kiegészítőket kell szedni.

Dióhéjban, az alacsony hemoglobinszint káros hatással van az egészségre. Letargikussá, gyengévé stb. tesz. A vas a vér fő alkotóeleme, működéséhez elengedhetetlen. Az alacsony hemoglobint alacsony vörösvérsejtszám és alacsony hematokrit követi. Az alacsony hemoglobinszintet többféleképpen kezelheti. 

A vérszegénységben szenvedő személynek pihennie kell a fizikai tevékenységek között, és az energiatakarékosság érdekében kerülnie kell a rendkívüli fizikai erőt igénylő tevékenységeket. Tervezze meg napját úgy, hogy produktívabb legyen, kerülje az alkohol és a koffeintartalmú italok fogyasztását, biztosítson megfelelő alvást, fogyasszon kiegyensúlyozott, vasban gazdag étrendet, kerülje a stresszt stb. A legtöbb esetben az orvosok vérvizsgálat elvégzését javasolják a vérszegénység és annak típusának megerősítésére. A vérszegénység többnyire gyógyítható betegség. Súlyos esetekben azonban életveszélyes lehet, vagy hosszú kezelést igényel. Nem szabad elveszíteni a reményt, és nagyon vigyázni kell magára.