Нікотинова залежність - причини та лікування

Огляд

Нікотин – це речовина, що викликає сильну залежність, яка міститься в тютюні. Багатьом людям, особливо тим, хто курить сигарети, важко кинути їх вживати. Потяг до нікотину називається нікотиновою залежністю. Чим більше ви курите, тим більше тяга.

Вживання нікотину заганяє людей у ​​порочне коло, яке змушує їх бажати більшого. Лікарські консультації та нікотинова замісна терапія допомагають приборкати залежність. Однак результати залежать від того, наскільки людина готова відмовитися від цієї звички. Продовжуйте читати, щоб знайти необхідні деталі.

Запишіться на прийом до лікарні Apollo

Про нікотинову залежність

Нікотинова залежність - це стан, при якому організм постійно потребує нікотину. І коли ви не в змозі задовольнити його вимоги, ваше тіло може виявляти симптоми абстиненції, такі як дратівливість, гнів, тривога, неспокій, безсоння, розчарування, запор тощо.

Нікотинова залежність змушує організм звикнути до використання цієї хімічної речовини. У вас виникає постійне бажання палити, і куріння стає частиною вашого розпорядку дня. 

Що є основною причиною нікотинової залежності?

Куріння є основною причиною, що робить людей залежними від нікотину. Часте вживання тютюнових виробів може призвести до нікотинової залежності.

Нікотин вивільняє в організмі дофамін, викликаючи відчуття ейфорії. Поліпшення настрою та відчуття радості викликають залежність у багатьох.

Симптоми, які свідчать про можливу залежність від нікотину, включають наступне:

• Неможливість кинути палити
• Неможливо припинити споживання тютюну
• Симптоми відміни, коли ви не вживаєте нікотин
• Постійне бажання закурити
• Стати антисоціальним і уникати зібрань

Коли звертатися до лікаря?

Боротися з нікотиновою залежністю може бути важко. Якщо ви хочете кинути палити, вам потрібно не тільки змінити свій розпорядок дня, але й мати тверду рішучість.

Якщо ви не можете кинути палити або вживати інші тютюнові вироби, вам необхідно звернутися до лікаря. Ретельний план лікування, деякі ліки та консультації експерта перетворять ваші невдалі спроби на перемогу.

Запишіться на прийом до лікарні Apollo

виклик 1860-500-1066 записатися на прийом

Які фактори ризику призводять до збільшення вживання нікотину?

Фактори, які можуть спричинити нікотинову залежність, включають:

• Молодий вік (зазвичай підлітки або молодші)
• Генетика
• Батьки та однолітки, які палять 
• Проблеми з психічним здоров’ям
• Зловживання речовиною

Ускладнення, викликані нікотиновою залежністю

Тютюновий дим містить понад 60 хімічних речовин, що викликають рак, у тому числі тисячі інших шкідливих речовин. Навіть трав’яні або «натуральні» сигарети містять шкідливі хімікати.

Залежність від нікотину призводить до різних ускладнень, які можуть включати:

Рак легенів і захворювання легенів:

Куріння є однією з основних причин рак легенів смерті. Куріння підвищує ризик розвитку більшості типів раку, включаючи рак горла (глотки), порожнини рота, гортані, стравоходу, підшлункової залози, сечового міхура, шийки матки, нирок і кількох видів раку. лейкемія. Загалом куріння є причиною 30 відсотків усіх смертей від раку.

• Легеневі захворювання, як ХОЗЛ та загострення астми 
• Серцеві проблеми
• Безпліддя та імпотенція
• Проблеми з очима, такі як катаракта та втрата зору через дегенерацію жовтої плями.
• Ускладнення вагітності, такі як недоношені діти та діти з низькою вагою при народженні 
• Проблеми з зубами і яснами
• Діабет
• Застуда, грип та інші захворювання: Курці частіше хворіють на такі респіраторні інфекції, як застуда, грип і бронхіт.
• Захворювання зубів і ясен.

Як лікується нікотинова залежність?

Деякі ліки та групи підтримки виявилися корисними для боротьби з нікотиновою залежністю.

Препарат: Замісна нікотинова терапія за допомогою гумок, назальних спреїв, інгаляторів, пластирів або льодяників зменшує тягу до нікотину. Хоча для деяких ліків потрібен рецепт, для інших – ні.

Ці ліки можуть мати побічні ефекти, тому їх краще приймати під наглядом лікаря.

Консультування: Групи підтримки є одним із найкращих методів подолання нікотинової залежності. Ви дізнаєтесь про методи, які допоможуть вам кинути палити та контролювати симптоми абстиненції. Консультування гарантує кращі результати та змушує вас назавжди кинути палити.

Електронні чи електронні сигарети не виявилися безпечними та не ефективнішими в допомозі людям кинути палити, ніж замінники нікотину.

Не варто замінювати куріння іншим способом вживання тютюну. Тютюн у будь-якому вигляді небезпечний. 

Висновок

Паління та вживання тютюну є найбільшими причинами нікотинової залежності. Залежні курці, які припиняють прийом нікотину, відчувають симптоми абстиненції. Але при правильному лікуванні можна одужати. Якщо ви хочете розробити план лікування, який буде працювати для вас, 

Часті питання (FAQ)

Які препарати допомагають кинути палити?

Бупропіон і вареніклін допомагають кинути палити, але відпускаються лише за рецептом. Інші можуть включати нікотиновий назальний спрей, інгалятор, пластир, пастилки — також доступні за рецептом.

Які загальні тригери куріння?

Загальні тригери включають,

• Перерви на чай на роботі з друзями-курцями
• Пити спиртний
• Говорити по телефону
• Проведення часу з друзями, які палять
• водіння

Чому так важко кинути палити?

Це тому, що тютюн є найбільшим джерелом нікотину. Одна затяжка вивільняє дофамін (гормон щастя), і ви відчуваєте себе добре. Саме через це важко кинути. Крім того, куріння займає значну частину вашого життя. Але не хвилюйтеся, є способи впоратися з нікотиновою залежністю та кинути палити.

Як підготуватися до прийому у лікаря з приводу нікотинової залежності?

• Складіть список ситуацій, які спонукають вас потягнутися за сигаретою
• Запишіть симптоми, які виникають, коли ви не вживаєте нікотин
• Підготуйте список будь-яких ліків, які ви приймаєте (добавки, трави, інші)
• Запросіть із собою друга або члена родини

Чи можливий рецидив до нікотину?

У деяких випадках так. Стрес, збільшення ваги, симптоми абстиненції можуть змусити людину знову вживати нікотин. Рецидив часто виникає протягом перших кількох тижнів або місяців після того, як ви вирішили кинути палити. Однак хороша новина полягає в тому, що ви можете подолати тягу.