Fibromyalgia - Típusok, okok, tünetek, kockázati tényezők, diagnózis és kezelés

Mi a fibromialgia?

Fibromyalgia definíciója:

A fibromyalgia egy krónikus és összetett rendellenesség, amely széles körű mozgásszervi fájdalmat, fáradtságot és érzékenységet okoz lokalizált területeken. Elsősorban az izmokat és a lágy szöveteket érinti, és gyakran olyan tünetekkel jár, mint az alvászavarok, a hangulatváltozások és a memóriaproblémák.

A fibromyalgiáról:

A fibromyalgia hatással van a mozgásszervi és idegrendszerre, tartós fájdalommal és fokozott tapintásérzékenységgel járva. Bár a pontos ok nem teljesen ismert, úgy vélik, hogy az agyban zajló rendellenes fájdalomjelzésekkel jár. Bár olyan állapotokat utánoz, mint az ízületi gyulladás, a fibromyalgia nem okoz ízületi vagy izomkárosodást. Gyakrabban fordul elő nőknél, és együtt létezhet más állapotokkal, például állkapocs-ízületi rendellenességekkel, irritábilis bél szindrómával (IBS), feszültség okozta fejfájással, szorongással és depresszióval.

Legfontosabb tényeket:

• Jelenleg nincs ismert gyógymód a fibromyalgiára.
• A kezelés gyógyszerek, életmódbeli változások, fizikoterápia és stresszcsökkentő technikák kombinációját foglalja magában.
• A legtöbb beteg számára előnyös a multidiszciplináris megközelítés, amely magában foglalja mind a gyógyszeres, mind a nem gyógyszeres terápiákat.

Mik a fibromyalgia tünetei?

A Fibromyalgia tünetei közé tartozik az izomfájdalom és fáradtság, amelyeket gyakran rosszul diagnosztizálnak vagy összetévesztenek más rendellenességekkel, mint például a rheumatoid arthritis vagy a spondylitis ankylopoetica, de a fájdalmak általában a lágy szövetekben jelentkeznek, nem pedig az ízületekben. A fibromyalgia egyéb tünetei a következők:
● Erős fájdalom és érzékenység az egész testben
● Fáradtság
● A memória romlása és a koncentráció csökkenése (rostos köd)
● Súlyos Szorongás
● Depresszió
● Alvási nehézség
● Zsibbadás és bizsergő érzés az ujjbegyeken, lábakon, karokon stb.
● Fejfájás és a migrén
● IBS (irritábilis bél szindróma)
● Fájdalmas menstruáció vagy hasi görcsök
● Vizelési nehézség
● Látásproblémák
● Hányinger/hányás
● Izomérzékeny pontok és rándulások

Mik a fibromyalgia okai?

A fibromyalgia etiológiája még mindig ismeretlen. A kutatók azonban úgy vélik, hogy az egyén agya és gerincvelője nem képes feldolgozni a test különböző távoli idegeiből érkező fájdalomjeleket. A fibromyalgia egyéb okait az alábbiakban említjük:
● Környezeti tényezők
● Fibromyalgia genetikai tényezők vagy pozitív családi anamnézis
● Krónikus depresszió
● Agyi rendellenességek
● Túlzott stressz vagy mentális trauma
● Hormonális vagy neurológiai egyensúlyhiány
● Elhízottság
● Kávé, alkohol vagy dohány túlzott fogyasztása
● B12-vitamin hiány, vérszegénység, Stb.

Melyek a fibromyalgia fájdalom típusai?

A fibromyalgia jellemzői a fájdalom, amely magában foglalja:
● Myofascialis fájdalom (elterjedt izomfájdalom)
● Központi szenzibilizáció (szorongás és rossz alvás)
● Neuropátiás fájdalom (bizsergés, zsibbadás, égő érzés stb.)
● Allodynia (enyhe nyomáson jelentkező fájdalom)
● Kismedencei fájdalom
● Migrén

Melyek a fibromyalgia szövődményei?

A fibromyalgia az egyénben egész testében fájdalmat, kényelmetlenséget, fogyatékosságot okozhat, és csökkenti az életminőséget. A fibromyalgia szövődményei az alábbiak:
Fibromyalgiában szenvedők tapasztalhatnak
● Alacsonyabb életminőség.
● Megnövekedett kórházi látogatások és befogadások száma
● Krónikus depresszió
● Ön okozta sérülések és öngyilkossági hajlam
● Egyéb reumás betegségek, például osteoarthritis (az ízületi gyulladás egyik formája), szisztémás lupus (egy autoimmun betegség), Bechterew-kór (gyulladásos betegség, amely idővel a gerinc apró csontjait egyesíti), bursitis (fájdalmas ízületi állapot) stb.

A fibromyalgia kockázati tényezői

A fibromyalgia minden korosztályt és hátterű embert érinthet, de bizonyos tényezők növelhetik a betegség kialakulásának valószínűségét. Ezek a következők:

• nemA nőknél lényegesen nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak fibromyalgiát, mint a férfiaknál.
• GenetikaA fibromyalgia családi előfordulása növelheti a kockázatot, ami egy lehetséges örökletes összetevőre utal.
• KorBár bármely életkorban előfordulhat, a fibromyalgiát leggyakrabban középkorú felnőtteknél diagnosztizálják.
• Hormonális változásokA menopauzában lévő nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve, valószínűleg a hormonális ingadozások miatt.
• Meglévő feltételekAutoimmun betegségben szenvedők, mint például lupus or rheumatoid arthritis hajlamosabbak a fibromyalgiára.
• Trauma vagy sérülésA fizikai trauma, például az autóbalesetek vagy az ismétlődő stressz okozta sérülések tüneteket válthatnak ki.
• Érzelmi stresszHosszan tartó pszichológiai stressz vagy olyan események, mint PTSD hozzájárulhat a kialakuláshoz.
• Rossz fizikai állapotA testmozgás hiánya vagy a mozgásszegény életmód növelheti a sebezhetőséget.
• ElhízottságA túlsúly súlyosbíthatja a fibromyalgia tüneteit, és kockázati tényezőnek számít.
• Sebészeti történelemA korábbi műtétek szerepet játszhatnak a krónikus fájdalomállapotok, köztük a fibromyalgia kiváltásában.

Sok fibromyalgiában szenvedő embernél a fenti kockázati tényezők egyike sem áll fenn. Az állapot váratlanul is jelentkezhet, ami hangsúlyozza a korai diagnózis és a tünetek tudatosításának fontosságát.

Mikor kell orvoshoz fordulni fibromyalgia esetén?

Ha tartós és megmagyarázhatatlan tüneteket tapasztal, amelyek zavarják a mindennapi életét, fontos, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatóval. A fibromyalgiát gyakran félrediagnosztizálják vagy figyelmen kívül hagyják, ezért a korai vizsgálat gyorsabb tünetenyhülést és jobb életminőséget eredményezhet.

Forduljon orvosához, ha:

• Kiterjedt vagy krónikus testfájdalom
• Elalvás vagy elalvási nehézség
• Tartós depresszió vagy szorongás
• Mentális vagy érzelmi trauma története
• Fibromyalgia családi előfordulása
• Érzékenység hidegre vagy melegre
• Arthritis, lupus vagy más autoimmun betegségek előfordulása a kórtörténetben
• Megmagyarázhatatlan fáradtság vagy gyengeség
• Ízületi merevség vagy súlyos ízületi fájdalom
• Zsibbadás vagy bizsergés a kezekben vagy a lábakban
• Elhízás és a kapcsolódó mozgásszervi panaszok

Hogyan fogja Önt értékelni az orvosa

Nincs specifikus teszt a fibromyalgia megerősítésére. A diagnózis felállításához orvosa a következőket teheti:

• Tekintse át teljes kórtörténetét
• Végezzen fizikális vizsgálatot
• Rendeljen képalkotó vizsgálatokat, például röntgenfelvételeket
• Javasoljon vérvizsgálatokat más szisztémás állapotok kizárására

A korai diagnózis és a személyre szabott kezelés jelentősen javíthatja az életminőséget.

Fibromyalgia diagnózisa

A fibromyalgia diagnosztizálása kihívást jelenthet, mivel tünetei gyakran átfedésben vannak más betegségek, például a reumatoid artritisz, a lupus, a krónikus fáradtság szindróma (ME/CFS) és a depresszió tüneteivel. Nincs egyetlen végleges teszt a fibromyalgia kimutatására. Ehelyett az orvosok a fizikális vizsgálat, a tünetek megbeszélése és más rendellenességek kizárásának kombinációjára támaszkodnak.

Hogyan diagnosztizálják a fibromyalgiát?

• Tüneti áttekintésA diagnózis elsősorban a tünetek részletes leírásán alapul, mint például a széles körben elterjedt fájdalom, fáradtság, alvászavarok és kognitív problémák.
• KórtörténetAz orvosok figyelembe veszik a beteg kórtörténetét, családi hátterét és korábbi diagnózisait.
• Fizikális vizsgálatAz orvosok ellenőrizhetnek bizonyos pályázati pontok a testen, bár ez a módszer már nem kötelező a diagnózis felállításához. A beteg reakciója az ezeken a területeken alkalmazott nyomásra segíthet a diagnózis felállításában.

Egyéb feltételek kizárása

Mivel a fibromyalgia tünetei számos más betegséget utánoznak, az orvosok gyakran végeznek vizsgálatokat a következők kizárására:

• A rheumatoid arthritis
• Lupus
• Hypothyreosis
• Krónikus miofasciális fájdalom
• ME/CFS (myalgiás encephalomyelitis/krónikus fáradtság szindróma)

Laboratóriumi vizsgálatok és vizsgálatok

Bár nincs specifikus laboratóriumi vizsgálat a fibromyalgia megerősítésére, bizonyos vizsgálatok segíthetnek a diagnózis felállításában:

• FM/a teszt: Egy speciális vérvizsgálat, amely a fibromyalgiával összefüggő immunrendszeri markereket mutatja ki.
• Rutin vérvizsgálat:
  • Teljes vérkép (CBC)
  • Pajzsmirigy funkció tesztek
  • Máj- és vesefunkciós vizsgálatok
  • Kalcium- és koleszterinszint
• Autoimmun szűrés:
  • Eritrocita ülepedési sebesség (ESR)
  • Rheumatoid faktor (RF)
  • CCP-ellenes antitestek (a reumatoid artritisz kizárására)
  • Antinukleáris antitest (ANA) teszt

A fibromyalgia diagnózisa nagyrészt klinikai. A laboratóriumi vizsgálatok segítenek kizárni más okokat, de nem önmagukban használhatók a diagnózis felállításához.

Fibromyalgia kezelési lehetőségek

A fibromyalgia egy hosszú távú, gyógymód nélküli állapot, de tünetei hatékonyan kezelhetők gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelések kombinációjával. A multidiszciplináris megközelítés elengedhetetlen a fájdalom csökkentéséhez, az alvás javításához és az életminőség javításához.

Nem gyógyszeres kezelések fibromyalgiára

A nem gyógyszeres terápiák alkotják a fibromyalgia kezelésének alapját, és gyakran a kezelés első lépéseként ajánlottak.

1. Betegfelvilágosítás
A betegek fibromyalgiával kapcsolatos felvilágosítása segít csökkenteni a megmagyarázhatatlan tünetekkel kapcsolatos félelmet és szorongást. Az állapot, beleértve a kiváltó okokat és a kezelési lehetőségeket, megértése jelentősen javíthatja a betegek eredményeit.

2. Rendszeres testmozgás
Az alacsony terhelésű aerob gyakorlatok, mint például a gyaloglás, az úszás és a kerékpározás, a nyújtó és erősítő gyakorlatokkal együtt, bizonyítottan csökkentik a fájdalmat és a merevséget, javítják az alvást és növelik az energiaszintet. Fontos, hogy lassan kezdjünk, és következetesek legyünk.

3. Fizikoterápia
A fizioterapeuta célzott gyakorlatokat és technikákat tud biztosítani az izomfeszültség enyhítésére, az ízületi mobilitás javítására és a nyomáspontok érzékenységének csökkentésére.

4. Stresszcsökkentő és relaxációs technikák
A stressz ismert kiváltó oka a fibromyalgia fellángolásának. Az olyan technikák, mint a mély légzés, a meditáció, a jóga és a mindfulness segíthetnek a stressz kezelésében és a relaxáció elősegítésében.

5. Kognitív viselkedésterápia (CBT)
A KBT (kognitív viselkedésterápia) egyfajta pszichológiai terápia, amely segít az egyéneknek megváltoztatni a negatív gondolkodásmintákat, és javítani a fájdalomra és stresszre adott válaszukat. Személyesen vagy online is elvégezhető.

6. Akupunktúra
Az akupunktúra segíthet a fájdalom enyhítésében és a közérzet javításában. A szükséges ülések száma az egyén állapotától és a kezelésre adott válaszától függ.

Gyógyszeres kezelések

Amikor a nem gyógyszeres terápiák nem elegendőek, gyógyszereket lehet alkalmazni a kulcsfontosságú tünetek, például a széles körben elterjedt fájdalom, fáradtság és alvászavarok kezelésére.

Gyakori gyógyszerek a következők:

Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok): Ezek átmeneti enyhülést nyújthatnak az izom- és ízületi fájdalmak esetén.

antidepresszánsok: Az olyan gyógyszerek, mint a duloxetin és az amitriptilin, segítenek csökkenteni a fájdalmat és javítani az alvásminőséget.

Görcsoldók: Az olyan gyógyszereket, mint a gabapentin és a pregabalin, gyakran felírják az idegfájdalom kezelésére és az alvás javítására.

A gyógyszerek akkor a leghatékonyabbak, ha nem gyógyszeres módszerekkel, például testmozgással, terápiával és életmódbeli változtatásokkal kombinálják.

Átfogó ellátás az Apollo Kórházakban

Az Apollo Hospitals multidiszciplináris megközelítést kínál a fibromyalgia kezelésében. Csapatunkban reumatológusok, fizioterapeuták, pszichológusok és fájdalomspecialisták dolgoznak ki együtt minden egyes beteg számára személyre szabott kezelési tervet.

Ha fibromyalgia szakemberrel szeretne konzultálni az Apollo Kórházakban, hívja az 1860-500-1066-os telefonszámot időpontfoglaláshoz.

Összegzés

A fibromyalgia számos más állapotot utánozhat, és hibás diagnózishoz vezethet, ezért mindig tanácsos rendszeresen és időben kivizsgáltatni magát egy egészségügyi szakembertől a korai diagnózis érdekében. A fibromyalgia súlyos fájdalmat és fejfájást okozhat. Mindig javasolt a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás fenntartása, a stresszszint csökkentése stb., hogy csökkentsék annak jeleit és tüneteit.

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

1. Hogyan lehet fibromyalgiában szenvedni?

Fibromyalgia akkor alakulhat ki valakinél, ha a családi kórtörténetben szerepel fibromyalgia, ha valaki elhízott, túlzott stressznek van kitéve, vagy bármilyen mentális traumát szenvedett el. Egyes lehetséges kiváltó okok, például a stressz, a vírusfertőzés, a sérülés stb. súlyosbíthatják az állapotot.

2. Milyen érzés a fibromyalgia okozta fájdalom?

A fibromyalgiában szenvedők súlyos fájdalomra panaszkodnak az egész testben, különösen olyan területeken, mint a csípő, a comb, a derék, a nyak stb. A betegnek nehézségei lehetnek az elalvással a súlyos fájdalom és érzékenység miatt.

3. A fibromyalgia súlyos állapot?

A fibromyalgia egy krónikus betegség, amely az egyént egész életében érinti. Az állapot nem romlik az idő múlásával, és nem progresszív betegség. Nem okoz semmilyen károsodást az izmokban, lágy szövetekben, ízületekben, idegekben stb.

4. Mi téveszthető össze a fibromyalgiával?

A fibromyalgia számos reumás betegséget utánozhat, például ízületi gyulladást, Bechterew-kórt, nyáktömlőgyulladás, Lyme-kór, stb. Ezeknek a betegségeknek a vizsgálati tesztjei pozitív eredményeket mutatnak, ami különbözteti meg őket a fibromyalgiától.
 

Kérjen időpontot az Apollo Hospitals-ban
Hívás 1860-500-1066 időpontot foglalni