Что полезно для функции почек?

Основные функции почек

В этой статье мы обсудим функцию почек и как они работают? Почки — это два органа в форме бобов в нижней части живота. Они пропускают жидкие отходы организма через мочу, а также фильтруют кровь, чтобы она оставалась чистой.

Основные функции почек включают в себя:

• Поддержание общего баланса жидкости в организме
• Циркуляция и фильтрация отходов из крови
• Фильтрация пищевых отходов и токсичных веществ из нашего организма
• Помогает вырабатывать красные кровяные клетки.
• Высвобождает гормон, регулирующий артериальное давление
• Начните принимать витамин D для поддержания здоровья костей
• Поддержание баланса минералов в крови

Каждая почка содержит около 1 миллиона нефронов, которые отвечают за функцию правой и левой почки. Они принимают кровеносные сосуды, фильтруют и помогают выводить отходы через мочу и отправлять кровь обратно в сердце.

Основными факторами риска заболеваний почек являются:

• Диабет
• Высокое кровяное давление
• Генетическая/семейная история заболевания почек
• Сердечно-сосудистое заболевание

Вот несколько дополнительных факторов риска:

• Возраст 60 лет и старше
• тучность
• Низкий вес при рождении
• Прием обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов в течение длительного времени
• Уплотнения или аутоиммунные нарушения
• Хроническая инфекция мочевыводящих путей
• Камни в почках

Почки выполняют различные важные функции для поддержания стабильности и здоровья нашего организма, но из-за токсинов и отходов, с которыми они сталкиваются, почки могут инфицироваться и вызывать различные проблемы.

Вот некоторые из них:

• Хроническая болезнь почек
• Почечная недостаточность
• Почечный камень
• Инфекции мочевыводящих путей
• Уремия
• Кисты почек
• Нефротический синдром
• гломерулонефрит
• Поликистозное заболевание почек

Так как почка напрямую контактирует с токсинами и отходами, то она страдает, вот как мы можем понять, есть ли проблема с почкой. Важно придерживайтесь сбалансированной диеты и поддерживайте водный баланс, чтобы улучшить функцию почек и поддерживать общее состояние здоровья.

Распространенными симптомами или предупреждающими знаками заболеваний почек являются:

• Усталость
• Кровь в моче
• Пенистая моча
• Отек лодыжки и стопы
• Сухая или зудящая кожа
• Мышечные спазмы
• Отечность вокруг глаз
• Увеличение или уменьшение количества мочи
• Неспособность сконцентрироваться
• Низкий аппетит
• Проблемы со сном

Вот несколько распространенных симптомов, которые подозревают, что у человека есть проблема с почками. Если вы заметили какой-либо из симптомов, обратитесь к врачу нефролог или уролог. В зависимости от вашей ситуации, врач может сделать функциональный тест почек поставить диагноз.

Почки — важные органы, которые напрямую влияют на многие части тела, включая сердце, поэтому поддержание их здоровья — одна из важнейших задач.