Лучшая урологическая больница в Индии | Лучшая больница по лечению мочевыводящих путей - Apollo Hospitals

Введение. Мочевыделительная система — одна из важнейших функциональных систем, регулирующих водно-электролитный баланс в нашем организме. Она управляет, регулирует и выводит отходы из организма через мочевой пузырь, мочеточники, мочеиспускательный канал и почки. При выполнении различных функций мочевыделительная система также может испытывать некоторые сбои. Эти проблемы могут возникнуть у любого человека, независимо от пола, расы, этнической принадлежности или возраста. Хотя понять и предотвратить каждое заболевание сложно, вот несколько распространенных урологических заболеваний, о которых вам следует знать. Стрессовое недержание мочи — это форма нарушения контроля над мочевым пузырем, при которой человек не может комфортно удерживать или опорожнять мочевой пузырь. Недержание мочи — это состояние, при котором моча непроизвольно подтекает. В большинстве случаев это заболевание впервые выявляется, когда человек испытывает слишком частые позывы к мочеиспусканию, настолько сильные, что это мешает повседневной жизни. Это состояние легко диагностируется на основании подробного анамнеза и физического осмотра. Еще одним важным симптомом является никтурия, то есть учащенное мочеиспускание в ночное время. Стрессовое недержание мочи, как правило, чаще встречается у женщин из-за таких факторов, как роды, менопауза и другие заболевания матки, которые могут влиять на мочевой пузырь. С другой стороны, старение и проблемы с предстательной железой остаются основными причинами у мужчин. Вот несколько способов предотвратить недержание мочи: 1. Упражнения для мышц тазового дна и упражнения Кегеля для их укрепления. 2. Поддержание рекомендуемого индекса массы тела. 3. Контроль над хроническими заболеваниями. 4. Регулярное посещение туалета в определенное время поможет приучить мочевой пузырь к туалету. 5. Следует избегать кофеина, алкоголя и других веществ, раздражающих мочевой пузырь. Инфекции мочевого пузыря. Инфекция мочевого пузыря часто является результатом размножения бактерий. Если инфекцию мочевого пузыря не выявить и не начать лечить вовремя, она может привести ко многим другим распространенным проблемам с мочеиспусканием, включая инфекцию почек. К распространенным симптомам инфекции мочевого пузыря относятся жжение при мочеиспускании, частые позывы и дискомфорт при мочеиспускании. Это также может изменить внешний вид мочи, особенно в сочетании с инфекцией мочевыводящих путей. Инфекции мочевыводящих путей легко диагностируются с помощью ряда анализов и могут быть немедленно вылечены. Простой курс антибиотиков может быть эффективным и привести к быстрому выздоровлению. Однако очень важно пройти полный курс антибиотиков и не прекращать их прием после улучшения симптомов. Гиперактивный мочевой пузырь. Когда мочевой пузырь не способен удерживать мочу, говорят, что он гиперактивен. В таких условиях человек непроизвольно мочится из-за сильного позыва к мочеиспусканию. Часто мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, начинают непроизвольно сокращаться. Гиперактивный мочевой пузырь может быть следствием других сопутствующих заболеваний, таких как опухоли, камни в почках, диабет, инфекции мочевыводящих путей или неврологические проблемы. К распространенным симптомам гиперактивного мочевого пузыря относятся частое мочеиспускание, нередко более 8 раз в течение 24 часов, учащенные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи при позывах и ночное мочеиспускание. Синдром гиперактивного мочевого пузыря можно лечить с помощью упражнений для тренировки мочевого пузыря, терапии стимуляции нервов и инъекций ботокса в мышцы мочевого пузыря для уменьшения мышечных сокращений. Чтобы снизить вероятность развития гиперактивного мочевого пузыря, вы можете предпринять следующие действия: 1. Упражнения для мышц тазового дна 2. Необходимо контролировать потребление жидкости, но не превышать его. 3. Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. 4. Поддерживайте нормальный ИМТ 5. При первых признаках камней в почках обратитесь к урологу. Камни в почках — это отложения минералов и солей, образующиеся внутри почек. Камни в почках могут образовываться в любом месте мочевыводящих путей. К распространенным причинам образования мочевых камней относятся диета, избыточный вес и некоторые лекарственные препараты. Нехватка воды также является одним из основных факторов, провоцирующих развитие событий. К основным симптомам камней в почках относятся боль в спине, иррадиирующая в нижнюю часть живота и пах, болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи, которая может быть от темно-красной до коричневой. Хотя небольшие камни можно вывести, просто выпивая много воды, в некоторых случаях для удаления камня может потребоваться медикаментозная терапия или процедуры. К распространенным методам удаления камней относятся радиочастотная абляция и термическая абляция, при которых для разрушения камней используются высокочастотные зонды. Иногда, в крайнем случае, для удаления очень крупных камней из мочевыводящих путей может потребоваться хирургическое вмешательство. Вот несколько советов, которые помогут снизить вероятность образования камней в почках: 1. Пейте достаточно воды. 2. Сократите потребление продуктов, богатых оксалатами. 3. Ограничьте потребление соли и животного белка. 4. Избегайте приема добавок кальция. Попробуйте получать их из пищи. Инфекция мочевыводящих путей. Инфекция мочевыводящих путей (ИМВП) — наиболее распространенное урологическое заболевание, чаще встречающееся у женщин. Главным симптомом здесь является частое мочеиспускание и жжение при мочеиспускании. Говорят, что более 60 процентов женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с инфекцией мочевыводящих путей. Вот несколько способов снизить вероятность развития инфекций мочевыводящих путей: 1. Избегайте использования сильно раздражающих средств, таких как ароматизированные гигиенические прокладки, тампоны и т. д. 2. Мочиться после полового акта. 3. Обратитесь к своему гинекологу при первых признаках 4. После посещения туалета тщательно вытирайте и высушивайте интимную зону. Поскольку инфекции мочевыводящих путей могут быть вызваны широким спектром микроорганизмов, ваш врач может назначить анализ мочи на бактериальную культуру, на основании результатов которого может быть назначен курс антибиотиков. Инфекции мочевыводящих путей лучше всего лечить, если их выявить на ранней стадии. Таким образом, вы избежите многих неудобств, а также защитите себя от дальнейшего распространения инфекции. Нелеченная инфекция мочевыводящих путей может привести к серьезным заболеваниям, таким как цистит, цервицит и др. Часто задаваемые вопросы. Вопрос 1. Что произойдет, если отложить лечение урологического заболевания? Отв. При урологических заболеваниях, вызванных бактериями или другими патогенами, существует высокий риск распространения инфекции. Длительная задержка значительно осложняет протокол лечения, поскольку позволяет колониям резко размножаться. При состояниях, затрагивающих мышцы мочевого пузыря и его иннервацию, могут возникнуть нарушения в других близлежащих органах, что может привести к ряду осложнений. Q2. Какие заболевания предстательной железы встречаются чаще всего? Насколько они важны для уролога? Отв. К трем наиболее распространенным заболеваниям предстательной железы относятся простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и рак предстательной железы. Все три этих состояния связаны с увеличением предстательной железы, что оказывает давление на мочевой пузырь и приводит к множеству проблем с мочеиспусканием, таких как боль или жжение при мочеиспускании, затруднение удержания струи мочи или учащенное мочеиспускание.

Роботизированная урология | Больница Индрапрастха Аполло в Нью-Дели — одна из лучших больниц для проведения роботизированных урологических операций и пионер во внедрении новых технологий для улучшения качества медицинской помощи пациентам. Сеть больниц Apollo Hospitals завоевывает известность в сфере медицинского обслуживания благодаря пациентоориентированному подходу к лечению онкологических и доброкачественных урологических заболеваний, эффективно сочетающему и использующему многолетний опыт. Это единственная больница во всей Северной Индии, специалисты по детской нефрологии и урологии которой имеют сертификаты европейских и американских медицинских советов. В центре применяются современные хирургические и реконструктивные методы роботизированной урологии, а также передовые хирургические операции. Для оказания помощи команде высококвалифицированных хирургов используются самые передовые медицинские технологии, компьютерная навигация и оборудование для визуализации. Медицинскую и хирургическую помощь по всем аспектам урологии у взрослых и детей оказывает урологическое отделение, которое является одним из самых загруженных в плане проведения роботизированных операций, поскольку роботизированные хирургические вмешательства здесь проводятся с 2012 года, и на сегодняшний день выполнено более 3000 успешных операций. Врачи, специализирующиеся на роботизированной урологии в больницах Indraprastha Apollo, обладают исключительными знаниями и навыками, поскольку специализированные случаи роботизированной урологической хирургии проводятся с высочайшим профессионализмом, что обеспечивает успешные результаты по самой справедливой цене и при наличии первоклассного медицинского оборудования. Многие иностранные пациенты со всего мира, вдохновленные этими качествами, прилетают в больницы «Аполлон» для проведения роботизированных операций и других видов медицинских вмешательств. Центры урологии и андрологии больниц Apollo предлагают диагностические и хирургические услуги при всех заболеваниях мочеполовой системы, включая хирургическое лечение почек, мочеточников, мочевого пузыря, предстательной железы, уретры, полового члена и яичек, а также лечение бесплодия и эректильной дисфункции. Отделение урологии и андрологии занимается такими заболеваниями, как увеличение предстательной железы, мочекаменная болезнь, стриктуры и рак соответствующих органов. В число областей специализации больницы «Индрапрастха Аполло» входят трансплантация почек, урологические онкологические заболевания, реконструктивная урология, эндоурология при мочекаменной болезни (включая гибкую уретероскопию, чрескожную нефролитотомию и лапароскопическую нефрэктомию), нейроурология с уродинамическим обследованием, андрология для лечения мужского бесплодия и эректильной дисфункции (включая протезирование), женская урология и детская урология. Помимо клинической деятельности, институт также предлагает регулярную программу академического обучения. Они также проводят обучение, аккредитованное Советом по образованию Нидерландов (DNB). Почему роботизированная урология лучше традиционной? По сравнению с открытой хирургией количество роботизированных радикальных простатэктомий, пиелопластик, адреналэктомий, радикальных нефрэктомий и донорских нефрэктомий значительно возросло из-за улучшения сохранения удержания мочи после операции (некоторые пациенты сообщали об удержании мочи в течение одного-двух дней после удаления катетера) и снижения частоты эректильной дисфункции из-за лучшего сбережения нервов. Повышение точности и аккуратности таких методов лечения, как частичная нефрэктомия, сделало нефронсберегающую хирургию эффективной и позволяет сохранить функцию почек. Благодаря созданию самых лучших и продуманных бригад по уходу за пациентами и клинической координации, работающих здесь, в больницах Indraprastha Apollo в Нью-Дели, пациенты получают самую гладкую и бесперебойную помощь, какую только можно себе представить. Больница «Индрапрастха Аполло» оснащена новейшими технологиями и использует современные методы, такие как: ядерная диагностика и ультразвуковое исследование, МРТ, ТРУЗИ, КТ, химиотерапия, лучевая терапия, радикальная цистэктомия, радикальная нефрэктомия (лапароскопическая), радикальная простатэктомия, уроонкологическая хирургия, БЦЖ-терапия, чрескожная нефростомия (ЧН), литотрипсия (современные компьютерные системы, позиционирующие, концентрирующие и передающие контролируемые ударные волны с использованием ультразвукового излучения), калибровка мочеточника, исследование профиля давления в уретре (УПН), кавернозометрия, урофлоуметрия, цитометрия наполнения и опорожнения мочевого пузыря, все виды малых и больших процедур, включая лапароскопические операции, лазерное лечение камней, простаты, имплантацию пениса при эректильной дисфункции и эндоскопические процедуры. Уродинамическая диагностика (полностью компьютеризированное уродинамическое оборудование, использующее комплексные стратегии лечения и применяемое для лечения нейрогенной дисфункции мочевого пузыря). Эти устройства также обладают возможностями ЭМГ, которые имеют решающее значение для выявления неврологических заболеваний, травм позвоночника, болезни Паркинсона, а также проблем с мочевыделительной и кишечной системой, и позволяют проводить различные процедуры для лечения и диагностики любых урологических заболеваний как у детей, так и у взрослых. В больнице Indraprastha Apollo наши квалифицированные хирурги предоставляют следующие услуги и проводят следующие виды лечения: урология для взрослых, трансплантация почек, урологические онкологические заболевания, реконструктивная урология, эндоурология (лечение мочекаменной болезни, включая лапароскопическую нефрэктомию, гибкую уретероскопию и чрескожную нефролитотомию), нейроурология с уродинамическим обследованием, андрология (лечение мужского бесплодия и эректильной дисфункции, включая протезирование), женская урология и детская урология. Детская урология: Реимплантация мочеточника, пиелопластика при обструкции мочеточниково-почечного соединения (МПС), уретероуретеростомия, нефроуретерэктомия, геминефрэктомия, уретерокаликостомия, цистопластика с увеличением. Другие процедуры в детской урологии включают некоторые операции в области таза (например, удаление симптоматической или злокачественной кисты мочевого протока, симптоматического дивертикула мочевого пузыря, хирургическая реконструкция атрезии ануса, удаление дивертикулов задней уретры, удаление порока развития, вызванного неполной регрессией мюллеровых протоков, удаление предстательной железы и лечение варикоцеле).

Введение: Стрессовое недержание мочи (СНМ) — распространенное состояние, особенно среди женщин, которое проявляется в виде непроизвольного выделения мочи во время физических нагрузок, оказывающих давление на мочевой пузырь. Существует множество вариантов лечения, и лазерная терапия в Лакхнау становится многообещающим и малоинвазивным решением для тех, кто страдает от недержания мочи. Этот инновационный подход, называемый лазерной терапией при стрессовом недержании мочи, потенциально может обеспечить эффективное облегчение симптомов при меньшей инвазивности по сравнению с традиционными методами лечения. Понимание стрессового недержания мочи: СНМ возникает, когда мышцы тазового дна, отвечающие за поддержку мочевого пузыря и уретры, ослабевают с течением времени из-за таких факторов, как роды, старение или гормональные изменения. Такое ослабление может привести к неспособности мышц обеспечивать достаточную поддержку в моменты повышения внутрибрюшного давления, например, при кашле, чихании или поднятии тяжелых предметов. Традиционный подход: Исторически сложилось так, что недержание мочи при напряжении лечили консервативными методами, такими как упражнения для мышц тазового дна, изменение образа жизни, а иногда и хирургическими вмешательствами, например, установкой слингов. Однако эти подходы не всегда подходят всем, и поиск более эффективных и менее инвазивных методов лечения привел к изучению лазерной терапии. Лазерная терапия при лечении недержания мочи: Лазерная терапия включает в себя использование сфокусированной лазерной энергии для стимуляции регенерации тканей, улучшения выработки коллагена и повышения общего состояния мышц тазового дна. Этот инновационный подход привлек внимание благодаря своей способности устранять первопричины недержания мочи без необходимости хирургического вмешательства или длительного периода восстановления. Как работает лазерная терапия: лазер воздействует на ткани влагалища или уретры, стимулируя регенерацию клеток и синтез коллагена. Это приводит к улучшению тонуса и силы мышц тазового дна, что в конечном итоге уменьшает или устраняет симптомы недержания мочи. Контролируемый характер лазерной терапии обеспечивает точность и минимизирует повреждение окружающих тканей. Преимущества лазерной терапии при недержании мочи: Минимально инвазивный метод: Лазерная терапия — это нехирургическая процедура, сокращающая время восстановления и минимизирующая риск осложнений. Точность: Целенаправленное применение лазерной энергии позволяет проводить точное воздействие на пораженные участки, обеспечивая максимальную эффективность. Минимальный дискомфорт: Пациенты часто сообщают о минимальном дискомфорте во время и после сеансов лазерной терапии. Улучшение качества жизни: Успешное лечение с помощью лазерной терапии может значительно улучшить качество жизни людей, страдающих от недержания мочи, восстановить уверенность в себе и уменьшить влияние недержания мочи на повседневную деятельность. Заключение: По мере дальнейшего развития технологий роль лазерной терапии в лечении стрессового недержания мочи приобретает все большее значение. Этот инновационный подход предлагает перспективное решение для тех, кто ищет эффективные, минимально инвазивные альтернативы традиционным методам лечения. Хотя для полного понимания его долгосрочной эффективности необходимы дальнейшие исследования, лазерная терапия является лучом надежды для людей, стремящихся восстановить контроль над здоровьем тазовой области и преодолеть проблемы, связанные со стрессовым недержанием мочи. Запишитесь на консультацию к нашему лучшему гинекологу в клинике Apollomedics в Лакнау уже сегодня. Профиль доктора

Проблемы с мочевыделительной системой часто замечают только тогда, когда такие симптомы, как жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, слабое мочеиспускание, ночное мочеиспускание, рецидивирующие инфекции или камни в почках, начинают влиять на повседневную жизнь. Эти симптомы могут быть связаны с инфекциями, повышенной чувствительностью мочевого пузыря, увеличением предстательной железы, гормональными изменениями, камнями в почках, диабетом, анатомическими проблемами или заболеваниями почек. Диета и потребление жидкости могут влиять на концентрацию мочи, риск образования камней, раздражение мочевого пузыря и обострение симптомов у некоторых людей. Однако диета не заменяет медицинское обследование, особенно если симптомы стойкие, рецидивирующие, тяжелые или сопровождаются лихорадкой, кровью в моче, болью в боку, рвотой или неспособностью мочиться. В этой статье рассматриваются продукты питания и напитки, которые могут способствовать здоровью мочевыделительной системы, а также те, которые могут усугубить симптомы у предрасположенных к этому людей. Понимание роли мочевыделительной системы и питания. Мочевыделительная система включает почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру. Основные функции мочевыводящей системы включают: фильтрацию отходов и избытка жидкости из крови; поддержание электролитного и кислотно-щелочного баланса; регулирование артериального давления; выведение продуктов метаболизма с мочой. Диета и потребление жидкости влияют на здоровье мочевыводящей системы, воздействуя на: объем мочи (уровень гидратации); кислотность или щелочность мочи; концентрацию минералов (кальций, оксалат, мочевая кислота); факторы, провоцирующие симптомы со стороны мочевого пузыря у чувствительных людей. Диета, благоприятная для мочевыводящей системы, не является «детоксикацией почек». Здоровые почки естественным образом фильтруют отходы. Цель состоит в поддержании водного баланса, уменьшении предотвратимого раздражения мочевого пузыря, поддержании метаболического здоровья и соблюдении, при необходимости, диетических рекомендаций, специфичных для данного состояния. Распространенные заболевания мочевыводящих путей, на которые влияет диета. Диета может играть вспомогательную роль при ряде заболеваний мочевыводящих путей, включая: инфекции мочевыводящих путей, особенно рецидивирующие ИМП; камни в почках; гиперактивный мочевой пузырь; интерстициальный цистит/синдром боли в мочевом пузыре; доброкачественная гиперплазия предстательной железы у мужчин; хроническая болезнь почек; учащенное мочеиспускание, связанное с диабетом, или риск инфекций. Рекомендации по питанию различаются в зависимости от заболевания. Например, человеку с камнями из оксалата кальция могут потребоваться иные рекомендации, чем человеку с хроническим заболеванием почек или гиперактивным мочевым пузырем. Людям с хронической болезнью почек, сердечной недостаточностью, рецидивирующими камнями в почках, беременным женщинам, больным диабетом или рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей следует обратиться за индивидуальной медицинской и диетологической консультацией. Продукты, поддерживающие здоровье мочевыделительной системы1. Вода: важнейшая «пища». Вода является одним из важнейших факторов для здоровья мочевыделительной системы. Достаточное потребление жидкости помогает разбавить мочу, поддерживает регулярный мочеиспускательный поток и снижает концентрацию мочи, что может снизить риск образования камней в почках у предрасположенных лиц. Практические рекомендации: Пейте жидкость равномерно в течение дня, а не всю сразу. Светло-желтый цвет мочи часто свидетельствует о достаточном уровне гидратации, хотя лекарства, витамины и некоторые заболевания могут влиять на цвет мочи. Если ночное мочеиспускание является проблемой, пейте больше жидкости в начале дня и уменьшите потребление жидкости перед сном. Важно: Людям с хроническим заболеванием почек, сердечной недостаточностью, заболеваниями печени, низким уровнем натрия или с рекомендованным врачом ограничением потребления жидкости следует следовать плану потребления жидкости, разработанному врачом. Употребление достаточного количества жидкости поддерживает здоровье мочевыводящей системы, но не лечит активную инфекцию мочевыводящих путей. 2. Свежие фрукты с высоким содержанием воды. Фрукты с высоким содержанием воды и клетчатки способствуют поддержанию водного баланса, регулярности работы кишечника и общему здоровью обмена веществ. Такие продукты, как арбуз, папайя, груши, яблоки и черника, хорошо вписываются в сбалансированный рацион. Фрукты могут косвенно поддерживать здоровье мочевыделительной системы, поскольку: естественным образом увеличивают объем выделяемой мочи; уменьшают воспаление; поддерживают здоровье кишечника, косвенно улучшая здоровье мочевыделительной системы. Людям с диабетом следует контролировать размер порций и отдавать предпочтение цельным фруктам, а не сокам. Людям с хроническим заболеванием почек может потребоваться индивидуальная консультация по потреблению калия. 3. Клюква содержит проантоцианидины — соединения, которые могут снижать способность некоторых бактерий прикрепляться к слизистой оболочке мочевыводящих путей. Продукты из клюквы могут помочь снизить частоту рецидивов инфекций мочевыводящих путей у некоторых людей, но польза от них незначительна и не является постоянной для всех. По возможности выбирайте несладкие продукты из клюквы. Клюквенные коктейли часто содержат много сахара. Прием добавок с клюквой следует назначать по рекомендации врача людям, принимающим препараты для разжижения крови, такие как варфарин, людям с риском образования камней в почках, беременным женщинам и лицам с хроническим заболеванием почек. Клюква не лечит активную инфекцию мочевыводящих путей; такие симптомы, как жжение при мочеиспускании, лихорадка, боль в боку или кровь в моче, требуют медицинского обследования. 4. Овощи, поддерживающие здоровье почек и мочевого пузыря. Овощи содержат клетчатку, воду и микроэлементы, а также могут поддерживать артериальное давление, регулярность стула и метаболическое здоровье; факторы, важные для долгосрочного здоровья почек и мочевого пузыря. Такие продукты, как огурцы, тыква-горлянка, кабачки, морковь и зеленая фасоль, как правило, хорошо переносятся многими людьми с повышенной чувствительностью мочевого пузыря. Однако факторы, провоцирующие мочеиспускание, различаются от человека к человеку. Людям с хроническим заболеванием почек следует следовать индивидуальным рекомендациям по потреблению калия и овощей в целом. 5. Продукты, богатые клетчаткой. Запор может усугубить учащенное мочеиспускание, позывы к мочеиспусканию и неполное опорожнение мочевого пузыря за счет повышения давления вокруг него. Продукты, богатые клетчаткой, помогают поддерживать регулярный стул и могут косвенно улучшать самочувствие мочевого пузыря. К хорошим вариантам относятся овес, бурый рис, цельнозерновые продукты, овощи, фрукты с кожурой, чечевица и бобовые. Постепенно увеличивайте потребление клетчатки и пейте достаточно жидкости, если только не рекомендовано ограничение потребления жидкости. Людям с хроническим заболеванием почек следует проконсультироваться с диетологом относительно подходящих источников клетчатки, потребления калия, фосфора и белка. 6. Продукты, богатые пробиотиками, такие как творог с живыми культурами и пахта, могут способствовать здоровью кишечника. Некоторые исследования показывают, что пробиотики могут помочь снизить частоту рецидивов инфекций мочевыводящих путей у отдельных групп населения, но доказательств недостаточно для использования их в качестве лечения активной инфекции. По возможности выбирайте несладкие варианты. Избегайте употребления очень соленых ферментированных продуктов, если у вас высокое кровяное давление, заболевание почек или повышенный риск образования камней в почках. 7. Умеренное потребление постного белка. Белок необходим для мышечной ткани, иммунной системы и заживления ран. Однако очень высокое потребление животного белка может увеличить риск образования камней у некоторых людей, влияя на уровень кальция, мочевой кислоты и цитрата в моче. Большинству людей следует стремиться к сбалансированному потреблению белка из таких источников, как рыба, яйца, бобовые, чечевица и умеренное количество молочных продуктов или панира. Людям с хроническим заболеванием почек, рецидивирующими камнями в почках, подагрой или высоким уровнем мочевой кислоты следует получить индивидуальные рекомендации по потреблению белка от врача или диетолога. Не следует полностью прекращать употребление белка, если это не рекомендовано врачом. 8. Полезные жиры. Полезные жиры поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и обмен веществ, что важно для здоровья почек в долгосрочной перспективе. В качестве источников оксалата можно использовать небольшие порции орехов и семян, оливковое масло и жирную рыбу, если это уместно. Людям с почечными камнями из оксалата кальция может потребоваться ограничить потребление орехов и семян с высоким содержанием оксалатов по рекомендации врача. Полезные жиры должны быть частью сбалансированного питания в целом, а не рассматриваться как прямое средство лечения симптомов со стороны мочевыводящей системы. Продукты и напитки, которые могут нанести вред здоровью мочевыводящих путей1. Избыточное потребление соли. Высокое потребление натрия может увеличить потерю кальция с мочой и повысить риск образования кальцийсодержащих камней в почках у предрасположенных людей. Это также может усугубить высокое кровяное давление и задержку жидкости, что является важными проблемами при заболеваниях почек. Ограничьте потребление упакованных закусок, солений, папада, обработанного мяса, лапши быстрого приготовления, готовых картофельных блюд, соленых закусок и частое посещение ресторанов с высоким содержанием соли. Используйте соль с умом и избегайте добавления лишней соли за столом. 2. Чрезмерное потребление сахара и рафинированных углеводов. Частое употребление добавленного сахара и рафинированных углеводов может ухудшить вес, инсулинорезистентность и контроль уровня глюкозы в крови. Это важно, потому что диабет и высокий уровень сахара в крови могут увеличить частоту мочеиспускания и риск инфекций мочевыводящих путей. Ограничьте потребление сладких напитков, десертов, подслащенных соков, подслащенного чая или кофе, закусок из рафинированной муки и продуктов глубокой переработки. Людям с диабетом или рецидивирующими инфекциями следует уделять первостепенное внимание контролю уровня глюкозы в крови и обращаться за медицинской помощью при постоянных симптомах со стороны мочевыводящей системы. 3. Кофеин. У некоторых людей кофеин может действовать как стимулятор мочевого пузыря. Это может усугубить императивные позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание, ночное мочеиспускание или дискомфорт в мочевом пузыре, особенно у людей с гиперактивным мочевым пузырем или синдромом боли в мочевом пузыре. К распространенным источникам относятся кофе, чай, энергетические напитки, кола и некоторые предтренировочные напитки. Большинству людей не нужно полностью отказываться от кофеина, но тем, кто замечает обострение симптомов, может помочь снижение его потребления или перенос употребления кофеина на более раннее время суток. 4. Алкоголь может увеличить выработку мочи и усугубить императивные позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание, ночное мочеиспускание и дискомфорт в мочевом пузыре у некоторых людей. Людям с гиперактивным мочевым пузырем, синдромом боли в мочевом пузыре, рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей, симптомами со стороны мочевыводящей системы, связанными с предстательной железой, заболеваниями печени, почек или принимающим лекарства, взаимодействующие с алкоголем, следует ограничить или полностью исключить употребление алкоголя в соответствии с рекомендациями врача. 5. Острая пища может вызывать дискомфорт в мочевом пузыре, жжение, частые позывы к мочеиспусканию или его частое мочеиспускание у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает повышенной чувствительностью мочевого пузыря или интерстициальным циститом/синдромом боли в мочевом пузыре. К распространённым провоцирующим факторам относятся перец чили, острые специи масала, перец и очень острые блюда. Однако не всем следует полностью исключать эти продукты из рациона. Если симптомы усиливаются после острой пищи, уменьшите ее количество и ведите дневник наблюдений за состоянием мочевого пузыря. 6. Кислые продукты могут усугубить дискомфорт в мочевом пузыре у некоторых людей с интерстициальным циститом/синдромом боли в мочевом пузыре или с чувствительным мочевым пузырем. К возможным провоцирующим факторам относятся цитрусовые, помидоры, продукты с высоким содержанием уксуса и некоторые газированные напитки. Эти продукты не вредны для мочевыводящих путей у всех. Избегать или уменьшать их использование следует только в том случае, если они постоянно вызывают частые позывы к мочеиспусканию, жжение, дискомфорт в области таза или боль в мочевом пузыре. 7. Искусственные подсластители. Такие искусственные подсластители, как аспартам и сахарин, могут усугубить позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание или дискомфорт в мочевом пузыре у некоторых людей с повышенной чувствительностью мочевого пузыря. Это происходит не со всеми. Если симптомы усиливаются после употребления диетических напитков или продуктов без сахара, подумайте о том, чтобы уменьшить их потребление и отслеживать симптомы. Людям с диабетом не следует заменять искусственные подсластители сахаром, пальмовым сахаром или медом без консультации с диетологом; зачастую лучшим решением является снижение общего уровня сладости. 8. Продукты с высоким содержанием оксалатов (для людей, склонных к образованию камней в почках) Продукты с высоким содержанием оксалатов важны в первую очередь для людей, склонных к образованию камней в почках из оксалата кальция. Оксалат может связываться с кальцием в моче и способствовать образованию камней у предрасположенных лиц. К продуктам с высоким содержанием оксалатов относятся шпинат, свекла, шоколад, пшеничные отруби, некоторые орехи и чай. Однако не всем следует полностью исключать эти продукты из рациона. Людям с камнями из оксалата кальция может быть рекомендовано ограничить потребление продуктов с высоким содержанием оксалатов, поддерживать достаточный уровень кальция в рационе, снизить потребление натрия и пить достаточно жидкости. Пациентам с рецидивирующим образованием камней следует дать рекомендации, основанные на анализе камней, анализах крови и мочи, а также на истории болезни. Заболевания мочевыводящих путей и диета. Потребности в питании могут варьироваться в зависимости от конкретного заболевания мочевыводящих путей, но во многих случаях простые корректировки могут помочь справиться с симптомами и способствовать выздоровлению наряду с медицинским лечением. 1. Инфекции мочевыводящих путей (ИМВП). Во время ИМВП достаточное потребление жидкости может поддерживать мочеиспускание и комфорт, но это не заменяет медикаментозное лечение. Продукты из клюквы и пробиотики могут помочь снизить частоту рецидивов у некоторых людей, но они не излечивают активную инфекцию. Обратитесь к врачу, если у вас наблюдаются жжение при мочеиспускании, частое мочеиспускание, императивные позывы к мочеиспусканию, боль внизу живота, кровь в моче, лихорадка, озноб, боль в боку или спине, тошнота, рвота, беременность, диабет, рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей или симптомы у ребенка, пожилого человека или мужчины. В зависимости от диагноза может потребоваться назначение антибиотиков. 2. Диета при почечнокаменной болезни может помочь снизить вероятность повторного образования камней, но рекомендации зависят от типа камней. Для многих людей, страдающих от образования камней, ключевыми шагами являются употребление достаточного количества жидкости для разбавления мочи, снижение потребления натрия, избегание избытка животного белка и поддержание адекватного уровня кальция в рационе, а не его резкое ограничение. Людям с рецидивирующими камнями следует поинтересоваться анализом камней и анализом мочи для корректировки диеты. При сильной боли в боку, лихорадке, ознобе, рвоте, крови в моче, невозможности мочеиспускания или боли, сопровождающейся наличием пораженной почки или заболевания почек, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. 3. Гиперактивный мочевой пузырь может вызывать императивные позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание и ночное мочеиспускание, но схожие симптомы также могут возникать при инфекциях мочевыводящих путей, диабете, беременности, наличии камней в почках, приеме лекарств или неполном опорожнении мочевого пузыря. Медицинское обследование важно, если симптомы новые, сильные, болезненные или сопровождаются наличием крови в моче. Пищевые триггеры могут быть различными. У некоторых людей кофеин, газированные напитки, алкоголь, искусственные подсластители, а также кислые или острые продукты могут усугубить симптомы. Ведение дневника мочеиспускания может помочь отслеживать потребление жидкости, пищевые триггеры, позывы к мочеиспусканию, недержание мочи и ночное мочеиспускание. Лечение также может включать тренировку мочевого пузыря, терапию мышц тазового дна и, при необходимости, медикаментозное лечение. 4. Здоровье простаты. У мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы или симптомами заболеваний нижних мочевыводящих путей ограничение потребления жидкости, алкоголя и кофеина в вечернее время может помочь уменьшить императивные позывы к мочеиспусканию, частоту мочеиспускания и ночное мочеиспускание. Сбалансированная диета, поддерживающая нормальный вес, артериальное давление и обмен веществ, также может быть полезна. Мужчинам следует обратиться к врачу при слабом мочеиспускании, натуживании, неполном опорожнении мочевого пузыря, рецидивирующих инфекциях мочевыводящих путей, наличии крови в моче, лихорадке, болях в области таза, необъяснимой потере веса или неспособности мочиться. При наличии выраженных симптомов диета не заменяет обследование или лечение простаты. 5. Хроническая болезнь почек. Хроническая болезнь почек требует индивидуального плана питания. Рекомендации зависят от стадии ХБП, артериального давления, наличия диабета, уровня калия и фосфора, потребности в белке, состояния на диализе и водного баланса. Некоторым людям может потребоваться ограничить потребление натрия, белка, калия, фосфора или жидкости, в то время как другим это может быть не нужно. Избегайте непроверенных добавок, детокс-продуктов, жестких диет и заменителей соли, если они не одобрены врачом, поскольку некоторые из них содержат большое количество калия. Регулярное наблюдение и консультации нефролога и диетолога, специализирующегося на заболеваниях почек, крайне важны. Нормальное артериальное давление и контроль диабета имеют решающее значение для защиты функции почек. Мифы о диете и здоровье мочевыделительной системы. Миф 1: «Почкам нужны детокс-чаи или очищающие средства». Здоровые почки естественным образом фильтруют отходы. Детокс-чаи, очищающие средства и нерегулируемые добавки не нужны и могут быть вредны, особенно для людей с заболеваниями почек, печени, высоким кровяным давлением или тех, кто регулярно принимает лекарства. Миф 2: «Для здоровья почек следует избегать любого белка». Белок необходим для мышц, иммунитета и заживления ран. Некоторым людям с хронической болезнью почек или рецидивирующими камнями в почках может потребоваться умеренное потребление белка, но полное исключение белка из рациона небезопасно, если это не рекомендовано специально. Миф 3: «Инфекции мочевыводящих путей можно вылечить только питанием». Увлажнение организма, употребление клюквы и пробиотиков могут поддерживать здоровье мочевыводящей системы у некоторых людей, но они не излечивают активную инфекцию мочевыводящих путей. Задержка в оказании медицинской помощи может привести к инфекции почек или сепсису. Миф 4: «Все камни в почках можно предотвратить, избегая потребления кальция». Строгое ограничение потребления кальция может увеличить всасывание оксалатов и повысить риск образования камней у некоторых людей. Большинству людей необходимо достаточное количество кальция, поступающего с пищей, если не рекомендовано иное. Миф 5: «Только пожилым людям нужно беспокоиться о здоровье мочевыводящей системы». Инфекции мочевыводящих путей, камни в почках, симптомы со стороны мочевого пузыря и проблемы с почками могут возникать в любом возрасте. Постоянные или необычные симптомы со стороны мочевыделительной системы требуют своевременного обследования. Когда следует обратиться за медицинской помощью? Изменения в рационе питания могут способствовать здоровью мочевыделительной системы, но они не заменяют медицинского обследования. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас наблюдаются: неспособность мочиться; лихорадка, озноб, боль в боку или спине; рвота при мочеиспускании; сильная боль внизу живота или в боку; кровь в моче; спутанность сознания, сильная слабость или признаки сепсиса; симптомы со стороны мочевыделительной системы во время беременности; симптомы со стороны мочевыделительной системы при наличии заболевания почек, диабета, иммунодепрессии или единственной почки. Запишитесь на прием к врачу, если у вас рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, постоянное жжение, частое мочеиспускание, слабый поток мочи, ночное мочеиспускание, отеки, усталость, необъяснимое изменение веса или симптомы, которые не улучшаются. Основные выводы: Диета и потребление жидкости могут влиять на концентрацию мочи, триггеры симптомов со стороны мочевого пузыря, метаболическое здоровье и риск образования камней в почках. Адекватное увлажнение поддерживает отток мочи и помогает снизить ее концентрацию, но рекомендации по потреблению жидкости должны быть индивидуальными для людей с заболеваниями почек, сердца или печени. Цельные продукты, такие как овощи, фрукты, продукты, богатые клетчаткой, сбалансированное количество белков и полезные жиры, поддерживают общее здоровье почек и мочевого пузыря. Избыток соли, высокое потребление сахара, кофеина, алкоголя, газированных напитков, острых продуктов, кислых продуктов и искусственных подсластителей могут усугубить симптомы у предрасположенных людей. Диета при камнях в почках должна основываться на типе камней; большинству людей не следует сильно ограничивать потребление кальция без консультации врача. Клюква и пробиотики могут помочь уменьшить рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей у некоторых людей, но не лечат активную инфекцию. Избегайте детокс-чаев, экстремальных диет и непроверенных добавок. Обратитесь за медицинской помощью при наличии крови в моче, лихорадки, боли в боку, рвоты, неспособности мочиться, рецидивирующих инфекций, симптомов со стороны мочевыводящей системы, связанных с беременностью, или постоянных изменений в мочеиспускании.