Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια

Επισκόπηση

Σχεδόν κάθε άτομο κάνει μαύρους κύκλους μια φορά στη ζωή του. Είναι μια κοινή πάθηση και δεν χρειάζεται ιατρική φροντίδα στις περισσότερες περιπτώσεις. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους και πώς μπορείτε να τους θεραπεύσετε.

Τι είναι οι Μαύροι Κύκλοι;

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι όταν το δέρμα κάτω από τα μάτια σας γίνεται πιο σκούρο από το συνηθισμένο. Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι είναι σημάδι κούρασης. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες λόγω των οποίων εμφανίζονται οι μαύροι κύκλοι. 

Οι μαύροι κύκλοι είναι σπάνια κάτι για το οποίο πρέπει να ανησυχείτε. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια τους τους κάνουν να φαίνονται αδύναμοι, ανθυγιεινοί και μεγαλύτεροι. Αν και η πάθηση δεν απαιτεί ιατρική θεραπεία, οι άνθρωποι επιθυμούν να τη θεραπεύσουν ή να την ανακουφίσουν για να φαίνονται υγιείς. 

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να φαίνονται καφέ, μπλε ή ακόμα και μοβ, ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Ωστόσο, διαφέρουν από οποιονδήποτε τραυματισμό, ερυθρότητα ή μώλωπες γύρω από τα μάτια λόγω λοιμώξεων. 

Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;

Όταν είστε κουρασμένοι, εμφανίζεται στο πρόσωπό σας και συγκεκριμένα κάτω από τα μάτια σας. Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, θα πρέπει να μάθετε τις αιτίες τους και να τους αντιμετωπίσετε αμέσως. 

Εδώ είναι μερικές από τις συνήθεις αιτίες των μαύρων κύκλων: 

Κούραση 

Η παραμονή ξύπνιος για περισσότερες ώρες, η υπερβολική κούραση, η εξάντληση και ο υπερβολικός ύπνος είναι μερικά πράγματα που προκαλούν μαύρους κύκλους. Η στέρηση ύπνου κάνει το δέρμα χλωμό και θαμπό. Επιτρέπει περαιτέρω την εμφάνιση σκούρου ιστού. 

Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί υγρό κάτω από τα μάτια που οδηγεί σε πρησμένα μάτια. Έχει σαν αποτέλεσμα μια σκούρα σκιά κάτω από πρησμένα βλέφαρα. 

Αλλεργίες 

Η ξηρότητα των ματιών ή οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν μαύρους κύκλους. 

Για να προσδιορίσετε εάν έχετε αλλεργίες ή όχι, θα πρέπει να ελέγξετε και για άλλα συμπτώματα. Μπορεί να παρατηρήσετε ερυθρότητα, κνησμό και πρησμένα μάτια λόγω αλλεργίες. Οι ισταμίνες που απελευθερώνονται από την αλλεργία μπορούν επίσης να προκαλέσουν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων σας και να γίνουν πιο ορατά κάτω από το δέρμα σας.

Συνιστάται να μην τρίβετε ή γρατσουνίζετε πάνω και γύρω από τα μάτια σας. Το τρίψιμο μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να οδηγήσει σε πρήξιμο, φλεγμονή και σπασμένα αιμοφόρα αγγεία. Τελικά, όλα αυτά θα οδηγήσουν σε μαύρους κύκλους.  

Γήρανση 

Οι μαύροι κύκλοι είναι φυσικοί με τη γήρανση. Όσο περνάει ο καιρός, το δέρμα ενός ατόμου γίνεται πιο λεπτό και χάνει κολλαγόνο και λίπος. Το κολλαγόνο και το λίπος είναι υπεύθυνα για την προστασία της ελαστικότητας του δέρματος. Αντιδρώντας σε αυτό, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται ορατά και σκουραίνουν την περιοχή κάτω από τα μάτια. 

Αφυδάτωση 

Το να πίνετε αρκετό νερό δεν είναι νέα πρόταση. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι το αποφεύγουν. Αφυδάτωση είναι όταν το σώμα σας δεν λαμβάνει την κατάλληλη ποσότητα νερού. Κάνει την περιοχή κάτω από τα μάτια σας να φαίνεται πιο σκούρα λόγω της γειτνίασής της με το υποκείμενο οστό. 

Καταπόνηση των ματιών 

Η καταπόνηση των ματιών είναι μια άλλη κοινή αιτία που μπορεί να προκαλέσει μαύρους κύκλους. Περισσότερος χρόνος οθόνης οδηγεί σε περισσότερους μαύρους κύκλους. Η καταπόνηση των ματιών διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία και σκουραίνει το δέρμα γύρω τους. 

Υπερέκθεση στον ήλιο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει ως αποτέλεσμα περισσότερη παραγωγή μελανίνης στο σώμα. Η υπερβολική έκθεση στο ίδιο οδηγεί σε μελάγχρωση γύρω από τα μάτια σας. Οι ανωμαλίες της χρωστικής του δέρματος μπορεί επίσης να είναι αιτία μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. 

Κληρονομικότητα 

Πολλοί άνθρωποι αποκτούν μαύρους κύκλους λόγω γονιδίων που τους μεταδίδονται. Οι άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν μαύρους κύκλους στην παιδική ηλικία και χειροτερεύουν καθώς μεγαλώνουν. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Πολλές φορές οι μαύροι κύκλοι λόγω κληρονομικότητας εξαφανίζονται σε μια περίοδο. 

Πότε για να δείτε έναν γιατρό 

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν υπάρχει συνδυασμός ασυνήθιστων συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. 

Εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει οίδημα και αποχρωματισμός κάτω από το ένα μάτι, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. 

Ο γιατρός θα συστήσει συμπληρώματα, κρέμες ή συνδυασμό θεραπειών για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. 

Κλείστε ένα ραντεβού.

Καλέστε το 1860-500-1066 για να κλείσετε ραντεβού. 

Πώς μπορώ να αποτρέψω τους μαύρους κύκλους;

Μπορείτε να φροντίσετε τα μάτια σας και να αποτρέψετε τους μαύρους κύκλους μόνο εάν είστε συνεπείς με αυτό. Μερικές φορές, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των μαύρων κύκλων. Για να τα αποτρέψετε, βεβαιωθείτε ότι: 

• Τρώτε υγιεινά 
• Πιείτε αρκετό νερό
• Γυμναστείτε συχνά
• Να κοιμάστε αρκετά
• Φροντίστε το δέρμα σας 
• Περιορίστε τον χρόνο οθόνης σας 

Πώς να θεραπεύσετε τους μαύρους κύκλους στο σπίτι; 

Πολλοί άνθρωποι δεν επισκέπτονται γιατρό για μαύρους κύκλους. Είτε αποδέχονται την πάθηση είτε προσπαθούν να τις μειώσουν πειραματιζόμενοι με σπιτικές θεραπείες. Αυτές οι θεραπείες δεν αφαιρούν απαραίτητα τους μαύρους κύκλους. Ακόμα κι αν το κάνουν, δίνουν μια βραχυπρόθεσμη λύση ανάλογα με την αιτία. 

Ωστόσο, εάν έχετε μαύρους κύκλους λόγω κούρασης, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες για να περιποιηθείτε λίγο περισσότερο τα μάτια σας: 

Ψυχική Θεραπεία 

Μια κρύα κομπρέσα μπορεί να μειώσει το πρήξιμο κάτω από τα μάτια και να συρρικνώσει τα διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία. Η διαδικασία μπορεί να ανακουφίσει τους μαύρους κύκλους και να μειώσει το πρήξιμο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παγωμένα φακελάκια τσαγιού, παγωμένα κουταλάκια του γλυκού, κατεψυγμένα μπιζέλια ή πάγο τυλιγμένο σε μια πετσέτα. 

Επιπλέον ύπνος 

Η έλλειψη ύπνου είναι η κύρια αιτία των μαύρων κύκλων. Με τον ίδιο τρόπο, αν κοιμάστε αρκετά, θα εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι σας που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου.

Επιπλέον μαξιλάρι 

Η ανύψωση του κεφαλιού χρησιμοποιώντας επιπλέον μαξιλάρια αποτρέπει το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. 

Υπάρχει κάποια αποδεδειγμένη ιατρική θεραπεία για τους μαύρους κύκλους; 

Ναι, υπάρχουν μόνιμες λύσεις για τους μαύρους κύκλους. Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό, θα αναζητήσει τις αιτίες και τις ανησυχίες σας και θα σας προτείνει τη σωστή θεραπεία. 

Μερικές από τις κοινές θεραπείες για τους μαύρους κύκλους είναι: 

1. Χειρουργική επέμβαση λέιζερ για την εκ νέου επιφάνεια του δέρματος και την ενίσχυση της σύσφιξης του δέρματος
2. Χημικό πίλινγκ για μείωση της μελάγχρωσης
3. Ιατρικά τατουάζ για έγχυση χρωστικής ουσίας σε περιοχές που λεπταίνουν το δέρμα
4. Τα πληρωτικά ιστών για την απόκρυψη των αιμοφόρων αγγείων και της μελανίνης προκαλούν αποχρωματισμό του δέρματος κάτω από τα μάτια σας.
5. Αφαίρεση λίπους για την αφαίρεση του περιττού λίπους και του δέρματος, αποκαλύπτοντας μια πιο λεία και ομοιόμορφη επιφάνεια
6. Χειρουργικά εμφυτεύματα από λιπαρά ή συνθετικά προϊόντα

Μπορείτε να λάβετε την καλύτερη θεραπεία για τους μαύρους κύκλους στο Apollo Hospitals. 

Συμπέρασμα

Οι μαύροι κύκλοι θεραπεύονται με πολλές σπιτικές θεραπείες και ιατρική θεραπεία. Για να αντιμετωπίσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να σας προτείνει την καλύτερη επιλογή. 

Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)

Ποια βιταμίνη είναι καλή για να θεραπεύσει τους μαύρους κύκλους; 

Η βιταμίνη Ε είναι καλή για τους μαύρους κύκλους καθώς έχει τα περισσότερα οφέλη για το δέρμα ως βιταμίνη. Η βιταμίνη Ε μπορεί να είναι διαθέσιμη με τη μορφή κάψουλας, λαδιού και κρέμας. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και την κατάσταση της υγείας σας αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Γιατί έχω ξαφνικούς μαύρους κύκλους; 

Οι λόγοι για τους ξαφνικούς μαύρους κύκλους μπορεί να είναι μια κουραστική μέρα, μια άγρυπνη νύχτα ή το άγχος. Σε όλες τις περιπτώσεις, θα πρέπει να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας. 

Ποια είναι η μόνιμη θεραπεία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια;  

Για να αφαιρέσετε οριστικά τους μαύρους κύκλους, μπορείτε να πάτε με οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία που ισχυρίζεται ότι κάνει το ίδιο. Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ μπορεί να είναι μια επιλογή. Ωστόσο, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε την καλύτερη λύση για εσάς.