ညမျက်စိကန်းခြင်း

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို နားလည်ခြင်း- အကြောင်းရင်းများ၊ လက္ခဏာများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှု

နိဒါန္း

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်း (Night blindness) သည် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် အလင်းရောင်အားနည်းသော အခြေအနေများတွင် မြင်ရန်ခက်ခဲသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာသည် ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းမှ retinitis pigmentosa ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောမျက်လုံးအခြေအနေများအထိ နောက်ခံအကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးမှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် ရောဂါမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်သည့် အရင်းခံပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းဆိုင်ရာ ရွေးချယ်မှုများကို ထည့်သွင်းဖော်ပြထားသည်။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ရခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမှ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းခြင်းအထိ အကြောင်းအချက်များစွာကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းများမှာ-

1. ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်း။

• ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်း ဗီတာမင် A သည် အလင်းအားနည်းသော အခြေအနေများတွင် မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် မြင်လွှာအတွင်းရှိ ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် rhodopsin ထုတ်လုပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်းသည် ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် အာဟာရချို့တဲ့မှု အဖြစ်များသော နေရာများတွင် ဖြစ်သည်။

2. Retinitis Pigmentosa

• Retinitis Pigmentosa- အလင်းနည်းသော အခြေအနေများတွင် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးစေပြီး မြင်လွှာ၏ တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသည့် မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။ မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြယ်မင်တိုဆာရှိသူများသည် အစောပိုင်းလက္ခဏာအဖြစ် ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။

3. အတွင်းတိမ်

• အတွင်းတိမ်: အတွင်းတိမ်များသည် မျက်လုံး၏မှန်ဘီလူးကို တိမ်ဝင်စေပြီး အထူးသဖြင့် အလင်းရောင်မှိန်မှိန်တွင် အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေသည်။ အတွင်းတိမ်များ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

၁

• ရေတိမ်: ဤမျက်စိရောဂါအုပ်စုသည် မျက်စိအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေပြီး အစွန်းပိုင်းအမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေပြီး အလင်းရောင်နည်းပါးသောအခြေအနေများတွင် မြင်ရန်ခက်ခဲစေပြီး ညဘက်မျက်စိကွယ်စေသည်။

5 ။ ဆီးချိုရောဂါ

• ဆီးချိုမျက်မြင်လွှာရောဂါ ထိန်းချုပ်မရသောဆီးချိုရောဂါသည် ညဘက်တွင်မြင်ရခက်ခြင်းအပါအဝင် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြစ်စေပြီး မြင်လွှာအတွင်းရှိ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

6. ဆေးဝါးများ

• ဆေးဝါးများ: သွေးတိုးရောဂါနှင့် အခြားသော နာတာရှည်ရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် အချို့သောဆေးဝါးများအပါအဝင် အချို့သောဆေးဝါးများသည် ညဘက်အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

၁။အိုမင်းခြင်း။

• အိုမင်း: အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ မျက်လုံးသည် မြင်လွှာသို့ရောက်ရှိသော အလင်းပမာဏ လျော့နည်းသွားခြင်း အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ညဘက်တွင် မြင်ရန်ခက်ခဲစေပါသည်။

ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာများ

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် အလင်းရောင်မှိန်မှိန် သို့မဟုတ် အမှောင်ထဲတွင် မြင်ရန်ခက်ခဲခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ အခြားဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ညဘက် ကားမောင်းရခက်တယ်။
• အရံအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း
• အလင်းရောင်နည်းသော ဆက်တင်များတွင် မှုန်ဝါးသော အမြင်အာရုံ
• မကြာခဏ ထိမိ၍လဲမိခြင်း သို့မဟုတ် အမှောင်ထဲတွင် လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း။
• ဆန့်ကျင်ဘက်အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးကုသမှုခံယူရမလဲ

ညဘက် သို့မဟုတ် အလင်းရောင်မှိန်မှိန်တွင် မြင်ရန်အခက်အခဲရှိနေပါက၊ ဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည်-မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• အလင်းရောင်အားနည်းသော အခြေအနေများတွင် မြင်ရန်အခက်အခဲရှိသည်။
• တဖြည်းဖြည်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ပြောင်းလဲခြင်းကို ခံစားပါ။
• မျိုးရိုးဗီဇမျက်လုံးချို့ယွင်းမှု မိသားစု ရာဇဝင်ရှိပါသလား။
• အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးနာခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများ ရှိပါသလား။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်း၏ရောဂါရှာဖွေခြင်း။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ရှာဖွေရာတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် အဆင့်များစွာ ပါဝင်သည်-

• မျက်လုံးစာမေးပွဲ အမြင်အာရုံစမ်းသပ်မှုအပါအဝင် စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်းသည် အမြင်အာရုံပြဿနာများ၏အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
• Fundus စာမေးပွဲ- ၎င်းတွင် ပျက်စီးမှု၊ အတွင်းတိမ် သို့မဟုတ် မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြယ်မင်တိုဆာ၏ လက္ခဏာများကို စစ်ဆေးရန် မြင်လွှာကို ကြည့်ရှုခြင်း ပါဝင်သည်။
• အသွေးအားစမ်းသပ်မှု: ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော နောက်ခံကျန်းမာရေး အခြေအနေများကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးခြင်း- retinitis pigmentosa သို့မဟုတ် အခြားမျိုးရိုးဗီဇအခြေအနေများဟု သံသယရှိသည့်ကိစ္စများတွင် မျိုးဗီဇစစ်ဆေးခြင်းကို အကြံပြုနိုင်သည်။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် ၎င်း၏ အရင်းခံအကြောင်းတရားအပေါ် များစွာမူတည်ပါသည်။ အသုံးများသော ကုသမှုအချို့တွင်-

1. ဗီတာမင် A ဖြည့်စွက်ခြင်း။

• ဗီတာမင် A ဖြည့်စွက်စာများ ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းဖြစ်လျှင် ဖြည့်စွက်စာသည် ပုံမှန်အမြင်အာရုံကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဗီတာမင် A ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (မုန်လာဥနီ၊ ကန်စွန်းဥနှင့် အရွက်စိမ်းများကဲ့သို့ အစားအစာများ) သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။

2. အတွင်းတိမ် ခွဲစိတ်မှု

• အတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်မှု- အတွင်းတိမ်ရှိသူတစ်ဦးအတွက်၊ ခွဲစိတ်မှုသည် တိမ်မြုပ်နေသောမှန်ဘီလူးကို ဖယ်ရှားပြီး ညဘက်အပါအဝင် အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေကာ အတုဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။

3. Retinal Disease ကုသမှု

• မျိုးဗီဇကုထုံး- retinitis pigmentosa ကဲ့သို့သော မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက်၊ ဗီဇကုထုံးသည် မြင်လွှာအတွင်းရှိ ချို့ယွင်းနေသော ဗီဇများကို ပြုပြင်ရန် သို့မဟုတ် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်သည့် ဆက်လက်သုတေသနပြုသည့် နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဗီတာမင် A နှင့် DHA ဖြည့်စွက်စာများ လေ့လာမှုအချို့အရ ဗီတာမင် A နှင့် docosahexaenoic acid (DHA) မြင့်မားစွာ သောက်သုံးခြင်းသည် retinitis pigmentosa ၏တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

4. ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်၊ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဆေးဝါးများမှတစ်ဆင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် အမြင်အာရုံယိုယွင်းမှုကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။

5. Corrective Lenses

• မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့် ဆက်နွှယ်သော ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းရှိသူအချို့သည် အလင်းရောင်အားနည်းသောအခြေအနေများတွင် အမြင်အာရုံကောင်းမွန်စေရန် ပြုပြင်ထားသောမှန်ဘီလူးများ သို့မဟုတ် အထူးမှန်ဘီလူးများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။

6. ဆေးဝါးများ

• ဆေးဝါးများကို ချိန်ညှိခြင်း- ဆေးဝါးများသည် အမြင်အာရုံပြဿနာများကို ဖြစ်စေပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အခြားနည်းလမ်းများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းအကြောင်း ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အဖြစ်မှန်များ

ဒဏ္ဍာရီ ၁ - "အာဟာရချို့တဲ့သူတွေမှာ ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်းသာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။"

အချက်အလက်- ဗီတာမင်အေ ချို့တဲ့ခြင်းသည် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကဲ့သို့သော အခြားအချက်များကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒဏ္ဍာရီ 2- "ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် အလှပြင်မှုပြဿနာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

အချက်အလက်- ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် ဆေးကုသမှုလိုအပ်သော မျက်စိတိမ် သို့မဟုတ် retinitis pigmentosa ကဲ့သို့သော အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို လျစ်လျူရှုခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

မကုသဘဲထားပါက၊ ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်း အပါအဝင် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်-

• အထူးသဖြင့် အလင်းရောင်နည်းသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် တိုးတက်သော အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း။
• ညဘက်ကြည့်ရခက်တာကြောင့် ယာဉ်မတော်တဆမှုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်။
• Retinitis pigmentosa ကဲ့သို့ မကုသနိုင်သော နောက်ခံအခြေအနေများမှ အမြဲတမ်း အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းခြင်း။

မကြာခဏမေးမေးခွန်းများ (FAQs)

1. ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ကုသနိုင်ပါသလား။

ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အတွင်းတိမ်ကဲ့သို့ ကုသနိုင်သော အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပါက ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်းကို မကြာခဏ စီမံခန့်ခွဲနိုင် သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ retinitis pigmentosa ကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော်လည်း ကုသမှုများသည် တိုးတက်မှုနှေးကွေးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

2. ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် ညဘက်အမြင်အာရုံမကောင်းခြင်းနှင့် အတူတူပင်လား။

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် အလင်းရောင်နည်းပါးသောအခြေအနေများတွင် မြင်ရန်ခက်ခဲခြင်းကို ရည်ညွှန်းသော်လည်း ညဘက်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်းမှာ အကြောင်းမရှိဘဲ ညဘက်ကြည့်ရခက်ခြင်း အပါအဝင် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

3. ကျွန်ုပ်၏ညဘက်အမြင်အာရုံကို မည်သို့တိုးတက်နိုင်မည်နည်း။

ညဘက်အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော ဗီတာမင်အေ စားသုံးမှုတိုးလာခြင်း၊ မှန်ကန်သောမျက်ကပ်မှန်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် အတွင်းတိမ်ကဲ့သို့သော နောက်ခံအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းကဲ့သို့သော အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။

4. ကလေးများတွင် ညဘက်မျက်စိကွယ်နိုင်ပါသလား။

မှန်ပါသည်၊ ကလေးများသည် မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြယ်မင်တိုဆာ သို့မဟုတ် ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇအခြေအနေများကြောင့် မကြာခဏ ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးများတွင် အမြင်အာရုံပြဿနာများ သတိပြုမိပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

5. ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကိုကူညီရန် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းရှိပါသလား။

ကျန်းမာသော အစားအသောက်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းခြင်း၊ အကာအကွယ်မျက်ကပ်မှန်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် အောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုခံယူခြင်းတို့သည် ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းများအားလုံးဖြစ်သည်။

ကောက်ချက်

ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသည် ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းမှ ပိုမိုပြင်းထန်သော မျက်လုံးအခြေအနေများအထိ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရင်းခံအကြောင်းတရားများကို ခွဲခြားသိမြင်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းသည် အမြင်အာရုံကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် တိုးတက်စေခြင်း၏ အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ အလင်းရောင်အားနည်းသောအခြေအနေများတွင် မြင်ရန်အခက်အခဲကြုံပါက၊ မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုအတွက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။