1066
ചിത്രം

ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ വാഗോട്ടമി

ഇതുവഴി പങ്കിടുക:

ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിലെ വാഗോട്ടമി: ഒരു സമഗ്ര ഗൈഡ്

പൊതു അവലോകനം

വിവിധ ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, പ്രത്യേകിച്ച് പെപ്റ്റിക് അൾസർ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രക്രിയയാണ് വാഗോട്ടമി. ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ മികവിനും, അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയും നൂതന ശസ്ത്രക്രിയാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രശസ്തിയിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്നു. ഉയർന്ന വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരുടെ ഞങ്ങളുടെ സംഘം വ്യക്തിഗത പരിചരണം നൽകുന്നതിന് സമർപ്പിതരാണ്, ഓരോ രോഗിക്കും അവരുടെ അതുല്യമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ വിശ്വാസത്തോടും വിജയകരമായ ഫലങ്ങളോടും പ്രതിബദ്ധതയോടെ, അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസ് ചെന്നൈ ഇന്ത്യയിലെ വാഗോട്ടമിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ആശുപത്രികളിൽ ഒന്നായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

വാഗോട്ടമി എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാണ്

ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് സ്രവണം കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് വാഗോട്ടമി പ്രധാനമായും നടത്തുന്നത്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിൽ വാഗസ് നാഡി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു; അതിനാൽ, ഈ നാഡി വിച്ഛേദിക്കുന്നത് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. മരുന്നുകളോ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോ സ്വീകരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത വ്യക്തികൾക്ക് ഈ നടപടിക്രമം പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും. അമിതമായ ആസിഡ് ഉൽപാദനത്തിന്റെ മൂലകാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെ, വാഗോട്ടമി രോഗിയുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും, അൾസർ ആവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും, രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ സുഷിരം പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ തടയാനും കഴിയും.

കാലതാമസത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ

വാഗോട്ടമി വൈകുന്നത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. കാലക്രമേണ പെപ്റ്റിക് അൾസർ വഷളാകുകയും വേദന, ദഹനനാളത്തിലെ രക്തസ്രാവം, ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ പോലും സുഷിരം എന്നിവ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. ഈ സങ്കീർണതകൾ കൂടുതൽ വിപുലമായ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്ന അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡുമായി ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അന്നനാളം, ഗ്യാസ്ട്രിക് കാൻസർ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ നിർണായകമാണ്. ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, ഈ അപകടസാധ്യതകൾ തടയുന്നതിനും മികച്ച ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടലിന്റെ പ്രാധാന്യം ഞങ്ങൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

വാഗോടോമിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

പെപ്റ്റിക് അൾസറും അനുബന്ധ രോഗങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് വാഗോട്ടമി നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. പ്രധാന ഗുണങ്ങളിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

  1. വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയുന്നു: നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം പല രോഗികൾക്കും വയറുവേദനയിൽ നിന്നും അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്നും ഗണ്യമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു.
  1. അൾസർ ആവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു: ആസിഡ് ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, വാഗോട്ടമി ഭാവിയിൽ അൾസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് ദീർഘകാല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

  1. മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം: വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ ഭാരമില്ലാതെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, രോഗികൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തിൽ പ്രകടമായ പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

  1. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ആക്രമണാത്മക ഓപ്ഷനുകൾ: ശസ്ത്രക്രിയാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലെ പുരോഗതിയോടെ, നിരവധി വാഗോട്ടമി നടപടിക്രമങ്ങൾ ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് വഴി നടത്താൻ കഴിയും, ഇത് ചെറിയ മുറിവുകൾ, കുറഞ്ഞ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം, കുറഞ്ഞ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

  1. വ്യക്തിഗത പരിചരണം: ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, ഞങ്ങളുടെ മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി ടീം ഓരോ രോഗിയുമായും അടുത്ത് പ്രവർത്തിച്ച് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുകയും സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയ്യാറാക്കലും വീണ്ടെടുക്കലും

സുഗമമായ ശസ്ത്രക്രിയാ അനുഭവവും വീണ്ടെടുക്കലും ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് വാഗോട്ടമിക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിൽ നിരവധി പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

തയ്യാറാക്കൽ ടിപ്പുകൾ

  • കൺസൾട്ടേഷൻ: നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന് ചെന്നൈ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിലെ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരുമായി സമഗ്രമായ ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.
  • ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള പരിശോധന: നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അനുയോജ്യതയും വിലയിരുത്തുന്നതിന് രക്തപരിശോധന, ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ പരിശോധനകൾക്ക് നിങ്ങൾ വിധേയമാകേണ്ടി വന്നേക്കാം.

  • മരുന്നുകളുടെ മാനേജ്മെന്റ്: നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.

  • ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ ക്രമീകരണങ്ങൾ: നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘം നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

വീണ്ടെടുക്കൽ നുറുങ്ങുകൾ

  • ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര പരിചരണം: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, നിങ്ങളെ റിക്കവറി റൂമിൽ നിരീക്ഷിക്കും. വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും മുറിവ് പരിചരണത്തിനുമായി നിങ്ങളുടെ സർജന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

  • ക്രമേണ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക: വ്യക്തമായ ദ്രാവകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച്, സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്ന തരത്തിൽ ക്രമേണ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും അവതരിപ്പിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘം നിങ്ങളെ നയിക്കും.

  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ സർജന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ലഘുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഭാരോദ്വഹനവും കഠിനമായ വ്യായാമവും ഒഴിവാക്കുക.

  • ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത എല്ലാ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിലും പങ്കെടുക്കുക.

പതിവ്

1. വാഗോട്ടമിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാഗോട്ടമി പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, അണുബാധ, രക്തസ്രാവം, അനസ്തേഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ എന്നിവ സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ചില രോഗികൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രിക് ശൂന്യമാക്കലിലോ വയറിളക്കത്തിലോ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, ഞങ്ങളുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ ശസ്ത്രക്രിയാ സംഘം ഈ അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും വിജയകരമായ ഫലം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും എടുക്കുന്നു.

2. വാഗോട്ടമി നടപടിക്രമത്തിന് എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യയെയും രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ച് വാഗോട്ടമി പ്രക്രിയയുടെ ദൈർഘ്യം വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി, ശസ്ത്രക്രിയ 1 മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷനിൽ ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കൃത്യമായ കണക്ക് നൽകും.

3. വാഗോട്ടമിക്ക് ശേഷം എനിക്ക് എപ്പോൾ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും?

മിക്ക രോഗികൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ലഘുവായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം കൂടുതൽ കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയക്രമം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യത്തെയും ശസ്ത്രക്രിയയുടെ പ്രത്യേകതകളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. സുഗമമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ടീം വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകും.

4. ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ വാഗോട്ടമിക്ക് എങ്ങനെ ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാം?

വാഗോട്ടമിക്ക് ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ രോഗി സേവന ടീമിനെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരിൽ ഒരാളുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

5. വാഗോട്ടമിക്ക് ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിനെ വിശ്വസനീയമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ മികവിനോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയ്ക്ക് ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസ് പ്രശസ്തമാണ്. ഞങ്ങളുടെ അത്യാധുനിക സൗകര്യങ്ങൾ, നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യ, ഉയർന്ന വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരുടെ ഒരു സംഘം എന്നിവ രോഗികൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. രോഗികളുടെ വിശ്വാസത്തിനും സംതൃപ്തിക്കും ഞങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്നു, ഇത് ഇന്ത്യയിലെ വാഗോട്ടമിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ആശുപത്രികളിൽ ഒന്നാക്കി ഞങ്ങളെ മാറ്റുന്നു.

തീരുമാനം

പെപ്റ്റിക് അൾസറും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദഹനനാള സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് വാഗോട്ടമി ഒരു സുപ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ, അസാധാരണമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യയും കാരുണ്യപരമായ സമീപനവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. വിജയകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ സംഘം സമർപ്പിതരാണ്. നിങ്ങൾക്കോ ​​പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ പെപ്റ്റിക് അൾസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വാഗോട്ടമി ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ചെന്നൈയിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിനെ വിശ്വസിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ, വേദനരഹിതമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക.

നടപടിക്രമ വിശദാംശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
പേര്:
മൊബൈൽ നമ്പർ:
OTP നൽകുക:
ഐക്കൺ

സമീപകാലത്ത് ചേർത്തു

×
ചിത്രം ചിത്രം
ഒരു കോൾബാക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കുക
തിരികെ വിളിക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുക
അഭ്യർത്ഥന തരം
ചിത്രം
ആശുപത്രികൾ
ആശുപത്രി കണ്ടെത്തുക
ആശുപത്രികൾ
ആശുപത്രി കണ്ടെത്തുക കാണുക
സല്ലാപം
ചിത്രം
ആരോഗ്യ പരിശോധന
ബുക്ക് ആരോഗ്യ പരിശോധന
ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ
ബുക്ക് ഹെൽത്ത് ചെക്കപ്പ് കാണുക
ചിത്രം
ഫോൺ
ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ
ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ
കാണുക ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ
ചിത്രം
ആശുപത്രികൾ
ആശുപത്രി കണ്ടെത്തുക
ആശുപത്രികൾ
ആശുപത്രി കണ്ടെത്തുക കാണുക
ചിത്രം
ആരോഗ്യ പരിശോധന
ബുക്ക് ആരോഗ്യ പരിശോധന
ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ
ബുക്ക് ഹെൽത്ത് ചെക്കപ്പ് കാണുക
ചിത്രം
ഫോൺ
ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ
ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ
കാണുക ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ