Te pehanga uma

Te Peetanga o te Uma: Te Maramatanga ki te Tohu me te tikanga mo to hauora

Ko te pehanga o te uma he tohu ka nui te maaharahara, ina koa i te mea he maha nga wa e pa ana ki nga raru ngakau penei i te whakaeke ngakau. Heoi, ehara i te mea ko te pehanga katoa o te uma e pa ana ki te mate ngakau. Ahakoa he tino tohu tenei mo te mate kino, he maha atu ano nga take, he iti ake te taumaha o etahi. Ma te mohio he aha te pehanga o te uma, he aha te take, me te wa ki te rapu rongoa ka awhina koe ki te whakaiti i te awangawanga me te arahi i a koe ki te tiaki tika. I roto i tenei tuhinga, ka matapakihia e koe nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te pehanga o te uma, tae atu ki nga take noa, nga tohu e pa ana, me nga whiringa maimoatanga.

He aha te Peehanga Uma?

Ko te pehanga o te uma he ahua o te kiki, te taumaha, te mamae ranei i roto i te uma. Ka rite ki te ahua he mea taumaha, he whakatiki ranei i te uma, me te mea kei te ruia te pouaka. Ko te kare-a-roto mai i te ngawari me te waatea ki te kaha me te mau tonu. Ko etahi o nga tangata e kii ana i te pehanga o te uma he ahua rite ki te taumaha e noho ana i runga i te pouaka, i te kikitanga ranei. Ahakoa ko te pehanga o te uma e hono ana ki nga ahuatanga o te ngakau, he maha atu ano nga take kaare e warewarehia.

Nga take o te pehanga uma

Ka puta ake te pehanga o te uma mai i te tini o nga ahuatanga. Kei raro nei, ka tuhurahia e matou nga take noa me te iti noa o te pehanga o te uma, tae atu ki nga ahuatanga o te tinana, o te hinengaro, o te noho.

Nga take a-tinana

• Mate ngakau: Ko te pehanga o te uma e hono ana ki nga ahuatanga o te ngakau penei i te angina, te whakaeke ngakau ranei. Ka puta te Angina ina karekau te uaua o te ngakau e whiwhi toto hāora nui, ka puta te mamae o te uma, te pehanga ranei. Ka puta te mate o te ngakau ina purua te rere o te toto ki tetahi wahanga o te ngakau, ka nui te pehanga o te uma me etahi atu tohu.
• Te mate Reflux Gastroesophageal (GERD): Ko te GERD, ko te rerenga waikawa ranei, ka kaha te pehanga o te uma na te hokinga o te waikawa o te puku ki roto i te esophagus, ka puta te mamae o te kopu me te mamae o te uma.
• Te uaua uaua: Ko nga uaua i roto i te pakitara o te uma na te kaha o te whakapau kaha, te hiki i te taumaha, te korikori tinana kaha ranei, ka pehia te uma, te mamae ranei. I te nuinga o te wa ka noho rohe tenei, ka kino ake na te neke me etahi waahi.
• Nga Tikanga Pukakahu: Ko nga mate o te pukahukahu penei i te pneumonia, te pleuritis (te mumura o te ararewa o te pukahukahu), te pulmonary embolism ranei (he toka toto kei roto i nga ngongo) ka taea hoki te pehanga o te uma. Ko enei ahuatanga ka haere tahi me te poto o te manawa, te maremare ranei.
• Nga whakaeke ohorere: Ko te awangawanga me te pawera ka pa mai te ahua o te mamae o te uma, te pehanga ranei, me te tere o te manawa, te mangere, me te omaoma o te ngakau. He maha nga wa e pohehe ana te ahua mo nga take e pa ana ki te ngakau, engari ko te nuinga o te waa e pa ana ki te kaha o te ahotea.

Te oranga me nga take Hinengaro

• Te ahotea me te awangawanga: Ka taea e te ahotea te raru o te uaua me te piki haere o te ngakau, ka pa atu enei e rua ki te pehanga o te uma. I te roanga o te wa, ko te ahotea roa me te awangawanga ka kaha ake nga tohu o te tinana, e arai atu ana ki nga wahanga o te mamae o te uma.
• Te nui: Ko te taumaha o te taumaha, otira ki te taha o te puku, ka piki ake te pehanga ki runga i te uma me te diaphragm, ka puta te pouri, te pehanga uma ranei. I te nuinga o te wa ka whakahuihuitia e etahi atu tikanga penei i te rerenga waikawa, te toto toto tiketike ranei.

Nga Tohu Hononga

Ko te pehanga o te uma ka haere tahi me etahi atu tohu, i runga ano i te take. Ko etahi o enei tohu ka awhina i te tautuhi i te take o te pehanga o te uma. Ko nga tohu noa e pa ana ko:

• Te mamae, te mamae ranei: He maha nga wa ka haere tahi te pehanga o te uma me te mamae, mai i te ngawari ngawari ki te mamae koi, te werohanga. He tino noa tenei ki nga take e pa ana ki te ngakau penei i te angina, te whakaeke ngakau ranei.
• Poto o te Manawa: Ko te uaua o te manawa, ko te kare o te manawa e pa ana ki nga raru o te huhu, nga mate ngakau, me te awangawanga nui.
• Te Mahunga Mahunga, Te Mahunga ranei: Ko te ngenge, te marumaru ranei he tohu nui tera pea ka puta mai i nga take e pa ana ki te ngakau, i nga whakaeke awangawanga, i te pulmonary embolism ranei.
• Nausea me te werawera: Ko te nausea, te nui o te werawera, me te werawera makariri he tohu o te mate ngakau, te mate ohorere ranei. Ko enei tohu e hiahia ana ki te tirotiro hauora tonu.
• Te mamae mamae: Mena ka horapa te pehanga o te uma ki nga ringaringa, ki muri, ki te kaki, ki te kauae ranei, ka tohu pea tenei he mate ngakau, me rapu wawe te awhina hauora.

Ko te wa e rapu ai i nga mahi hauora

Ahakoa he ngawari, he wa poto etahi o te pehanga o te uma, tera ano etahi ahuatanga e tika ana kia rapu wawe i nga rongoa. Me whakapā atu koe ki to kaihautu hauora, toro atu ranei ki te ruma ohorere mena:

• He nui te pehanga o te uma, he ohorere, ka roa ake mo etahi meneti.
• Ka haere tahi te pehanga o te uma me etahi atu tohu penei i te poto o te manawa, te nausea, te whanoke, te mamae ranei e pa ana ki nga ringa, kauae ranei.
• Ka pa ki a koe te pehanga o te uma i muri i te whakapau kaha, i a koe e okioki ana.
• Kei a koe he hitori o te mate ngakau, etahi atu mea morearea mo nga mate o te ngakau, penei i te toto toto tiketike, te mate huka, te kai paipa, te momona ranei.
• Ka kino haere nga tohu, kaore ranei e pai ake i te okiokinga me te rongoa.

Kia maumahara, he pai ake te pohehe i te taha o te whakatupato ina pa ana ki te pehanga o te uma, ina koa he awangawanga mo te mate ngakau.

Te Taatauranga o te Peehanga Uma

Ina rapu koe i te awhina hauora mo te pehanga o te uma, ka mahia e to kaihautu hauora he raupapa o nga whakamatautau tātaritanga hei tautuhi i te take. Kei roto pea enei:

• Whakamātautau tinana: Ka aromatawaihia e te taote te reanga o to ngakau, te pehanga toto, me era atu tohu tino nui, me te whakarongo ki to ngakau me nga ngongo me te stethoscope kia mohio ai koe ki nga he.
• Electrocardiogram (ECG): Ka tuhia e te ECG nga mahi hiko o te ngakau ka taea te kite i nga whakaeke ngakau, arrhythmias, etahi atu take e pa ana ki te ngakau.
• X-hihi o te uma: Ka taea e tenei whakamatautau whakaahua te awhina ki te tautuhi i nga ahuatanga o te pukahukahu penei i te pneumonia, te pulmonary embolism, te pulmonary embolism ranei, ka paheke pea te kopu.
• Nga whakamatautau toto: Ka taea e nga whakamatautau toto te tirotiro mo nga tohu o te kino o te ngakau, penei i te troponin, etahi atu tikanga ranei ka raru ai te uma.
• Whakamātautau ahotea: Mena kei te whakapaehia he mate ngakau, ka mahia he whakamatautau ahotea hei aro turuki i te urupare a to ngakau ki te whakapau kaha.

Nga whiringa maimoatanga mo te pehanga uma

Ko te maimoatanga mo te pehanga o te uma ka whakawhirinaki ki te take. Kei raro nei nga maimoatanga tino noa mo nga momo take o te pehanga o te uma:

Maimoatanga Medical

• Maimoatanga: I runga ano i te take, ka tohuhia nga rongoa penei i te nitroglycerin (mo te angina), antacids (mo te GERD), me nga rongoa aukati (mo te panic attack) hei whakaora i nga tohu.
• Nga Tikanga ngakau: Mena na te mate o te ngakau, na te mate ngakau nui ranei i puta mai ai te pehanga o te uma, ka tika pea nga tikanga penei i te angioplasty, te tuunga stent, me te pokanga arai korokoro ranei.
• Hauora Hauora: Mo nga ahuatanga e pa ana ki nga ngongo, penei i te pulmonary embolism, ka whakamahia pea te rongoa hauora hei whakapai ake i nga taumata o te hāora i roto i te tinana.

Nga rongoa a te kaainga me nga huringa o te noho

• Tikanga Whakangāwari: Mena na te awangawanga, te ahotea ranei e pa ana te pehanga o te uma, ka taea e nga tikanga whakangawari penei i te manawa hohonu, te whakaaroaro, te yoga ranei ka awhina i te whakaiti i te taumahatanga me te whakaora i nga tohu.
• Nga Huringa Kai: Ko te whakaiti i nga kai ngako, raukikini, waikawa ranei ka awhina ki te aukati i te pehanga o te uma e pa ana ki te GERD. Ma te pupuri i te kai pai ka whakaitihia te mate o te ngakau.
• Whakangungu Auau: Ko te noho kaha ka awhina i te aukati i te mate ngakau me te whakaheke i te ahotea, ka pa ki te pehanga o te uma. Me toro atu ki to taakuta i mua i te tiimata i te mahi korikori tinana.
• Whakamutua te kai paipa: Ko te whakamutu i te kai paipa ka whakaiti i te tupono o te mate ngakau me te whakapai ake i te hauora o te puukahukahu katoa, me te whakaiti i te tupono o te pehanga o te uma na te mate manawa.

Nga Mitoo me nga Meka mo te Peetanga o te Uma

Pūrākau: He tohu tonu te pēhanga o te uma mō te mate manawa.

Meka: Ahakoa he tohu pea te pēhanga o te uma o te mate manawa, ka taea hoki e te maha atu o ngā āhuatanga te puta, pērā i te GERD, te uaua o te uaua, te manukanuka rānei. He mea nui te aromatawai tika hei whakatau i te take.

Pūrākau: Ki te memeha noa te pēhanga o te uma, kāore he take e rapu awhina hauora ai.

Meka: Ahakoa ka heke te pēhanga o te uma, he mea nui kia rapu aromatawai hauora, nā te mea ko ētahi mate, pērā i te angina, ka puta pea ngā tohumate ā-wā e hiahia ana kia rongoatia.

Poauauautanga o te Peehanga Uma

Mena ka warewarehia te pehanga o te pouaka, kaore ranei i te tika te rongoa, ka puta he maha nga raruraru, tae atu ki:

• Manawa kino: Ko nga ahuatanga o te ngakau kaore i whakatauhia penei i te angina, te whakaeke ngakau ranei ka pa te kino mo te wa roa ki te uaua ngakau.
• Nga Take Manawa: Ko nga mate o te pukahukahu e pehanga ai te uma, penei i te pneumonia, te pulmonary embolism ranei, ka kino pea ki te kore e rongoatia, ka paheke te manawa.
• Te mamae mau tonu: Mēnā nā te taumahatanga o te uaua, te taumahatanga rānei o te uma, ka roa pea, ka uaua ake te whakahaere me te kore he maimoatanga tika.

Nga Ui Auau (FAQ)

1. Ko te pehanga o te uma he tohu o te mate ngakau?

Kao, ka pa mai te pehanga o te uma na etahi atu ahuatanga penei i te GERD, te uaua uaua, te awangawanga ranei. Heoi, he mea nui ki te rapu i te arotakenga a te taote ki te whakakore i nga mate ngakau nui.

2. Ka taea e te ahotea te pehanga o te uma?

Ae, ko te ahotea me te awangawanga he take noa o te pehanga o te uma. Ka taea e te taumahatanga te whakararuraru i nga uaua me te piki haere o te manawa o te ngakau, na enei mea e rua ka pa ki te mamae o te uma.

3. Me pehea e taea ai e au te whakaora i te pehanga o te uma na te GERD?

Ka taea te whakaheke i te pehanga o te uma na te GERD ma te karo i nga kai raukikini, kai waikawa ranei, kai i nga kai iti, me te tango i nga antacids me nga rongoa ka whakaiti i te hanga waikawa o te kopu.

4. Me haere ahau ki te hōhipera ki te pehanga te uma?

Mena he kino te pehanga o te uma, he ohorere, he tohu ranei ka haere tahi me etahi atu tohu penei i te poto o te manawa, te whanoke, te nausea ranei, he mea nui kia rapu wawe i nga mahi hauora.

5. Ka taea e te korikori te awhina i te pehanga o te uma?

Ka taea e te korikori i nga wa katoa te whakaiti i te ahotea me te whakapai ake i te hauora o te ngakau, tera pea ka aukati i te pehanga o te uma na te mate ngakau, te awangawanga ranei. Me toro atu ki to taakuta i mua i te tiimata i te kaupapa korikori tinana.

Opaniraa

Ko te pehanga o te uma he tohu e tika ana kia aro nui, i te mea ka tohu pea i nga ahuatanga hauora pai me te kino. Ko te mohio ki nga take pea me te mohio ki te wa e rapu ai koe i nga rongoa ka awhina koe ki te noho pai ki to hauora. Ahakoa e pa ana ki te ahotea, ki te mate ngakau, ki tetahi atu mea ranei, kaua e whakaroa ki te toro atu ki to kaiwhakarato hauora mo te arotakenga. Ko te rapu wawe me te maimoatanga he mea matua ki te aukati i nga raru me te whakapai ake i te hauora mo te wa roa.