ફેટી લિવર

જાણીયે ફેટી લિવર વિશે બધું.

ફેટી લિવર રોગ શું છે?

લિવરમાં વધારાની ચીકાઈ કા બનવાની ફેટી લિવરની બિમારી છે.

ફેટી લિવરની બીમારી દારૂના અતિશય આત્મગૌરવથી બચી શકે છે અને જો વ્યક્તિ વધારાની દારૂ પીના ચાલુ રાખે છે તો તે લિવરને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. છેલ્લા 30 વર્ષોમાં, ડૉક્ટરોને આ લગન લાગ્યું છે (અસહસ થયું છે) કે જેઓ ઘણા બધા રોગી છે જેઓ ખૂબ જ ઓછા દારૂ પીતા હોય છે અથવા દારૂ પીતા નથી, પરંતુ તેમના લિવરમાં વધારાની ચર્બી છે. આ વિકૃતિ કો નૉન-એલ્કોહલિક ફેટી લિવર ડિજીજ (NAFLD) તરીકે જતી રહે છે. આ પ્રકારનું ફેટી લિવરથી લિવરમાં સુજન (સૂજન), લિવર સ્કારિંગ (સિરોસિસ), લિવર કેન્સર, લિવરની નિષ્ફળતા અને મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. ફેટી લિવર એક સામાન્ય લિવરની બિમારી છે અને તેનાથી 5-20 ટકા ભારતીયો હોઈ શકે છે.

કોણ નોન આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર ડિસીઝ (NAFLD) થી ગ્રસીટ થઈ શકે છે ?

NAFLD પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને તમામ યુગના બાળકો પ્રભાવિત કરી શકે છે, તો પછી વધુ વજનવાળા લોકોનો ગ્રન્થ હોવો જોઈએ. ચોઈકાઈ થી આહાર, કેલોરી અને ફ્રીટોજ પણ ફેટી લિવર રોગ હોઈ શકે છે. ભારતનું સ્ટેટ દર મોટાપા એક ખતરનાક બની રહ્યું છે. વર્તમાનમાં વધુ લોકોમાં ડાયાબિટીસ કા નિદાન જારી રહી છે. ચૂંટાયેલા અને આ ડાયાબિટીઝ ફેટી લિવર માટે મુખ્ય કારણ બને છે, તેથી અનુમાન લગાવવામાં આવે છે કે આગામી 10-20 વર્ષોમાં રોગીઓના મૌતનો એક મુખ્ય કારણ પણ પ્રકારનો ફેટી લિવર રોગ બને છે.

ફેટી લિવર રોગના કેટલા પગલાં છે?

ફેટી લિવર સામાન્ય રીતે ઉપર નીચેનાં માધ્યમથી આગળ વધે છે:

• સામાન્ય ફેટી લિવર
• સુસન કે સાથે ફેટી લિવર (NASH આ નૉન-અલ્કોહિલક સ્ટેટોહેપેટાઇટિસ તરીકે ઓળખાય છે)
• ફેટી लिवर जिसमे लिवर की स्कारिंग हो या लिवर सख्त हो जाये (જેમ લિવર સિરોસિસ પણ કહે છે)

આ અંદાજ છે કે મૂળ ફૅટી લિવર 5-20 ટકા ભારતીયો પ્રભાવિત કરી શકે છે. સમાચાર સારી છે કે મોટાભાગે સામાન્ય ફેટી લિવર થી ગ્રસીટ લોકો માટે ગંભીર લિવર ક્રમ નથી. फिर भी, कुछ व्यक्ति, विशेष रूप से कई खतरों वाले कारकों, लिवर सिरोसिस की ओर अग्रसर होगा। એક વાર જ્યારે લિવર સિરોસિસ વિકસિત થાય છેલિવરની નિષ્ફળતા , કેન્સર અને મૃત્યુનો મુખ્ય ભાગ છે.

ફેટી લિવરનું શું લક્ષણ છે ?

ફેટી લિવર લોકોમાં મોટા ભાગના લોકોમાં કોઈ લક્ષણ નથી, જો કે કેટલાક લિવરને કારણે પેટની દાળની પીડાનો અનુભવ થઈ શકે છે. અન્ય લક્ષણો સામાન્ય થાક, મતલી અને ભૂખ ન લાગે છે. એક વાર સિરોસિસ વિકસિત થાય છે, અને લિવરની નિષ્ફળતાની શરૂઆત થાય છે, ત્યારે આંખોનું પીલાપન (પીલિયા), પેટમાં પાણી ભરવું (એડિમા), રક્તની ઉલ્ટી, માનસિક વિચાર અને પીલિયા થાય છે.

ફેટી લિવર રોગનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ફેટી લિવર સામાન્ય રીતે રુટીન ચેકઅપ કે પર મળે છે, જ્યારે ડૉક્ટર આગળ વધતા લિવરને ખબર પડે છે. અલ્ટરાઉન્ડસા સ્કેન લિવરમાં ફેટ બતાવી શકે છે , જ્યારે લિવરનું રક્ત પરીક્ષણ નથી. કેટલાક નવા પરીક્ષણો “ફાઇબ્રોસ્કૈન” અને “ફાઇબ્રોટેસ્ટ”ના સ્વરૂપમાં જે વધુ વિશ્વસનીય છે. ફેટી લિવર માટે ખતરે કે કારકોકોની ઓળખ અને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાર્ષિક તપાસ કરવી મહત્ત્વપૂર્ણ છે રોગનું નિદાન કરો.

ફેટી લિવર રોગ ખતરનાક શા માટે છે?

ફેટી લિવર એક મૂક રોગ છે. જ્યારે તે ત્યાં સુધી કોઈ લક્ષણ દેખાતું નથી કે જ્યાં સુધી સ્થિતિ લિવર સિરોસિસ અને લિવરની નિષ્ફળતા કે ઓર નથી વધતી જાતિ છે. ગર્ભાવસ્થાના તબક્કામાં આ બિમારીની જાણ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તેની પ્રગતિને રોકી શકાય છે અથવા ધીમા થઈ શકે છે.

ફેટી લિવરનો જવાબ કેવી રીતે કહેવાય છે?

વર્તમાનમાં, ફેટી લિવરના ઉપચાર માટે કોઈ દવા નથી. સામાન્ય રીતે ફેટી લિવર પર ડાયટમાં ફેરફાર, વજન ઘટાડવું, કસરત અને ડાયાબિટીસ જેવા ખતરો કે કારકો નિયંત્રિત કરવાથી સરળતાથી ઊલટું થાય છે. જેમ કે લિવરની રકમ વધુ ગંભીર હતી, સિરોસિસ અને લિવરની નિષ્ફળતા જેમ કે વિકાસ પામી શકે છે અને આ સ્તર પર માત્ર લિવર પ્રત્યારોપણ થી રોગી કે જીવન બચી શકે છે. કેટલાક રોગી જે મોટે છે અને જીન્હે ફેટી લિવર પણ છે, વે વજન ઘટે છે (બેરીએટ્રિક ઓપરેશન) થી લાભાન્વીત થઈ શકે છે.

ફેટી લિવરના રોગ કેવી રીતે પલટેં અને રોકેં?

• તમારું વજન. वजन कम करें, अगर आप अधिक वजन वाले हैं (तेजी से वजन कम करने से बचें). डाइट प्रोग्राम्स से दूर हैं जो भूखे रहने की सलाह देते हैं.
• પ્રતિદિન કમ સે કમ 30 મિનિટ કસરત કરો.
• आहार में चिकनाई की मात्रा कम करें।
• कार्बोहाइड्रेट आहार युक्त (सफेद चावल, आलू, सफेद ब्रेड) को कहें। આ અમારી આંતોને જલ્દીથી અવશોષિત કરવામાં આવે છે/સોખ માટે જાય છે અને લિવર ફેટમાં કંપન થાય છે. ખોરાક પદાર્થ જે ધીમે-ધીરે અવશોષિત થાય છે, જેમ કે અનાજ, દાલેં, નટ્સ, सेब और संतरे सहित असंसाधित फल फायदेमंद थे.
• ફ્રુક્ટોજ થી ઘણા જૂસ અને કાર્બોનેટેડ પીને સે બચેં. વધુમાં, ખૂબ જ ફળ ખાવાથી સાવચેત રહો.
• એન્ટીઑકિસડન્ટ જેવી સિલિમારિન, વિટામીન સી અને તેનો અમુક લાભ થઈ શકે છે. આનો ઉપયોગ કરવા માટે પહેલા તમારા ડૉક્ટરથી વાત કરો.
• વાર્ષિક આરોગ્ય તપાસો. હર વર્ષ તમારું લિવર એન્ઝાઇમ, બ્લડ શુગર અને કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ તપાસો.
• જો તમે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સારવાર અને ડાયાબિટીસ કરો, તો તેને અસરકારક કરો.
• જો તમે મધ્યમ કામની માત્રામાં દારૂ પીને, ત્યારે પણ શરાબ તમને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની સલાહ આપે છે.

લિવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ હેલ્પલાઇન +91-7705002277

અસરકર્ષ

ફેટી લિવરની વાસ્તવિકતાની મૂકતા છે પરંતુ સામાન્ય લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે છે. મો, ડાયાબિટીસ, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રૉલ અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ફેટી લિવર રોગો કાટાપેપર ભારતની રાજ્યમાં જોખમી દર વધી રહ્યા છે. હાલાંકી કદાચ ક્યારેક પણ આ વાતની જાતિ છે કે લિવર 500 થી વધુ કાર્ય કરે છે અને તે દિલથી પણ મોટું કામ કરે છે. તેથી, લિવરના સ્વાસ્થ્ય માટે બધાને પ્રાથમિક ચિંતાનો વિષય હોવો જોઈએ. ऐसा न करना मृत्युदंड जैसा है. ફેટી લિવર કથ્થકથી તબીબી સારવારમાં સક્રિય થાય છે અને સારવાર શરૂ કરવા માટે તેની ખરાબ રાહ જોવી ન જોઈએ, ચૂંકી तब तक बहुत देर हो सकती है.