인도 최고의 안과 병원 | 최고의 안과 병원 - 아폴로 병원

개요 눈물이 너무 빨리 증발하거나 눈에서 필요한 양보다 적은 양의 눈물이 생성되면 안구건조증이 발생할 수 있습니다. 이 질환은 사람과 동물 모두에게서 나타나며, 한쪽 눈 또는 양쪽 눈에 영향을 미칠 수 있고 염증을 유발할 수도 있습니다. 이 증후군은 어느 연령에서든 발생할 수 있습니다. 건강한 사람이라도 때때로 이 질환의 영향을 받을 수 있습니다. 이는 남성보다 여성에게 더 흔하며, 특히 나이가 많아 눈물 분비량이 적은 여성에게서 더욱 그렇습니다.  안구건조증은 비행기 안, 에어컨이 켜진 방, 자전거를 탈 때, 또는 컴퓨터 화면을 오래 응시할 때 등 다양한 상황에서 악화될 수 있습니다. 안구건조증 치료는 환자가 더 편안함을 느끼도록 도와줍니다. 여기에는 식단 조절과 안약 사용이 포함됩니다. 안구건조증 증상을 조절하기 위해 환자는 아마도 약물을 평생 복용해야 할 것입니다.   건조한 눈의 원인은 무엇입니까?   안구건조증은 눈물막의 정상적인 기능을 저해하는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 눈물막은 지방질, 수분, 점액의 세 층으로 이루어져 있습니다. 눈을 촉촉하게 유지해 줍니다. 이러한 요소들 중 어느 하나라도 문제가 생기면 안구건조증으로 이어질 수 있습니다.  안구건조증의 주요 원인은 눈물 생성량 감소입니다. 눈물 생성량 감소의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 노화, 비타민 A 결핍, 항히스타민제, 충혈 완화제, 호르몬 대체 요법, 항우울제, 고혈압, 여드름, 피임약, 파킨슨병 치료제 등.  각막 신경 감각 저하는 콘택트렌즈 착용, 신경 손상 또는 레이저 시력 교정 수술로 인해 발생할 수 있으며, 이로 인한 안구건조증 증상은 대개 매우 일시적입니다.   진료 예약하기 눈물 증발량 증가 눈물 증발량 증가는 다음과 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 안검염(눈꺼풀 뒤쪽 부위) 눈 깜빡임 횟수 감소 (파킨슨병과 같은 질환이 있거나 독서, 운전, 컴퓨터 작업 등 한 가지에 장시간 집중하는 경우 발생할 수 있음)  눈 알레르기, 방부제가 함유된 국소 안약, 바람, 연기 또는 지나치게 건조한 환경, 비타민 A 결핍, 약물 복용 등이 안구건조증의 원인이 될 수 있습니다. 안구건조증은 다음과 같은 다양한 약물에 의해 발생할 수 있습니다. 이뇨제, 항히스타민제, 충혈 완화제, 수면제, 피임약, 항우울제, 각종 여드름 치료제. 안구건조증의 증상은 무엇일까요?   안구건조증 환자가 경험할 수 있는 증상은 다음과 같습니다. 눈이 타는 듯하거나 따끔거리는 느낌, 건조함, 이물감, 통증, 눈에 모래가 들어간 듯한 느낌, 눈 안팎에 점액이 고이는 증상, 연기나 바람에 대한 민감성, 눈을 뜨고 있기 어려움, 짧은 시간이라도 독서를 하면 눈의 피로감, 특히 하루가 끝날 무렵 시야가 흐릿해지는 증상, 빛에 대한 민감성, 콘택트렌즈 착용 시 불편함, 눈물 흘림, 속눈썹이 서로 붙는 현상. 이러한 불편함은 심한 경우 짜증, 걱정, 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 눈 충혈 및 빛에 대한 민감도 악화, 눈 통증 증가, 시력 저하 등은 모두 발생 가능한 합병증입니다.   건조한 눈의 치료 옵션은 무엇입니까?   가벼운 안구건조증 증상이 있는 대부분의 사람들은 시중에서 판매하는 인공눈물을 매일 사용할 수 있습니다. 증상이 지속되고 심각한 경우 약물 치료나 수술과 같은 추가적인 선택지가 있습니다.    약물 치료로는 눈꺼풀을 자주 씻고, 시중에서 판매하는 안약이나 기타 눈을 촉촉하게 유지하는 제품을 사용하여 안구건조증을 관리할 수 있습니다. 증상이 만성적(장기간 지속되는)인 경우, 눈에 이상이 없더라도 안약을 사용하여 눈을 충분히 촉촉하게 유지해야 합니다. 다음과 같은 처방약은 안구건조증 치료에 사용할 수 있습니다: 눈꺼풀 염증 감소제: 눈꺼풀 가장자리의 염증은 기름샘에서 눈물로 기름을 분비하는 것을 방해할 수 있습니다. 안과 의사는 염증을 줄이기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다. 각막 염증을 조절하기 위한 눈약. 인공눈물처럼 작용하는 인공눈물 삽입물: 중등도에서 중증의 안구건조증 증상이 있고 인공눈물로도 효과가 없다면, 안과 의사는 다른 치료법으로 라크리서트(하이드록시프로필셀룰로오스)라는 작은 인공눈물 삽입물을 추천할 수 있습니다. 라크리서트는 투명한 쌀알처럼 생긴 작은 삽입물로, 하루에 한 번 아래 눈꺼풀과 안구 사이에 삽입합니다. 삽입물은 천천히 녹아 눈을 윤활하는 데 사용되는 안약 성분을 방출합니다. 눈물 생성 촉진제: 콜린성 약물(필로카르핀, 세비멜린)은 눈물 생성을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 환자 본인의 혈액으로 만든 안약: 자가혈청 안약으로 알려진 이 안약은 다른 치료법에 반응하지 않는 심각한 안구건조증 증상에 대한 대안이 될 수 있습니다. 수술 눈꺼풀 질환 전문 외과의는 불완전한 눈 깜빡임과 같은 눈꺼풀 문제를 치료할 수 있습니다. 눈물을 보존하기 위해 눈물관을 부분적으로 또는 완전히 막을 수 있습니다. 눈물샘을 막기 위해 실리콘 마개를 삽입할 수 있습니다. 이러한 이유로 자연 눈물과 인공 눈물 모두 눈 속에서 더 오래 지속됩니다.  열소작술은 외과의사가 뜨거운 철사를 사용하여 배액 부위의 조직을 수축시키는 수술입니다. 보스턴 스클레랄 렌즈는 눈의 흰자위 부분인 공막에 착용하는 콘택트렌즈입니다. 이는 각막 표면에 액체로 채워진 층을 형성하여 각막이 건조해지는 것을 방지합니다.    침샘 이식은 지속적이고 심각한 사례를 치료하기 위해 사용되는 외과적 시술입니다. 일부 침샘은 아랫입술에서 제거한 후 눈 옆쪽에 이식하거나 삽입합니다. 그들은 눈물 대신 침을 사용합니다.   결론적으로, 안구건조증은 눈물과 안구 표면의 복합적인 요인으로 발생하는 질환이며, 눈은 환경적 및 생물학적 스트레스로부터 눈을 보호하기 위해 함께 작용하는 여러 구성 요소로 이루어진 시스템입니다. 따라서 안구건조증의 주요 병원성 기전과, 제대로 관리하지 않으면 안구건조증의 악순환을 초래할 수 있는 이차적인 과정 모두를 해결하는 것이 매우 중요합니다. 적절하고 효과적인 치료를 통해 눈 표면 상태가 개선되어 증상이 완화되고 삶의 질이 크게 향상될 수 있습니다.

개요: 사시 또는 사팔뜨기는 환자의 두 눈이 제대로 정렬되지 않을 때 발생합니다. 한쪽 눈은 초점을 맞출 때 정상적으로 기능하고 정상적인 움직임을 보이지만, 다른 쪽 눈은 예상 위치에서 벗어나는 경향이 있습니다. 일반적으로 이러한 증상은 눈과 눈꺼풀의 움직임을 조절하는 외안근이 제대로 협력하여 기능하지 못할 때 발생합니다. 결과적으로 두 눈이 동시에 같은 지점에 초점을 맞출 수 없게 됩니다. 이러한 기형은 신경계 합병증으로 인해 눈의 협응력이 제대로 작동하지 않을 경우에도 발생할 수 있습니다. 사시는 양안시를 방해하여 환자의 입체시를 저해합니다. 인도에서 사시(눈이 삐뚤어진 증상)의 일반적인 발병률은 4%에서 6% 사이입니다. 반면 미숙아의 경우 발생률은 30~40%에 달합니다. 사시란 무엇인가? 사시는 두 눈이 동시에 같은 방향에 초점을 맞출 수 없는 상태를 말합니다. 이러한 경우, 한쪽 눈은 관찰 대상에 초점을 맞출 수 있지만, 다른 쪽 눈은 동시에 안쪽, 바깥쪽, 위쪽 또는 아래쪽으로 향할 수 있습니다. 이러한 정렬 불량은 영구적일 수도 있고, 간헐적으로 나타날 수도 있습니다. 사시는 주로 어린이에게서 나타나지만, 성인에게서도 나타날 수 있습니다. 대부분의 사시는 눈 움직임을 조절하는 신경근육 기능의 이상으로 발생합니다. 하지만 치료하지 않고 방치하면 약시로 이어질 수 있는데, 이때 뇌는 문제가 있는 눈에서 오는 신호를 무시하기 시작합니다. 성인 사시는 외상, 뇌 병변, 장시간 컴퓨터 화면 응시 등과 같은 이차적인 요인으로 인해 발생하는 경우가 많으며, 치료법은 어린이 사시와 다릅니다. 사시는 어떻게 분류되나요? 다음은 사시를 분류하는 방법에 대한 간단한 체크리스트입니다. 1. 눈의 편위 방향에 따라 다음과 같이 분류합니다. 내사시: 한쪽 눈이 코 쪽으로 안쪽으로 치우치는 경우. 외사시: 눈이 바깥쪽으로 치우치는 경우. 상사시: 눈이 위쪽으로 치우치는 경우. 하사시: 눈이 아래쪽으로 치우치는 경우. 2. 사시의 지속 시간에 따라 다음과 같이 분류합니다. 지속성 사시 – 사시가 항상 나타납니다. 간헐성 사시 – 사시가 가끔 나타납니다. 3. 사시의 발생 양상에 따라 다음과 같이 분류합니다. 현성 사시 – 눈을 떴을 때 사시가 나타나는 경우. 잠복성 사시 – 눈을 감았을 때 사시가 나타나는 경우. 4. 사시의 정도에 따라 다음과 같이 분류합니다. 동반성 사시 – 어느 방향에서 보더라도 사시 각도가 일정합니다. 비동반성 사시 – 눈을 돌리는 방향에 따라 사시 각도가 달라집니다. 5. 연령별로 살펴보면, 대부분의 사시는 생후 3년 이내에 나타납니다. 하지만 이러한 증상 중 일부는 나이가 많은 어린이와 성인에게도 나타날 수 있습니다. 나이가 많은 어린이와 성인의 사시는 대개 외상, 부상, 뇌 병변, 종양 등과 같은 이차적인 원인으로 발생합니다. 다음은 사시 증상을 쉽게 확인할 수 있는 가이드입니다. 두 눈이 서로 독립적으로 움직이는 경우, 사팔뜨기, 복시, 한쪽 눈의 주변 시야 장애 또는 시력 상실, 입체시 문제 등이 사시 증상에 해당합니다. 언제 의사를 방문해야 할까요? 사시가 있는 모든 경우에는 의사의 진료를 받아야 합니다. 드물지만 종양과 같은 더 심각한 기저 질환의 징후일 수 있기 때문입니다. 하지만 사시가 약시 또는 게으른 눈으로 진행될 경우에는 즉시 의사를 방문해야 합니다. 아폴로의 의료 전문가가 회복으로 가는 길을 찾는 데 도움을 드릴 수 있습니다. 진료 예약을 하시려면 1860-500-1066으로 전화하세요. 사시의 원인은 무엇인가요? 눈 근육 문제나 신경 손상이 사시의 가장 흔한 원인입니다. 눈 주변 근육이 다른 근육보다 약하면, 근육들이 서로 협력하여 효율적으로 작용할 수 없게 됩니다. 그 결과, 한쪽 눈이 어떤 물체를 보고 있을 때 다른 쪽 눈은 마치 다른 곳을 보고 있는 것처럼 보입니다. 이 시나리오에서 뇌는 각 눈으로부터 서로 다른 두 가지 신호를 받습니다. 뇌는 약한 눈에서 오는 메시지를 무시한다. 사시는 선천적으로 나타나지만, 눈 부상이나 전반적인 건강 문제로 인해 나중에 발생할 수도 있습니다. 사시가 생길 수 있는 위험 요소는 무엇입니까? 사시의 주요 위험 요인은 다음과 같습니다. 뇌졸중을 경험했거나 다운증후군 또는 뇌성마비가 있는 사람은 사시가 발생할 가능성이 더 높습니다. 원시가 있는 사람은 선명하게 보기 위해 눈에 과도한 부담을 주기 때문에 사시가 발생할 위험이 더 높습니다. 가족력이 있는 사람은 사시에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 한쪽 눈의 시력이 좋지 않은 경우, 수두증(뇌에 체액이 축적되는 선천성 질환), 뇌종양, 두부 손상(눈 움직임을 조절하는 뇌 영역, 눈 움직임을 조절하는 신경 및 눈 근육 손상), 신경계 질환, 그레이브스병(갑상선 호르몬 과다 분비) 등이 사시의 위험 요인입니다. 사시는 어떻게 치료하거나 교정할 수 있을까요? 사시증은 시간이 지나도 스스로 낫지 않으며 의학적 개입이 필요합니다. 안경 처방은 사시 교정의 첫 단계입니다. 의사는 안경을 착용한 후 사시를 평가합니다. 환자의 나이를 고려하여, 약시가 있는 경우 의사는 건강한 눈을 가리는 것을 권장할 수 있습니다. 어린이의 경우, 이러한 전략은 뇌가 약한 눈에서만 신호를 받도록 함으로써 약한 눈의 시력을 향상시키는 결과를 가져올 수 있습니다. 이 치료법은 8세 미만 어린이에게 효과적인 것으로 나타났습니다. 경우에 따라 한쪽 눈에만 수술이 필요할 수 있으며, 심각한 이상이 있는 경우에는 양쪽 눈 모두 수술이 필요할 수도 있습니다. 대부분의 사시 교정 수술은 완벽한 미용적 결과를 가져옵니다. 성인의 약시 치료 결과는 어린이만큼 좋지는 않지만, 대부분의 환자는 안경 처방을 통해 상당한 효과를 봅니다. 오랜 기간 치료에도 불구하고 사시가 낫지 않으면 의사는 복시(겹쳐 보이는 현상)와 사시를 교정하기 위한 수술을 권할 수 있습니다. 사시 치료는 다음 네 가지 전략에 따라 시행됩니다. 시력 회복 및 교정을 위한 안경 및 근시 치료, 미용 목적의 사시 교정, 양안시 보존 및 회복을 위한 사시 교정, 복시 예방. 아폴로 병원/아폴로 그룹 참고 사항: 안구 근육 수술 또는 사시 교정 수술은 시력과 눈의 정렬을 크게 개선하는 데 도움이 됩니다. 사시의 유형에 따라 완치를 위해서는 두 번 이상의 수술이 필요할 수 있습니다. 더 자세한 사항은 언제든지 아폴로 전문가에게 문의하세요. 자주 묻는 질문(FAQ) 사시는 단순히 미용적인 문제인가요? 반드시 그런 것은 아닙니다. 사시는 복시(겹쳐 보이는 현상)를 동반할 수도 있습니다. 양쪽 눈을 모두 사용할 수 없게 되면 입체시와 주변 시야가 손실될 수 있습니다. 사시를 치료하려면 몇 번의 수술이 필요합니까? 사시는 일반적으로 눈의 정렬 문제를 교정하기 위해 한 번의 수술이 필요합니다. 하지만 사시가 매우 심한 경우, 의사는 2단계 수술을 권할 수도 있습니다. 사시교정 수술 후 주의사항은 무엇인가요? 세안 시 눈에 샴푸나 비누가 들어가지 않도록 주의해야 합니다. 수술 후 최대 4주 동안은 접촉 스포츠와 수영을 피하는 것이 좋습니다. 수술 후 4주 동안은 눈 주변에 화장품 사용을 피하는 것이 좋습니다.

매년 3월 둘째 주는 '세계 녹내장 주간'으로 지정되어 눈 신경에 점진적인 손상을 일으켜 시력 손실을 초래하고, 치료하지 않고 방치할 경우 결국 실명에 이르게 하는 안구 질환인 녹내장에 대한 인식을 높이는 데 목적을 두고 있습니다. 올해 주간 주제는 '보이지 않는 녹내장을 이겨내자(BIG)'입니다. 녹내장은 일반적으로 눈 앞쪽의 액체(방수)가 자유롭게 배출되지 못해 안압이 상승하는 질환입니다. 녹내장은 전 세계적으로 비가역적 실명의 주요 원인이지만, 일반적으로 매우 심각해질 때까지 증상이 나타나지 않습니다. 그래서 '조용한 시력 도둑'이라고도 불립니다. 인도의 통계에 따르면 11.2만 명이 녹내장으로 고통받고 있으며, 진단받지 못한 녹내장 환자의 비율은 선진국의 40~60%에 비해 90%에 달합니다. 이 나라에서는 해당 질병에 대한 인식이 심각하게 부족하며, 환자가 눈에 문제가 있다는 것을 깨달을 때쯤이면 시신경이 회복 불가능할 정도로 손상된 경우가 많습니다. 녹내장은 다음과 같이 분류됩니다: 원발성 개방각 녹내장, 원발성 폐쇄각 녹내장, 외상, 특정 약물 사용 또는 다른 질병의 일부로 발생하는 이차성 녹내장. 녹내장의 위험 요인으로는 노령, 가족력, 안압 상승, 스테로이드 사용, 당뇨병, 고혈압 등이 있습니다. 녹내장은 대개 무증상입니다. 일부 사람들은 색깔 있는 후광이 보이거나 돋보기를 자주 바꿔야 한다고 불평할 수 있습니다. 시야 손실은 주변적이고 비대칭적입니다. 다른 눈의 시야가 겹치는 것으로 인한 보상작용으로 증상을 인지하는 것이 늦어진다. 급성 폐쇄각 녹내장 발작은 응급 상황이며 실명을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다. 환자는 일반적으로 해당 눈에 통증, 충혈, 시야 흐림을 느끼며 두통, 메스꺼움 및 구토를 동반합니다. 일반적으로 약물로 안압을 낮춘 후 레이저 주변부 홍채절개술을 시행하여 관리합니다. 레이저 주변부 홍채절개술을 폐쇄각 녹내장 발병 시기에 맞춰 시행하면 질병을 예방할 수 있습니다. 녹내장은 또한 모든 소아 실명의 4.2~7%를 차지합니다. 유아 및 어린이의 녹내장은 성인과 비교하여 다른 징후와 증상을 보입니다. 녹내장 진단: 압평 안압계를 이용한 안압 측정 및 눈의 배액 통로 검사. 이어서 시신경 검사가 진행됩니다. 자동 시야계를 이용한 시야 검사도 시행합니다. 치료는 일반적으로 다음과 같은 방법을 통해 안압을 낮추는 데 중점을 둡니다. 약물 치료: 안약 사용을 통해 방수 생성을 감소시키거나 방수 배출을 촉진하여 안압을 낮춥니다. 약물은 부교감신경흥분제, 베타 차단제, 알파 아드레날린 작용제, 탄산무수효소 억제제, 프로스타글란딘 유사체 등 다섯 가지 범주로 나뉩니다. 레이저 치료: 녹내장의 유형에 따라 다양한 종류의 레이저가 사용됩니다. 가장 흔한 시술은 폐쇄각 녹내장 환자에게 시행하는 레이저 주변부 홍채절개술이며, 그 외에는 레이저 섬유주성형술과 레이저 홍채성형술이 있습니다. 수술: 녹내장 여과 수술, 녹내장 배액 장치, 섬모체 파괴술. 치료의 목적은 질병의 진행을 막는 것임을 이해하는 것이 중요합니다. 녹내장은 대개 완치할 수 없습니다! 시카 포글라 박사 (의학 학사, 이학 석사, 안과 전안부 및 녹내장 펠로우십 수료), 아폴로 병원 주빌리 힐스 지점 안과 전문의

이 어려운 시기에 모든 사람들이 스마트폰, 노트북, 태블릿과 같은 디지털 소통 수단에 의존하게 되었습니다. 기술 덕분에 우리는 계속해서 일할 수 있었고, 우리 아이들은 성장하고 배울 수 있었으며, 우리는 친구와 가족과 소통하며 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다. 불행히도, 이러한 장시간 화면 사용으로 인해 우리의 눈이 가장 큰 부담을 안게 됩니다. 장시간 화면 시청은 어린이와 성인 모두의 눈 건강에 단기적, 중기적 또는 장기적으로 악영향을 미칠 수 있습니다. 어린이의 경우, 이는 습관으로 이어지고, 주의 집중 시간을 단축시키며, 사회성 발달을 저해하고, 수면 패턴을 손상시키며, 언어 발달을 지연시킵니다. 단기적인 부작용으로는 눈의 피로, 불편함, 충혈, 건조함, 이물감, 그리고 잦은 눈 깜빡임 등이 있습니다. 중장기적인 부작용은 주로 어린이의 눈에 나타나는데, 장시간 근거리 활동을 하면 안구 성장이 증가하여 근시(마이너스 시력)가 발생하고 안경이 필요하게 될 수 있습니다. 하지만 단기간에 화면 사용 시간이 늘어나는 것과 그로 인한 부작용은 일시적이고 회복 가능하며, 눈에 영구적인 손상을 일으키지는 않습니다. 장시간 전자기기를 사용할 때 따라하기 쉬운 몇 가지 간단한 팁이 있습니다. 화면이 클수록 눈의 피로가 줄어든다. 그러므로 온라인 수업이나 업무를 볼 때는 스마트폰보다는 노트북이나 데스크톱 컴퓨터를 사용하는 것이 더 좋습니다. 노트북이나 데스크톱에서 화면 밝기를 낮추고 글자 크기를 키우는 것이 이상적입니다. 이상적으로는 화면이 눈에서 최소 25~30인치 떨어져 있어야 하며, 눈높이보다 15~20도 아래, 즉 눈보다 약 4~5인치 아래에 위치해야 합니다. 또한, 눈부심을 방지하기 위해 컴퓨터 화면은 창문이나 천장 조명에서 멀리 떨어진 곳에 두어야 합니다. 눈부심 방지 스크린이나 반사 방지 코팅이 된 안경을 사용하면 눈부심을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 장시간 화면을 보는 것은 바람직하지 않습니다. 전자기기에 집중하면 눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 여러 증상을 유발할 수 있기 때문입니다. 화면을 볼 때 의식적으로 눈을 깜빡이는 것이 중요합니다. 자주 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 어린이의 경우, 30~40분짜리 온라인 수업 후에는 다음 수업 시작 전에 10~15분간의 휴식 시간이 있는 것이 이상적입니다. 일반적으로 따를 수 있는 황금률은 20-20-20 법칙입니다. 20분마다 화면을 보는 것을 멈추고 20초 동안 6미터(20피트) 떨어진 곳을 바라보세요. 부모가 자녀의 눈 건강을 보호하기 위해 따를 수 있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다. 2세 미만 어린이는 화면을 보지 못하게 하세요. 어린이의 감독 없이 인터넷이나 가젯을 사용해서는 안 됩니다. 화면 시간을 생산적으로 활용하세요. 예: 아이들과 함께 교육용 비디오나 다큐멘터리를 시청하거나, 동물원이나 박물관의 가상 투어를 해보세요. 건강한 수면 패턴을 유지하려면 잠자리에 들기 최소 1시간 전에 모든 디지털 기기를 끄세요. 책 읽기, 보드 게임, 그림 그리기 등 화면을 사용하지 않는 활동에 아이를 참여시키세요. 가족이 함께 할 수 있는 야외 신체 활동을 장려하세요. 이는 유대감 형성에 도움이 될 뿐만 아니라 햇빛 노출을 통해 비타민 D 수치를 높이는 데에도 도움이 됩니다. 그리고 가장 중요한 사실은 부모의 스크린 사용 시간과 자녀의 스크린 사용 시간 사이에 강한 상관관계가 있다는 것입니다. 그러니 좋은 본보기가 되어 휴대폰을 잠시 내려놓으세요. 작가 Dr. 라치나 비나이 쿠마르는 주빌리 힐스에 위치한 아폴로 병원의 소아 안과 전문의입니다. 상담을 원하시면 askapollo.com에 접속하시거나 18605001066으로 전화하십시오.

개요 거의 모든 사람이 살면서 한 번쯤은 다크서클이 생깁니다. 이는 흔한 증상이며 대부분의 경우 의학적 치료가 필요하지 않습니다. 다크서클의 원인과 해결 방법을 알아보려면 계속 읽어보세요. 다크서클이란? 눈 밑 다크서클은 눈 밑 피부가 평소보다 어두워지는 현상입니다. 사람들은 흔히 이러한 증상이 피로의 징후라고 생각합니다. 하지만 다크서클이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.  다크서클은 걱정할 만한 경우가 드뭅니다. 사람들은 눈 밑의 다크서클이 사람을 약하고 건강하지 못해 보이게 하며 나이 들어 보이게 한다고 생각합니다. 이 증상은 의학적 치료가 필요하지는 않지만, 사람들은 건강해 보이기 위해 치료하거나 증상을 완화시키고 싶어합니다.  눈 밑 다크서클은 피부 타입에 따라 갈색, 파란색, 심지어 보라색으로 보일 수 있습니다. 하지만 이는 감염으로 인한 눈 주위의 부상, 발적 또는 멍과는 다릅니다.  눈 밑의 검은 고리는 무엇 때문에 생길까? 피곤할 때는 얼굴, 특히 눈 밑에 피로감이 나타납니다. 눈 밑에 만성적인 다크서클이 있다면 그 원인을 파악하고 즉시 치료해야 합니다.  다음은 다크서클의 일반적인 원인 몇 가지입니다. 피로: 장시간 깨어 있거나, 극심한 피로, 탈진, 과도한 수면 등이 다크서클을 유발하는 요인입니다. 수면 부족은 피부를 창백하고 칙칙하게 만듭니다. 또한 어두운 조직이 더 잘 드러나도록 해줍니다.  수면 부족은 눈 밑에 체액이 축적되어 눈이 붓는 원인이 됩니다. 그 결과 부어오른 눈꺼풀 아래에 짙은 그림자가 생깁니다.  알레르기, 눈 건조증 또는 알레르기 반응은 다크서클을 유발할 수 있습니다.  알레르기가 있는지 여부를 판단하려면 다른 증상도 함께 확인해야 합니다. 알레르기로 인해 눈이 붉어지고 가렵고 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 알레르기로 인해 분비되는 히스타민은 혈관을 확장시켜 피부 아래에서 더 잘 보이게 할 수도 있습니다. 눈 주변을 문지르거나 긁지 않는 것이 좋습니다. 문지르면 증상이 악화되고 부기, 염증, 혈관 파열이 발생할 수 있습니다. 결국 이 모든 것들이 다크서클을 유발하게 될 것입니다.   노화로 인한 다크서클은 자연스러운 현상입니다. 시간이 흐르면서 사람의 피부는 얇아지고 콜라겐과 지방이 감소합니다. 콜라겐과 지방은 피부 탄력을 보호하는 역할을 합니다. 이에 대한 반응으로 혈관이 드러나 눈 밑 부분이 어두워집니다.  탈수 증상. 충분한 물을 마시는 것은 새로운 권고사항이 아닙니다. 하지만 많은 사람들이 그것을 피합니다. 탈수증은 신체가 적절한 양의 수분을 섭취하지 못하는 상태를 말합니다. 이 부위는 눈 밑 뼈와 가까워서 눈 밑이 더 어둡게 보이게 합니다.  눈의 피로 또한 다크서클을 유발하는 흔한 원인 중 하나입니다. 화면 사용 시간이 길어질수록 다크서클이 심해집니다. 눈의 피로는 혈관을 확장시키고 그 주변 피부를 어둡게 만듭니다.  과도한 햇빛 노출은 체내 멜라닌 생성을 증가시킵니다. 같은 물질에 과도하게 노출되면 눈 주위에 색소 침착이 생깁니다. 피부 색소 불균형 또한 눈 밑 다크서클의 원인이 될 수 있습니다.  유전적 요인으로 인해 많은 사람들이 다크서클이 생깁니다. 사람들은 어린 시절에 다크서클을 알아차릴 수 있으며, 성장하면서 더욱 심해집니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 유전적인 요인으로 생긴 다크서클은 시간이 지나면서 사라지는 경우가 많습니다.  눈 밑 다크서클은 응급 상황은 아닙니다. 언제 의사를 만나야 할까요? 하지만 드물게 여러 가지 특이한 증상이 복합적으로 나타나는 경우에는 의사와 상담해야 합니다.  한쪽 눈 밑에 붓기와 변색이 있는 것 같으면 병원을 찾아야 합니다.  의사는 눈 밑의 검은 고리를 치료하기 위해 보충제, 크림 또는 여러 치료법을 병행해서 처방할 것입니다.  예약하기 1860-500-1066으로 전화해 예약하세요.  다크서클을 예방하려면 어떻게 해야 하나요? 꾸준히 관리해야만 눈가를 관리하고 다크서클을 예방할 수 있습니다. 때로는 생활 습관을 바꾸는 것이 다크서클을 없애는 유일한 효과적인 방법일 수 있습니다. 다크서클을 예방하려면 다음을 실천하세요: 건강한 식습관, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 피부 관리, 화면 사용 시간 제한. 집에서 다크서클을 없애는 방법은?  많은 사람들이 다크서클 때문에 병원에 가지 않습니다. 그들은 그 상황을 받아들이거나, 민간요법을 시도하여 증상을 완화하려고 노력합니다. 이러한 치료법들이 반드시 다크서클을 없애주는 것은 아닙니다. 설령 그렇다 하더라도, 원인에 따라 단기적인 해결책에 그칠 뿐입니다.  하지만 피로로 인해 다크서클이 생겼다면 다음과 같은 방법으로 눈가를 좀 더 관리해 보세요: 냉찜질. 차가운 찜질은 눈 밑의 붓기를 줄이고 확장된 혈관을 수축시킬 수 있습니다. 이 시술은 다크서클을 완화하고 눈가 붓기를 줄여줄 수 있습니다. 차갑게 식힌 티백, ​​차가운 티스푼, ​​냉동 완두콩 또는 수건으로 감싼 얼음을 사용할 수도 있습니다.  충분한 수면이 필요합니다. 수면 부족은 다크서클의 주요 원인 중 하나입니다. 마찬가지로, 충분한 수면을 취하면 수면 부족으로 인한 다크서클이 사라질 것입니다. 베개를 여러 개 사용하여 머리를 높이면 눈 밑이 붓는 것을 예방할 수 있습니다. 눈 밑 다크서클을 줄이는 데에도 도움이 될 수 있습니다.  다크서클에 검증된 의학적 치료법이 있나요?  네, 다크서클을 없애는 영구적인 해결책이 있습니다. 병원에 가면 의사는 증상의 원인과 환자의 우려 사항을 살펴보고 적절한 치료법을 제시할 것입니다.  다크서클 치료에 흔히 사용되는 방법은 다음과 같습니다. 피부 표면을 재생하고 탄력을 높이는 레이저 시술, 색소 침착을 줄이는 화학 박피술, 얇아진 피부 부위에 색소를 주입하는 의료 문신, 눈 밑 혈관과 멜라닌 색소를 가려주는 필러 시술, 과도한 지방과 피부를 제거하여 매끄럽고 균일한 피부를 만드는 지방 제거술, 지방 또는 합성 물질을 이식하는 수술적 시술 등이 있습니다. 아폴로 병원에서 최상의 다크서클 치료를 받으실 수 있습니다.  결론적으로, 다크서클은 다양한 가정 요법과 의학적 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 눈 밑 다크서클을 치료하려면 의사와 상담하여 가장 적합한 방법을 알아보세요.  자주 묻는 질문(FAQ) 다크서클 개선에 좋은 비타민은 무엇인가요?  비타민 E는 피부에 가장 유익한 비타민 중 하나이기 때문에 다크서클에 좋습니다. 비타민 E는 캡슐, 오일, 크림 형태로 구할 수 있습니다. 피부 타입과 건강 상태에 따라 의사와 상담 후 사용하시면 됩니다. 왜 갑자기 검은 고리가 생기나요?  갑자기 다크서클이 생기는 원인은 피곤한 하루, 수면 부족 또는 스트레스일 수 있습니다. 어떤 경우든, 휴식을 취하고 몸과 마음을 편안하게 해야 합니다.  눈 밑의 검은 고리를 영구적으로 치료하려면 어떻게 해야 하나요?   다크서클을 영구적으로 없애려면, 효과가 있다고 주장하는 어떤 의료 시술이든 받을 수 있습니다. 레이저 수술이 하나의 선택지가 될 수 있습니다. 하지만 자신에게 가장 적합한 해결책을 찾기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.