"내가 암에 걸렸을까?" 또는 "내가 암에 걸릴 가능성이 있을까?"는 우리 삶에서 대부분을 괴롭히는 질문입니다. 음, 그렇게 간단하진 않지만, 그 '노하우'를 이해하는 건 그렇게 어렵지도 않아요. 암은 누구나 두려워하는 질병이지만, 조기에 발견하면 극복할 수 있습니다. 때때로 암은 우리가 전혀 통제할 수 없는 질병으로 밝혀지기도 합니다. 유전적 요인, 나이, 성별 등 암 발병 위험을 높이는 요인은 매우 많습니다. 하지만 궁극적인 목표는 9세부터 90세까지 모든 연령대의 사람들이 암을 초기 단계에서 알아차릴 수 있도록 교육하는 것입니다. 암 치료에 있어서는 시간이 중요하며, 실제로 시간이 지나면 생명을 구할 수 있습니다. 그러므로 이 글은 본질적으로 '암 예방'에 관한 것이 아니라, 암을 조기에 발견하고 적절한 시기에 의료적 도움을 받는 것에 관한 것입니다.
여성에게 가장 흔한 암 유형은 무엇입니까?
10월은 유방암 인식의 달이지만, 여성들이 걱정해야 할 암은 유방암만이 아닙니다. 여성에게서 가장 흔하게 발견되는 암으로는 유방암, 폐암, 대장암, 자궁경부암, 자궁내막암, 피부암, 난소암 등이 있습니다. 그리고 이러한 암들은 각각 신체에 특정한 변화를 일으킵니다. 그러므로 암을 조기에 발견하고 결과적으로 자신의 생명을 구하는 열쇠는 모든 세부 사항에 주의를 기울이고, 몸에 새롭거나 다른 변화가 생길 때마다 알아차리고 검사하는 것입니다.
여성들이 주의해야 할 암 징후: 모든 암이 분홍색인 것은 아니며, 유방에 덩어리나 혹이 만져지는지 살펴보는 것도 좋지만, 흔히 간과되는 더 중요한 증상들이 있으니 주의 깊게 살펴보세요. 따라서 다음과 같은 암 증상 대부분이 양성 질환의 징후일 수도 있지만, 지속적인 징후가 나타나면 주의 깊게 살펴보고 전문가에게 진찰을 받아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
진료 예약하기 불규칙한 생리 또는 복부/골반 통증: 대부분의 여성이 이미 알고 있거나 경험했듯이, 불규칙한 생리는 드문 일이 아닙니다. 임신, 비만, 난소 낭종, 갑상선 질환, 폐경, 스트레스 등 생리 주기에 영향을 미칠 수 있는 원인은 다양합니다. 하지만 폐경 후 출혈이나 골반 통증과 같이 장기간 지속되는 심각한 변화가 나타나기 시작하면 반드시 의사를 방문해야 합니다. 만약 지속적인 복통이 있다면 의사의 진료를 받아야 합니다. 난소암, 자궁경부암, 자궁내막암 등 여러 종류의 암이 지속적인 복통을 유발할 수 있기 때문입니다.
혈변 또는 질 분비물: 대변에 피가 섞여 나오는 것은 매우 무서울 수 있지만, 일반적으로 변비나 치질이 원인입니다. 남녀 모두 75%가 일생 동안 한 번쯤은 혈변을 경험하지만, 절대 방치해서는 안 됩니다. 혈변은 절대 정상적인 현상이 아니며 대장암으로 이어질 수 있습니다. 마찬가지로, 검고 피가 섞여 있으며 악취가 나는 질 분비물은 자궁경부암, 자궁내막암 또는 질암의 경고 신호입니다.
극심하고 비정상적인 체중 감소: 대부분의 여성들은 체중 감소를 긍정적인 변화로 여기고 대수롭지 않게 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 실제로는 심각한 문제이므로 체중 증가든 감소든 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 체중과 식욕의 비정상적이고 예상치 못한 변화는 증상일 수 있습니다. 백혈병, 췌장암, 간암, 식도암, 대장암은 모두 식단이나 운동 습관의 변화 없이 갑작스러운 체중 증가/감소와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
유방의 변화(함몰, 변색 등): 유방암에 대해 경각심을 갖고 있는 대부분의 여성들은 유방에 덩어리나 혹이 생기는 것과 같은 증상에 대해 잘 알고 있습니다. 하지만 사람들이 모르거나 인지하지 못하는 것은 유방 함몰과 같은 덜 알려진 증상들입니다. 피부 변색, 부기, 심지어 유두 함몰과 같은 다른 유방암 징후도 있습니다. 그러므로 신체의 이 부분에서 아주 미미한 변화라도 발견되면 반드시 검진을 받아야 합니다.
만성 기침: 누구나 가끔 아프게 마련이며, 감기부터 알레르기, 독감, 심지어 심각한 질병까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 우리는 대개 그런 것들을 간과하고 파라세타몰이나 기침약을 찾는 경향이 있습니다. 하지만 기침이 2주 이상 지속된다면 심각하게 받아들여야 할 때입니다. 피를 토하는 것은 폐암이나 백혈병의 위험 신호일 수도 있습니다.
삼키기 어려움: 삼키는 데 어려움을 느끼고 며칠 동안 목이 아픈 것으로만 생각했다면 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 증상이 지속되면 인후암, 위암, 폐암, 심지어 갑상선암을 의심해 볼 수 있습니다. 이처럼 '겉보기에 무해해 보이는' 증상을 너무 오래 무시하지 말고 가능한 한 빨리 병원에 연락하여 진료 예약을 하십시오.
피부 변화: 우리는 모두 ABCD를 잘 알고 있지만, '흑색종' 또는 피부암의 ABCDE는 알고 계신가요? 이를 통해 피부의 어느 부분을 주의 깊게 살펴봐야 하고 어느 부분을 무시해야 하는지 더 잘 알 수 있습니다. 비대칭성(A-Asymmetry)을 주의 깊게 살펴보세요. 병변의 가운데를 가로지르는 선을 그었을 때 두 부분이 일치하지 않으면, 일반적인 둥근 모양이나 타원형의 대칭적인 점과는 다르게 보입니다. B - 경계: 비정상적이거나 흐릿한 가장자리, C - 피부색의 불규칙적인 변화, D - 지름이 6mm보다 큰 반점, 그리고 마지막으로 E - 시간이 지남에 따라 변화하거나 변형되는 모든 점.
다음 내용도 읽어보세요: 피부 편평세포암, 복통 및 메스꺼움: 복통과 메스꺼움은 매우 흔한 증상이기 때문에 암으로 이어질 수 있다고 주장하는 것은 거의 잘못된 것입니다. 하지만 2주 이상 지속되는 복통이나 메스꺼움이 있다면 식도암, 위암, 췌장암, 대장암, 간암 등의 잠재적인 징후일 수 있으므로 병원을 방문해야 합니다.
복부 팽만: 푸짐하고 배부른 점심 식사 후나 생리 기간 동안 복부 팽만감이 느껴지는 것은 지극히 정상적이지만, 매일같이 복부 팽만감을 느끼는 것은 결코 정상적인 현상이 아닙니다. 지속적인 복부팽만감은 난소암이나 자궁암의 징후일 수 있습니다. 그러니 의사에게 좀 더 자세히 봐달라고 요청하세요.
만성 두통: 이는 아마도 가장 흔하게 경험하면서도 간과되는 증상 중 하나일 것입니다. 하지만 솔직히 말해서, 만약 당신이 편두통을 겪어본 적이 없다면, 갑자기 찾아오는 극심한 두통은 심각하게 받아들여야 합니다. 이는 뇌암이나 림프종으로 이어질 가능성이 매우 높으므로 의사와 충분히 상담해야 합니다.
그러므로 이 이야기의 교훈은 아무리 크든 작든 모든 증상을 심각하게 받아들여야 한다는 것입니다. 왜냐하면 그것은 암이나 그와 마찬가지로 심각한 질병의 징후일 수 있기 때문입니다. 2주 규칙을 따라야 하며, 건강 상태에 변화가 그 기간 동안 지속되면 의사와 상담해야 합니다. 암을 발견하는 데 있어서 가장 믿을 수 있는 사람은 바로 당신 자신이라는 것을 기억하세요.