신장 결석에 대한 5가지 천연 홈 레메디

신장 결석은 신장 또는 요로(신장, 요관, 방광, 요도 포함) 내에서 형성되는 단단한 결정질 광물질입니다. 의학 용어로 신장 결석은 신석 또는 신장결석이라고도 합니다. 신장 결석은 가장 고통스러운 질환 중 하나로 알려져 있습니다.

신장 결석은 일반적으로 신장을 통해 여과되어 소변으로 배출됩니다. 그러나 탈수 등의 이유로 결석에 포함된 염분이 제대로 용해되지 않고 결정화되는 경우가 있습니다. 이렇게 형성된 결정은 크기가 커져 신관을 막거나 요관에 걸려 요로에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

신장 결석이 생기는 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 탈수입니다. 매일 최소 8~10잔의 물을 마시면 수분을 충분히 섭취하여 신장 결석 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 식습관 과 유전적 요인 또한 결석 형성과 관련이 있습니다. 결석으로 인한 통증은 매우 심할 수 있으며, 보통 20분에서 60분 동안 지속되는 파동처럼 나타납니다.

몇 가지 간단한 자연 치료법을 따르면 신장 결석으로 인한 불편함을 완화하고 신체의 자연 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 바질 잎

바질 잎(툴시)은 일반적으로 신장의 전반적인 건강에 좋습니다. 바질 잎 주스 1티스푼과 꿀 XNUMX티스푼을 섞어 매일 아침 마셔보세요. 바질 잎 XNUMX~XNUMX장을 씹으면 신장 결석 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

2. 수박

수박의 수분과 칼륨 함량은 건강한 신장을 위한 필수 성분입니다. 수박은 소변에 존재하는 산의 수준을 조절하고 유지하는 데 도움이 됩니다. 매일 수박을 먹거나 주스를 마시면 신장 결석이 자연적으로 용해되는 데 도움이 됩니다.

3. 토마토 쥬스

매일 아침 소금과 후추를 조금 넣은 토마토 주스 한 잔을 마셔보세요. 이것은 신장의 미네랄 소금을 녹이는 데 도움이 되고 소금이 더 이상 돌을 형성하는 것을 방지합니다.

4. 신장 콩

신장콩(라즈마)은 신장 관련 문제에 효과적인 가정 요법입니다. 꼬투리에서 씨앗을 제거한 다음 꼬투리를 정제된 뜨거운 물에 1시간 동안 끓입니다. 액체를 걸러내고 식을 때까지 그대로 둡니다. 신장 결석 통증을 완화하기 위해 하루 종일 여러 번 액체를 마십니다.

5. 레몬 주스

레몬 주스는 칼슘 기반 신장 결석을 분해하는 데 도움이 되는 구연산이 풍부합니다. 매일 레몬 주스를 두세 잔 마시면 소변량이 늘어나고 소변을 통해 결석이 자연스럽게 제거됩니다.

위에 나열된 치료법은 의료를 완전히 대체하기 위한 것이 아닙니다. 통증을 완화하기 위한 것입니다. 심한 통증을 경험하고 있다면 즉시 신장의사와 상담하세요.

참조 :

https://www.askapollo.com/diseases/kidney-stones https://www.apollohospitals.com/patient-care/health-and-lifestyle/understanding-investigations/kidney-function-tests/
https://www.youtube.com/watch?v=p4S8LCrGzBQ
https://www.apollohospitals.com/departments/transplantation/organ-specific-transplant-care/kidney/kidney-transplantation-facts/