ការវាយកូនបាល់ Braxton

ការយល់ដឹងអំពីការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks: មូលហេតុ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល

សេចក្តីផ្តើម:

ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺជារឿងធម្មតា និងកើតឡើងដោយធម្មជាតិអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា "អនុវត្តការកន្ត្រាក់" ។ ពួកគេជួយរៀបចំរាងកាយសម្រាប់កម្លាំងពលកម្ម ប៉ុន្តែជួនកាលអាចបង្កឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ជាពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលទើបនឹងកើតដំបូង។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីមូលហេតុ រោគសញ្ញា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ការកន្ត្រាក់ស្បូន Braxton Hicks ដែលជួយអ្នកឱ្យបែងចែកពួកវាពីការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដ និងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីតួនាទីរបស់ពួកគេក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។

តើការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks គឺជាអ្វី?

ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺជាការកន្ត្រាក់ដែលមិនមានការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្បូន។ មិនដូចការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មទេ ពួកគេមិនបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬរីកចម្រើនក្នុងកម្រិតខ្លាំងនោះទេ។ ពួកវាជាធម្មតាមានភាពមិនទៀងទាត់ក្នុងប្រេកង់ ហើយជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាមានការតឹង ឬរឹងនៃពោះ។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះអាចចាប់ផ្តើមនៅដើមត្រីមាសទី 2 ហើយមានទំនោរទៅកាន់តែញឹកញាប់នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះរីកចម្រើន។

មូលហេតុនៃការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks

ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ត្រូវបានគេជឿថាកើតឡើងដោយសារតែស្បូនរៀបចំសម្រាប់ពលកម្ម។ មូលហេតុពិតប្រាកដមិនតែងតែច្បាស់លាស់នោះទេ ប៉ុន្តែកត្តាទូទៅមួយចំនួនរួមមាន:

1. សកម្មភាពសាច់ដុំស្បូន

សាច់ដុំនៃស្បូនចុះកិច្ចសន្យាដើម្បីជួយពង្រឹងជញ្ជាំងស្បូនក្នុងការរៀបចំសម្រាប់កម្លាំងពលកម្ម។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលស្បូនសម្របខ្លួនទៅនឹងទារកដែលកំពុងលូតលាស់ ដែលនាំឱ្យមានការរឹតបន្តឹងម្តងម្កាល។

2. ការខះជាតិទឹក

ការខះជាតិទឹកអាចបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ។ នៅពេលដែលរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំស្បូនជាការឆ្លើយតប។

3. សកម្មភាពរាងកាយ

សកម្មភាពមួយចំនួន ដូចជាលំហាត់ប្រាណ ឬការហាត់ប្រាណ អាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះមានទំនោរកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីចលនាកើនឡើង ឬសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការរួមភេទដោយសារតែការរំញោចរាងកាយរបស់ស្បូន។

4. ប្លោកនោមពេញ

ប្លោកនោមពេញក៏អាចនាំអោយមានការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ផងដែរ។ ស្បូន​អាច​កន្ត្រាក់​ក្នុង​ការ​ឆ្លើយតប​នឹង​សម្ពាធ​ពី​ប្លោកនោម ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​វា​រីក ឬ​ពេញ​។

រោគសញ្ញាពាក់ព័ន្ធនៃការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks

ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ជារឿយៗត្រូវបានពិពណ៌នាថាស្រាល និងមិនទៀងទាត់។ ខណៈពេលដែលពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល, ពួកគេជាធម្មតាមិនឈឺចាប់។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន:

• ការរឹតបន្តឹងក្បាលពោះ៖ អារម្មណ៍​នៃ​ពោះ​ក្លាយ​ជា​រឹង និង​តឹង ជួនកាល​មាន​រយៈពេល​ពី​ពីរ​បី​វិនាទី​ទៅ​មួយ​នាទី។
• ពេលវេលាមិនទៀងទាត់៖ ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks កើតឡើងជាបណ្តើរៗ ហើយមិនធ្វើតាមលំនាំធម្មតានោះទេ។
• ការសង្គ្រោះជាមួយចលនា៖ ការដើរជុំវិញ ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំងជារឿយៗអាចកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ។
• អវត្ដមាននៃការឈឺខ្នង៖ មិនដូចការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដទេ Braxton Hicks ជាធម្មតាមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺខ្នង ឬការរមួលក្រពើផ្នែកខាងក្រោមនោះទេ។

ពេលណាត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ

ទោះបីជាការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ជាទូទៅគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ មានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ៖

• ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់កាន់តែទៀងទាត់ ខ្លាំង ឬឈឺចាប់។
• ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការហូរឈាម ការលេចធ្លាយសារធាតុរាវ ឬការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃចលនាគភ៌។
• ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់នៅតែបន្តកើតមាន ឬកើតឡើងញឹកញាប់មុនពេលមានផ្ទៃពោះ 37 សប្តាហ៍ ព្រោះនេះអាចបង្ហាញពីការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។

ក្នុងករណីបែបនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ដើម្បីកំចាត់ផលវិបាក និងធានាថាទាំងម្តាយ និងទារកមានសុខភាពល្អ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រហ្មត់ចត់ ការពិនិត្យរាងកាយ និងការសង្កេតរោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរាយការណ៍ថាមានការកន្ត្រាក់ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពនឹងវាយតម្លៃថាតើពួកគេជា Braxton Hicks ឬការកន្ត្រាក់ពលកម្មពិតប្រាកដ។

ការពិនិត្យរាងកាយ

គ្រូពេទ្យនឹងច្របាច់ពោះ ដើម្បីវាយតម្លៃភាពញឹកញាប់ អាំងតង់ស៊ីតេ និងលំនាំនៃការកន្ត្រាក់។ ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ជាធម្មតាមានអារម្មណ៍ដូចជាការរឹតបន្តឹង ដោយគ្មានចង្វាក់ច្បាស់លាស់ ឬដំណើរការ។

2. ការត្រួតពិនិត្យការចុះកិច្ចសន្យា

ក្នុងករណីខ្លះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យការកន្ត្រាក់ ដើម្បីសង្កេតពេលវេលា និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការកន្ត្រាក់។ មិនដូចកម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដទេ ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks មានទំនោរមិនសូវជាប់លាប់ ហើយមិនបង្ហាញពីគំរូនៃការវិវត្តន៍ធម្មតានោះទេ។

3. អ៊ុលត្រាសោននិងការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពសង្ស័យថាមានលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត ឬសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ ពួកគេអាចណែនាំការធ្វើតេស្តបន្ថែមដូចជាអ៊ុលត្រាសោន ឬការត្រួតពិនិត្យទារក ដើម្បីធានាថាទារកកំពុងដំណើរការល្អ និងពិនិត្យរកមើលផលវិបាកណាមួយ។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks មិនត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេមិនស្រួល ឬរំខាន មានវិធានការមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយពួកគេ៖

រក្សាសំណើម

ដោយសារការខះជាតិទឹកអាចធ្វើឱ្យការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនអាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការកន្ត្រាក់។

2. ផ្លាស់ប្តូរទីតាំង

ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ឬផ្លាស់ទីជុំវិញអាចជួយសម្រួលដល់ភាពមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ។ ជាឧទាហរណ៍ ការក្រោកឈរ ដើរ ឬដេកលើចំហៀងរបស់អ្នក អាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង។

3. អនុវត្តបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍

បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជាការដកដង្ហើមជ្រៅ សមាធិ ឬយូហ្គាមុនពេលសម្រាល អាចជួយធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងប់ និងកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ខ្លាំង។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលដែលការកន្ត្រាក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹង ឬសកម្មភាពរាងកាយ។

4. ងូតទឹកក្តៅ

ការងូតទឹកក្តៅអាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំស្បូន និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនគួរប្រើទឹកក្តៅទេ ព្រោះការឡើងកំដៅខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គួរជៀសវាង។

5 ។ សម្រាក

ការសម្រាក និងជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេកអាចជួយការពារការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការកន្ត្រាក់បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រាក និងសម្រាកមួយរយៈ។

ទេវកថានិងការពិតអំពីកិច្ចសន្យា Braxton Hicks

ទេវកថា 1: "ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺដូចគ្នានឹងការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដ" ។

ការពិត: ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺមិនទៀងទាត់ និងមិនបណ្តាលឱ្យមានការពង្រីកមាត់ស្បូន ឬដំណើរការទៅជាកម្លាំងពលកម្មសកម្មនោះទេ។ ការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងទៀងទាត់ជាលំដាប់។

ទេវកថាទី 2: "អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជានិច្ចនៅពេលអ្នកជួបប្រទះការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks" ។

ការពិត: ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ជាធម្មតាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយមិនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រទេ លុះត្រាតែវាក្លាយទៅជាញឹកញាប់ ឈឺចាប់ ឬអមដោយរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងផ្សេងទៀត។

ផលវិបាកនៃការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks

ក្នុងករណីដ៏កម្រ ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរអាចជាសញ្ញានៃការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។ ប្រសិនបើពួកគេកើតឡើងមុន 37 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីការពារការកើតមិនគ្រប់ខែ។

ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនបានទទួលការព្យាបាលក៏អាចនាំអោយមានការកើនឡើងភាពមិនស្រួល ឬខ្សោះជាតិទឹកផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលវិបាកទាំងនេះកម្រកើតមានណាស់ ហើយករណីភាគច្រើននៃ Braxton Hicks អាចគ្រប់គ្រងបានដោយប្រើឱសថផ្ទះ និងការថែទាំដោយខ្លួនឯង។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់ (សំនួរញឹកញាប់)

1. តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks?

ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks កើតឡើងនៅពេលដែលស្បូនរៀបចំសម្រាប់ពលកម្ម។ ពួកគេអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការខះជាតិទឹក សកម្មភាពរាងកាយ ឬប្លោកនោមពេញ។ ជាទូទៅពួកគេគឺជាផ្នែកធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ។

2. តើការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេក្លាយទៅជាទៀងទាត់ ឈឺចាប់ ឬអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាការហូរឈាម នោះចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យ។

3. តើខ្ញុំអាចបំបាត់ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ដោយរបៀបណា?

ការរក្សាជាតិទឹក ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ការសម្រាក និងការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍អាចជួយបន្ថយការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks ។ ការងូតទឹកក្តៅក៏អាចផ្តល់ភាពធូរស្រាលផងដែរ។

4. តើខ្ញុំបែងចែក Braxton Hicks ពីការកន្ត្រាក់ពលកម្មពិតប្រាកដដោយរបៀបណា?

ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks គឺមិនទៀងទាត់ គ្មានការឈឺចាប់ និងមិនបណ្តាលឱ្យមានការរីកមាត់ស្បូន។ ការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដ កាន់តែមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ ទៀងទាត់ និងនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមាត់ស្បូន។

5. តើការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks អាចកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?

បាទ/ចាស ការកន្ត្រាក់របស់ Braxton Hicks អាចចាប់ផ្តើមនៅដើមត្រីមាសទី 2 ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញញឹកញាប់ជាងនៅត្រីមាសទី 3 នៅពេលដែលរាងកាយរៀបចំសម្រាប់កម្លាំងពលកម្មក៏ដោយ។

សន្និដ្ឋាន

ការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks គឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការមានផ្ទៃពោះ ហើយជាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ ឬទារកនោះទេ។ ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុ រោគសញ្ញា និងពេលណាដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រអាចជួយឱ្យម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអាចគ្រប់គ្រងការកន្ត្រាក់ទាំងនេះដោយទំនុកចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ការធានា និងការណែនាំឡើងវិញ។