Lactic acid - Uses, Dosage, Side Effects and More

សេចក្តីផ្តើម៖ តើអាស៊ីតឡាក់ទិកជាអ្វី?

អាស៊ីតឡាក់ទិក គឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គមួយប្រភេទដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងដំណើរការជីវសាស្រ្តផ្សេងៗ។ វាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលដកដង្ហើមអាណាអេរ៉ូប៊ីក ជាពិសេសនៅពេលដែលគ្លុយកូសត្រូវបានបំបែកសម្រាប់ថាមពលដោយគ្មានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ ដំណើរការនេះជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងសាច់ដុំ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង និងមិនស្រួលជាបណ្ដោះអាសន្ន។ អាស៊ីតឡាក់ទិកក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងកម្មវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗផងដែរ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាជាអាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូស៊ី (AHA)។

ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតឡាក់ទិក

អាស៊ីតឡាក់ទិកមានការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុម័ត រួមមាន៖

• ការព្យាបាលតាមប្រធានបទ៖ វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងវិស័យសើស្បែកសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការជម្រុះកោសិកាចាស់ៗរបស់វា ដោយជួយព្យាបាលស្ថានភាពដូចជាមុន ស្នាមអុជខ្មៅ និងសញ្ញានៃភាពចាស់។
• បទប្បញ្ញត្តិ pH៖ នៅក្នុងរូបមន្តវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន អាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយរក្សាតុល្យភាព pH នៅក្នុងដំណោះស្រាយមួយចំនួន។
• ដំណោះស្រាយតាមសរសៃឈាម៖ អាស៊ីតឡាក់ទិកគឺជាសមាសធាតុមួយនៃសារធាតុរាវតាមសរសៃឈាមមួយចំនួន ជាពិសេសក្នុងការព្យាបាលការខ្សោះជាតិទឹក និងអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។
• ការព្យាបាលជំងឺអាស៊ីតឡាក់ទិក៖ ក្នុងករណីជាក់លាក់ កម្រិតអាស៊ីតឡាក់ទិកអាចបង្ហាញពីបញ្ហាមេតាប៉ូលីស ហើយការគ្រប់គ្រងកម្រិតទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងការថែទាំធ្ងន់ធ្ងរ។

របៀបដែលវាធ្វើការ

អាស៊ីតឡាក់ទិកដំណើរការជាចម្បងដោយជំរុញការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា និងការជម្រុះកោសិកាចេញ នៅពេលលាបលើស្បែក។ វាជួយរំលាយចំណងរវាងកោសិកាស្បែកដែលងាប់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការដកចេញកាន់តែងាយស្រួល និងបង្ហាញស្បែកស្រស់ថ្លាជាងមុន។ នៅក្នុងរាងកាយ អាស៊ីតឡាក់ទិកបម្រើជាប្រភពថាមពលបណ្តោះអាសន្នក្នុងអំឡុងពេលមានអុកស៊ីសែនទាប ដោយជួយរក្សាសកម្មភាពសាច់ដុំរហូតដល់កម្រិតអុកស៊ីសែនត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

កិតើកិតើនិងរដ្ឋបាល

កម្រិត​អាស៊ីត​ឡាក់ទិក​ប្រែប្រួល​អាស្រ័យ​លើ​ការប្រើប្រាស់​របស់​វា៖

• កម្មវិធីប្រធានបទ៖ សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក ផលិតផលជាធម្មតាមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក ៥-១០%។ វាត្រូវបានគេលាបម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើភាពធន់នឹងស្បែក។
• ដំណោះស្រាយតាមសរសៃឈាម៖ កម្រិតថ្នាំសម្រាប់ដំណោះស្រាយ IV ដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើស្ថានភាព និងតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺ។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំកុមារ៖ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារសម្រាប់កម្រិតថ្នាំសមស្របចំពោះកុមារ ព្រោះវាអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីកម្រិតថ្នាំរបស់មនុស្សពេញវ័យ។

ផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីតឡាក់ទិក

ផលប៉ះពាល់ទូទៅនៃអាស៊ីតឡាក់ទិក ជាពិសេសនៅក្នុងរូបមន្តលាបលើស្បែក អាចរួមមាន៖

• រលាកស្បែក
• ក្រហម
• ស្ងួត
• របក

ផលរំខានធ្ងន់ធ្ងរគឺកម្រណាស់ ប៉ុន្តែអាចរួមបញ្ចូលៈ

• ប្រតិកម្មអាលែហ្សី (កន្ទួល, រមាស់, ហើម)
• រលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ

ប្រសិនបើមានផលរំខានធ្ងន់ធ្ងរណាមួយកើតឡើង ចូរស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។

អន្តរកម្មគ្រឿងញៀន

អាស៊ីតឡាក់ទិកអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំមួយចំនួន រួមមាន៖

• សារធាតុ​បំបាត់​ស្នាម​ផ្សេងៗ​ទៀត៖ ការប្រើអាស៊ីតឡាក់ទិកជាមួយនឹងសារធាតុជម្រុះកោសិកាស្បែកដ៏ខ្លាំងក្លាផ្សេងទៀតអាចបង្កើនការរលាកស្បែក។
• ថ្នាំ Retinoids៖ ការរួមផ្សំជាមួយថ្នាំ Retinoids អាចបង្កើនការរលាក និងស្ងួត។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួន៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារអាស៊ីតឡាក់ទិក។

តែងតែជូនដំណឹងដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ ដើម្បីជៀសវាងអន្តរកម្មដែលអាចកើតមាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃអាស៊ីតឡាក់ទិក

គុណសម្បត្តិគ្លីនិក និងជាក់ស្តែងនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតឡាក់ទិករួមមាន៖

• ការបន្ទោរបង់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖ វាជួយកែលម្អវាយនភាព និងសម្លេងស្បែក។
• ជាតិទឹក: អាស៊ីតឡាក់ទិកមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម ដោយទាក់ទាញសំណើមដល់ស្បែក។
• ទន់ភ្លន់លើស្បែក៖ បើប្រៀបធៀបទៅនឹង AHA ផ្សេងទៀត អាស៊ីតឡាក់ទិកច្រើនតែងាយនឹងស្រូបយកបានល្អជាង ដែលធ្វើឱ្យវាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
• ការប្រើប្រាស់ចម្រុះ៖ វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា ចាប់ពីក្រែមរហូតដល់សំបក។

ការប្រឆាំងនឹងអាស៊ីតឡាក់ទិក

បុគ្គលមួយចំនួនគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រាស់អាស៊ីតឡាក់ទិក រួមមាន៖

• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន៖ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើប្រាស់។
• បុគ្គលដែលមានជំងឺថ្លើម៖ អ្នកដែលមានបញ្ហាថ្លើមអាចមានការលំបាកក្នុងការរំលាយអាហារអាស៊ីតឡាក់ទិក។
• ស្ថានភាពស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ៖ អ្នកដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺត្រអក ឬជំងឺស្បែករបកក្រហម គួរតែជៀសវាងវា លុះត្រាតែមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។

ការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការព្រមាន

មុន​នឹង​ប្រើ​អាស៊ីត​ឡាក់ទិក សូម​ពិចារណា​ពី​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ការធ្វើតេស្តបំណះ៖ តែងតែធ្វើតេស្តលើស្បែកជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យមើលប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
• ភាពប្រែប្រួលនៃព្រះអាទិត្យ៖ អាស៊ីតឡាក់ទិកអាចបង្កើនភាពរសើបចំពោះពន្លឺព្រះអាទិត្យ; ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៅពេលប្រើផលិតផលលាប។
• ការពិគ្រោះយោបល់: ពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយ ឬកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀត។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកប្រើសម្រាប់អ្វី? អាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវបានគេប្រើក្នុងការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ការខាត់ស្បែក ផ្តល់សំណើម និងព្យាបាលមុន។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការកំណត់វេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង pH និងដំណោះស្រាយ IV ផងដែរ។
• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែកដែរឬទេ? ជាទូទៅ អាស៊ីតឡាក់ទិកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ប្រភេទស្បែកភាគច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកំហាប់ទាបជាង។
• តើខ្ញុំគួរប្រើអាស៊ីតឡាក់ទិកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេប្រើម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើភាពធន់នឹងស្បែក។
• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកបានទេ? មែនហើយ វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្រាល ឡើងក្រហម ឬស្ងួត ជាពិសេសក្នុងកំហាប់ខ្ពស់។
• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែរឬទេ? មែនហើយ វាជួយកែលម្អវាយនភាពស្បែក និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញល្អិតៗ ដោយជំរុញការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា។
• តើខ្ញុំអាចប្រើអាស៊ីតឡាក់ទិកជាមួយផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀតបានទេ? បាទ/ចាស៎ ប៉ុន្តែជៀសវាងការប្រើប្រាស់វាជាមួយថ្នាំខាត់ស្បែក ឬថ្នាំរ៉េទីណូអ៊ីតដ៏ខ្លាំងក្លាផ្សេងទៀត ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
• តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានប្រតិកម្ម? បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ជាបន្ទាន់ ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។
• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ? សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើអាស៊ីតឡាក់ទិក ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងបំបៅដោះកូន។
• តើអាស៊ីតឡាក់ទិកដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងខ្លួន? វាផ្តល់ថាមពលក្នុងអំឡុងពេលមានអុកស៊ីសែនទាប និងជួយគ្រប់គ្រងកម្រិត pH នៅក្នុងកម្មវិធីវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។
• តើអ្វីជាសញ្ញានៃអាស៊ីតឡាក់ទិក? រោគសញ្ញាអាចរួមមាន ចង្អោរ ក្អួត ឈឺពោះ និងដកដង្ហើមលឿន។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើមានអាការៈទាំងនេះកើតឡើង។

ឈ្មោះ​ម៉ាក

ឈ្មោះ​យីហោ​សំខាន់ៗ​មួយ​ចំនួន​នៃ​ផលិតផល​អាស៊ីត​ឡាក់ទិក​រួម​មាន៖

• ឡាក់ហ៊ីដ្រីន
• អាម៉ាឡាទីន
• បំពេញបន្ថែម
• ឡេលាបខ្លួន CeraVe SA

សន្និដ្ឋាន

អាស៊ីតឡាក់ទិក គឺជាសមាសធាតុដែលអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនយ៉ាង ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យ៉ាងសំខាន់ទាំងក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ និងការថែរក្សាស្បែក។ សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជម្រុះកោសិកាចាស់ៗ ផ្តល់សំណើម និងកែលម្អវាយនភាពស្បែក ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងត្រូវដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ និងអន្តរកម្មដែលអាចកើតមាន។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលថ្មីណាមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអាស៊ីតឡាក់ទិក។