Jaka jest różnica między depresją a chorobą afektywną dwubiegunową?

W tym artykule wyjaśniono główne różnice między depresją a chorobą afektywną dwubiegunową. Aby to zrozumieć, przyjrzyjmy się obu stanom psychicznym. 

Depresja charakteryzuje się stanem obniżonego nastroju trwającym kilka tygodni. Zazwyczaj myli się ją ze zwykłym smutkiem, ale jest to wyczerpujący stan psychiczny. Każdy może popaść w depresję, niezależnie od wieku, płci czy rasy.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe charakteryzuje się jednym lub większą liczbą epizodów manii lub hipomanii, często z historią jednego lub większej liczby poważnych epizodów depresyjnych.   

Depresja i choroba afektywna dwubiegunowa

Depresja jest przedłużającym się stanem obniżonego nastroju i smutku. Może trwać tygodniami, miesiącami, a nawet latami, jeśli nie zostanie zdiagnozowany. Jest również znany jako poważne zaburzenie depresyjne lub depresja kliniczna. Depresja jest bardziej rozpowszechniona u kobiet, jak widać w różnych kulturach i krajach. Kobiety mają tendencję do mówienia więcej o swoich emocjach i wyrażania swoich uczuć częściej niż mężczyźni. Mężczyznom trudniej jest przyznać się do depresji, ponieważ mają tendencję do ukrywania lub kamuflowania swoich emocji. Mężczyźni zwykle pokazują więcej złość i wściekłość niż smutek. Przygnębiony człowiek może pogrążyć się w pracy lub innych różnych rodzajach uzależnień, w tym w zachowaniach ryzykownych. 

Z drugiej strony, zaburzenie afektywne dwubiegunowe/zaburzenie nastroju jest bardziej cykliczne: może wahać się od wysokiego uniesienia do uczucia przygnębienia, bezwartościowości/bezużyteczności. Jest również znane jako depresja maniakalna. Należy się martwić, jeśli dana osoba czuje, że jej lub czyjś nastrój ma krótsze cykliczne zmiany. Na przykład, od bycia w stanie smutku, skorupy, odrętwienia, winy lub zamknięcia do skrajnego gniewu, ekstrawagancji, bycia w ruchu 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, ze zmniejszoną potrzebą snu.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest zazwyczaj połączeniem manii i hipomanii. Zachowanie maniakalne występuje, gdy osoba doświadcza niezwykle drastycznej zmiany nastroju wynikającej z ekscytacji, wysokiego poziomu aktywności energetycznej, skrajnej gadatliwości lub irytacji. Innymi objawami fazy maniakalnej mogą być uczucia wielkości, takie jak zawyżona samoocena, skrajny pośpiech, zwiększona rozproszenie uwagi, zmniejszona potrzeba snu oraz gonitwa myśli, rozproszenie uwagi i niezdolność do wykonywania codziennych zadań z łatwością. 

Z drugiej strony hipomania charakteryzuje się…

Czas wystąpienia może wynosić od kilku dni do tygodni. To sprawia, że ​​choroba afektywna dwubiegunowa jest bardziej skomplikowana niż depresja, a często nawet bardziej myląca niż depresja. 

Jakie są rodzaje depresji?

Istnieje dziewięć głównych typów depresji, z których jednym jest choroba afektywna dwubiegunowa. Przyjrzyjmy się różnym typom depresji:

• Ciężka depresja/ciężkie zaburzenie depresyjne      
• Choroba afektywna dwubiegunowa
• Depresja sezonowa/Sezonowe zaburzenie afektywne (SAD)
• PMDD (zaburzenie dysforyczne przedmiesiączkowe)
• Depresja atypowa
• Utrzymująca się depresja
• Psychoza depresyjna
• Depresja sytuacyjna
• Depresja okołoporodowa/poporodowa 

Jakie są rodzaje choroby afektywnej dwubiegunowej (BD)?

Ponieważ choroba afektywna dwubiegunowa stanowi kombinację objawów, klasyfikuje się ją według następujących typów kombinacji: 

1. BD-I. Można przejść jeden lub więcej epizodów manii (stan intensywnej energii i przesadnych zachowań). Mogą występować epizodyczne hipomanii (obniżony lub niższy poziom energii niż zwykle) i poważne problemy depresyjne przed lub po epizodach maniakalnych.
2. BD-II. Można doświadczyć jednego lub więcej epizodów hipomanii i dużej depresji. Osoba może nie doświadczyć ciężkiej manii.
3. Zaburzenie cyklotymiczne. Osoba może doświadczać wielu epizodów hipomanii i epizodów depresji, które są mniej poważne. Zgodnie z kryteriami, osoba mogła mieć te epizody bez wszystkich skrajnych objawów wzlotów i depresji.
4. Inni. Cykle nastroju mogą stać się poważniejsze w przypadku przedawkowania leków, alkohollub z powodu jakiejkolwiek innej choroby.

Objawowa różnica między depresją a chorobą afektywną dwubiegunową

Każdy rodzaj depresji może być spowodowany wieloma czynnikami. Diagnozę powinien postawić jak najszybciej wykwalifikowany i doświadczony specjalista. Zaburzenia psychiczne są tematem tabu w wielu społeczeństwach i krajach i nie należy się ich wstydzić. Każdy powinien wiedzieć, że depresja jest zaburzeniem nastroju i może się zdarzyć każdemu, np. przeziębienie, kaszel lub grypa.

Oto niektóre oznaki i objawy depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej, pozwalające na lepsze rozróżnienie tych dwóch chorób:

Objawy depresji

Jeżeli u kogoś często występują następujące objawy:

• Odczuwanie smutku, przygnębienia lub beznadziejności, niekontrolowane uczucie – płacz, przygnębienie, 
• Niepokój, sporadyczny niepokój.
• Masz raczej pesymistyczne nastawienie i jesteś wobec siebie surowy.
• Bardziej cenisz swoje porażki niż osiągnięcia.
• Obwinianie siebie bez żadnego powodu.
• Lęk przed przyszłą porażką i krytyką.
• Brak koncentracji lub niemożność skupienia się na pracy przez dłuższy czas.
• Zmuszanie się do pracy i zauważalna utrata wydajności w pracy.
• Częste znajdowanie się w stanie dezorientacji i niemożności podejmowania decyzji.
• Osłabienie fizyczne i brak motywacji do ćwiczeń.
• Częste bóle głowy, których nie da się wytłumaczyć.
• Izolacja, niechęć do kontaktów towarzyskich.
• Myśli samobójcze lub myśli mordercze 
• Historia prób samobójczych.

Prowadzenie dziennika nastroju może pomóc śledzić i nie przegapić diagnozy. Jeśli te objawy utrzymują się dłużej niż dwa (02) tygodnie, należy zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Objawy choroby afektywnej dwubiegunowej

Są one bardziej złożone, ponieważ zmieniają się wraz z rodzajem choroby afektywnej dwubiegunowej. Istnieją trzy podstawowe objawy: depresja, hipomania i mania. Jest to połączenie wszystkich trzech w różnych proporcjach. 

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Jeśli masz powyższe objawy i zauważysz znaczący wpływ na swoją codzienną rutynę i sposób myślenia, poszukaj profesjonalnej pomocy. Nie wstydź się konsultacji z lekarzem lub leczenia. Ocena nigdy nie jest złym pomysłem, ponieważ zapewni ona przyczynę Twoich objawów i pomoże Ci żyć zdrowo. Ponadto, lepiej jest zwrócić się o pomoc do bliskich, aby pomogli Ci odwiedzić lekarza. 

Wiele osób uważa, że ​​trudno jest szukać pomocy medycznej w przypadku takich problemów ze zdrowiem psychicznym. Wynika to ze społecznego piętna i wstydu. Ważne jest, aby powstrzymać społeczne piętno i pomagać sobie nawzajem w walce z problemami psychicznymi. 

Zadzwoń na pogotowie ratunkowe, jeśli zauważysz takie oznaki i objawy, jak skrajny smutek, przygnębienie lub samotność, myśli samobójcze. Istnieje kilka telefonów zaufania dla osób z myślami samobójczymi, które zapobiegną popełnieniu przez Ciebie samookaleczenia. Możesz również zadzwonić na lokalną infolinię.

Trochę

Numery infolinii pomocy psychologicznej w Indiach: 24/7 KIRAN DEPwD 18005990019, NIMHANS 08046110007, VANDREVALA FOUNDATION +91-9999666555, FORTIS MENTAL HEALTH 8376804102, AASRA 9820466726. Pon.-sob. 8:10-9152987821:022 iCALL 25221111, XNUMX-XNUMX

Co jest przyczyną depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej?

• Depresja jest spowodowana przez 

Zmiany biologiczne w mózgu spowodowane stresem, niedożywieniem, zaniedbaniem emocjonalnym, traumą emocjonalną, zmianą chemicznego funkcjonowania mózgu (neuroprzekaźników), zmianami hormonalnymi, historią rodzinną lub jakąkolwiek inną przyczyną zakłócającą.

• Choroba afektywna dwubiegunowa jest spowodowana przez: 

Nierównowaga chemiczna prowadząca do zmian funkcjonalnych i niektórych biochemicznych w mózgu oraz wpływ genetyczny. Przyczyna tego typu zaburzeń psychicznych może być genetyczna i/lub niegenetyczna. Istnieją psychospołeczne teorie rozwoju zaburzeń nastroju.

W przypadku choroby afektywnej dwubiegunowej wahania nastroju występują zazwyczaj szybko. Jeśli jednak wahania nastroju występują częściej niż cztery razy w roku, nazywa się to szybkim cyklem. Choroba afektywna dwubiegunowa ma duży wpływ na życie danej osoby, ponieważ powoduje upośledzone postrzeganie okoliczności i niezdolność do jasnego myślenia. W ten sposób negatywnie wpływa na jej funkcjonowanie społeczne. 

Jak się je diagnozuje?

Poniżej przedstawiono niektóre badania, które lekarz może wykonać w celu zdiagnozowania depresji:

• Ocena fizyczna.
• Badanie krwi
• Kwestionariusz psychiatryczny do oceny. Taki jak PHQ-9 lub GAD-7
• Lista kryteriów DSM-5 i ICD-10.
• W przypadku dzieci diagnoza staje się trudniejsza, ponieważ u dzieci zwykle diagnozuje się inne zaburzenia zdrowia psychicznego, które mają podobne objawy i symptomy. Niektóre z nich to: zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i problemy z zachowaniem.

Jak są traktowani?

Depresja.

Najbardziej skutecznym leczeniem dla większości osób cierpiących na depresję są leki i psychoterapia. Mogą zostać przepisane leki w celu złagodzenia objawów. Korzystne jest skonsultowanie się z psychiatrą lub psychologiem. Jeśli cierpisz na depresję zagrażającą życiu, rozsądniej może być przyjęcie na odpowiednią opiekę. Bardzo ważne jest kontynuowanie leczenia pod konsultacją psychiatry zgodnie z dawkami i czasem trwania leczenia. Nie przerywaj nagle przyjmowania leków samodzielnie ani nie mieszaj leków. Przyjmowanie leków psychiatrycznych i używanie alkoholu, nikotyny lub innych leków psychotropowych jest szkodliwe.

 Pacjentowi mogą zostać przepisane niektóre z poniższych powszechnie stosowanych leków:

• Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
• Inhibitory monoaminooksydazy (IMAO).
• Atypowe leki przeciwdepresyjne.
• Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI).
• Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne.
• Wzmacniacze działania przeciwdepresyjnego.

Choroba afektywna dwubiegunowa.

Leczenie jest prowadzone przez lekarzy i pielęgniarki oddziału psychiatrii. Leczenie jest stosowane w celu leczenia objawowego. Lekarz oceni stadia i ciężkość zaburzenia i odpowiednio podejmie niezbędne kroki. Zazwyczaj stosuje się następujące metody leczenia:

• Leki
• Leczenie podtrzymujące mające na celu zapobieganie nawrotom.
• Programy leczenia dziennego obejmujące doradztwo i wsparcie psychologiczne.
• Odwyk, jeśli to konieczne. Dotyczy to tylko sytuacji, gdy masz nawyk lub uzależnienie od alkoholu lub narkotyków.
• Hospitalizacja zależy od ciężkości. Może być niezbędna w przypadku każdego rodzaju choroby afektywnej dwubiegunowej.  

Jak zapobiegać depresji i chorobie afektywnej dwubiegunowej?

Aby zapobiec depresji, stosuj się do poniższych wskazówek:

• Radzenia sobie ze stresem.
• Zwróć się o pomoc do bliskich.
• Jeśli zaobserwujesz jakiekolwiek objawy lub symptomy, jak najszybciej zgłoś się po pomoc.
• Unikaj nawrotów choroby, pozostając pod opieką lekarza przez kolejne lata. 

Jednak chorobie afektywnej dwubiegunowej nie można zapobiec na pewno. Możesz monitorować objawy i mieć je na oku. Wcześnie poszukaj pomocy medycznej, aby zapobiec pogorszeniu się stanu.

Podsumowanie

Zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak zdrowie fizyczne. Zaburzenia psychiczne należy traktować jak każdą inną chorobę i leczyć je w ten sam sposób. Kluczem do leczenia jest szukanie pomocy tak wcześnie, jak to możliwe. Wczesna diagnoza daje czas na dalszą diagnozę i właściwe leczenie. 

Jeśli czujesz się chory psychicznie lub uważasz, że bliska ci osoba potrzebuje pomocy, przekonaj ją i podaj jej pomocną dłoń. Terapia, poradnictwo i leki mogą zdecydowanie leczyć depresję i sprawić, że życie stanie się lepsze.

Najczęściej zadawane pytania

P. Czy depresja i choroba afektywna dwubiegunowa to różne choroby?

Tak, to są dwa różne stany. Duże zaburzenie depresyjne jest również znane jako depresja dla łatwiejszego odniesienia. Natomiast zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest rodzajem depresji wraz z fazą maniakalną.

P. Kiedy powinniśmy wezwać pomoc doraźną?

Natychmiast zadzwoń po pomoc, jeśli masz myśli samobójcze. Możesz również zadzwonić do swojego mentora lub przewodnika duchowego. Jeśli masz członka rodziny, który niedawno próbował popełnić samobójstwo, bądź z nim. Ważne jest, aby mieć na niego pozytywny wpływ. Nie zostawiaj tej osoby samej, bez opieki. Trzymaj ostre przedmioty, broń, luźne sznurki, leki, środki czyszczące z dala od osoby. Poszukaj pomocy medycznej tak wcześnie, jak to możliwe.