मूत्र का रंग

आपके मूत्र का सामान्य रंग हल्के पीले से लेकर गहरे एम्बर तक होता है। रंग यूरोक्रोम नामक वर्णक पर निर्भर करता है और यह भी कि आपका मूत्र कितना गाढ़ा या पतला है। मूत्र का असामान्य रंग किसी अंतर्निहित बीमारी का लक्षण हो सकता है। उदाहरण के लिए, गहरे भूरे या लाल रंग का मूत्र किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। पोरफाइरियालाल रक्त कोशिकाओं से संबंधित एक वंशानुगत विकार।

आपके मूत्र का रंग कैसा होना चाहिए?

आपका मूत्र पानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और अपशिष्ट पदार्थों का एक संयोजन है जिसे आपके गुर्दे आपके रक्तप्रवाह से फ़िल्टर करते हैं। जब आप हाइड्रेटेड और स्वस्थ होते हैं, तो आपके मूत्र का रंग रंगहीन और हल्के पीले रंग के बीच कहीं दिखाई देगा। हालाँकि, जब आप पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं लेते हैं, तो आपका मूत्र अधिक गाढ़ा हो जाता है और गहरे पीले या गहरे रंग में बदल जाता है।

खाद्य पदार्थों और दवाओं में पाए जाने वाले कुछ रंगद्रव्य और यौगिक भी आपके मूत्र के रंग को बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, जामुन, चुकंदर और फवा बीन्स आपके मूत्र को अस्थायी रूप से लाल रंग में बदलने के लिए जाने जाते हैं। कई ओवर-द-काउंटर दवाएं मूत्र के रंग को चमकीले रंगों में बदल देती हैं, जैसे कि हरा-नीला, लाल या पीला।

आपके मूत्र में रंग परिवर्तन के लक्षण क्या हैं?

प्रत्येक व्यक्ति के मूत्र का सामान्य रंग अलग-अलग होता है। तरल पदार्थ आपके मूत्र में मौजूद पीले रंग को पतला करने में मदद करते हैं। आप जितना ज़्यादा तरल पदार्थ पीएंगे, आपका मूत्र उतना ही साफ़ दिखेगा। जब आप कम तरल पदार्थ पीते हैं, तो मूत्र गाढ़ा हो जाता है। निर्जलीकरण आपके मूत्र का रंग अम्बर हो सकता है।

हालाँकि, आपका मूत्र सामान्य से भिन्न रंगों में भी बदल सकता है, जैसे कि धुंधला सफेद, गहरा भूरा, नीला, हरा और गहरा लाल।

डॉक्टर के पास कब जाएं?

यदि आपको निम्न अनुभव हो तो डॉक्टर से परामर्श लें:

• गहरे रंग या नारंगी रंग का मूत्र

यदि आपको गहरे या नारंगी रंग का मूत्र दिखाई दे, साथ ही आंखें और त्वचा पीली हो तथा मल भी हल्का पीला हो, तो यह लीवर की समस्या का संकेत हो सकता है।

• खूनी पेशाब

आपके मूत्र में दिखाई देने वाला रक्त इसका संकेत हो सकता है पथरी या मूत्र मार्ग में संक्रमण। इन समस्याओं के कारण भी गंभीर दर्द हो सकता है। हालांकि, अगर आपको बिना दर्द के पेशाब में खून आता है, तो कैंसर जैसी अंतर्निहित स्थितियों की जांच की जानी चाहिए।

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आपके मूत्र के रंग में परिवर्तन के क्या कारण हैं?

कुछ दवाएं और खाद्य पदार्थ अक्सर मूत्र के रंग में परिवर्तन का कारण बनते हैं।

1. लाल या गुलाबी रंग का मूत्र: हालाँकि लाल या गुलाबी रंग का पेशाब खतरनाक लग सकता है, लेकिन यह हमेशा चिंता का कारण नहीं होता है। पेशाब के रंग में यह बदलाव निम्न कारणों से हो सकता है:

• भोजन: कुछ खाद्य पदार्थ जैसे कि जामुन, चुकंदर, या रबर्ब के कारण आपके मूत्र का रंग गुलाबी या लाल हो सकता है।
• रक्त: बढ़े हुए प्रोस्टेट, मूत्र मार्ग में संक्रमण, कैंसरयुक्त या गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर, मूत्राशय या गुर्दे की पथरी, और गुर्दे में सिस्ट के कारण आपके मूत्र में रक्त आ सकता है।
• दवाएं: फेनाज़ोपाइरीडीन और रिफाम्पिन जैसी दवाएं आपके मूत्र का रंग लाल-नारंगी या गुलाबी कर सकती हैं।

2. हरा या नीला मूत्र: हरे या नीले रंग का मूत्र निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• रंजक: कुछ चमकीले रंग के खाद्य रंग आपके मूत्र को हरा दिखा सकते हैं। कभी-कभी, आपका डॉक्टर आपके गुर्दे और मूत्राशय के कार्य की जांच करने के लिए रंगों का उपयोग कर सकता है। ये रंग आपके मूत्र को नीला भी कर सकते हैं।
• चिकित्सा की स्थिति: पारिवारिक सौम्य अतिकैल्शियमरक्तताब्लू डायपर सिंड्रोम के नाम से भी जाना जाने वाला यह एक दुर्लभ वंशानुगत विकार है, जिसके कारण बच्चों का मूत्र नीला दिखाई देता है। कुछ मामलों में, स्यूडोमोनास बैक्टीरिया के कारण होने वाले मूत्र पथ के संक्रमण के कारण मूत्र का रंग हरा हो जाता है।
• दवाएं: प्रोपोफोल, इंडोमेथेसिन और एमिट्रिप्टीलाइन जैसी कुछ दवाएं आपके मूत्र को नीला या हरा कर सकती हैं

3. नारंगी रंग का मूत्र: निम्नलिखित कारकों के कारण आपका मूत्र नारंगी रंग का हो सकता है:

• चिकित्सा की स्थिति: नारंगी मूत्र के साथ-साथ, यदि आपको हल्के रंग का मल भी आता है, तो यह यकृत या पित्त नली की समस्याओं का संकेत हो सकता है। निर्जलीकरण, जो आपके मूत्र की सांद्रता को बढ़ाता है और इसे गहरे रंग में बदल देता है, आपके मूत्र को नारंगी रंग का भी बना सकता है।
• दवाएं: सूजन रोधी दवा, सल्फासालजीन, जुलाब, फेनाज़ोपाइरीडीन और कुछ निश्चित दवाएं कीमोथेरपी दवाओं के कारण आपका मूत्र नारंगी रंग का दिखाई दे सकता है।

3. गहरा या लाल-भूरा मूत्र: गहरे रंग का मूत्र निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• भोजन: कुछ खाद्य पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करने से, जैसे कि एलो, रबर्ब या फवा बीन्स, आपके मूत्र का रंग गहरा भूरा हो सकता है।
• अत्यधिक व्यायाम: अत्यधिक व्यायाम के कारण मांसपेशियों में चोट लगने से आपका मूत्र लाल-भूरे या गुलाबी रंग का हो सकता है। इससे किडनी को भी नुकसान हो सकता है।
• चिकित्सा की स्थिति: मूत्र मार्ग में कुछ संक्रमण, यकृत और गुर्दे के विकार आपके मूत्र का रंग गहरे भूरे रंग में बदल सकते हैं।
• दवाएं: कई दवाएं आपके मूत्र का रंग गहरा या लाल-भूरा कर सकती हैं; इनमें शामिल हैं:

• मेट्रोनिडाजोल और नाइट्रोफ्यूरेंटोइन जैसे एंटीबायोटिक्स
• मलेरिया रोधी दवाएँ जैसे प्राइमाक्वीन और क्लोरोक्वीन
• मेथोकार्बामोल जैसी मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं
• ऐसे रेचक जिनमें कैस्केरा या सेन्ना शामिल हों

मूत्र की गंध कैसी होनी चाहिए?

आम तौर पर, आपके मूत्र में कोई खास गंध नहीं होती है। हालाँकि, जब आप निर्जलित होते हैं, तो आपको अजीब और अजीब गंध का अनुभव हो सकता है। निर्जलीकरण के अलावा, अन्य कारक जो आपके मूत्र की गंध को अलग बना सकते हैं, वे हैं:

• आहार

कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जैसे कॉफी और शतावरी, मूत्र में अजीब गंध पैदा कर सकते हैं।

• मूत्र मार्ग में संक्रमण

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया आपके मूत्र में तेज गंध भी पैदा कर सकते हैं।

• विटामिन

कुछ विटामिन, जैसे कि विटामिन बी, आपके मूत्र को दुर्गंधयुक्त और गहरे रंग का बना सकते हैं।

• गुर्दे से संबंधित समस्याएं

कुछ गुर्दे की बीमारियां और गुर्दे की पथरी मूत्र में अमोनिया की गंध से जुड़ी होती हैं।

क्या मूत्र के रंग परिवर्तन के लिए कोई उपचार विकल्प हैं?

ज़्यादातर मामलों में पेशाब के रंग में बदलाव चिंता का विषय नहीं होता। हालाँकि, अगर ज़रूरत हो, तो आपका डॉक्टर आपके पेशाब के रंग बदलने के कारणों के आधार पर उपचार के विकल्प सुझा सकता है।

कुछ मामलों में, मूत्र के रंग में परिवर्तन के उपचार के लिए सरल घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव ही पर्याप्त हो सकते हैं।

अगर डिहाइड्रेशन की वजह से आपके पेशाब का रंग बदल रहा है, तो डॉक्टर आपको ज़्यादा से ज़्यादा तरल पदार्थ पीने और स्वस्थ रहने की सलाह दे सकते हैं। इसके अलावा, अगर कुछ खास खाद्य पदार्थों के सेवन की वजह से ऐसा होता है, तो डॉक्टर आपको उनका सेवन कम करने की सलाह दे सकते हैं।

यदि मूत्र के रंग में असामान्य परिवर्तन कुछ दवाओं के कारण है, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं कि क्या वे वैकल्पिक दवाएं लिख सकते हैं।

निष्कर्ष

हालाँकि ज़्यादातर मामलों में चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन पेशाब के रंग में बदलाव किसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को दर्शाता है। इसलिए, अगर आपको अपने पेशाब में असामान्य रंग परिवर्तन (या अजीब गंध) दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. क्या पेशाब का रंग बदलता है? मधुमेह?

जब आपके मूत्र में अतिरिक्त चीनी जमा हो जाती है, तो यह मूत्र को बादल जैसा बना सकता है। आपको अपने मूत्र से मीठी या फलों जैसी गंध भी आ सकती है। कुछ मामलों में, मधुमेह आपके गुर्दे में जटिलताएँ भी पैदा कर सकता है, जिससे आपका मूत्र बादल जैसा हो सकता है।

2. क्या सुबह के समय गहरे पीले रंग का मूत्र खतरनाक है?

सुबह उठने के बाद जब आप पहली बार पेशाब करते हैं, तो आपका पेशाब गहरे पीले रंग का दिखाई दे सकता है। यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है, लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि जब आप सो रहे होते हैं, तो आप कोई तरल पदार्थ नहीं पीते हैं, जिससे पेशाब की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे यह गहरे पीले रंग का हो जाता है। अगर आपको पूरे दिन गहरे पीले रंग का पेशाब दिखाई देता है, तो यह निर्जलीकरण के कारण हो सकता है।

3. क्या गर्भावस्था के दौरान मूत्र के रंग में कोई परिवर्तन होता है?

आपका मूत्र हल्का पीला दिखाई दे सकता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान आपके रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मूत्र साफ और पतला हो जाता है।