Водородный дыхательный тест

Тест на водородное дыхание — это неинвазивная диагностическая процедура, используемая для выявления некоторых желудочно-кишечных проблем путем измерения уровня водорода в вашем дыхании. Тест часто используется для выявления нарушений мальабсорбции, в частности непереносимости лактозы, непереносимости фруктозы и избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO). Эти состояния связаны с тем, насколько хорошо ваш организм усваивает питательные вещества из пищи и как ваш кишечник реагирует на определенные сахара и бактерии.

Что такое водородный дыхательный тест?

Тест на водородное дыхание (HBT) измеряет количество водорода в вашем дыхании после употребления определенного сахара или углевода. Тест работает по принципу, что когда определенные сахара или углеводы не всасываются должным образом в тонком кишечнике, они попадают в толстую кишку, где бактерии их ферментируют. Этот процесс ферментации производит водород, который затем всасывается в кровоток и выдыхается с вашим дыханием.

Водородный дыхательный тест может помочь выявить ряд желудочно-кишечных заболеваний, связанных с нарушением всасывания углеводов и микробным дисбалансом в пищеварительном тракте.

Типы водородных дыхательных тестов

• Тест на непереносимость лактозы: Используется для диагностики непереносимости лактозы, при которой организм не может должным образом переваривать лактозу — сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.
• Тест на непереносимость фруктозы: Этот тест помогает диагностировать нарушение всасывания фруктозы, при котором организму трудно переваривать фруктозу — сахар, содержащийся во многих фруктах и ​​подсластителях.
• Тест на избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO): SIBO возникает, когда в тонком кишечнике разрастается чрезмерное количество бактерий, что приводит к различным симптомам. Водородный дыхательный тест может помочь диагностировать это состояние, измеряя выработку водорода после употребления сахара, например глюкозы или лактулозы.

Как работает водородный дыхательный тест?

Процесс проведения водородного дыхательного теста обычно включает следующие этапы:

1. Приготовление: Вас попросят воздержаться от приема пищи не менее 12 часов перед тестом. Это необходимо для того, чтобы убедиться, что в вашем желудке или кишечнике нет мешающих веществ.
2. Базовый образец: По прибытии в испытательный центр у вас берут базовую пробу выдыхаемого воздуха для измерения нормального уровня водорода.
3. Прием внутрь раствора сахара: В зависимости от теста вам придется выпить раствор, содержащий определенный сахар, например, лактозу, фруктозу или глюкозу.
4. Образцы дыхания: В течение определенного периода времени (обычно 2–3 часа) вы будете дышать в устройство для сбора через регулярные интервалы. Уровень водорода в вашем дыхании измеряется и регистрируется.
5. Анализ: Собранные образцы анализируются в лаборатории, и результаты показывают, правильно ли ваш организм усваивает и перерабатывает сахар.

Зачем проводится водородный дыхательный тест?

Тест на водородное дыхание проводится для диагностики состояний, связанных с мальабсорбцией углеводов или дисбалансом в кишечнике. Распространенные причины проведения этого теста включают:

• Диагностика непереносимости лактозы: Непереносимость лактозы — это распространенная проблема с пищеварением, при которой организму не хватает фермента лактазы, необходимого для расщепления лактозы. Это приводит к таким симптомам, как вздутие живота, диарея и газы после употребления молочных продуктов. Водородный дыхательный тест используется для подтверждения того, что ваш организм не усваивает лактозу должным образом.
• Диагностика непереносимости фруктозы: Мальабсорбция фруктозы происходит, когда организм не может должным образом усваивать фруктозу (сахар, содержащийся во фруктах, меде и некоторых обработанных продуктах). Это может вызвать боль в животе, газы, вздутие живота и диарею. Водородный дыхательный тест может диагностировать это состояние, измеряя уровень водорода после приема раствора фруктозы.
• Избыточный бактериальный рост тонкого кишечника (SIBO): SIBO возникает, когда избыточный рост бактерий происходит в тонком кишечнике, в котором обычно мало бактерий. Избыточный рост может привести к пищеварительным симптомам, нарушению всасывания питательных веществ и вздутию живота. Водородный дыхательный тест является одним из наиболее часто используемых тестов для диагностики SIBO, помогая определить, происходит ли бактериальная ферментация в тонком кишечнике.
• Выявление расстройств пищеварения, связанных с кишечником: Тест на водородное дыхание также используется для выявления других желудочно-кишечных расстройств, связанных с усвоением питательных веществ, таких как целиакия и синдром раздраженного кишечника (СРК). Эти состояния могут вызывать похожие симптомы, и тест помогает различить их.

Как подготовиться к тесту на определение содержания водорода в выдыхаемом воздухе

Правильная подготовка имеет решающее значение для получения точных результатов водородного дыхательного теста. Вот основные шаги для подготовки:

• Голодание: Обычно вам нужно будет воздержаться от приема пищи в течение 12 часов перед тестом. Воздержание от приема пищи гарантирует, что недавние частицы пищи или пищеварительные процессы не будут мешать измерениям водорода. Вода обычно разрешается во время периода воздержания от приема пищи.
• Избегайте определенных продуктов питания и лекарств: За несколько дней до теста следует избегать употребления определенных продуктов, которые могут повлиять на результаты, в том числе:
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки (например, бобы, фрукты и овощи)
  • Сладкие продукты или напитки
  • Лекарства: Вас могут попросить прекратить прием определенных лекарств (например, антибиотиков) за несколько дней до теста, поскольку они могут повлиять на уровень бактерий в кишечнике.
• Курение: Избегайте курения в день проведения теста, так как это может повлиять на результаты.
• Следуйте конкретным инструкциям: Ваш врач предоставит вам конкретные инструкции в зависимости от типа проводимого теста (лактоза, фруктоза или SIBO). Важно строго следовать этим рекомендациям для получения наилучших результатов.

Интерпретация результатов испытаний

Результаты теста на водородное дыхание покажут, как ваш организм перерабатывает конкретный сахар, который вы потребили. Вот как интерпретировать результаты теста:

• Нормальные результаты:
  • Непереносимость лактозы: Если уровень водорода остается стабильным после употребления раствора лактозы, это говорит о том, что ваш организм правильно усваивает лактозу, и у вас, скорее всего, нет непереносимости лактозы.
  • Непереносимость фруктозы: Если после употребления фруктозы уровень водорода остается в пределах нормы, это говорит о том, что вы усваиваете фруктозу без проблем.
  • СИБР: В нормальных случаях уровень водорода не должен значительно повышаться после приема глюкозы или лактулозы. Если уровень значительно повышается, это может указывать на чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике.
• Положительные результаты:
  • Непереносимость лактозы: Резкое повышение уровня водорода после употребления лактозы указывает на непереносимость лактозы, то есть ваш организм не может нормально ее переваривать.
  • Непереносимость фруктозы: Значительное повышение уровня водорода после приема фруктозы свидетельствует о нарушении всасывания фруктозы.
  • СИБР: Значительное повышение уровня водорода в течение 90 минут после употребления глюкозы или лактулозы является типичным признаком SIBO. Это говорит о том, что избыточные бактерии ферментируют сахара в тонком кишечнике, а не в толстом.
• Дальнейшее расследование: Положительные результаты могут привести к дальнейшим исследованиям или рекомендациям по лечению. Например, людям с диагнозом SIBO могут быть назначены антибиотики для снижения избыточного роста бактерий, в то время как людям с непереносимостью лактозы или фруктозы могут порекомендовать следовать диетическим изменениям, чтобы избегать вредных сахаров.

Нормальный диапазон для водородного дыхательного теста

Нормальный диапазон результатов водородного дыхательного теста зависит от исследуемого сахара и конкретного используемого теста:

• Непереносимость лактозы: Для нормального результата не должно быть значительного повышения уровня водорода после употребления лактозы. Повышение более чем на 20 частей на миллион (ppm) водорода в течение 90 минут предполагает непереносимость лактозы.
• Непереносимость фруктозы: Повышение уровня водорода более чем на 20 ppm в течение 90 минут после приема фруктозы свидетельствует о нарушении всасывания фруктозы.
• СИБР: Повышение уровня водорода более чем на 20 ppm в течение 90 минут после употребления глюкозы или лактулозы указывает на SIBO.

Применение водородного дыхательного теста

Тест на водородное дыхание используется в нескольких клинических ситуациях, в частности, для диагностики состояний, связанных с пищеварением и всасыванием. Вот некоторые из основных применений теста:

• Диагностика непереносимости лактозы: Помогает определить, неспособен ли ваш организм должным образом расщеплять лактозу, что приводит к таким симптомам, как вздутие живота, газы и диарея.
• Диагностика мальабсорбции фруктозы: Используется для диагностики неспособности правильно усваивать фруктозу, что приводит к спазмам желудка и другим проблемам с пищеварением.
• Диагностика синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO): Этот тест помогает определить, вызывают ли избыточные бактерии в тонком кишечнике проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, дискомфорт в животе и газы.
• Мониторинг здоровья кишечника: Тест полезен для мониторинга таких состояний, как синдром раздраженного кишечника (СРК), целиакия и гастроинтестинальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), для оценки усвоения питательных веществ и пищеварительной функции.
• Оценка эффективности лечения: У людей с SIBO или непереносимостью лактозы тест может использоваться для контроля эффективности лечения и изменений в диете.

10 часто задаваемых вопросов о водородном дыхательном тесте

1. Что такое водородный дыхательный тест? Тест на водородное дыхание — это неинвазивный тест, используемый для диагностики таких состояний, как непереносимость лактозы, мальабсорбция фруктозы и избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO). Он измеряет уровень водорода в вашем дыхании после употребления определенного сахара.
2. Как проводится водородный дыхательный тест? Тест предполагает голодание в течение нескольких часов перед употреблением раствора сахара (лактозы, фруктозы или глюкозы), после чего через регулярные промежутки времени будет собираться образец вашего дыхания для анализа.
3. Как подготовиться к водородному дыхательному тесту? Вам следует воздержаться от приема пищи в течение 12 часов перед тестом и избегать употребления определенных продуктов и лекарств, которые могут повлиять на результаты. Вам также следует воздержаться от курения.
4. Болезнен ли водородный дыхательный тест? Нет, водородный дыхательный тест не является болезненным. Он заключается в том, что образцы дыхания берутся через регулярные промежутки времени после употребления сахарного раствора, что может вызвать некоторый дискомфорт, но не боль.
5. Что означает положительный результат теста на содержание водорода в выдыхаемом воздухе? Положительный результат означает, что ваш организм не усваивает или не перерабатывает сахар должным образом, что может указывать на такие состояния, как непереносимость лактозы, нарушение всасывания фруктозы или SIBO.
6. Насколько точен водородный дыхательный тест? Тест в целом точен, особенно для диагностики SIBO и непереносимости лактозы. Однако его следует интерпретировать в сочетании с вашими симптомами и другими диагностическими тестами.
7. Сколько времени потребуется, чтобы получить результаты теста? Результаты обычно доступны в течение нескольких дней. Тест на водородное дыхание занимает около 2–3 часов, образцы берутся каждые 15–30 минут.
8. Каковы риски водородного дыхательного теста? Риски, связанные с тестом, минимальны, но он может вызвать некоторый дискомфорт или вздутие живота из-за принимаемого вами раствора сахара.
9. Можно ли есть перед тестом? Нет, вам нужно воздержаться от приема пищи в течение 12 часов перед тестом, чтобы обеспечить точность результатов. Вы можете пить воду, но избегайте еды или питья чего-либо еще.
10. Что происходит после теста? После теста вы можете возобновить обычную деятельность, но у вас может возникнуть легкое вздутие живота или газы из-за раствора сахара. Результаты будут обсуждаться с вашим лечащим врачом.

Заключение

Водородный дыхательный тест — это важный диагностический инструмент для выявления состояний, связанных с проблемами пищеварения и всасывания, таких как непереносимость лактозы, мальабсорбция фруктозы и SIBO. Он предлагает неинвазивный способ оценки того, как ваш организм перерабатывает различные сахара, и выявления скрытых желудочно-кишечных заболеваний, которые могут вызывать такие симптомы, как вздутие живота, газы и диарея.

Понимая, как работает тест, как к нему подготовиться и что означают результаты, вы можете предпринять проактивные шаги по управлению и улучшению здоровья пищеварительной системы. Если вы подозреваете, что у вас есть проблема с мальабсорбцией или желудочно-кишечное расстройство, водородный дыхательный тест может предоставить важные сведения и помочь вам выбрать варианты лечения. Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить, подходит ли вам тест и как лучше всего подойти к любому последующему уходу.