Artrit - orsaker, symtom och behandling

Vad är artrit?

Artrit är ett allvarligt hälsotillstånd som kännetecknas av inflammation i en eller flera leder som kan orsaka betydande sjuklighet. De vanligaste drabbade lederna inkluderar knän, höfter, och andra händer än axlar. Att upptäcka tecken och symtom på detta tillstånd tidigt säkerställer ett bra resultat.

Vanligaste orsakerna

Det kan finnas olika orsaker till artrit. De mest troliga inkluderar:

• Ledsjukdomar som leder till inflammation och smärta i leden – Autoimmuna sjukdomar och infektioner.
• Brutna ben.
• Slitage på grund av ålderdom, fetmaEtc.

Tecken och symptom

Några klassiker artrit symtom innefattar:

• Morgonstelhet.
• Smärta när du går i trappor.
• Plötslig olidlig smärta.
• Trötthet.
• Influensa-liknande symtom.
• Knölar på fingrarna.
• Smärta även när du sover.
• Smärtsamma och svåra att använda lemmar.
• Ledstyvhet.
• Ledsvullnad.
• Domningar och stickningar.
• Minska i rörelseomfånget.

Om du har något av dessa symtom eller om du ofta undrar, "Har jag artrit? " det skulle vara en bra fråga att ställa! Det är bättre att diskutera det med en läkare än att lida tyst. 

När ska man se en läkare?

Du behöver boka tid med en ortopedisk om:

• Man får ont i lederna tillsammans med feber.
• Man får lätt smärta och stelhet.
• Smärta åtföljs av rodnad och extrem ömhet.
• Du får ont i lederna efter att ha sovit eller till och med efter att ha suttit en stund.

Begär en tid på Apollo sjukhus. 

Ring 1860-500-1066 för att boka tid.

Typer av artrit

Hundra typer av artrit kan påverka oss. De vanligaste typerna är dock:

artros: artros är den vanligaste typen av artrit, en icke-inflammatorisk degenerativ ledsjukdom som kännetecknas av ledbroskskada. Denna typ drabbar vanligtvis medelålders och äldre personer. 

Även om den exakta orsaken till detta tillstånd är okänd, är några citerade orsaker:

1. Ålder: Vanligtvis är artros förknippad med äldre vuxna men kan även hittas hos yngre vuxna. Det uppstår oftast på grund av trauma.
2. Vikt: Överdriven kroppsvikt belastar dina leder mycket. Denna ökade stress och påverkar särskilt dina höfter, rygg och knäled.
3. Idrottsskador – En idrottsskada kan vara en möjlig orsak till artros. Ledbandsskador, revor, främre korsband eller förskjutna leder är riskfaktorer som bidrar till utvecklingen av framtida artros.
4. Genetisk predisposition - Du är mer benägen att drabbas av symtomen om din närmaste familj, inklusive föräldrar eller farföräldrar, har drabbats av dem.
5. Kön – Kvinnor löper en större risk att utveckla artros.
6. Yrkesrelaterad artros – Beroende på din dagliga fysiska aktivitet på jobbet eller hemma, kan upprepad fysisk påfrestning på dina leder orsaka slitage i brosket, vilket orsakar ledvärk och stelhet.
7. Blödning in i lederna på grund av tillstånd som hemofili eller nekros av en vävnad på grund av minskad blodtillförsel kan också vara en orsak. 

Symtom på artros liknar andra typer, och dess diagnos involverar en eller flera av följande:

• En fysisk undersökning kommer att hjälpa din specialist att utvärdera de drabbade lederna för någon form av ömhet eller svullnad.
• Röntgen: Specialisten kan rekommendera avbildningstester som röntgenstrålar. Även om brosk inte är synligt på röntgenstrålar, kan eventuell förlust av brosk avslöjas genom att identifiera smala utrymmen mellan benen i din led. Bensporrar runt en led är också en indikation.
• Magnetisk resonanstomografi (MRT): Detaljerade bilder av ben och mjuka vävnader, inklusive brosk, kan vara synliga genom en MRT. Även om det inte är ett vanligt sätt att diagnostisera artros, kan det hjälpa till med mer insikt för komplexa fall.
• Synovial (Joint) Fluid Analysis: Din läkare kan använda en nål för att suga upp ledvätska (även kallad ledvätska) från en symtomatisk led eller bursa under en ledaspiration (artrocentes). Vätskan testas sedan om artrit orsakades på grund av andra problem som gikt, infektion eller inflammation.

Reumatoid artrit: (Reumatoid artrit) Detta är en kronisk, systemisk sjukdom med inflammatoriska förändringar i hela kroppens bindväv. Det kännetecknas av inflammation i membranet som kantar lederna, vilket leder till smärta, stelhet och svullnad och kan resultera i förlust av rörelse, förlust av form och inriktning och ibland fullständig förstörelse av leden. Det drabbar kvinnor tre gånger mer än män.

Psoriasis Artrit: Personer med psoriasis artrit ha psoriasis, en torr hud skick, tillsammans med artrit. Psoriasis kännetecknas av upphöjda, röda och vita, fläckiga områden av inflammerad hud med fjäll. Dessa plåster finns oftast på armbågar, knän, naveln, hårbotten och huden runt könsorganen och anus.

Inte alla med psoriasis utvecklar psoriasis artrit, och psoriasis uppträder vanligtvis före artritiska symtom. Denna typ av artrit utvecklas vanligtvis hos personer mellan 30 och 50 år. Men i vissa fall kan det också börja tidigt i barndomen. Symtomen på psoriasis artrit liknar andra typer av tillstånd, men några klassiska tecken inkluderar svullnad av fingrar och tår och urkärnade och missfärgade naglar.

• Gikt: Gikt är en typ av inflammatorisk artrit som, till skillnad från RA, inte orsakar inflammation i hela kroppen. Urinsyrakristaller är huvudproblemet vid gikt. Om din kropp producerar för mycket urinsyra eller om du inte kan ta bort överflödig urinsyra tillräckligt snabbt, kan det byggas upp i blodet (kallas hyperurikemi). Överskott av urinsyra bildar kristaller i lederna, vilket resulterar i extremt smärtsam ledinflammation. I allmänhet slår gikt i den stora leden på vår stortå. Det kan dock även påverka andra leder. Med gikt går du och lägger dig mår du bra men vaknar med plågsam smärta.
• Lupus: Lupus är en autoimmun sjukdom som också påverkar lederna. Eftersom det är ett autoimmunt tillstånd, blir kroppens immunsystem oseriöst för att attackera sina egna celler och vävnader. Det är detta som orsakar symtomen. Detta tillstånd är vanligare hos vuxna kvinnor, och afroamerikanska kvinnor har en högre förkärlek för detta tillstånd.

Andra typer av artrit är ankyloserande spondylit och juvenila artrit.

Läs också om: Svullnad i knäet

Hur diagnostiseras tillståndet?

Om du upplever ett eller flera symtom och misstänker artrit, besök din läkare för en undersökning. För att diagnostisera detta tillstånd kommer din läkare att ta en medicinsk historia, utföra en grundlig fysisk undersökning och utvärdera dina symtom. Andra diagnostiska tester som kan utföras inkluderar röntgenstrålar, blodundersökningar, MRT och andra labbtester.

Behandling för artrit

Artrit, när den diagnostiseras tidigt, kan det minimera ledskador och minska sjukligheten. Behandlingen för detta tillstånd syftar vanligtvis till att kontrollera smärta, minimera ledskador, förbättra ledernas funktion och förbättra patientens livskvalitet. Behandlingsmodaliteterna inkluderar vanligtvis icke-farmakologiska terapier, mediciner, kirurgi eller en kombination av dessa.

Behandlingen för varje typ av artrit varierar beroende på de aktuella symtomen, patientens ålder och tillståndets svårighetsgrad. Behandlingen för detta tillstånd kan förändras över tiden och är främst indelad i följande segment:

• Medicinering
• Utöva
• Värme- eller kylterapi
• Tempoaktiviteter
• Ledskydd
• Icke-kirurgiska behandlingsalternativ

Icke-kirurgisk behandling för behandling artrit inkluderar broskförstärkning, näringstillskott (glukosamin, kollagenpeptider etc.), antiinflammatoriska läkemedel, sjukgymnastik, intraartikulära injektioner (steroider, natriumhyaluronat, blodplättsrik plasma-PRP, etc.).

Kirurgiska behandlingsalternativ

De flesta personer med artrit behöver inte opereras, men i svåra fall är operation effektivt för att eliminera smärta när andra behandlingsmetoder har misslyckats, och det kan ge ett nytt liv åt den leden. I allmänhet, för mild till måttlig artrit artroskopisk kirurgi och för allvarliga former av tillståndet, behövs ofta en total ledbyte.

Förutom de olika behandlingsalternativ som nämns ovan kan du lära dig sätt att bättre hantera hur artrit påverkar dig känslomässigt genom att prata om dina känslor med familjemedlemmar och vänner, träna regelbundet och gå med i din lokala stödgrupp för artrit.

Livsmedel som läker artrit

Det bästa sättet att leva ett hälsosamt liv av god kvalitet trots artrit är genom att äta en ordentlig kost, träna regelbundet och upptäcka tecken på tillståndet tidigt. Vissa livsmedel som du måste inkludera i din kost för att hantera symtomen bättre inkluderar:

• Livsmedel rika på Omega-3 fettsyror som kött, solrosolja, fisk, valnötter och linfrön.
• Kål
• Blomkål
• Mejeriprodukter
• Bröd
• Olivolja
• Ingefära
• C-vitaminrika frukter
• Körsbär
• björnbär
• Hallon
• jordgubbar
• Druvor
• Äggplanta

Förebyggande och hantering

Kan vi förebygga artrit? Inte riktigt! Däremot kan vi förhindra att det når ett framskridet stadium som kan förlama dig och påverka din livskvalitet. Här är några sätt att göra det:

• Tidig diagnos och behandling kan hjälpa mycket för att förebygga skador på lederna.
• Ät en hälsosam, välbalanserad kost för att bibehålla den idealiska kroppsvikten.
• Låga D-vitamin- och kalciumnivåer kan leda till osteoartrit förutom hög ålder. Så har mineraltillskott under ledning av en läkare.
• Träna regelbundet för att stärka musklerna runt lederna och öka benkalciumavlagringen. Fysisk aktivitet minskar smärta, förbättrar funktionen och fördröjer funktionshinder. 
• Postmenopausala kvinnor behöver prata med sin gynekolog angående hormonbehandling och kalciumtillskott. 
• Skydda dina leder från skador. 
• Undvik att sitta i en position för länge eller undvik extra stress på lederna. 
• Undvik alkoholkonsumtion och rökning eftersom båda kan försvaga dina ben, muskler och leder. 

Dos och Don'ts

Att leva med ett kroniskt tillstånd kanske inte är lätt, men med rätt metoder och en hälsosam livsstil kan du leva ett normalt liv. Här är några dos and don'ts som kan hjälpa dig att segla igenom artrit och njut av livet till fullo!

Takeaway meddelande

Att få diagnosen artrit kan vara livsförändrande för vissa och skrämmande för andra. Men vad du behöver komma ihåg är att även om detta tillstånd inte går att förebygga, kan tidig upptäckt och snabb behandling minska skador på dina leder, ben och vävnader. Med rätt behandlingsplan och rätt behandling kan du njuta av en lycklig och hälsosam livsstil.

Vanliga frågor om artrit

Vilka är de vanligaste typerna av artrit?

Typer av artrit är artros, reumatoid artrit, ankyloserande spondylit och reaktiv artrit.