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अवटु - अल्पक्रियता

थायरॉयड ग्रंथि थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करती है और यह गर्दन के निचले हिस्से में एडम्स एप्पल के नीचे स्थित होती है। यह ग्रंथि श्वास नली (ट्रेकिआ) के आसपास मौजूद होती है और इसका आकार तितली जैसा होता है - जो दो पंखों (लोब) से बना होता है और बीच के हिस्से (इस्थमस) से जुड़ा होता है। थायरॉयड ग्रंथि आयोडीन का उपयोग करके थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करती है और इसका अधिकांश हिस्सा ब्रेड, समुद्री भोजन और नमक जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से आहार से उपलब्ध होता है। थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित दो थायरॉयड हार्मोन थायरोक्सिन-टेट्रा-आयोडोथायोनिन या T4 और ट्राई-आयोडोथायोनिन या T3 हैं। T3 1% और T4 99% थायरॉयड हार्मोन के लिए जिम्मेदार है। थायरॉयड ग्रंथि द्वारा स्रावित होने के बाद दोनों रक्त में छोड़ दिए जाते हैं।

हार्मोन का सबसे जैविक रूप से सक्रिय रूप T3 है। एक बार जब T4 थायरॉयड ग्रंथि से रक्त में छोड़ा जाता है, तो T4 T3 में परिवर्तित हो जाता है, और यह सक्रिय हार्मोन कोशिकाओं के चयापचय को प्रभावित करता है। जब थायराइड हार्मोन का उत्पादन धीमा हो जाता है, तो शरीर की प्रक्रियाएँ भी धीमी हो जाती हैं और बदल जाती हैं। हाइपोथायरायडिज्म शरीर की विभिन्न प्रणालियों को प्रभावित करेगा।

अवटु - अल्पक्रियता या अंडरएक्टिव थायरॉयड एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त मात्रा में थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में आमतौर पर हाइपोथायरायडिज्म होता है। हाइपोथायरायडिज्म शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं के असंतुलन का कारण बनता है। यदि रक्तप्रवाह में पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं होता है, तो शरीर का चयापचय धीमा हो जाता है। अंडरएक्टिव थायराइड के विशिष्ट लक्षण थकान, वजन बढ़ना और अवसाद की भावना हैं। शुरुआती चरणों में, इसके लक्षण दुर्लभ हैं, लेकिन अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो हाइपोथायरायडिज्म हृदय रोग जैसी कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बनता है, मोटापा, जोड़ों का दर्द, बांझपन। यह सभी आयु समूहों और जातियों को प्रभावित करने वाली एक बहुत ही आम स्थिति है। हालाँकि, महिलाओं, विशेष रूप से वृद्ध महिलाओं में पुरुषों की तुलना में हाइपोथायरायडिज्म विकसित होने की अधिक संभावना होती है।

थायरॉयड फ़ंक्शन परीक्षण हाइपोथायरायडिज्म का निदान करने में मदद करते हैं। सिंथेटिक थायराइड हार्मोन के साथ उपचार आमतौर पर सरल, सुरक्षित और प्रभावी होता है। अंडरएक्टिव थायराइड के लिए कोई निवारक उपाय नहीं हैं। अंडरएक्टिव थायराइड या तो प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा थायराइड ग्रंथि पर हमला करने और उसे नुकसान पहुंचाने के कारण होता है या थायराइड को नुकसान पहुंचाता है जो ओवरएक्टिव थायराइड या थायराइड कैंसर के लिए कुछ उपचारों के दौरान होता है।

पुरुष और महिला दोनों ही अंडरएक्टिव थायरॉयड से प्रभावित हो सकते हैं, लेकिन यह महिलाओं में सबसे आम है। पश्चिमी देशों में, यह हर हज़ार महिलाओं में से पंद्रह और एक हज़ार पुरुषों में से एक को प्रभावित करता है। बच्चों में भी अंडरएक्टिव थायरॉयड विकसित हो सकता है। लगभग 3,500-4,000 बच्चों में से एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के साथ पैदा होता है जिसे जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है। जब बच्चा लगभग पाँच दिन का होता है, तो रक्त स्पॉट टेस्ट करके जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म के लिए शिशुओं की जाँच की जाती है।

हाइपोथायरायडिज्म के सामान्य कारण हैं

  • हशिमोटो का thyroiditis
  • थायरॉइड विनाश (रेडियोधर्मी आयोडीन या सर्जरी से)
  • लिम्फोसाईटिक थायरायडाइटिस (जो हाइपरथायरायडिज्म के बाद हो सकता है)
  • दवाएँ
  • पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमिक रोग
  • गंभीर आयोडीन की कमी

हशिमोटो का thyroiditis

हाशिमोटो थायरॉयडिटिस नामक एक वंशानुगत स्थिति हाइपोथायरायडिज्म का सबसे आम कारण है। डॉ. हकारू हाशिमोटो ने 1912 में इस स्थिति का वर्णन किया था और इसलिए इसका नाम उनके नाम पर रखा गया है। हाशिमोटो थायरॉयडिटिस में, थायरॉयड ग्रंथि में गण्डमाला बढ़ जाती है और थायरॉयड हार्मोन बनाने की क्षमता कम हो जाती है। हाशिमोटो एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली थायरॉयड ऊतक पर हमला करती है। यह स्थिति आनुवांशिक होती है और परिवारों में चलती है। पुरुषों की तुलना में महिलाएं 5 से 10 गुना अधिक प्रभावित होती हैं। इस स्थिति में एंजाइम, थायराइड पेरोक्सीडेज (एंटी-टीपीओ एंटीबॉडी) के प्रति एंटीबॉडी बढ़ जाती हैं।

हाइपरथायरायडिज्म के बाद लिम्फोसाइटिक थायरायडाइटिस

थायरॉयड ग्रंथि की सूजन को थायरॉयडिटिस के रूप में जाना जाता है। चूंकि सूजन लिम्फोसाइट, एक प्रकार की WBC कोशिकाओं के कारण होती है, इसलिए इस स्थिति को लिम्फोसाइटिक थायरॉयडिटिस के रूप में जाना जाता है। यह प्रसव के बाद 8% महिलाओं को प्रभावित करता है। इन रोगियों में, सबसे पहले, हाइपरथायरॉइड चरण होता है, जिसमें सूजन वाली ग्रंथि द्वारा अत्यधिक मात्रा में थायराइड हार्मोन का उत्पादन होता है, उसके बाद हाइपोथायरॉइड चरण होता है जो छह महीने तक रहता है। अधिकांश महिलाएँ सामान्य थायराइड फ़ंक्शन की सामान्य स्थिति में वापस आ जाती हैं, लेकिन कुछ हाइपोथायरॉइड अवस्था में रहती हैं।

रेडियोधर्मी आयोडीन या सर्जरी के कारण थायरॉयड का विनाश

जब हाइपरथायरायड स्थिति (जैसे ग्रेव्स रोग) के रोगियों को रेडियोधर्मी आयोडीन दिया जाता है, तो उपचार के बाद उनमें कार्यात्मक थायरॉयड ऊतक बहुत कम रह जाता है।

इसकी संभावना कुछ कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें दी जाने वाली आयोडीन की खुराक, थायरॉयड ग्रंथि का आकार और गतिविधि शामिल है। यदि रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार के छह महीने बाद भी थायरॉयड ग्रंथि की कोई महत्वपूर्ण गतिविधि नहीं होती है, तो आमतौर पर यह माना जाता है कि थायरॉयड अब पर्याप्त रूप से काम नहीं करेगा। इसका परिणाम हाइपोथायरायडिज्म है। इसी तरह, सर्जरी के दौरान थायरॉयड ग्रंथि को हटाने के बाद हाइपोथायरायडिज्म हो जाएगा।

हाइपोथैलेमिक या पिट्यूटरी रोग

अगर किसी कारण से पिट्यूटरी ग्रंथि या हाइपोथैलेमस थायरॉयड को संकेत देने और उसे थायरॉयड हार्मोन बनाने का निर्देश देने में असमर्थ हैं, तो परिसंचारी T4 और T3 का स्तर कम हो सकता है, भले ही थायरॉयड ग्रंथि सामान्य हो। यदि यह दोष पिट्यूटरी रोग के कारण होता है, तो स्थिति को "द्वितीयक हाइपोथायरायडिज्म" कहा जाता है। यदि दोष हाइपोथैलेमिक रोग के कारण होता है, तो इसे "तृतीयक हाइपोथायरायडिज्म" कहा जाता है।

पिट्यूटरी चोट

पिट्यूटरी चोट का परिणाम हो सकता है मस्तिष्क शल्यचिकित्सा या यदि क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में कमी आई है। पिट्यूटरी की चोट के मामले में, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित TSH की कमी होती है और TSH का रक्त स्तर कम होता है। हाइपोथायरायडिज्म इसलिए होता है क्योंकि थायरॉयड ग्रंथि अब पिट्यूटरी TSH द्वारा उत्तेजित नहीं होती है। हाइपोथायरायडिज्म के इस रूप को इसलिए हाइपोथायरायडिज्म से अलग किया जा सकता है जो थायरॉयड ग्रंथि रोग के कारण होता है, जिसमें TSH का स्तर बढ़ जाता है क्योंकि पिट्यूटरी ग्रंथि अधिक TSH के साथ थायरॉयड ग्रंथि को उत्तेजित करके थायराइड हार्मोन उत्पादन को प्रोत्साहित करने का प्रयास करती है। आमतौर पर, पिट्यूटरी ग्रंथि की चोट से हाइपोथायरायडिज्म अन्य हार्मोन की कमियों के साथ होता है, क्योंकि पिट्यूटरी विकास, प्रजनन और एड्रेनल फ़ंक्शन जैसी अन्य प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।

इलाज

अतिसक्रिय थायरॉयड के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएँ हाइपोथायरायडिज्म का कारण बन सकती हैं। ये दवाएँ मेथिमाज़ोल (टैपज़ोल) और प्रोपाइलथियोरासिल (PTU) हैं। मनोरोग चिकित्सा दवा, लिथियम (एस्कलिथ, लिथोबिड), भी थायरॉयड फ़ंक्शन को बदलने और हाइपोथायरायडिज्म का कारण बनने के लिए जानी जाती है। दिलचस्प बात यह है कि आयोडीन की एक महत्वपूर्ण मात्रा वाली दवाएँ जैसे कि एमीओडारोन (कॉर्डारोन), पोटेशियम आयोडाइड (SSKI, Pima), और लुगोल का घोल थायरॉयड फ़ंक्शन में परिवर्तन का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप थायराइड हार्मोन का निम्न रक्त स्तर हो सकता है।

गंभीर आयोडीन की कमी

आहार में आयोडीन की कमी से गंभीर हाइपोथायरायडिज्म होता है। यह 5% से 15% आबादी को प्रभावित करता है। यह भारत, ज़ैरे, चिली, इक्वाडोर जैसे क्षेत्रों में देखा जाता है। हिमालय और एंडीज़ जैसे पहाड़ी क्षेत्रों में भी गंभीर आयोडीन की कमी देखी जाती है। आयोडीन युक्त ब्रेड और टेबल नमक के कारण संयुक्त राज्य अमेरिका में आयोडीन की कमी बहुत कम देखी जाती है।

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण और संकेत हार्मोन की कमी की गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होते हैं। हाइपोथायरायडिज्म विकसित होने में अक्सर कुछ साल लग जाते हैं। सबसे पहले, व्यक्ति हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों को बमुश्किल ही महसूस कर सकता है, जैसे कि थकान और वजन बढ़ना, या व्यक्ति बस उन्हें उम्र बढ़ने के कारण मान सकता है। लेकिन जैसे-जैसे चयापचय धीमा होता जाता है, अधिक स्पष्ट संकेत और लक्षण विकसित होते हैं।

संकेत एवं लक्षण में ये शामिल हो सकते हैं:

  • थकान
  • ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि
  • कब्ज
  • सूखी त्वचा
  • वजन
  • सूजा हुआ चेहरा
  • स्वर बैठना
  • मांसपेशियों में कमजोरी
  • रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा हुआ
  • मांसपेशियों में दर्द, कोमलता और कठोरता
  • आपके जोड़ों में दर्द, अकड़न या सूजन
  • सामान्य से अधिक भारी/अनियमित मासिक धर्म
  • बालों का पतला होना
  • धीमा दिल की दर
  • डिप्रेशन
  • अयोग्य स्मृति

जब हाइपोथायरायडिज्म का इलाज नहीं किया जाता है, तो संकेत और लक्षण धीरे-धीरे अधिक गंभीर हो सकते हैं। अधिक हार्मोन जारी करने के लिए थायरॉयड ग्रंथि की लगातार उत्तेजना से थायरॉयड (गण्डमाला) बढ़ सकता है। इसके अलावा, व्यक्ति अधिक भुलक्कड़ हो सकता है, विचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है, या अवसाद की भावना पैदा हो सकती है।

उन्नत हाइपोथायरायडिज्म, जिसे मिक्सडेमा के नाम से भी जाना जाता है, दुर्लभ है, लेकिन जब ऐसा होता है, तो यह जीवन के लिए ख़तरा हो सकता है। संकेतों और लक्षणों में निम्न शामिल हैं रक्तचाप, सांस लेने में कमी, शरीर का तापमान कम होना, प्रतिक्रिया न होना और यहां तक ​​कि कोमा भी हो सकता है। चरम मामलों में, मिक्सडेमा घातक हो सकता है।

शिशुओं में हाइपोथायरायडिज्म

हालाँकि हाइपोथायरायडिज्म अक्सर मध्यम आयु वर्ग और बड़ी उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन यह स्थिति किसी को भी हो सकती है, जिसमें शिशु भी शामिल हैं। शुरुआत में, बिना थायरॉयड ग्रंथि के या ठीक से काम न करने वाली ग्रंथि के साथ पैदा होने वाले शिशुओं में कुछ संकेत और लक्षण हो सकते हैं। जब नवजात शिशुओं को हाइपोथायरायडिज्म की समस्या होती है, तो उनमें निम्नलिखित समस्याएँ दिखाई देती हैं:

  • त्वचा और आंखों के सफेद भाग का पीला पड़ना (पीलिया) - ज्यादातर मामलों में, यह तब होता है जब बच्चे का लिवर बिलीरुबिन नामक पदार्थ का चयापचय नहीं कर पाता है, जो आमतौर पर तब बनता है जब शरीर पुरानी या क्षतिग्रस्त आरबीसी को पुनः चक्रित करता है।
  • बार-बार दम घुटना
  • बड़ी और उभरी हुई जीभ
  • चेहरे पर सूजन आना

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, शिशुओं को दूध पीने में परेशानी होने लगती है और उनका विकास सामान्य रूप से नहीं हो पाता। उनमें ये भी हो सकता है:

  • कब्ज
  • खराब मांसपेशी स्वर
  • अत्यधिक तंद्रा

जब शिशुओं में हाइपोथायरायडिज्म का उपचार नहीं किया जाता है, तो हल्के मामले भी गंभीर शारीरिक और बौद्धिक विकलांगता का कारण बन सकते हैं।

बच्चों और किशोरों में हाइपोथायरायडिज्म

सामान्यतः, हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित बच्चों और किशोरों में वयस्कों के समान ही लक्षण और संकेत होते हैं, लेकिन उन्हें निम्न भी अनुभव हो सकते हैं:

  • विकास में कमी, जिसके परिणामस्वरूप कद छोटा हो जाता है
  • स्थायी दांतों का विलंबित विकास
  • विलंबित यौवन
  • ख़राब मानसिक विकास

हाइपोथायरायडिज्म किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन इसका जोखिम निम्नलिखित में अधिक देखा जाता है:

  • 60 वर्ष से अधिक आयु की महिलाएं
  • स्वप्रतिरक्षी रोग स्थितियों की उपस्थिति
  • थायरॉइड रोग का पारिवारिक इतिहास
  • रुमेटॉइड रोग के रोगी गठिया या ल्यूपस, एक दीर्घकालिक सूजन संबंधी स्थिति
  • रेडियोधर्मी आयोडीन या एंटी-थायरॉइड दवाओं से उपचार
  • गर्दन या ऊपरी छाती पर विकिरण
  • थायरॉइड सर्जरी (आंशिक थायरॉइडेक्टॉमी) हुई हो
  • पिछले छह महीनों के भीतर गर्भवती रही हों या बच्चे को जन्म दिया हो

थकान, ठंड बर्दाश्त न कर पाना, कब्ज और सूखी, परतदार त्वचा वाले मरीजों में हाइपोथायरायडिज्म का संदेह हो सकता है। निदान की पुष्टि के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है।

यदि हाइपोथायरायडिज्म मौजूद है, तो थायराइड हार्मोन के रक्त स्तर को सीधे मापा जा सकता है। वे आमतौर पर कम पाए जाते हैं। हालांकि, प्रारंभिक हाइपोथायरायडिज्म में, थायराइड हार्मोन (T3 और T4) का स्तर सामान्य हो सकता है। इसलिए, हाइपरथायरायडिज्म का पता लगाने के लिए मुख्य उपकरण TSH, थायराइड-उत्तेजक हार्मोन का माप है। TSH पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होता है और यदि थायराइड हार्मोन में कमी होती है, तो पिट्यूटरी ग्रंथि प्रतिक्रिया करती है और अधिक TSH का उत्पादन करती है और रक्त TSH का स्तर थायराइड हार्मोन के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है। TSH में यह वृद्धि थायराइड हार्मोन में गिरावट से महीनों या वर्षों पहले हो सकती है। इस प्रकार, हाइपोथायरायडिज्म के मामलों में TSH का माप बढ़ाया जाना चाहिए।

हालाँकि, एक अपवाद मौजूद है। यदि थायरॉयड हार्मोन में कमी वास्तव में पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमस के दोष के कारण है, तो TSH का स्तर असामान्य रूप से कम होता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस तरह के थायरॉयड रोग को "द्वितीयक" या "तृतीयक" हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है। एक विशेष परीक्षण, जिसे TRH परीक्षण के रूप में जाना जाता है, यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि क्या रोग पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमस में दोष के कारण होता है। इस परीक्षण के लिए TRH हार्मोन के इंजेक्शन की आवश्यकता होती है और यह एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (हार्मोन विशेषज्ञ) द्वारा किया जाता है।

ऊपर बताए गए रक्त परीक्षण हाइपोथायरायडिज्म के निदान की पुष्टि करते हैं, लेकिन अंतर्निहित कारण की ओर इशारा नहीं करते हैं। रोगी के नैदानिक ​​इतिहास, एंटीबॉडी स्क्रीनिंग और थायरॉयड स्कैन के संयोजन से अंतर्निहित थायरॉयड समस्या का अधिक सटीक निदान करने में मदद मिल सकती है। यदि पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमिक कारण का संदेह है, तो एम आर आई मस्तिष्क की जांच एवं अन्य अध्ययन किए जा सकते हैं।

कम सक्रिय थायरॉयड (हाइपोथायरायडिज्म) का इलाज आमतौर पर लेवोथायरोक्सिन नामक हार्मोन रिप्लेसमेंट टैबलेट के दैनिक सेवन से किया जाता है। जब थायरॉयड पर्याप्त मात्रा में नहीं बनता है तो लेवोथायरोक्सिन थायरोक्सिन हार्मोन की जगह लेता है।

शुरुआत में, मरीज़ को लेवोथायरोक्सिन की सही खुराक समायोजित करने के लिए नियमित रक्त परीक्षण करवाना होगा। मरीज़ को लेवोथायरोक्सिन की कम खुराक से शुरू किया जाता है, जिसे मरीज़ के शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर धीरे-धीरे बढ़ाया जाएगा। कुछ लोग उपचार की शुरुआत के तुरंत बाद स्वस्थ महसूस करने लगते हैं, जबकि अन्य कई महीनों तक अपने लक्षणों में सुधार नहीं देखते हैं।

एक बार जब रोगी सही खुराक ले लेता है, तो हार्मोन के स्तर की निगरानी के लिए उसे आमतौर पर साल में एक बार रक्त परीक्षण करवाना पड़ता है।

यदि रक्त परीक्षण से पता चलता है कि थायरॉयड कम सक्रिय है, लेकिन कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, या केवल हल्के लक्षण दिखाई देते हैं, तो रोगी को किसी उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। इन मामलों में, सामान्य चिकित्सक आमतौर पर हर कुछ महीनों में हार्मोन के स्तर की जांच करेंगे और यदि रोगी में लक्षण विकसित होते हैं तो लेवोथायरोक्सिन लिखेंगे।

लेवोथायरोक्सिन लेना

यदि रोगी को लेवोथायरोक्सिन निर्धारित किया गया है, तो आमतौर पर हर दिन एक ही समय पर एक गोली ली जाती है। रोगी आमतौर पर सुबह में गोलियाँ लेता है, हालाँकि कुछ लोग उन्हें रात में लेना पसंद करते हैं।

गोलियों की प्रभावशीलता अन्य दवाओं, पूरकों या खाद्य पदार्थों से प्रभावित हो सकती है, इसलिए उन्हें खाली पेट पानी के साथ निगलना चाहिए, और उसके बाद 30 मिनट तक कुछ भी खाने से बचना चाहिए। यदि रोगी खुराक लेना छोड़ देता है, तो रोगी को याद आते ही खुराक लेनी चाहिए।

अल्पसक्रिय थायरॉयड एक आजीवन स्थिति है, इसलिए रोगी को आमतौर पर शेष जीवन लेवोथायरोक्सिन लेने की आवश्यकता होती है।

साइड इफेक्ट्स

लेवोथायरोक्सिन का आमतौर पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होता, क्योंकि गोलियां केवल लुप्त हार्मोन की पूर्ति करती हैं।

साइड इफ़ेक्ट आमतौर पर तब होते हैं जब मरीज़ बहुत ज़्यादा लेवोथायरोक्सिन ले रहा हो। इससे सिरदर्द, पसीना आना जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। छाती में दर्द, उल्टी और दस्त।

संयोजन चिकित्सा

संयोजन चिकित्सा (लेवोथायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायोनिन (T3) का संयोजन में उपयोग) - इसका नियमित उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि यह दर्शाने के लिए पर्याप्त साक्ष्य नहीं हैं कि यह अकेले लेवोथायरोक्सिन (मोनोथेरेपी) के उपयोग से बेहतर है।

अधिकांश मामलों में, उच्च खुराक थायरॉयड प्रतिस्थापन चिकित्सा का उपयोग करके थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) को दबाने से बचना चाहिए क्योंकि इससे प्रतिकूल दुष्प्रभाव होने का खतरा होता है, जैसे कि एट्रियल फाइब्रिलेशन (अनियमित और असामान्य रूप से तेज़ हृदय गति), स्ट्रोक, ऑस्टियोपोरोसिस, और फ्रैक्चर.

हालांकि, इस प्रकार के उपचार का सुझाव कभी-कभी उन मामलों में दिया जा सकता है जहां व्यक्ति को थायरॉयड कैंसर का इतिहास रहा हो और इसके दोबारा होने का जोखिम काफी अधिक हो।

अल्पसक्रिय थायरॉयड और गर्भावस्था

गर्भावस्था से पहले अंडरएक्टिव थायरॉयड का इलाज करना ज़रूरी है। अगर मरीज़ गर्भवती है या गर्भवती होने की कोशिश कर रही है और उसे हाइपोथायरायडिज्म है। वे गर्भावस्था के दौरान उपचार और निगरानी के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं।

हाइपोथायरायडिज्म का सामान्य कारण हाशिमोटो थायरॉयडिटिस है, जिसे रोका नहीं जा सकता। हालाँकि हाइपोथायरायडिज्म को रोका नहीं जा सकता, लेकिन बीमारी के कुछ लक्षणों पर नज़र रखना ज़रूरी है, ताकि इसका सही तरीके से इलाज किया जा सके। कुछ मरीज़ जो हाइपोथायरायडिज्म होने के उच्च जोखिम में हैं, लेकिन उनमें लक्षण नहीं हैं, उनका परीक्षण करके यह देखा जा सकता है कि उन्हें हल्का या सबक्लीनिकल हाइपोथायरायडिज्म है या नहीं।

  • धूम्रपान छोड़ दें
  • प्रतिदिन व्यायाम करें और स्वस्थ रहें
  • तनाव को कम करने
  • पीने के लिए फ़िल्टर किया हुआ पानी इस्तेमाल करना चाहिए, फ्लोराइड युक्त पानी से थायरॉइड की समस्या का खतरा बढ़ जाएगा।
  • आयोडीन की मात्रा सीमित होनी चाहिए अन्यथा इससे अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
  • अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचें
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