योनि सुख्खापन: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम

परिचय

योनि सुख्खापन वृद्ध महिलाहरु मा एक व्यापक स्वास्थ्य चिन्ता हो। यो तपाईंको योनि भित्र र वरपर सुख्खापन र चिलाउने भावना हो। सामान्यतया, यो रजोनिवृत्ति अघि र पछि कम एस्ट्रोजन स्तरको कारण हुन्छ।

योनि सुख्खापन को बारे मा

एस्ट्रोजेन योनिको आर्द्रता कायम राख्न जिम्मेवार हर्मोन हो। यसले योनिको पर्खाल भित्र र वरपर पातलो-स्पष्ट तरल पदार्थ निस्कन्छ। यसले योनिको अस्तरको आर्द्रता र पीएचलाई कायम राख्न मद्दत गर्छ। यसले यौनसम्पर्कका बेला लुब्रिकेन्टको रूपमा पनि काम गर्छ ।

विभिन्न कारणले कुनै पनि उमेरमा एस्ट्रोजनको कमी हुन सक्छ। तर, यो रजोनिवृत्ति पछि धेरै सामान्य छ। यसले लगातार चिलाउने र सुख्खापनको भावना उत्पन्न गर्न सक्छ, महिलाको यौन जीवनलाई असर गर्ने प्रमुख समस्या। राम्रो कुरा यो हो कि यस समस्याको उपचार गर्न धेरै उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्।

योनि सुख्खापन को लक्षण

योनिको अस्तरको सुक्खापनले निम्न लक्षणहरू निम्त्याउँछ:

• संभोग पछि हल्का रक्तस्राव
• यौन संभोगको समयमा दुखाइ वा असुविधा (प्रवेश)
• योनि पर्खाल को दुखाइ
• योनि भित्र र वरपर चिलाउने
• जलन गर्दै

डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?

जब तपाइँ योनि सुख्खा महसुस गर्नुहुन्छ वा लक्षणहरू बढ्दै जाँदा आफ्नो डाक्टरलाई हेर्नुहोस्। यदि तपाईलाई कडा दुखाइ छ वा ब्लिडिंग यौन सम्पर्कको समयमा वा योनि सुख्खा हुने कारणले तपाईंको यौन जीवन धेरै प्रभावित हुन्छ, तपाईंले गर्नुपर्छ आफ्नो डाक्टर हेर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले उपलब्ध विभिन्न विकल्पहरू मध्येबाट उपयुक्त उपचार सिफारिस गर्नेछ।

योनि सुख्खा हुनुको कारण के हो?

रजोनिवृत्तिको नजिक पुगेका प्रत्येक तीन महिलामध्ये एक जनाले योनि सुख्खा हुने अनुभव गर्छन्। तसर्थ, मुख्य कारण हो रजोनिवृत्ति। उपचार नगरेमा यो क्रमशः बढ्दै जान्छ। रजोनिवृत्ति बाहेक केही प्रमुख कारणहरू निम्न हुन्:

• स्तनपान वा स्तन पान हर्मोनको स्तरमा परिवर्तन हुन्छ र स्तनपानको सम्पूर्ण अवधिको लागि योनि सुख्खा हुन सक्छ।
• प्रसव वा सुत्केरी हुँदा जन्मपछि एस्ट्रोजनको स्तर कम हुन्छ र केही महिनासम्म यसरी रहन सक्छ, जसले गर्दा योनि सुख्खा हुन्छ।
• द्विपक्षीय रूपमा अंडाशयको सर्जिकल हटाउने योनि सुख्खा हुन सक्छ। यो किनभने अंडाशयले एस्ट्रोजन उत्पादन गर्दछ र तिनीहरूको हटाउने कारण एस्ट्रोजनमा ठूलो गिरावट आउँछ।
• केमोथेरापी शरीरमा कोशिकाहरूको वृद्धि र विभाजन घटाउँछ, हार्मोनल असंतुलन निम्त्याउँछ।
• विकिरण उपचार, या त अंग-विशिष्ट वा सम्पूर्ण-शरीर विकिरण, कोशिका नेक्रोसिस र योनि सुख्खापन निम्त्याउँछ।
•  गर्भाशय फाइब्रोइडका लागि औषधिहरू र एन्डोमेट्रियोसिस। यी औषधिहरूमा एन्टी-एस्ट्रोजेन घटकहरू छन्।
• योनि सुख्खापन एन्टी-एलर्जिक औषधिको साइड इफेक्ट हो।
• चिसो औषधिहरू
• डच गर्दै
• कम फोरप्लेले बार्थोलिन ग्रन्थी स्रावको लागि पर्याप्त उत्तेजना नदिन सक्छ।
• योनि सुख्खापन केहि एंटीडिप्रेसन्ट को साइड इफेक्ट हो।
• Sjogren's syndrome, एक अटोइम्यून रोग जसले मुख सुख्खा हुन्छ र सुख्खा आँखा, योनि स्राव मा कमी निम्त्याउँछ।

उपचारका विकल्पहरू उपलब्ध छन्

कम एस्ट्रोजन स्तरको कारण योनि सुख्खापनको लागि सबैभन्दा सामान्य उपचार अप्टिकल एस्ट्रोजेन थेरापी हो। यसले शरीरले बनाउँदैन केही हार्मोनहरू प्रतिस्थापन गर्दछ। यसले योनिका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ, तर यसले रक्तप्रवाहमा एस्ट्रोजेन जत्तिकै हर्मोन थेरापीमा राख्दैन।

योनि एस्ट्रोजेन को तीन प्रकार मध्ये एक प्रयोग गर्न सकिन्छ:

• रिङ: तपाईंको डाक्टरले यो नरम, लचिलो रिंग तपाईंको योनिमा घुसाउँदछ, जहाँ यसले एस्ट्रोजनको स्थिर धारालाई सीधै तन्तुहरूमा छोड्छ। औंठी हरेक तीन महिनामा बदलिन्छ।
• गोली: उपचारको पहिलो दुई हप्ताको लागि दिनमा एक पटक तपाईंको योनिमा ट्याब्लेट राख्न डिस्पोजेबल एप्लिकेटरको प्रयोग गर्नुहोस्। पछि, तपाईले यसलाई हप्तामा दुई पटक गर्नुहुन्छ जब सम्म तपाईलाई यसको आवश्यकता पर्दैन
• तर: योनिमा क्रीम प्राप्त गर्न एक एप्लिकेटर प्रयोग गर्नुहोस्। तपाइँ सामान्यतया प्रत्येक १ - २ हप्ताको लागि क्रीम लागू गर्नुहुनेछ, त्यसपछि तपाइँको डाक्टरको निर्देशन अनुसार हप्तामा १-३ पटक काट्नुहोस्।

सामयिक एस्ट्रोजेन सुझाव नहुन सक्छ जब तपाइँ:

• छ स्तन क्यान्सर
• endometrial क्यान्सर को इतिहास छ
• योनिबाट रगत बग्छ तर थाहा छैन किन
• के तपाई गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ
• योनि सुख्खापनको प्रतिरोध गर्न प्रयोग गरिने अन्य उत्पादनहरू समावेश छन्:
• योनि गैर-हर्मोनल मोइस्चराइजर
• ओस्पेमिफेन नामक औषधि दिनमा एक पटक लिइन्छ, जसले योनिको तन्तुलाई बाक्लो र कम कमजोर बनाउँछ, जसले गर्दा यौनसम्पर्कको बेला महिलाहरूलाई कम पीडा हुन्छ। एफडीएले चेतावनी दिन्छ कि ओस्फेनाले पाठेघरको अस्तर (एन्डोमेट्रियम) बाक्लो हुन सक्छ र रगत जम्ने जोखिम बढाउन सक्छ र झड्का.
• तपाईं पूर्ण रूपमा उत्तेजित र आराम हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न सेक्स गर्नु अघि समय लिनुहोस्। अधिक संभोगको आनन्द लिन मद्दतको लागि पानीमा आधारित लुब्रिकेन्ट (एस्ट्रोग्लाइड, केवाई) लागू गर्नुहोस्।

अपोलो अस्पतालमा अपोइन्टमेन्टको लागि अनुरोध गर्नुहोस्

योनि सुख्खापन को रोकथाम

तपाईंले नियमित, सुरक्षित सेक्स अभ्यास गर्नुपर्छ। योनिको तरल पदार्थको पर्याप्त रिहाईको लागि पर्याप्त फरप्लेलाई अनुमति दिनुहोस्। अत्तर, डिओडोरेन्ट र डचब्यागहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। आफ्नो योनि क्षेत्र सफा गर्न अत्तर र रंग रहित साबुन प्रयोग गर्नुहोस्।

निष्कर्ष

एस्ट्रियोल, एस्ट्रोन र एस्ट्राडियोल महिलामा तीन प्रकारका एस्ट्रोजन हुन्। योनि सुख्खा हुनबाट जोगिन रगतमा स्वस्थ एस्ट्रोजन स्तरहरू कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ।

प्राय: सोधिने प्रश्नहरू (सोधिने प्रश्नहरु)

Q. कुन उमेरमा मैले योनि सुख्खा हुने आशा गर्नुपर्छ?

विभिन्न कारणले योनी सुख्खापन कुनै पनि उमेरमा हुन सक्छ। तर, रजोनिवृत्ति मुख्य कारण हो। यो 40 र 50 वर्षको बीचमा आशा गर्न सकिन्छ।

Q. योनि सुख्खापन कसरी निदान गरिन्छ?

जब तपाइँ लक्षणहरू देख्नुहुन्छ र आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको विस्तृत चिकित्सा इतिहास सोध्नेछ। यो सम्भव छ कि तपाइँको डाक्टरले आन्तरिक श्रोणि जाँच गर्न सक्छ, तपाइँको योनि पातलो वा योनिको अस्तरको रातोपनको लागि जाँच गर्दछ। एक प्याप परीक्षण पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ।

Q. लेजर थेरापी भनेको के हो?

लेजर थेरापी योनि सुख्खापन को उपचार को लागी एक सफलता थेरापी हो। यो एक पीडारहित प्रक्रिया हो जसमा कुल पाँच मिनेट लाग्छ। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको योनि भित्र एक intravaginal wand घुसाउन सक्छ र यसलाई 360-डिग्री घुमाउन सक्छ।

योनिमा सेलुलर र इलास्टिन परिवर्तनहरू लेजर थेरापी पछि तुरुन्तै सुरु हुन्छ। उपचार पछि महिलाहरूले लक्षणात्मक राहत महसुस गर्छन्।

Q. योनि सुख्खा भएको यौन सम्पर्क कत्तिको पीडादायी हुन्छ?

यो मध्यम पीडादायी छ। कहिलेकाहीँ यो सुख्खापनले योनिको अस्तरमा आँसु निम्त्याउन सक्छ। यसले यौन सम्पर्कको समयमा र पछि रगत बग्ने र दुखाइ हुन सक्छ।

Q. कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

उपचार गरिएन भने योनि सुख्खापनमा परिणत हुन सक्छ योनि शोष अन्ततः। योनिको पर्खाल पातलो हुन नदिन र योनिको छिद्रको लोच गुम्न नदिन उपचार गराउनु आवश्यक छ। अन्य समस्याहरूमा पीडादायी यौनसम्पर्क, कम कामवासना, र ब्याक्टेरिया र खमीर संक्रमणको बढ्दो सम्भावनाहरू समावेश छन्।