ពលកម្មខាងក្រោយ

Back Labor: ស្វែងយល់ពីរោគសញ្ញា និងវិធីដោះស្រាយវា។

Back Labor គឺជាពាក្យដែលប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោមធ្ងន់ធ្ងរ ដែលស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះអំឡុងពេលសម្រាលកូន។ មិនដូចការឈឺចាប់ពលកម្មធម្មតា ដែលជាធម្មតាមានអារម្មណ៍នៅក្នុងពោះ ឬឆ្អឹងអាងត្រគាក ការឈឺខ្នងត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ហើយវាអាចជាការហត់នឿយ និងពិបាកជាពិសេស។ ប្រភេទនៃការឈឺចាប់នេះអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងកម្រិតខ្លាំង ប៉ុន្តែជាទូទៅវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពលកម្មយូរ ឬពិបាក។ ការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានកម្លាំងពលកម្មត្រឡប់មកវិញ រោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធរបស់វា និងវិធីគ្រប់គ្រងវាអាចជួយអ្នករៀបចំសម្រាប់កម្លាំងពលកម្ម និងធានាបាននូវបទពិសោធន៍កាន់តែរលូន។

តើ Back Labor ជាអ្វី?

ពលកម្មខ្នង សំដៅលើការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងអំឡុងពេលសម្រាល ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីទីតាំងរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ វា​ខុស​ពី​ការ​ឈឺ​ពោះ​ធម្មតា ដែល​ជា​ធម្មតា​មាន​អារម្មណ៍​នៅ​ក្នុង​ពោះ ឬ​អាង​ត្រគាក។ ការឈឺចាប់អាចធ្ងន់ធ្ងរ ហើយជារឿយៗមានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺជាប់ៗគ្នា ឬស្រួច អារម្មណ៍បាញ់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ ខណៈពេលដែលការឈឺខ្នងអាចកើតមានឡើងក្នុងដំណាក់កាលណាមួយនៃកម្លាំងពលកម្ម វាមានទំនោរត្រូវបានគេដឹងច្បាស់បំផុតក្នុងអំឡុងពេលកន្ត្រាក់នៅពេលដែលទារកផ្លាស់ទីទៅក្នុងប្រឡាយកំណើត។

មូលហេតុនៃពលកម្មខាងក្រោយ

ការឈឺខ្នងអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ ដោយមូលហេតុទូទៅបំផុតគឺទីតាំងរបស់ទារក។ នេះគឺជាមូលហេតុដែលអាចកើតមានមួយចំនួន៖

មូលហេតុខាងរាងកាយ

• ទីតាំងរបស់ទារក៖ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺខ្នងគឺទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូន។ ប្រសិនបើទារកកំពុងប្រឈមមុខនឹងពោះម្តាយ (ដែលគេស្គាល់ថាជាទីតាំងក្រោយ occiput) នេះអាចដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើខ្នងម្តាយអំឡុងពេលកន្ត្រាក់ ដែលនាំឱ្យឈឺខ្នងខ្លាំង។
• ពលកម្មយូរ៖ ពលកម្មយូរ ឬយឺតអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង និងធ្វើឱ្យឈឺខ្នងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះ​ជា​ញឹក​ញាប់​ឃើញ​នៅ​ក្នុង​ម្តាយ​ដំបូង ឬ​អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​កម្លាំង​ពលកម្ម។
• រាងអាងត្រគាក៖ ស្ត្រីខ្លះអាចមានរចនាសម្ព័ន្ធអាងត្រគាក ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ទារកក្នុងការផ្លាស់ទីទៅក្នុងទីតាំងល្អបំផុត ដែលរួមចំណែកដល់ការឈឺខ្នង។

មូលហេតុផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍

• ភាពតានតឹង: ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងអំពីការសម្រាលកូនអាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹងសាច់ដុំ ដែលអាចធ្វើឱ្យការឈឺខ្នងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលសម្រាលកូន។

រោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធ

ពលកម្មខ្នងជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងៗ។ ទាំងនេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទូទៅដែលពាក់ព័ន្ធរួមមាន:

• ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម៖ រោគសញ្ញាដែលលេចធ្លោជាងគេ មានអារម្មណ៍ថាមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ជាពិសេសអំឡុងពេលកន្ត្រាក់។
• ការកន្ត្រាក់ញឹកញាប់៖ ការកន្ត្រាក់អាចមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីកម្លាំងពលកម្មធម្មតា ដោយការឈឺចាប់រាលដាលតាមខ្នងជាជាងនៅត្រង់ពោះ។
• ឈឺជើង៖ ស្ត្រីខ្លះមានការឈឺចាប់ជើង ឬភ្លៅ បន្ថែមពីលើការឈឺខ្នង។
• ភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង៖ ការឈឺចាប់អាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងរាងកាយ ធ្វើឱ្យស្ត្រីពិបាកសម្រាក និងរីកចម្រើនតាមរយៈកម្លាំងពលកម្ម។

ពេលណាត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ

ការឈឺខ្នងគឺជាបទពិសោធន៍ទូទៅមួយក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ប្រសិនបើ៖

• ការឈឺចាប់ក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងមិនធូរស្រាលជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្របំបាត់ការឈឺចាប់ជាមូលដ្ឋាន។
• អ្នកសម្គាល់ឃើញថាទារកមិនមានចលនាច្រើន ឬមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងចលនាគភ៌។
• មាន​សញ្ញា​នៃ​ការ​ហូរ​ឈាម​ខុស​ប្រក្រតី ឬ​ផលវិបាក​ផ្សេង​ទៀត​ដូច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។
• ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬយូរជាងការរំពឹងទុកអំឡុងពេលសម្រាល។

តែងតែជឿជាក់លើសភាវគតិរបស់អ្នក ហើយទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីកម្រិតកម្លាំងពលកម្ម ឬការឈឺចាប់របស់អ្នក។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ Back Labor

ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​លើ​ការ​ឈឺ​ខ្នង​ជា​ធម្មតា​ទាក់​ទង​នឹង​ការ​វាយ​តម្លៃ​លើ​រោគ​សញ្ញា​របស់​ស្ត្រី និង​ទីតាំង​របស់​ទារក។ នេះអាចរួមបញ្ចូលៈ

• ការពិនិត្យរាងកាយ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត ឬឆ្មបនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ដើម្បីវាយតម្លៃទីតាំងរបស់ទារក និងពិនិត្យរកមើលសញ្ញានៃការវិវត្តនៃកម្លាំងពលកម្ម។
• អ៊ុលត្រាសោ: ក្នុងករណីខ្លះ អ៊ុលត្រាសោនអាចត្រូវបានប្រើ ដើម្បីទទួលបានរូបភាពកាន់តែច្បាស់អំពីទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូន។
• ការត្រួតពិនិត្យការចុះកិច្ចសន្យា៖ ការត្រួតពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់នៃការកន្ត្រាក់អាចជួយកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងលំនាំនៃការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូន ដែលអាចបង្ហាញពីការឈឺខ្នង។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ការងារខ្នង

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីគ្រប់គ្រង និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺខ្នង។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ព្យាបាល​ទូទៅ​បំផុត​មួយ​ចំនួន៖

ឱសថផ្ទះ និងដំណោះស្រាយធម្មជាតិ

• ការកំណត់ទីតាំង៖ ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងក្នុងអំឡុងពេលពលកម្មអាចជួយបន្ថយសម្ពាធត្រឡប់មកវិញ។ ជាឧទាហរណ៍ ការលើកដៃ និងជង្គង់ ឬការញ័រទៅក្រោយអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីទីតាំងរបស់ទារក។
• ម៉ាស្សា និងកម្តៅ៖ ការម៉ាស្សាខ្នងផ្នែកខាងក្រោមថ្នមៗ ឬប្រើកញ្ចប់កំដៅអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
• បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍៖ លំហាត់ដកដង្ហើម សមាធិ និងបច្ចេកទេសផ្តោតអារម្មណ៍អាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ដែលអាចបន្ថយការឈឺចាប់។

ការព្យាបាល

• ថ្នាំពេទ្យ: ជម្រើស​នៃ​ការ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​ដូច​ជា​ការ​ចាក់​ថ្នាំ​ស្ពឹក​អេពីឌូរ៉ាល់ អាច​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ជូន​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​សម្រាល។ ថ្នាំផ្សេងទៀតដូចជាថ្នាំជក់ អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលកន្ត្រាក់។
• ការព្យាបាលដោយរាងកាយ: ប្រសិនបើការឈឺខ្នងនៅតែបន្ត ការព្យាបាលដោយចលនាមុនពេលសម្រាលអាចជួយពង្រឹងសាច់ដុំ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថ ដែលអាចកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលសម្រាលកូន។
• ការផ្តល់ជំនួយ: ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការធ្វើអន្តរាគមន៍ដូចជាការបង្ខំ ឬការបូមធូលីអាចចាំបាច់ដើម្បីជួយដល់ការសម្រាលកូន ប្រសិនបើកម្លាំងពលកម្មមានភាពស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការ។

ទេវកថា និងការពិតអំពីការងារត្រឡប់មកវិញ

ទេវកថា៖ ការសម្រាលកូនតែងតែមានន័យថាមានផលវិបាកជាមួយទារក។

ការពិត: ការសម្រាលកូនមិនចាំបាច់បង្ហាញពីបញ្ហាណាមួយជាមួយទារកនោះទេ។ វាច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូន ដែលអាចជាបណ្តោះអាសន្ន និងដោះស្រាយជាមួយនឹងបច្ចេកទេសកំណត់ទីតាំងជាក់លាក់។

ទេវកថា៖ មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្នងនោះទេ។

ការពិត: ខណៈពេលដែលការឈឺខ្នងអាចមានភាពខ្លាំងក្លា មានបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ជាច្រើន ទាំងធម្មជាតិ និងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ដែលអាចជួយសម្រួលដល់ភាពមិនស្រួល និងធ្វើឱ្យដំណើរការអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ផលវិបាកនៃការងារខាងក្រោយ

ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល ឬ​គ្រប់គ្រង​មិនបាន​ល្អ ការ​ឈឺខ្នង​អាច​នាំឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​ជាច្រើន​រួមមាន​៖

• អស់កម្លាំង៖ ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលអាចនាំឱ្យអស់កម្លាំងខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបន្តការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
• ការលំបាកជាមួយការដឹកជញ្ជូន៖ ការសម្រាលកូនយូរអាចនាំឱ្យមានការលំបាកក្នុងការរុញ ឬសម្រាលទារក ដែលអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការទាមទារអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
• ឈឺខ្នងក្រោយសម្រាល៖ ស្ត្រី​ខ្លះ​មាន​ការ​ឈឺ​ខ្នង​ក្រោយ​សម្រាល​កូន​ដោយ​សារ​តែ​សំពាធ​នៅ​លើ​សាច់ដុំ​កំឡុង​ពេល​សម្រាល។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់ (សំនួរញឹកញាប់)

1. តើការសម្រាលកូនអាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីណាម្នាក់បានទេ?

ការឈឺខ្នងអាចកើតមានចំពោះស្ត្រីណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាទំនងជាកើតមានចំពោះម្តាយដំបូង ឬអ្នកដែលមានកូនក្នុងទីតាំងមិនធម្មតា ដូចជាទីតាំងក្រោយខ្នងជាដើម។ កត្តាដូចជារូបរាងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក និងផលវិបាកការងារក៏អាចរួមចំណែកផងដែរ។

2. តើការឈឺខ្នងឈឺជាងពលកម្មធម្មតាទេ?

ការឈឺខ្នងជារឿយៗត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការឈឺចាប់ខ្លាំងជាង ដោយសារតែការឈឺចាប់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ដែលមិនសូវស៊ាំទៅនឹងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺចាប់ពលកម្ម។ លើសពីនេះទៀត វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលពេញមួយរយៈពេលនៃការកន្ត្រាក់ជាជាងក្នុងដំណាក់កាលជាក់លាក់។

3. តើខ្ញុំអាចសម្រាលការឈឺចាប់ខ្នងដោយវិធីណា?

ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ការប្រើកំដៅ ឬការម៉ាស្សាលើខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងការអនុវត្តបច្ចេកទេសសម្រាកកាយ អាចជួយសម្រួលដល់ការឈឺខ្នង។ ស្ត្រីជាច្រើនក៏យល់ឃើញថា ការឈរត្រង់ និងចល័តអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពងាយស្រួលនៃការកន្ត្រាក់។

4. តើការសម្រាលកូនអាចបង្កផលវិបាកដល់ទារកដែរឬទេ?

ការសម្រាលកូនដោយខ្លួនវាជាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកនោះទេ ប៉ុន្តែការសម្រាលកូនយូរ ឬពិបាកសម្រាលដែលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់ខ្លាំងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជាការពិបាកគភ៌។ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំធានាបាននូវសុខុមាលភាពរបស់ទារកអំឡុងពេលសម្រាល។

5. តើពលកម្មត្រឡប់មកវិញជាធម្មតាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

រយៈពេលនៃកម្លាំងពលកម្មត្រឡប់មកវិញអាចប្រែប្រួល។ វា​អាច​មាន​រយៈពេល​យូរ​ដូច​ជា​កម្លាំង​ពលកម្ម​ធម្មតា ឬ​វា​អាច​ជា​រយៈពេល​ខ្លី​ប្រសិនបើ​ទារក​ផ្លាស់ទី​ទៅ​ក្នុង​ទីតាំង​ល្អ​ជាង​។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឱ្យក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកណែនាំអ្នកក្នុងដំណើរការនេះ ដើម្បីធានាថាទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព។

សន្និដ្ឋាន

ការឈឺខ្នងអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាក និងឈឺចាប់អំឡុងពេលសម្រាលកូន ប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុ រោគសញ្ញា និងជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់វាអាចជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាមួយនឹងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ និងយុទ្ធសាស្រ្តគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ស្ត្រីភាគច្រើនអាចយកឈ្នះលើការសម្រាលកូនវិញ និងបន្តការសម្រាលកូនដោយសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នង សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ការណែនាំ និងការថែទាំ។ អន្តរាគមន៍ដំបូង និងការយល់ដឹងអំពីជម្រើសដែលមានអាចធានាបាននូវបទពិសោធន៍ការងារកាន់តែរលូន និងមិនសូវឈឺចាប់។