शीघ्रपतन – कारण, लक्षण और उपचार

अवलोकन  

इसे शीघ्र स्खलन, शीघ्र चरमोत्कर्ष या शीघ्र स्खलन भी कहा जाता है, शीघ्रपतन यह एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग समय से पहले या असमय स्खलन (स्खलन) का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो पुरुष या उसके साथी की इच्छा से पहले होता है। यह आमतौर पर संभोग करते समय प्रवेश से पहले या तुरंत बाद होता है।

शीघ्रपतन दोनों यौन साझेदारों के लिए एक निराशाजनक अनुभव हो सकता है। मनोवैज्ञानिक और जैविक कारक एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। हालाँकि यह कई लोगों के लिए बात करने के लिए एक शर्मनाक विषय है, लेकिन इसका इलाज संभव है। दवाओं, यौन तकनीकों और परामर्श का संयोजन आपके और आपके साथी के यौन अनुभव का इलाज और सुधार करने में मदद कर सकता है।

शीघ्रपतन क्या है?

संभोग के दौरान लिंग से निकलने वाले वीर्य को स्खलन कहते हैं। हालाँकि, स्खलन से पहले पुरुष को कितने समय तक टिकना चाहिए, इसका कोई निश्चित समय नहीं है, लेकिन यह आपकी या आपके यौन साथी की अपेक्षा से कहीं ज़्यादा तेज़ी से होता है। यह एक प्रकार का यौन रोग है, जो दम्पति को यौन क्रिया का पूर्ण आनंद लेने से रोकता है।

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शीघ्रपतन के लक्षण क्या हैं?

प्रवेश के बाद एक मिनट से ज़्यादा समय तक स्खलन को रोक पाने में असमर्थता इसका मुख्य लक्षण है। यह समस्या हस्तमैथुन के दौरान भी हो सकती है, जिसका प्रमाण तेज़ी से चरमोत्कर्ष और स्खलन है। लक्षणों के आधार पर, यह निम्न प्रकार का होता है:

• आजीवन (प्राथमिक) - जिसमें आपके पहले यौन संबंध से ही शीघ्रपतन हो जाता है
• अर्जित (द्वितीयक) - जिसमें आपको पहले सामान्य यौन अनुभव हो सकते हैं और हाल ही में यह समस्या विकसित हुई है
• प्राकृतिक परिवर्तनशील शीघ्रपतन - जिसमें आप सामान्य स्खलन और तीव्र स्खलन की अवधि के बीच बारी-बारी से स्खलन कर सकते हैं।

शीघ्रपतन के कारण क्या हैं?

इसका सटीक कारण ज्ञात नहीं है। ऐसा माना जाता है कि शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और रासायनिक कारकों का संयोजन इस समस्या के होने में भूमिका निभाता है।

भौतिक और रासायनिक कारकों में शामिल हैं

• हार्मोनल विकार 
• मस्तिष्क में सेरोटोनिन या डोपामाइन जैसे कुछ रसायनों का निम्न स्तर जो यौन इच्छा और आनंद का कारण बनते हैं
• अत्यधिक संवेदनशील लिंग

भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं

• कम उम्र में यौन अनुभव
• शरीर की खराब छवि
• डिप्रेशन
• प्रदर्शन चिंता
• तनाव
• यौन शोषण
• आपके रिश्ते में समस्याएं
• अपराध बोध की भावना जो आपको यौन क्रिया में जल्दबाजी करने पर मजबूर कर सकती है
• लगातार चिंता करना

जैविक कारणों में शामिल हैं

• वंशानुगत गुण
• आपके मूत्रमार्ग और प्रोस्टेट में सूजन या संक्रमण

आपको डॉक्टर से कब परामर्श लेना चाहिए?

अगर यह आपके रिश्ते में समस्या पैदा कर रहा है, आपको खुद को लेकर सशंकित महसूस करा रहा है, या आपको भविष्य में रिश्ते बनाने से रोक रहा है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। आप किसी प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं, उरोलोजिस्त, या एक मानसिक स्वास्थ्य कारण के आधार पर पेशेवर देखभाल करें। आप कर सकते हैं -

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शीघ्रपतन का उपचार क्या है?

शीघ्रपतन के लिए उपचारों का एक संयोजन मौजूद है जिसमें शामिल हैं व्यवहार चिकित्सा, परामर्श, या दवाएं।

• व्यवहार चिकित्सा: इसमें आपके शरीर और भावनाओं को नियंत्रित करने और अपने कामोन्माद को विलंबित करने में आपकी मदद करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करना शामिल है। शुरू और बंद करने की विधि में, आपका साथी तब तक उत्तेजना शुरू कर सकता है जब तक आप कामोन्माद तक नहीं पहुँच जाते और फिर इसे बंद कर देते हैं। यह तब तक तीन से चार बार जारी रहता है जब तक आप अंततः कामोन्माद प्राप्त नहीं कर लेते। निचोड़ चिकित्सा में, आपका साथी आपके लिंग को तब तक उत्तेजित करता है जब तक आप लगभग कामोन्माद तक नहीं पहुँच जाते और फिर आपके लिंग को निचोड़ता है ताकि आप अपना कामोन्माद खो दें। विचलित सोच में, जब आप उत्तेजित हो रहे होते हैं तो आपको गैर-यौन चीजों के बारे में सोचने की ज़रूरत होती है। ये विधियाँ आपको अपने कामोन्माद पर नियंत्रण पाने में मदद करती हैं।
• परामर्शयदि आपका शीघ्रपतन मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक कारणों से है, तो एक रिलेशनशिप थेरेपिस्ट, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक या सेक्स थेरेपिस्ट आपकी मदद कर सकते हैं।
• पेल्विक फ्लोर व्यायाम: केगेल व्यायाम जैसे व्यायाम आपकी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।
• कंडोम: यदि आपको लिंग संवेदनशीलता है, तो “चरमोत्कर्ष-नियंत्रण” कंडोम मदद कर सकते है।
• दवाएँ : यदि उपरोक्त विधियां विफल हो जाती हैं, तो सामयिक एनेस्थेटिक्स या एनाल्जेसिक और एंटीडिप्रेसेंट जैसी मौखिक दवाओं की सलाह दी जा सकती है। ये संभोग में देरी कर सकते हैं। यदि आपको और संदेह है, तो आप

निष्कर्ष

शीघ्रपतन का इलाज कई उपायों से किया जा सकता है। इस स्थिति पर काबू पाने के लिए आपके साथी का समर्थन और समझ बहुत ज़रूरी है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

जोखिम कारक क्या हैं? 

स्तंभन दोष और तनाव शीघ्रपतन के प्रमुख जोखिम कारक हैं।

जटिलताओं क्या हैं?

तनाव, रिश्तों से जुड़ी समस्याएं और प्रजनन संबंधी समस्याएं शीघ्रपतन की कुछ जटिलताएं हैं।

क्या आप शीघ्रपतन को रोक सकते हैं या इससे बच सकते हैं?

कारण के आधार पर, आप शीघ्रपतन को रोक सकते हैं। आमतौर पर, व्यवहार संबंधी तरीके इसे रोकने में मदद कर सकते हैं।