जेर
लोकिया को समझना: कारण, लक्षण, उपचार और अधिक
परिचय
लोकिया योनि स्राव है जो बच्चे के जन्म के बाद होता है जब गर्भाशय अपनी परत को बहा देता है और गर्भावस्था से पहले की स्थिति में वापस आ जाता है। यह प्रसवोत्तर रिकवरी प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है और कई हफ़्तों तक चल सकता है। डिस्चार्ज में आमतौर पर गर्भाशय से रक्त, बलगम और ऊतक होते हैं, और समय के साथ इसका स्वरूप बदलता रहता है। इस लेख में, हम लोकिया के कारणों, लक्षणों, चरणों और उपचार का पता लगाएंगे, जिससे नई माताओं को यह समझने में मदद मिलेगी कि प्रसवोत्तर अवधि के दौरान क्या उम्मीद करनी है।
लोकिया का क्या कारण है?
लोकिया एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है जो बच्चे के जन्म के बाद तब होती है जब गर्भाशय ठीक हो जाता है और अपने सामान्य आकार में वापस सिकुड़ जाता है। लोकिया के कारण इस प्रकार हैं:
- गर्भाशय का अंतर्वलन: बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय अपने सामान्य आकार में सिकुड़ जाता है और गर्भावस्था को सहारा देने वाले ऊतक, रक्त और बलगम को बाहर निकाल देता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप लोकिया होता है।
- प्लेसेंटल निष्कासन: प्लेसेंटा के बाहर आ जाने के बाद, उससे जुड़ी गर्भाशय की परत गिरने लगती है, जो लोकिया का कारण बनती है।
- जन्म नली का उपचार: गर्भाशय की परत के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा, योनि और मूलाधार भी प्रसव के बाद ठीक हो जाते हैं, जो प्रसवोत्तर अवधि के दौरान स्राव की मात्रा में भी योगदान कर सकते हैं।
लोकिया के संबंधित लक्षण
लोकिया के निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- रक्त की हानि: स्राव में रक्त होता है, जिसकी मात्रा हल्के से लेकर भारी तक हो सकती है। शुरुआत में, रक्त आमतौर पर चमकीला लाल होता है।
- बलगम: स्राव में बलगम भी होता है, जो गाढ़ा और चिपचिपा हो सकता है, विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में।
- बदबू: हल्की गंध आना सामान्य है, लेकिन तेज दुर्गंध आना संक्रमण का संकेत हो सकता है।
- रंग में परिवर्तन: लोकिया का रंग समय के साथ बदलता रहता है, जो चमकीले लाल रक्त से शुरू होकर गुलाबी, भूरे और अंततः साफ या सफेद स्राव में परिवर्तित हो जाता है।
- कभी-कभी थक्के बनना: छोटे रक्त के थक्के निकलना सामान्य बात है, विशेषकर प्रसव के बाद के शुरुआती दिनों में।
लोकिया के चरण
प्रसवोत्तर रिकवरी अवधि के दौरान लोकिया आमतौर पर तीन चरणों से गुजरता है:
1. लोकिया रूब्रा (दिन 1-3)
बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, लोकिया मुख्य रूप से रक्त और गर्भाशय की परत से निकलने वाले ऊतकों से बना होता है। स्राव चमकदार लाल होता है और भारी हो सकता है, खासकर पहले 24 घंटों में। कुछ महिलाओं को इस चरण के दौरान छोटे रक्त के थक्के निकल सकते हैं।
2. लोकिया सेरोसा (दिन 4-10)
जैसे-जैसे गर्भाशय ठीक होता जाता है, स्राव का रंग हल्का होता जाता है, जो चमकीले लाल से गुलाबी या भूरे रंग में बदल जाता है। इस चरण में कम रक्त और अधिक बलगम निकलता है, साथ ही स्राव की मात्रा में भी कमी आती है।
3. लोकिया अल्बा (दिन 10-14 और उसके बाद)
लोकिया के अंतिम चरण में, स्राव का रंग पीला या सफेद हो जाता है। यह चरण कई हफ़्तों तक चल सकता है, जिसमें स्राव धीरे-धीरे कम होता जाता है और फिर पूरी तरह से बंद हो जाता है। इस चरण के अंत तक, रक्तस्राव बंद हो जाना चाहिए।
चिकित्सा की तलाश कब करें
ज़्यादातर मामलों में, लोचिया प्रसवोत्तर उपचार प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है। हालाँकि, ऐसी परिस्थितियाँ हैं जहाँ चिकित्सा ध्यान देना ज़रूरी है:
- अत्यधिक रक्तस्राव जो कई घंटों तक प्रति घंटे एक से अधिक पैड को भिगो देता है।
- दुर्गंधयुक्त स्राव, जो संक्रमण का संकेत हो सकता है, विशेषकर यदि बुखार के साथ हो।
- प्रसव के बाद पहले कुछ दिनों में बड़े रक्त के थक्के (गोल्फ की गेंद से भी बड़े) निकल गए।
- चमकदार लाल रंग का रक्तस्राव जो प्रसव के बाद पहले सप्ताह से अधिक समय तक जारी रहता है।
- पेट में गंभीर दर्द या ऐंठन जो बिना डॉक्टरी दवा के ठीक नहीं होती।
लोकिया का निदान
लोकिया का निदान आमतौर पर लक्षणों और डिस्चार्ज के समय के आधार पर किया जाता है, क्योंकि यह प्रसवोत्तर रिकवरी प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है। हालाँकि, यदि जटिलताओं के संकेत हैं, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्नलिखित कार्य कर सकता है:
- शारीरिक जाँच: डॉक्टर योनि स्राव, गर्भाशय के आकार और समग्र उपचार प्रक्रिया का आकलन करेंगे।
- अल्ट्रासाउंड: कुछ मामलों में, यह सुनिश्चित करने के लिए अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है कि गर्भाशय ठीक से सिकुड़ रहा है और कोई प्लेसेंटा का टुकड़ा बचा हुआ नहीं है।
- रक्त परीक्षण: संक्रमण के लक्षणों या अन्य अंतर्निहित स्थितियों की जांच के लिए रक्त परीक्षण किया जा सकता है, जो अत्यधिक रक्तस्राव या असामान्य स्राव का कारण हो सकते हैं।
लोकिया के लिए उपचार के विकल्प
ज़्यादातर मामलों में, लोकिया को उपचार की ज़रूरत नहीं होती क्योंकि यह प्रसवोत्तर रिकवरी का एक सामान्य हिस्सा है। हालाँकि, लक्षणों को प्रबंधित करने और उचित उपचार सुनिश्चित करने के कई तरीके हैं:
1. प्रसवोत्तर देखभाल
- आराम: लोकिया के प्रबंधन और गर्भाशय की रिकवरी को बढ़ावा देने के लिए आराम करने और शरीर को ठीक होने के लिए समय देना आवश्यक है।
- उचित स्वच्छता: नियमित रूप से पैड बदलकर और जननांग क्षेत्र को गर्म पानी से धोकर अच्छी स्वच्छता बनाए रखने से संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है।
- पोषण: विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार खाने से शरीर की उपचार प्रक्रिया में सहायता मिलती है और रक्त की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है।
2. दवाएँ
- एंटीबायोटिक्स: यदि किसी संक्रमण का संदेह हो, तो गर्भाशय या योनि के संक्रमण के उपचार के लिए एंटीबायोटिक दवाएं दी जा सकती हैं।
- दर्द से राहत: लोकिया या गर्भाशय संकुचन से जुड़ी किसी भी असुविधा को प्रबंधित करने के लिए इबुप्रोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।
3. निगरानी और अनुवर्ती कार्रवाई
- लोकिया की प्रगति की निगरानी करने और गर्भाशय की उचित चिकित्सा सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से नियमित प्रसवोत्तर जांच करवाएं।
लोकिया के बारे में मिथक और तथ्य
मिथक 1: "प्रसव के तुरंत बाद लोकिया बंद हो जाना चाहिए।"
तथ्य: प्रसव के बाद कई हफ़्तों तक लोकिया का बने रहना सामान्य बात है। शरीर के ठीक होने के साथ-साथ स्राव की मात्रा धीरे-धीरे कम होती जाती है और रंग भी बदलता है।
मिथक 2: "लोकिया केवल योनि से जन्म के बाद होता है।"
तथ्य: लोकिया योनि और सिजेरियन दोनों तरह के प्रसव के बाद होता है। प्रसव की विधि चाहे जो भी हो, गर्भाशय के ठीक होने और गर्भावस्था से संबंधित ऊतक के बाहर निकलने की प्रक्रिया एक जैसी ही होती है।
लोकिया की जटिलताएं
अधिकांश मामलों में, लोकिया प्रसवोत्तर रिकवरी का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन यदि जटिलताएं होती हैं, तो उनमें शामिल हो सकती हैं:
- अवशिष्ट प्लेसेंटा टुकड़े: यदि प्लेसेंटा के कुछ हिस्से गर्भाशय में रह जाते हैं, तो वे लंबे समय तक या भारी रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ा सकते हैं।
- संक्रमण: गर्भाशय या योनि में अनुपचारित संक्रमण से दुर्गंधयुक्त स्राव, बुखार और दर्द बढ़ सकता है।
- रक्तस्राव: दुर्लभ मामलों में, अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है, जिससे रक्तस्राव को रोकने और जटिलताओं को रोकने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. लोकिया कितने समय तक रहता है?
लोकिया आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद छह सप्ताह तक रहता है, हालांकि इस दौरान इसकी मात्रा धीरे-धीरे कम होती जाती है और इसका रंग भी बदलता रहता है।
2. क्या लोकिया शुरू में भारी हो सकता है?
हां, प्रसव के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान लोकिया का भारी और चमकीला लाल होना आम बात है। शरीर के ठीक होने के साथ-साथ रक्तस्राव धीरे-धीरे कम होता जाता है।
3. क्या लोकिया के दौरान थक्के निकलना सामान्य है?
छोटे रक्त के थक्के निकलना सामान्य बात है, खासकर प्रसव के बाद के पहले कुछ दिनों में। हालाँकि, बड़े थक्के (गोल्फ़ बॉल से भी बड़े) या लगातार भारी रक्तस्राव का मूल्यांकन स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा किया जाना चाहिए।
4. क्या मैं लोकिया के दौरान टैम्पोन का उपयोग कर सकती हूँ?
लोकिया के दौरान टैम्पोन का इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। डिस्चार्ज को नियंत्रित करने के लिए सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है।
5. लोकिया के लिए मुझे चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?
यदि लोकिया अत्यधिक भारी है, दुर्गंध के साथ है, या यदि आपको संक्रमण के लक्षण (बुखार, ठंड लगना, या गंभीर दर्द) महसूस होते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
निष्कर्ष
लोचिया प्रसव के बाद होने वाली एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है। लोचिया के चरणों, लक्षणों और उपचार विकल्पों को समझना नई माताओं को प्रसवोत्तर रिकवरी के इस पहलू को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। जबकि लोचिया आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है, किसी भी जटिलता की निगरानी करना और यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
चेन्नई के आसपास का सबसे अच्छा अस्पताल
