Тендинитис кука

РЕЗЕРВИРАЈ ПОСТУПАК ЛЕКАРАКОНСУЛТУЈТЕ СЕ СА ДОКТОРОМ ОНЛИНЕ

Тендинитис кука је такође познат као "трохантерични бурзитис". Бурзитис је запаљење кеса течности које подмазују подручје између костију и тетива. Трохантерични бурзитис генерално погађа трохантер кука и мишиће задњице и бутине.

Тендинитис кука се најчешће јавља код жена средњих година него код мушкараца.

Узроци тендинитиса кука

Тендинитис кука може бити узрокован продуженим притиском на бурзу, повредама, џогирањем, дуготрајном вожњом бицикла, покретима зглобова и понављаним увијањем. Ове ригорозне активности могу довести до упале у бурзи и изазвати трохантерични бурзитис.

Тендинитис кука такође може бити узрокован у доњем делу леђа што доводи до артритиса кука и синдрома илиотибијалне траке.

Бурзитис кука може погодити било кога, али је чешћи код жена и људи средњих или старијих година. Мање је уобичајено код млађих људи и код мушкараца.

Следећи фактори ризика су повезани са развојем бурзитиса кука.

• Повреда од понављајућег стреса (претеране употребе). Ово се може десити када трчите, пењате се степеницама, возите бицикл или стојите у дужем временском периоду.
• Повреда кука. Повреда у пределу кука може се десити када паднете на кук, ударите куком или лежите на једној страни тела дужи временски период.
• Болест кичме. Ово укључује сколиозу, артритис лумбалног (доњег) дела кичме и друге проблеме са кичмом.
• Неједнакост дужине ногу. Када је једна нога знатно краћа од друге, то утиче на начин на који ходате и може довести до иритације бурзе кука.
• Реуматоидни артритис . Због тога постоји већа вероватноћа да ће се бурса упалити.
• Претходна операција. Хирургија око кука или протетски имплантати у куку могу иритирати бурзу и изазвати бурзитис.

Симптоми тендинитиса кука

Уобичајени симптоми тендинитиса кука (трохантерични бурзитис) укључују:

• Топлина и црвенило у захваћеном подручју због упале
• Осећај нежности у погођеном подручју
• Бол у куку и задњици који се даље ширио на бутину и колено
• Бол током ходања, трчања или седења прекрштених ногу

Дијагноза тендинитиса кука

Да би дијагностиковао бурзитис кука, лекар ће извршити свеобухватан физички преглед, тражећи нежност у пределу тачке кука. Он или она такође могу обавити додатне тестове како би искључили друге могуће повреде или стања. Ови тестови могу укључивати студије снимања, као што су рендгенски снимци, скенирање костију и магнетна резонанца (МРИ).

Лечење тендинитиса кука

Нехируршки третман

Почетни третман бурзитиса кука не укључује операцију. Многи људи са бурситисом кука могу доживети олакшање једноставним променама начина живота, укључујући:

• Модификација активности. Избегавајте активности које погоршавају симптоме.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД).
• Помоћни уређаји. Употреба штапа за ходање или штака недељу дана или више по потреби.
• Физикална терапија. Ваш лекар може прописати вежбе за повећање снаге и флексибилности кука. Третмани као што су роллинг терапија (масажа), лед, топлота или ултразвук могу помоћи.
• Ињекција стероида. Ињекција кортикостероида заједно са локалним анестетиком такође може бити од помоћи у ублажавању симптома бурзитиса кука. Ово је једноставан и ефикасан третман који се може обавити у ординацији. Укључује једну ињекцију у бурзу. Ињекција може пружити привремено (месеци) или трајно олакшање. Ако се бол и запаљење врате, можда ће бити потребна још једна или две ињекције, у размаку од неколико месеци. Важно је ограничити број ињекција, јер продужене ињекције кортикостероида могу оштетити околна ткива.

Хируршки третман

Хируршка интервенција је ретко потребна за бурзитис кука. Ако бурса остане упаљена и болна након што су испробани сви нехируршки третмани, ваш лекар може препоручити хируршко уклањање бурзе. Уклањање бурзе не боли кук, а кук може нормално да функционише и без њега.

Новија техника која постаје све популарнија је артроскопско уклањање бурзе. У овој техници, бурса се уклања кроз мали (1/4 инча) рез преко кука. Мала камера или артроскоп се поставља у други рез тако да лекар може да води минијатурне хируршке инструменте и да исече бурзу. Ова операција је мање инвазивна, а опоравак је бржи и мање болан.

Обе врсте операција се раде амбулантно (истог дана), тако да ноћење у болници обично није потребно. Ране студије показују да је артроскопско уклањање бурзе прилично ефикасно, али ово се још проучава.

Превенција тендинитиса кука

Иако се бурзитис кука не може увек спречити, постоје ствари које можете учинити да спречите да се упала погорша.

• Избегавајте активности које се понављају које оптерећују кукове.
• Изгубите тежину ако је потребно.
• Набавите одговарајући уметак за ципеле за разлику у дужини ногу.
• Одржавајте снагу и флексибилност мишића кука.

Прочитајте преглед ортопедских третмана у болницама Аполо Kliknite ovde