Yergason's Test

Muedzo weYergason's Test

Yergason's Test inzira yekiriniki inowanzoshandiswa nevashandi vehutano, kunyanya muhutano hwemapfupa uye emuviri, kuongorora kukuvara kwepafudzi, kunyanya kune hukama nebiceps tendon. Muedzo uyu wakakosha pakuongorora mamiriro akaita sebiceps tendinitis, kubvaruka mubiceps tendon, kana SLAP (Superior Labrum Anterior uye Posterior) maronda. Mugwaro rino rakazara, tichaongorora kuti Yergason's Test chii, mashandisiro ayo, magadzirirwo ayo, dudziro yemhedzisiro yebvunzo, nezvimwe.

Chii chinonzi Yergason's Test?

Yergason's Test inzira yekuongorora inoshandiswa nevashandi vehutano kuti vaongorore kuvimbika kwebiceps tendon uye kuona chero zvingangoita pathologies. Inonyanya kugadzirirwa kuongorora nzvimbo mbiri dzinokosha:

• Biceps Tendon: Muedzo unobatsira kuona kana biceps tendon iri papfudzi yakatsva, yakabvaruka, kana kudzingwa.
• Labrum: Muedzo unoshandiswa kutarisa kukuvara kwebendekete rebhubhu, senge misodzi yeSLAP, iyo inosanganisira kukuvadzwa kwekashwa inoumba mukombe webhora repafudzi.

Chinangwa cheYergason's Test

Chinangwa chikuru cheYergason's Test ndechekuona kurwadziwa kana kusagadzikana mufudzi, kunyanya munharaunda iyo biceps tendon inonamatira kune labrum. Iyo nzira inogona kubatsira kuongorora mamiriro akadai se:

• Biceps Tendinitis: Kuzvimba kwebiceps tendon nekuda kwekushandisa zvakanyanya, kudzokorora kufamba, kana kushungurudzika.
• SLAP Zvironda: Kukuvara kune yepamusoro labrum mufudzi, iyo inogona kuitika nepamusoro-inobata mabasa kana kupfeka uye kubvarura.
• Biceps Tendon Dislocation: Muedzo unogona kuburitsa kubviswa kana kusagadzikana kwetendon kubva mugomba rayo.

Yergason's Test Inoitwa sei

Yergason's Test inzira yakapfava, isiri-invasive inoitwa muhofisi yekurapa kana kukiriniki. Heino maitiro ebvunzo anowanzoitwa:

• Kuisa Murwere: Murwere akagara, ruoko rwakakotama pakona ye90-degree pagokora uye ruoko rwacho rwakadaidzwa (chanza chakatarisa pasi). Ruoko rwakabatwa pedyo nemuviri.
• Palpation: Muongorori anogona kupuruzira biceps tendon uye groove yayo papfudzi kuti aongorore unyoro kana kusakwana asati aita bvunzo.
• The Test Action: Muongorori anobva arayira murwere kuti ashingaire kusimudzira ruoko (kutenderedza chanza kumusoro) apo muongorori anoramba kufamba. Muongorori anogonawo kushandisa kuderera kunodzika kugokora kuti aedze simba uye kugadzikana kwebiceps tendon uye labrum.
• Marwadzo kana Kudzvanya: Munguva yekufamba uku, muongorori anotarisa zviratidzo zvekurwadziwa, kusagadzikana, kana "kudzvanya" manzwiro anogona kuratidza tendonitis, a labral misodzi, kana kusagadzikana kwetendon.

Yergason's Test Inoongorora Chii?

Yergason's Test yakagadzirirwa kuongorora zvinhu zviviri zvakakosha zvepfudzi:

• Tendon Kutendeseka: Muedzo unotarisa unyoro kana kurwadziwa mubiceps tendon, iyo inogona kuratidza tendonitis kana mamwe mamiriro ekuputika.
• Labral Kukuvadza: Marwadzo kana kunzwa kubuda panguva yekuyedzwa kunogona kuratidza kuputika kweSLAP, kukuvara kubhudzi remapfudzi.

Kushandiswa kweYergason's Test

Yergason's Test inonyanya kushandiswa mumamiriro ekurwadziwa kwepafudzi, kunyanya kana biceps tendon zvinetso zvinofungidzirwa. Heano mamwe eakajairika mamiriro ayo Yergason's Test inoshandiswa:

• Biceps Tendinitis: Uku kuzvimba kwebiceps tendon, kazhinji kunokonzerwa nekudzokorora mafambiro epamusoro, kusamira zvakanaka, kana kushungurudzika. Zvakajairika kuvamhanyi vanotamba pamusoro sevanoshambira, vatambi vetenisi, uye baseball pitchers.
• SLAP Zvironda: SLAP maronda misodzi yemhando yepamusoro, uko biceps tendon inonamatira pafudzi. Ichi chiitiko chinowanzokonzerwa nekukuvadzwa kwepfudzi kunorwadza, kunyanya izvo zvinosanganisira kufamba kwechisimba kamwe kamwe kana kufamba kwepamusoro.
• Biceps Tendon Kusagadzikana kana Subluxation: Mune zvimwe zviitiko, biceps tendon inogona kusagadzikana uye zvishoma kubva pagomba rayo. Izvi zvinogona kukonzera kudzvanya kana kubuda manzwiro, uye Yergason's Test inogona kubatsira kuona nyaya dzakadai.
• Shoulder Impingement Syndrome: Kunyangwe Muedzo weYergason unonyanya kutariswa pane biceps tendon uye labrum, dzimwe nguva inogona kubatsira kuratidza kana kupinza kwepfudzi kana zvimwe zvinhu zviri kukonzera zviratidzo.

Maitiro ekugadzirira Yergason's Muedzo

Yergason's Test iri nyore uye haidi gadziriro yakakosha. Nekudaro, kune mamwe matipi akajairwa kune varwere vari kuongororwa bvunzo:

• Pfeka Zvipfeko Zvinofadza: Sarudza zvipfeko zvakasununguka, zvakagadzikana zvinobvumira kupinda nyore pafudzi rako.
• Dzivisa Strain yemafudzi: Kana iwe uine kukuvara kwepafudzi kunozivikanwa kana mamiriro, edza kusamanikidza zvakanyanya pafudzi rako usati waedzwa.
• Zivisa Mutariri Wako Wehutano: Rega mutarisiri wako wehutano azive kana uine chero kukuvara kwechangobva kuitika kana mamiriro epafudzi asingaperi anogona kukanganisa mhinduro dzebvunzo.

Zvekutarisira Mushure meMuedzo

Kutevera Muedzo waYergason, nyanzvi yezvehutano inokurukura zvakawanikwa newe. Kana muedzo wacho uchibudisa marwadzo, kusagadzikana, kana kunzwa kusina kujairika, zvinogona kuratidza kuti mamwe maitiro ekuongorora, akadai sekufungidzira (MRI kana ultrasound), anodiwa.

Kuturikira Yergason's Test Results

Kududzirwa kweYergason's Test kunobva pane mhinduro yemurwere panguva yekuitwa. Heino kupatsanurwa kwezvinogona kuitika:

• Mhedzisiro isina kunaka:
  • Normal Range: Hapana kurwadziwa kana kudzvanya manzwiro anowanikwa, uye biceps tendon inokwanisa kufamba zvakasununguka pasina kusagadzikana. Mhedzisiro yakaipa inoratidza kuti hapana tendonitis kana kukuvara kwerabhu.
  • Kukosha: Kana pasina kurwadziwa kana kusagadzikana kunonzwa, muedzo unoonekwa sewakajairika, uye chitubu chedambudziko remapfudzi chinogona kunge chakabatana nezvimwe zvimiro, senge rotator cuff kana joint capsule.
• Mugumisiro Wakanaka:
  • Marwadzo kana Hunyoro: Kana murwere achinzwa marwadzo mubiceps tendon kana mberi kwepfudzi, zvinoratidza biceps tendinitis kana zvimwe zvirwere zvinopisa.
  • Kudzvanya kana Kuputika: Kubuda kana kudzvanya sensation panguva yebvunzo inoratidza inogona kuitika SLAP lesion kana labral misodzi.
  • Kugadzikana: Kana iyo biceps tendon ichiita seisina kugadzikana, inogona kuratidza subluxation kana kubviswa kwetendon kubva mugomba rayo.
• Mhedzisiro Yakashata uye Kumwe Kuongororwa: Mhedzisiro yakanaka yeYergason's Test mhinduro inogona kukurudzira mupi wehutano kuti akurudzire mamwe maedzo ekuongorora, kusanganisira:
  • MRI (Magnetic Resonance Imaging): Izvi zvinogona kubatsira kuongorora mamiriro ebiceps tendon uye labrum.
  • X-rays: X-rays inogona kushandiswa kubvisa chero kukanganisa kwebhonzo kana kuparara kwemajoini.

10 FAQs Nezve Yergason's Test

1. Yergason's Test inoshandiswa nei?

Yergason's Test inoshandiswa kuongorora nyaya dzine chekuita nebiceps tendon, senge tendonitis, labral misodzi (SLAP maronda), uye kusagadzikana kwetendon. Inobatsira vashandi vehutano kuona chikonzero chekurwadziwa kwepfudzi uye kusagadzikana.

2. Muedzo waYergason unorwadza here?

Muedzo pachawo hausi kurwadza, asi kana uine mamiriro akaita sebiceps tendinitis kana SLAP lesion, unogona kunzwa kurwadziwa kana kusagadzikana panguva yekuita.

3. Yergason's Test inotora nguva yakareba sei?

Yergason's Test inzira inokurumidza, kazhinji inongotora maminetsi mashoma kuita. Muedzo unosanganisira nhevedzano yekufamba zvinyoro-nyoro uye kuramba kubva kune mupi wehutano.

4. Ndingaite Yergason's Test kumba here?

Kwete, Muedzo waYergason unofanirwa kuitwa chete nenyanzvi yezvehutano yakadzidziswa. Kuzviyedza kumba kunogona kukonzera kusaziva kana kuwedzera chero mamiriro epafudzi aripo.

5. Yergason's Test ndeyechokwadi sei?

Yergason's Test yakanyatsojeka yekuongorora biceps tendonitis uye SLAP maronda, asi inowanzoshandiswa pamwe chete nemamwe maturusi ekuongorora, akadai seMRI kana ultrasound, kusimbisa kuongororwa.

6. Chii chandinofanira kuita kana Yergason's Test mhinduro iri positive?

Kana mhedzisiro yako yekuyedza yakanaka, mutarisiri wako wehutano anogona kukurudzira mamwe maedzo ekuongorora, akadai seMRI, uye kugadzira chirongwa chekurapa chinogona kusanganisira kuzorora, kurapwa kwemuviri, kana, mune dzimwe nguva, kuvhiyiwa.

7. Ndingadzivirira sei kukuvara kwepfudzi izvo zvingada Test Yergason?

Kuti udzivise kukuvara kwepfudzi, dzidzira kumira kwakakodzera, kudziya usati waita maekisesaizi, dzivisa kunyanya kushandisa mapendekete, uye ita maekisesaizi ekusimbisa mapfudzi.

8. Ndinofanira kugadzirira sei Muedzo weYergason?

Iko hakuna gadziriro yakakosha inodiwa Yergason's Test. Ingopfeka zvipfeko zvakanaka, uye zivisa mutarisiri wako wehutano nezve chero kukuvara kwepapfudzi kwakapfuura kana mamiriro.

9. Ko Yergason's Test inogona kuongorora ese mapendekete mamiriro?

Nepo Muedzo weYergason unoshanda zvakanyanya pakuongorora kukuvara kwebiceps tendon uye kukuvara kwerabhu, inogona kusaona marudzi ese ematambudziko epafudzi, akadai semisodzi ye rotator cuff kana kutyoka. Kumwe kuedzwa kungadiwa.

10. Pane njodzi ipi neipi yakabatana neYergason's Test?

Yergason's Muedzo kazhinji yakachengeteka, ine njodzi shoma. Nekudaro, kana uine mamiriro epafudzi agara aripo kana kurwadziwa kwakanyanya, zvakakosha kuti utaure izvi kune wako wehutano mupi wehutano kuti urege kuwedzera kukuvara.

mhedziso

Yergason's Test chishandiso chakakosha chekuongorora chinoshandiswa nevarapi vehutano kuongorora mamiriro emapfudzi, kunyanya ayo anosanganisira biceps tendon uye labrum. Kunyangwe iwe uri kubata nebiceps tendinitis, SLAP maronda, kana kusagadzikana kwetendon, bvunzo iyi inogona kukupa ruzivo rwakakosha pamamiriro ako. Nekunzwisisa maitirwo acho, magadzirirwo, uye nekuturikira zvabuda, unenge wakashongedzerwa zvirinani kufamba nenzira yekuongorora uye kutora matanho anotevera ekurapwa nekupora.

Kuti uwane kuongororwa uye kurapwa kwakaringana, gara uchibvunza nyanzvi yezvehutano iyo inogona kukutungamirira kuburikidza nemiedzo inodiwa uye kukurudzira nzira yakanakisa yekuita zvinoenderana nemamiriro ako chaiwo.