پېژندنه
د فیلین ټیسټ یوه کلینیکي ازموینه ده چې د کارپل تونل سنډروم (CTS) تشخیص لپاره کارول کیږي ، یو داسې حالت چیرې چې میډیا اعصاب په لاس کې فشار کیږي. د کارپل تونل سنډروم یو عام حالت دی چې په لاس او ملا کې د درد، زنګ وهل، بې حسي، او ضعف لامل کیږي. د فلین ازموینه د دې حالت ارزولو لپاره یو له ساده او خورا مؤثره میتودونو څخه دی ، په ځانګړي توګه کله چې د بشپړ فزیکي معاینې او نورو تشخیصي وسیلو سره یوځای شي.
د فیلین ازموینه څه ده؟
د فیلین ټیسټ یو ساده او غیر برید کوونکی تشخیصی کړنلاره ده چې د میډین اعصاب د فعالیت ارزولو لپاره کارول کیږي، کوم چې په لاس کې د کارپل تونل څخه تیریږي. په دې ازموینه کې د کلۍ یو لړ ځانګړي حرکتونه شامل دي چې د کارپل تونل سنډروم (CTS) نښې بیا تولید لپاره ډیزاین شوي ، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره مرسته کوي چې دا معلومه کړي چې ایا میډین اعصاب فشار شوی که نه.
د فالین ازموینه اکثرا د نورو ازموینو سره یوځای کارول کیږي ، لکه د ټینیل نښه او الکترومیوګرافي (EMG) ، ترڅو د کارپل تونل سنډروم تشخیص تایید کړي. که څه هم دا پخپله حتمي نه ده، د فلین ازموینه د هغو ناروغانو په پیژندلو کې ارزښتناکه وسیله ده چې ممکن CTS ولري.
د فلین ازموینه څنګه کار کوي
د فالین ازموینه د داسې موقعیت په رامینځته کولو سره کار کوي چې د کارپل تونل فشاروي. ازموینه معمولا لاندې مرحلې لري:
- د لاسونو موقعیت: له ناروغ څخه غوښتل کیږي چې د خپلو لاسونو شاته یو ځای کېږدي ، د مړوندونو سره په بشپړ ډول انعطاف شوي. دا موقف د 60 ثانیو لپاره ساتل کیږي.
- د نښې نښانې ارزونه: پداسې حال کې چې پدې موقعیت کې ، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکی به ناروغ په لاس کې د بې حسۍ ، زنګ وهلو یا درد نښې وګوري ، په ځانګړي توګه په ګوتو ، شاخص او مینځنۍ ګوتو کې ، کوم چې هغه سیمې دي چې معمولا د کارپل تونل سنډروم لخوا اغیزمن کیږي.
- د نښو تکرار: که چیرې ناروغ د ازموینې په جریان کې ناراحتي، ستړیا یا بې حسي تجربه کړي، دا یوه مثبته پایله ګڼل کیږي او وړاندیز کوي چې منځنی اعصاب کیدای شي د کارپل تونل دننه فشار راشي، چې د کارپل تونل سنډروم شتون په ګوته کوي.
ولې د فلین ازموینه ترسره کیږي
د فالین ازموینه د کارپل تونل سنډروم (CTS) تشخیص کې مرسته کولو لپاره ترسره کیږي ، کوم چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د کارپل تونل څخه تیریږي د میډین اعصاب فشار یا خارښ وي. دا فشار کولی شي د تکرار حرکت، ټپي کیدو، یا نورو فکتورونو پایله وي چې په مغز کې د نسجونو د پړسوب یا ګنډلو لامل کیږي.
دلته لومړني دلیلونه دي چې ولې د فیلین ازموینه ترسره کیږي:
- د کارپل تونل سنډروم تشخیص: د فیلین ازموینه په هغو کسانو کې د CTS شتون پیژندلو کې مرسته کوي چې د لاسونو بې حسي ، زنګ وهل ، درد او ضعف په څیر نښې لري ، په ځانګړي توګه د ګوتو ، شاخص او مینځنۍ ګوتو کې.
- د نښو د شدت ارزونه: ازموینه کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا د میډین اعصاب فشار او فشار د نښې نښانې رامینځته کوي چې د CTS سره مطابقت لري.
- د درملنې اختیارونه ټاکل: د فلین ازموینه، کله چې د نورو تشخیصي ازموینو سره یوځای کیږي، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره مرسته کولی شي دا معلومه کړي چې آیا محافظه کاره درملنه لکه د لاس سپلنټ، د التهاب ضد درمل، یا فزیکي درملنه به اغیزمن وي، یا که جراحي مداخله اړینه وي.
- د ناروغۍ د پرمختګ څارنه: د فلین ازموینه د پراخه تشخیصي کاري برخې په توګه کارول کیږي ترڅو ارزونه وکړي چې د CTS نښې څنګه پرمختګ کوي او پریکړه کولو کې مرسته کوي چې ایا ډیر تیریدونکي درملنې ته اړتیا وي.
د فلین ازموینې لپاره څنګه چمتو کول
د فیلین ازموینه یوه ساده او چټکه ازموینه ده چې د ناروغ څخه لږ یا هیڅ چمتووالي ته اړتیا لري. په هرصورت، د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې ازموینه سمه پایلې وړاندې کوي، دا مهمه ده چې یو څو لارښوونې تعقیب کړئ:
- د لاسونو د اغوستلو څخه ډډه وکړئ: که تاسو د کارپل تونل سنډروم یا د مړوند نورو شرایطو لپاره د مړوند سپلنټ یا بریکونه اغوندي ، نو دا به غوره وي چې د ازموینې دمخه د اغوستلو څخه ډډه وکړئ. دا ډاډ ورکوي چې ستاسو لاس د ازموینې په جریان کې په آزاده توګه حرکت کولی شي او پایلې د کوم بهرني وسیلو لخوا نه تیریږي.
- د نښو نښانو په اړه خپل روغتیا پالونکي ته خبر ورکړئ: اجازه راکړئ چې خپل روغتیا پالونکي ستاسو د نښو نښانو په اړه خبر کړئ، لکه کله چې تاسو درد، درد، یا بې حسي تجربه کوئ. دا به د دوی سره مرسته وکړي چې د فلین ازموینې پایلې په مؤثره توګه تشریح کړي.
- د درد کمولو درملو څخه ډډه وکړئ: که تاسو د درد یا سوزش لپاره کوم درمل اخلئ، نو ډاډه اوسئ چې د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره یې په اړه بحث وکړئ. دا به د دوی سره مرسته وکړي ارزونه وکړي چې ایا د ازموینې پایلې د درملو لخوا اغیزمن شوي چې ممکن نښې یې ماسک کړي.
- د ازموینې دمخه آرام کول: د فیلین ازموینه تاسو ته اړتیا لري چې تر یوې دقیقې پورې د لاس ځانګړي موقعیت ونیسئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ازموینې دمخه آرام او آرام یاست ترڅو ستاسو په لاس یا لاسونو کې د غیر ضروري فشار څخه مخنیوی وشي، کوم چې کولی شي په پایلو کې مداخله وکړي.
د فیلین ازموینې په جریان کې څه تمه وکړئ
د فیلین ازموینه یو مستقیم پروسیجر دی چې باید په سمه توګه ترسره شي نو د کوم تکلیف یا درد لامل نشي. دلته هغه څه دي چې تاسو یې د ازموینې پرمهال تمه کولی شئ:
- د لاسونو موقعیت: ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکی به له تاسو څخه وغواړي چې ستاسو د لاسونو شاته په یوځای کولو سره خپل مړوندونه ځای په ځای کړئ ، د خپلو ګوتو سره یوځای فشار ورکړئ چې لاندې ته اشاره وکړئ. دا باید یو بشپړ لاس انعطاف رامینځته کړي. له تاسو څخه به وغوښتل شي چې دا موقف تر 60 ثانیو پورې وساتئ.
- د نښو نښانو څارنه: د ازموینې په جریان کې ، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکی به تاسو د هرې نښې لپاره وڅاري چې ممکن رامینځته شي ، په ځانګړي توګه د ګوتو ، شاخص یا مینځنۍ ګوتو کې بې هوښه کیدل ، زنګ وهل یا درد. دا نښې اکثرا د کارپل تونل سنډروم سره تړاو لري او وړاندیز کوي چې د مینځني اعصاب فشار دی.
- د ازموینې موده: ازموینه پخپله عموما د 60 ثانیو څخه ډیر دوام نلري، که څه هم ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ممکن تاسو څخه وغواړي چې د لږ وخت لپاره موقف ونیسي که تاسو د ناخوښۍ تجربه کوئ.
- د پایلو ارزونه: مثبته پایله په پام کې نیول کیږي کله چې ناروغ د ازموینې په جریان کې د ګوتو په ځانګړي ډول د ګوتو ، شاخص یا مینځنۍ ګوتو کې د رنځ ، بې حسۍ یا درد تجربه کوي. که نښې نښانې نه وي، ازموینه منفي ګڼل کیږي، مګر ممکن د تشخیص تصدیق کولو لپاره نور ازموینې ته اړتیا وي.
د فیلین د ازموینې پایلې تشریح کول
د فلین د ازموینې پایلو تشریح مستقیم دی:
- مثبتې پایلې: مثبته پایله په ګوته کیږي کله چې ناروغ د 60-ثانوي ازموینې دورې په جریان کې په ځانګړي ډول د ګوتو ، شاخص او مینځنۍ ګوتو کې د بې حسۍ ، زنګ وهلو یا درد نښې تجربه کړي. دا وړاندیز کوي چې منځنۍ اعصاب ممکن د کارپل تونل دننه فشار ولري، کوم چې د کارپل تونل سنډروم نښه ده.
- منفي پایلې: منفي پایله هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ناروغ د ازموینې پرمهال هیڅ ډول نښې تجربه نکړي. پداسې حال کې چې دا ممکن وړاندیز وکړي چې د کارپل تونل سنډروم شتون نلري، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې منفي پایله په سمه توګه حالت نه ردوي. نور تشخیصي ازموینې، لکه د اعصابو لیږد مطالعات یا الکترومیوګرافي (EMG)، ممکن د تشخیص تصدیق کولو لپاره اړین وي.
- غلط مثبت او ناسم منفي: پداسې حال کې چې د فالین ازموینه د CTS احتمالي شتون پیژندلو لپاره ګټوره ده، دا بې اعتباره نه ده. ځینې ناروغان ممکن د کارپل تونل سنډروم نښې تجربه کړي پرته لدې چې په ازموینه کې مثبته پایله رامینځته کړي. برعکس، نور شرایط چې په مغز اغیزه کوي، لکه ټینډونیتس، ممکن مثبت پایله تولید کړي حتی که د کارپل تونل سنډروم شتون نلري. د دې په څیر، پایلې باید د نورو کلینیکي موندنو او تشخیصي ازموینو سره په ګډه تشریح شي.
نورمال حد او متوقع پایلې
څرنګه چې د فالین ازموینه د کارپل تونل سنډروم نښې نښانې رامینځته کولو لپاره ډیزاین شوې ، نو د ازموینې پایلو لپاره ځانګړی "نورمال حد" شتون نلري. کلیدي تمرکز په دې دی چې ایا نښې نښانې د ازموینې په جریان کې پیښیږي.
- عادي پایله: د آزموینې په جریان کې د درد، زنګ وهلو، یا بې حسۍ نشتوالی دا په ګوته کوي چې د منځني اعصابو کوم څرګند فشار شتون نلري او د کارپل تونل سنډروم نښې نښانې نلري. په هرصورت، یو نورمال پایله تل د CTS خارج نه کوي، ځکه چې ځینې قضیې ممکن د دې ساده چلولو له لارې موندل ستونزمن وي.
- غیر معمولي پایله: د آزموینې په جریان کې د ګوتو، شاخص یا منځنۍ ګوتو کې درد، بې حسي، یا درد د دې وړاندیز کوي چې د منځني اعصاب فشار احتمال لري، او د کارپل تونل سنډروم شتون لري. په داسې قضیو کې، ممکن د تایید لپاره نور ازموینې ته اړتیا وي.
د فیلین د ازموینې خطرونه او پیچلتیاوې
د فالین ازموینه عموما خوندي ګڼل کیږي، د لږو خطرونو سره. په هرصورت، په ذهن کې ساتلو لپاره ځینې نظرونه شتون لري:
- ناراحتي: ځینې ناروغان ممکن د نرمې ناراحتۍ تجربه وکړي کله چې لاس په نرم شوي موقعیت کې ونیسي، په ځانګړې توګه که دوی د لاس لاندې حالت ولري. دا ناراحتي باید اوږده پاتې نشي او معمولا د ازموینې بشپړیدو وروسته حل کیږي.
- غلطې پایلې: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د فلین ازموینه تل حتمي نه ده. په ځینو مواردو کې، ناروغان ممکن د کارپل تونل سنډروم سره ورته نښې تجربه کړي د نورو شرایطو له امله چې په مغز اغیزه کوي. له همدې امله ازموینه اکثرا د نورو تشخیصي وسیلو سره په ګډه کارول کیږي.
- د نښو زیاتیدل: په نادره مواردو کې ، د شدید کارپل تونل سنډروم ناروغان ممکن د ازموینې په جریان کې د دوی نښې لنډمهاله زیاتوالی تجربه کړي ، پشمول د درد یا زنګون زیاتوالی. دا مهمه ده چې خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ته خبر ورکړئ که تاسو د ازموینې په جریان کې د زیاتیدونکي تکلیف تجربه کوئ.
د فیلین د ازموینې په اړه د ناروغ پوښتنې
- د فیلین ازموینه څه ده، او ولې ترسره کیږي؟
د فیلین ټیسټ یو ساده تشخیصي کړنلاره ده چې د کارپل تونل سنډروم ارزولو لپاره کارول کیږي. په دې کې د مړوند انعطاف کول شامل دي ترڅو وګوري چې ایا دا په ګوتو کې د زنګ وهل یا بې حسۍ په څیر نښې رامینځته کوي ، کوم چې د میډین عصبي فشار نښه ده.
- د فیلین ازموینه څومره وخت نیسي؟
د فیلین ازموینه عموما یوازې 60 ثانیې بشپړولو لپاره وخت نیسي. د دې وخت په جریان کې، تاسو څخه به وغوښتل شي چې خپل لاسونه په نرم حالت کې ونیسئ، او ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي به د کومې نښې نښانې وګوري.
- ایا د فیلین ازموینه دردناکه ده؟
نه، د فیلین ازموینه دردناکه نه ده، مګر ځینې خلک ممکن د نرمې ناراحتۍ تجربه وکړي پداسې حال کې چې خپل لاسونه په نرم حالت کې ساتي. که تاسو درد یا د پام وړ تکلیف تجربه کړئ، نو تاسو باید خپل روغتیا پالونکي ته خبر ورکړئ.
- که زه مثبته پایله ولرم څه به کیږي؟
یوه مثبته پایله پدې معنی ده چې تاسو د ازموینې په جریان کې د رنځ ، بې حسۍ یا درد په څیر نښې تجربه کوئ. دا د کارپل تونل سنډروم وړاندیز کوي، مګر نور تشخیصي ازموینې، لکه د اعصاب لیږد مطالعات، ممکن د تایید لپاره اړتیا وي.
- د منفي فلین ازموینه څه معنی لري؟
منفي پایله پدې معنی ده چې تاسو د ازموینې پرمهال هیڅ ډول نښې تجربه نکړئ. پداسې حال کې چې دا وړاندیز کوي چې د کارپل تونل سنډروم شتون نلري، دا حالت نه ردوي، او نور ازموینې ته اړتیا لیدل کیدی شي.
- ایا د فلین ټیسټ کولی شي د ملا نور شرایط تشخیص کړي؟
پداسې حال کې چې د فالین ازموینه په عمده ډول د کارپل تونل سنډروم تشخیص لپاره کارول کیږي، دا کولی شي د نورو مغز شرایطو پیژندلو کې هم مرسته وکړي چې ورته نښې رامینځته کوي. په هرصورت، دا د ټولو مړوند ستونزو لپاره حتمي ازموینه نه ده.
- د فلین ازموینه څومره سمه ده؟
د فالین ازموینه د احتمالي کارپل تونل سنډروم پیژندلو لپاره ګټوره ده مګر بې اعتباره نه ده. دا کیدای شي غلط منفي یا مثبت تولید کړي، نو دا باید د دقیق تشخیص لپاره د نورو تشخیصي میتودونو سره یوځای وکارول شي.
- ایا زه باید د فیلین ازموینې لپاره چمتو شم؟
د Phalen's ازموینې لپاره کوم ځانګړي چمتووالي ته اړتیا نشته، مګر دا ګټوره ده چې ستاسو روغتیا پالونکي ته ستاسو د نښو نښانو او د ازموینې دمخه د اړونده طبي تاریخ په اړه خبر ورکړئ.
- ایا د فیلین ازموینې سره کوم خطر شتون لري؟
د فالین ازموینه خورا خوندي ده، د لږ خطر سره. ځینې شخص ممکن لږ تکلیف تجربه کړي پداسې حال کې چې لاس په نرم حالت کې ساتل کیږي، مګر نښې باید د ازموینې بشپړیدو وروسته کم شي.
- که د فیلین ازموینه مثبته وي نو راتلونکي ګامونه کوم دي؟
که چیرې د فالین ازموینه مثبته وي، ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کوونکی ممکن د نورو ازموینو وړاندیز وکړي، لکه د اعصاب کنډکیشن مطالعات یا الکترومیوګرافي (EMG)، ترڅو د کارپل تونل سنډروم تشخیص تایید او ارزونه وکړي.
پایله
د فالین ټیسټ د کارپل تونل سنډروم ارزولو لپاره یو ساده ، مؤثره او په پراخه کچه کارول شوي تشخیصي وسیله ده. په دې کې د لاسونو یو بنسټیز تمرین شامل دی چې کولی شي د نښو نښانو شتون څرګند کړي چې د منځني اعصابو کمپریشن نښه کوي، لکه تنفس، بې حسي، یا په ګوتو کې درد. پداسې حال کې چې د فالین ازموینه د CTS په تشخیص کې ګټوره ده، دا ډیری وختونه د نورو تشخیصي میتودونو سره په ګډه کارول کیږي ترڅو حالت تایید کړي او خورا مناسب درملنه وټاکي. که تاسو شک لرئ چې تاسو د کارپل تونل سنډروم لرئ یا د لاسونو بې حسي یا زنګ وهل نښې نښانې تجربه کړئ، د هراړخیز ارزونې او د عمل غوره کورس ټاکلو لپاره د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ.
وروستي اضافه شوی
