Fibromialgia: tipos, causas, síntomas, factores de riesgo, diagnóstico y tratamiento

¿Qué es la Fibromialgia?

Definición de fibromialgia:

La fibromialgia es un trastorno crónico y complejo que causa dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y sensibilidad en zonas localizadas. Afecta principalmente a los músculos y tejidos blandos y suele ir acompañada de síntomas como alteración del sueño, cambios de humor y problemas de memoria.

Acerca de la fibromialgia:

La fibromialgia afecta los sistemas musculoesquelético y nervioso, presentándose con dolor persistente y mayor sensibilidad al tacto. Aunque no se comprende del todo la causa exacta, se cree que implica una señalización anormal del dolor en el cerebro. Si bien se asemeja a afecciones como la artritis, la fibromialgia no causa daño articular ni muscular. Es más frecuente en mujeres y puede coexistir con otras afecciones como trastornos de la ATM, síndrome del intestino irritable (SII), cefaleas tensionales, ansiedad y depresión.

Hechos clave:

• Actualmente no existe cura conocida para la fibromialgia.
• El tratamiento implica una combinación de medicamentos, cambios en el estilo de vida, fisioterapia y técnicas de reducción del estrés.
• La mayoría de los pacientes se benefician de un enfoque multidisciplinario que incluye terapias médicas y no médicas.

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

Los síntomas de la fibromialgia incluyen dolor muscular y fatiga, que a menudo se diagnostican erróneamente o se confunden con otros trastornos como la artritis reumatoide o la espondilitis anquilosante, pero los dolores suelen localizarse en los tejidos blandos y no en las articulaciones. Otros síntomas de la fibromialgia incluyen:
● Dolor intenso y sensibilidad en todo el cuerpo.
● fatiga
● Deterioro de la memoria y disminución de la concentración (niebla fibrosa)
● Grave Ansiedad
● depresión
● Dificultad para dormir
● Sensación de entumecimiento y hormigueo en las yemas de los dedos, pies, brazos, etc.
● Dolor de cabeza y migrañas
● SII (síndrome del intestino irritable)
● Menstruación dolorosa o calambres abdominales.
● Dificultad para orinar
● Problemas de visión
● Náuseas/vómitos
● Puntos sensibles y espasmos musculares

¿Cuáles son las causas de la fibromialgia?

La etiología de la fibromialgia aún se desconoce. Sin embargo, los investigadores creen que el cerebro y la médula espinal de una persona son incapaces de procesar las señales de dolor que llegan desde varios nervios distantes del cuerpo. Otras causas de la fibromialgia se mencionan a continuación:
● Factores ambientales
● Factores genéticos o antecedentes familiares positivos de fibromialgia
● Depresión crónica
● Anormalidades cerebrales
● Estrés excesivo o trauma mental
● Desequilibrio hormonal o neurológico
● Obesidad
● Consumo excesivo de café, alcohol o tabaco.
● Deficiencia de vitamina B12, anemia, Etc.

¿Cuáles son los tipos de dolor de fibromialgia?

Los rasgos característicos de la Fibromialgia son el Dolor, que incluye:
● Dolor miofascial (dolor muscular generalizado)
● Sensibilización central (ansiedad y falta de sueño)
● Dolor neuropático (hormigueo, entumecimiento, sensación de ardor, etc.)
● Alodinia (dolor a la presión leve)
● Dolor pélvico
● Migraña

¿Cuáles son las complicaciones de la fibromialgia?

La fibromialgia puede causar dolor en todo el cuerpo, malestar, discapacidad y disminución de la calidad de vida. Las complicaciones de la fibromialgia se mencionan a continuación:
Las personas con fibromialgia pueden experimentar
● Una menor calidad de vida.
● Aumento de las visitas y admisiones hospitalarias.
● Depresión crónica
● Lesiones autoinfligidas y tendencias suicidas.
● La aparición de otras enfermedades reumáticas como la osteoartritis (una forma de artritis), el lupus sistémico (una enfermedad autoinmune), Espondilitis anquilosante (una enfermedad inflamatoria que fusiona pequeños huesos de la columna con el tiempo), bursitis (una afección articular dolorosa), etc.

Factores de riesgo de la fibromialgia

La fibromialgia puede afectar a personas de todas las edades y orígenes, pero ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollarla. Estos incluyen:

• GéneroLas mujeres tienen significativamente más probabilidades de ser diagnosticadas con fibromialgia que los hombres.
• Genética:Un historial familiar de fibromialgia puede aumentar el riesgo, lo que sugiere un posible componente hereditario.
• EdadAunque puede ocurrir a cualquier edad, la fibromialgia se diagnostica más comúnmente en adultos de mediana edad.
• Cambios hormonales:Las mujeres menopáusicas tienen mayor riesgo, posiblemente debido a fluctuaciones hormonales.
• Condiciones preexistentes: Las personas con enfermedades autoinmunes como lupus or artritis reumatoide son más propensos a la fibromialgia.
• Trauma o lesión:Los traumatismos físicos, como los accidentes automovilísticos o las lesiones por estrés repetitivo, pueden desencadenar síntomas.
• Estrés emocional:Estrés psicológico prolongado o eventos como TEPT - Trastorno de Estrés Postraumático puede contribuir a la aparición de
• Mala condición física:La falta de ejercicio o un estilo de vida sedentario pueden aumentar la vulnerabilidad.
• Obesidad:El sobrepeso puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia y se considera un factor de riesgo.
• Historia quirúrgica:Las cirugías previas pueden jugar un papel en el desencadenamiento de condiciones de dolor crónico, incluida la fibromialgia.

Muchas personas con fibromialgia no presentan ninguno de los factores de riesgo mencionados. La afección puede aparecer de forma inesperada, lo que subraya la importancia del diagnóstico temprano y la concienciación de los síntomas.

¿Cuándo debe visitar a su médico por fibromialgia?

Si experimenta síntomas persistentes e inexplicables que interfieren con su vida diaria, es importante consultar con un profesional de la salud. La fibromialgia a menudo se diagnostica erróneamente o se pasa por alto, por lo que una evaluación temprana puede conducir a un alivio más rápido de los síntomas y a una mejor calidad de vida.

Consulte a su médico si tiene:

• Dolor corporal generalizado o crónico
• Problemas para conciliar el sueño o quedarse dormido
• depresión o ansiedad persistente
• Historial de trauma mental o emocional
• Antecedentes familiares de fibromialgia
• Sensibilidad al frío o al calor.
• Antecedentes de artritis, lupus u otros trastornos autoinmunes.
• Fatiga o debilidad inexplicable
• Rigidez articular o dolor articular intenso
• Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
• Obesidad y malestar musculoesquelético asociado

Cómo lo evaluará su médico

No existe una prueba específica para confirmar la fibromialgia. Para diagnosticarla, el médico puede:

• Revise su historial médico completo
• Realizar un examen físico
• Solicitar estudios de imagen como radiografías
• Recomendar análisis de sangre para descartar otras enfermedades sistémicas.

El diagnóstico precoz y el tratamiento personalizado pueden mejorar significativamente su calidad de vida.

Diagnóstico de fibromialgia

Diagnosticar la fibromialgia puede ser difícil, ya que sus síntomas suelen coincidir con los de otras afecciones médicas como la artritis reumatoide, el lupus, el síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) y la depresión. No existe una única prueba definitiva para la fibromialgia. En su lugar, los médicos se basan en una combinación de exploración física, análisis de los síntomas y la exclusión de otros trastornos.

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?

• Revisión de síntomas:El diagnóstico se basa principalmente en una descripción detallada de síntomas como dolor generalizado, fatiga, alteraciones del sueño y problemas cognitivos.
• Historial médico:Los médicos tienen en cuenta el historial médico del paciente, sus antecedentes familiares y los diagnósticos previos.
• Examen físico:Los médicos pueden verificar si hay características específicas puntos sensibles En el cuerpo, aunque este método ya no es obligatorio para el diagnóstico. La respuesta del paciente a la presión aplicada en estas zonas puede ayudar a fundamentar el diagnóstico.

Descartar otras condiciones

Debido a que los síntomas de la fibromialgia imitan los de otras enfermedades, los médicos a menudo realizan pruebas para descartar:

• Artritis reumatoide
• Lupus
• Hipotiroidismo
• Dolor miofascial crónico
• EM/SFC (encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica)

Pruebas e investigaciones de laboratorio

Si bien no existe una prueba de laboratorio específica para confirmar la fibromialgia, ciertas investigaciones pueden ayudar en el proceso de diagnóstico:

• Prueba FM/a:Un análisis de sangre especializado que detecta marcadores del sistema inmunológico asociados con la fibromialgia.
• Análisis de sangre de rutina:
  • Recuento sanguíneo completo (CBC)
  • Las pruebas de función tiroidea
  • Pruebas de función hepática y renal.
  • niveles de calcio y colesterol
• Detección de enfermedades autoinmunes:
  • Tasa de sedimentación globular (VSG)
  • Factor reumatoide (RF)
  • Anticuerpos anti-CCP (para ayudar a descartar la artritis reumatoide)
  • Prueba de anticuerpos antinucleares (ANA)

El diagnóstico de la fibromialgia es principalmente clínico. Las pruebas de laboratorio ayudan a descartar otras causas, pero no se utilizan de forma aislada para el diagnóstico.

Opciones de tratamiento para la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica sin cura conocida, pero sus síntomas pueden controlarse eficazmente mediante una combinación de tratamientos médicos y no médicos. Un enfoque multidisciplinario es esencial para reducir el dolor, mejorar el sueño y mejorar la calidad de vida.

Tratamientos sin medicamentos para la fibromialgia

Las terapias no farmacológicas forman la base del manejo de la fibromialgia y a menudo se recomiendan como el primer paso del tratamiento.

1. Educación del paciente
Educar a los pacientes sobre la fibromialgia ayuda a reducir el miedo y la ansiedad relacionados con los síntomas inexplicables. Comprender la enfermedad, incluyendo sus desencadenantes y opciones de tratamiento, puede mejorar significativamente los resultados del paciente.

2. Ejercicio regular
Se ha demostrado que los ejercicios aeróbicos de bajo impacto, como caminar, nadar y andar en bicicleta, junto con rutinas de estiramiento y fortalecimiento, reducen el dolor y la rigidez, mejoran el sueño y aumentan los niveles de energía. Es importante comenzar poco a poco y ser constante.

3. Terapia física
Un fisioterapeuta puede proporcionar ejercicios y técnicas específicos para aliviar la tensión muscular, mejorar la movilidad de las articulaciones y reducir la sensibilidad de los puntos de presión.

4. Técnicas de relajación y reducción del estrés
El estrés es un desencadenante conocido de los brotes de fibromialgia. Técnicas como la respiración profunda, la meditación, el yoga y la atención plena pueden ayudar a controlar el estrés y promover la relajación.

5. Terapia conductual cognitiva (TCC)
La TCC es una forma de terapia psicológica que ayuda a las personas a modificar patrones de pensamiento negativos y a mejorar su respuesta al dolor y al estrés. Puede realizarse presencialmente o en línea.

6. Acupuntura
La acupuntura puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar el bienestar. El número de sesiones necesarias depende de la condición de cada persona y de su respuesta al tratamiento.

Tratamientos basados ​​en medicamentos

Cuando las terapias sin medicamentos no son suficientes, se pueden utilizar medicamentos para controlar síntomas clave, como dolor generalizado, fatiga y trastornos del sueño.

Los medicamentos comunes incluyen:

Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE): Estos pueden ofrecer un alivio temporal del dolor muscular y articular.

Antidepresivos: Se utilizan medicamentos como la duloxetina y la amitriptilina para ayudar a reducir el dolor y mejorar la calidad del sueño.

Anticonvulsivos: Con frecuencia se recetan medicamentos como gabapentina y pregabalina para controlar el dolor nervioso y mejorar el sueño.

Los medicamentos son más eficaces cuando se combinan con tratamientos no farmacológicos, como ejercicio, terapia y modificaciones del estilo de vida.

Atención integral en los hospitales Apollo

Los Hospitales Apollo ofrecen un enfoque multidisciplinario para el manejo de la fibromialgia. Nuestro equipo incluye reumatólogos, fisioterapeutas, psicólogos y especialistas en dolor que colaboran para desarrollar un plan de tratamiento personalizado para cada paciente.

Para consultar a un especialista en fibromialgia en los Hospitales Apollo, llame al 1860-500-1066 para programar una cita.

Conclusión

La fibromialgia puede imitar otras afecciones y puede dar lugar a un diagnóstico erróneo, por lo que siempre se recomienda acudir a un control regular y oportuno por parte de un profesional de la salud para un diagnóstico temprano. La fibromialgia puede provocar dolores y cefaleas intensos. Siempre se recomienda hacer ejercicio con regularidad, mantener una dieta saludable, reducir los niveles de estrés, etc. para reducir sus signos y síntomas.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

1. ¿Cómo se puede contraer fibromialgia?

Una persona puede padecer fibromialgia si tiene antecedentes familiares de fibromialgia, padece obesidad, sufre estrés excesivo o ha sufrido algún trauma mental. Algunos posibles desencadenantes pueden agravar la afección, como el estrés, una infección viral, una lesión, etc.

2. ¿Cómo se siente el dolor de la fibromialgia?

Una persona con fibromialgia se quejará de dolor intenso en todo el cuerpo, especialmente en zonas como las caderas, los muslos, la espalda baja, el cuello, etc. El paciente puede tener dificultades para conciliar el sueño debido al dolor intenso y la sensibilidad.

3. ¿Es la fibromialgia una enfermedad grave?

La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a la persona de por vida. No empeora con el tiempo ni es una enfermedad progresiva. No causa daño a los músculos, tejidos blandos, articulaciones, nervios, etc.

4. ¿Qué puede confundirse con la fibromialgia?

La fibromialgia puede imitar varias afecciones reumáticas como artritis, espondilitis anquilosante, bursitis, Enfermedad de Lyme, etc. Todas estas enfermedades tienen algunos hallazgos positivos en sus pruebas de investigación, que las diferencian de la Fibromialgia.
 

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