Ujian Tekanan Darah

Apabila jantung manusia mengepam keluar darah ke dalam arteri, sejumlah tekanan dikenakan pada dinding saluran darah ini. Daya ini pada dinding arteri secara perubatan dipanggil tekanan darah. 

Tekanan darah tinggi adalah berbahaya untuk kesihatan, dan ia boleh membuka jalan kepada banyak penyakit lain, seperti masalah buah pinggang, penyakit jantung, dan strok. Oleh itu, adalah penting untuk memeriksa tekanan darah anda secara berkala, sama ada oleh pakar perubatan atau di rumah. Ia adalah ujian diagnostik mudah yang hanya mengambil masa seminit, dan ia perlu dijalankan setiap hari untuk pesakit yang menderita tekanan darah tinggi.

Minta temu janji di Hospital Apollo

Apakah Ujian Tekanan Darah?

Mesin yang digunakan untuk mengukur tekanan darah dipanggil sphygmomanometer. Ia terdiri daripada alat yang dipanggil manometer, bersama dengan manset yang diikat pada lengan pesakit dan ditiup dengan udara. Dalam versi mesin terdahulu, kadar nadi dikesan dengan bantuan stetoskop, tetapi pemantau tekanan darah digital yang terdapat di pasaran juga mampu mengukur kadar nadi.

Mesin tekanan darah digital berfungsi secara automatik untuk merekodkan tekanan darah pesakit, dan kadar nadi, apabila mansetnya diikat pada lengan atas pesakit dan peranti dihidupkan. Oleh itu, kini lebih mudah untuk anda memeriksa tekanan darah anda di rumah. 

Lelaki dan wanita yang berumur lebih dari 40 tahun harus menjalani ujian tekanan darah lebih kerap daripada orang yang lebih muda. Begitu juga, pesakit yang menghidap penyakit jantung atau penyakit serius lain harus memeriksa paras tekanan darah mereka dengan kerap.

Faktor Risiko Berkaitan Dengan Ujian Tekanan Darah

Ujian tekanan darah adalah prosedur yang cepat dan mudah, yang tidak menyebabkan kesakitan semasa mengukur. Cuff kembung digunakan untuk memicit lengan selama beberapa saat, yang mungkin menyakitkan otot, terutamanya pada orang yang lebih tua dan lemah. 

Walau bagaimanapun, kesakitan ini hilang sebaik sahaja cuff dikeluarkan dari lengan. Oleh itu, pengukuran tekanan darah ialah ujian diagnostik bebas risiko yang boleh digunakan oleh semua orang, tanpa mengira umur dan keadaan kesihatan mereka.

Persediaan untuk Ujian Tekanan Darah

Anda tidak memerlukan sebarang persediaan khas untuk ujian tekanan darah. Walau bagaimanapun, doktor mungkin meminta pesakit mereka untuk tidak merokok atau minum sebarang minuman kaya kafein sekurang-kurangnya 1 jam sebelum ujian dijalankan, kerana nikotin dan kafein meningkatkan tekanan darah dan kadar nadi. 

Lebih baik memakai baju atau baju atasan berlengan pendek supaya manset mesin mudah diikat pada lengan atas anda. Anda harus duduk dengan selesa di atas kerusi dan berehat selama beberapa minit sebelum memulakan ujian ini supaya BP dan kadar nadi anda kembali normal. 

Jika anda sedang mengambil sebarang ubat untuk penyakit lain, anda perlu memaklumkan kepada doktor anda, kerana sesetengah ubat didapati mempunyai kesan buruk terhadap tekanan darah anda.

Apa yang Diharapkan daripada Ujian Tekanan Darah

Anda perlu duduk di atas kerusi supaya kaki anda boleh berehat dengan selesa di atas lantai. Anda perlu meregangkan lengan anda di atas meja, memastikan bahawa tangan terletak pada paras yang sama dengan jantung anda. Seorang juruteknik atau jururawat kemudian akan mengikat manset dengan ketat pada lengan atas anda, yang meregangkan sehingga siku anda. Saiz manset ini sepatutnya sesuai dengan lengan anda. Jika tidak, ada kemungkinan mendapat bacaan yang salah dari mesin tekanan darah. 

Terdahulu, manset ditiup secara manual dengan mengalirkan udara ke dalamnya dengan pam kecil. Sekarang, manset digital tekanan darah mesin mengembang secara automatik sebaik sahaja peranti dihidupkan. 

Cuff yang melambung akan memerah lengan anda dengan kuat untuk menghentikan aliran darah normal selama satu saat melalui arteri brachial, yang mengalir melalui lengan atas. Udara di dalam cuff kembung dilepaskan secara manual atau automatik sementara paras tekanan darah dan kadar nadi direkodkan.  

Keseluruhan prosedur selesai hanya dalam 1 minit, dan ia perlu diulang sekurang-kurangnya tiga kali untuk menentukan sama ada pesakit mengalami tekanan darah tinggi atau rendah.

Kemungkinan Keputusan Ujian Tekanan Darah

Secara amnya, tekanan darah manusia diukur dalam milimeter merkuri (mm Hg). Tekanan darah normal orang dewasa hendaklah sekitar 120/80 mm Hg. Di sini, nombor pertama ialah tekanan sistolik yang menandakan tekanan yang dicipta semasa jantung memerah untuk mengepam darah ke arteri. Nombor kedua ialah tekanan diastolik yang menandakan tekanan darah antara 2 degupan jantung berturut-turut. 

Sekiranya tekanan darah di bawah 90/60 mm Hg, pesakit mengalami tekanan darah rendah, kerana julat ini jauh di bawah paras normal. Jika tekanan darah seseorang melebihi 130/85 mm Hg, mereka mengalami hipertensi. Keterukan hipertensi dikategorikan kepada hipertensi 1 dan hipertensi 2, berdasarkan nilai tekanan sistolik dan diastolik yang lebih tinggi.

Bila Nak Jumpa Doktor?

Jika tekanan darah anda didapati melebihi 180/120 mm Hg, anda harus segera menghubungi doktor untuk mengelakkan kesan buruk akibat tekanan darah tinggi yang melampau ini. 

Organ dalaman penting anda mungkin gagal berfungsi dengan baik dalam kes ini, yang membawa kepada keadaan yang membawa maut. Oleh itu, anda mungkin mengalami masalah pernafasan, sakit dada akut, sakit belakang, kebas pada otot anggota badan anda, penglihatan kabur dan masalah pertuturan disebabkan oleh hipertensi yang teruk ini.

Anda juga harus berjumpa doktor apabila monitor tekanan darah anda membaca BP anda jauh di bawah 90/60 mm Hg. Tekanan darah yang terlalu rendah akan menyebabkan anda berasa pening dan juga pengsan kerana kelemahan, yang mana anda perlu segera berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, risiko hidup adalah lebih untuk pesakit hipertensi, seperti kebanyakan serebral strok kes berpunca daripada tekanan darah tinggi yang diabaikan untuk jangka masa yang lama.

Minta temu janji di Hospital Apollo

Hubungi 1860-500-1066 untuk menempah temujanji

Kesimpulan

Pesakit yang mengalami tekanan darah tinggi harus membeli mesin tekanan darah digital untuk memeriksa tekanan darah dan kadar nadi mereka di rumah. Oleh itu, mereka boleh memantau keadaan kesihatan mereka dengan kerap dan bergegas ke doktor apabila bacaan pada mesin ini kelihatan terlalu tidak normal. 

Ujian tekanan darah adalah mudah tetapi penting dan boleh menyelamatkan anda daripada banyak penyakit rumit lain dan juga kematian sebelum waktunya.

Soalan Lazim (Soalan Lazim)

Apakah beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu anda ambil untuk memastikan tekanan darah anda normal?

Anda harus mengelak daripada merokok, minum minuman beralkohol dan berkafein, rejim senaman yang terlalu cergas, dan trekking ke kawasan pergunungan apabila paras tekanan darah anda membaca lebih tinggi daripada biasa. Anda juga harus cuba bebas tekanan dan berunding dengan doktor anda tentang pengambilan beberapa ubat yang seolah-olah meningkatkan BP anda. 

Apakah yang perlu dilakukan untuk menurunkan tekanan darah?

Anda perlu mengehadkan pengambilan garam harian anda, kerana natrium dalam garam boleh meningkatkan tekanan darah anda. Anda harus memasukkan makanan yang sihat seperti buah-buahan segar, sayur-sayuran dan bijirin penuh dalam makanan harian anda, untuk mengekalkan tahap tekanan darah yang optimum. Anda juga perlu mengekalkan berat badan yang sihat untuk mengekalkan tekanan darah anda pada paras normal.

Adakah mesin tekanan darah selamat untuk digunakan di rumah?  

Mesin tekanan darah selamat, malah kanak-kanak boleh menggunakannya di rumah. Anda hanya perlu lilitkan manset dengan ketat pada lengan anda dan hidupkan peranti, yang menggunakan bateri.

Penafian: Artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan bukan pengganti nasihat perubatan. Rujuk profesional penjagaan kesihatan untuk diagnosis, rawatan atau kebimbangan.