ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (OA) అనేది మోకాలి ఆర్థరైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం మరియు ఇది గణనీయమైన నొప్పి మరియు వైకల్యానికి దారితీస్తుంది. బరువు మోసే సమయంలో లక్షణాలు తరచుగా అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి మరియు అధునాతన సందర్భాల్లో, రోజువారీ కార్యకలాపాలు కూడా సవాలుగా మారవచ్చు.
కదలిక మరియు నొప్పి స్థాయిలు చాలా ముఖ్యమైనవి అయినప్పుడు, మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స ఒక ఎంపికగా ఉండవచ్చు.
మోకాలి మార్పిడి అంటే ఏమిటి?
మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వారిలో 90 శాతం మంది తమ నొప్పిని మెరుగుపరుస్తుందని చెప్పారు.
మోకాలి మార్పిడిలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. ఎంపికలు ఉన్నాయి:
- మొత్తం మోకాలి మార్పిడి: మొత్తం మోకాలు భర్తీ చేయబడుతుంది
- పాక్షిక మోకాలి మార్పిడి: మోకాలి యొక్క ప్రభావిత భాగం మాత్రమే భర్తీ చేయబడుతుంది
- ద్వైపాక్షిక మోకాలి మార్పిడి: రెండు మోకాలు ఒకే సమయంలో భర్తీ చేయబడతాయి
చాలా సందర్భాలలో, ప్రజలు OA కలిగి ఉన్నందున మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స చేస్తారు. టోటల్ మోకాలి మార్పిడి అనేది చాలా సాధారణంగా చేసే ఆపరేషన్.
ప్రక్రియ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?
చాలా మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స సాధారణ అనస్థీషియా, పరిధీయ నరాల బ్లాక్స్ మరియు వెన్నెముక (ఎపిడ్యూరల్) అనస్థీషియా కలయికతో నిర్వహించబడుతుంది. సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు కనీసం ఒక మోతాదు యాంటీబయాటిక్స్ని కూడా అందుకుంటారు.
ప్రక్రియ సమయంలో, సర్జన్ మీ మోకాలి కీలు వద్ద మీ తొడ ఎముక (తొడ ఎముక) మరియు షిన్ ఎముక (టిబియా) కలిసే ఎముక మరియు వ్యాధిగ్రస్త మృదులాస్థిని తొలగిస్తారు.
ఆ ఉపరితలాలు అప్పుడు మెటల్ ఇంప్లాంట్తో భర్తీ చేయబడతాయి. ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ ముక్కను సాధారణంగా మోకాలిచిప్ప వెనుక భాగాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు చివరగా, ఇదే ప్లాస్టిక్ పదార్థాన్ని రెండు లోహ భాగాల మధ్య ఉంచుతారు.
ఇది మీ మోకాలి కీలు యొక్క రెండు ఎముకలకు మళ్లీ మృదువైన ఉపరితలాలను ఇస్తుంది, తద్వారా అవి మరింత స్వేచ్ఛగా మరియు నొప్పిలేకుండా వంగి మరియు వంగి ఉంటాయి.
మొత్తం మోకాలి మార్పిడి రికవరీ
మీరు ఆసుపత్రిని విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీ రికవరీ మరియు పునరావాసంలో ఎక్కువ భాగం ఇంట్లోనే ఉంటుంది. కొంతమందికి ఇంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా సహాయం అవసరం.
నిరంతర పునరావాసం కోసం మీ వైద్యుడు ఎక్కువగా స్థానిక క్లినిక్లో భౌతిక చికిత్సను సూచిస్తారు. ఈ క్లినిక్లోని ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీరు ఇంట్లో చేయగలిగే వ్యాయామాలను సూచిస్తారు.
ప్రతి ఒక్కరూ విభిన్నంగా కోలుకుంటారు, కానీ చాలా మంది వ్యక్తులు 4 వారాల చివరి నాటికి తిరిగి డ్రైవింగ్కు అనుమతించబడతారు.
శస్త్రచికిత్సకు ముందు మీరు తిరిగి రావడానికి మీ ఇంటిని సిద్ధం చేయడం మంచిది.
వ్యాయామం
మోకాలి నష్టాన్ని నివారించడంలో, చికిత్స సమయంలో మోకాలికి మద్దతు ఇవ్వడంలో మరియు కోలుకోవడంలో వ్యాయామం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
కీళ్ల నష్టాన్ని నివారించడంలో వ్యాయామం సహాయపడుతుంది:
- మోకాలి చుట్టూ కండరాలను బలోపేతం చేయడం
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది
ఇది సహజమైనా లేదా కృత్రిమమైన మోకాలికి అయినా శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు తర్వాత కూడా వర్తిస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు చలనశీలత సమస్యలు సామాజిక ఐసోలేషన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. వ్యాయామ తరగతిలో చేరడం అనేది ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మంచి మార్గం కావచ్చు, వీరిలో కొందరికి ఇలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండవచ్చు.
శారీరక శ్రమ కూడా మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఆందోళన మరియు నిరాశ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఏ వ్యాయామాలు?
అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ రుమటాలజీ/ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ నుండి మార్గదర్శకాలు మోకాలి OAని నిర్వహించడానికి వ్యాయామాన్ని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.
ఉపయోగకరమైనదిగా నిరూపించబడే కార్యకలాపాలు:
- వాకింగ్
- సైక్లింగ్
- వ్యాయామాలను బలపరుస్తుంది
- నీటి వ్యాయామం
- తాయ్ చి
- యోగా
వ్యాయామంతో పాటు, మోకాలి OAని నిర్వహించడానికి బరువు కీలకం
మోకాలి మార్పిడి తర్వాత, మీరు అనుసరించడానికి మీ ఫిజియోథెరపిస్ట్ ఎక్కువగా వ్యాయామ ప్రోటోకాల్ను కలిగి ఉంటారు.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత వీలైనంత త్వరగా మీ పాదాలను తిరిగి పొందడం మరియు ప్రతిరోజూ కొంచెం దూరం నడవడం వంటివి ఇందులో ఉంటాయి.
ఈ వ్యాయామాలు మీ మోకాలిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు మీ వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
మీ రికవరీ ట్రాక్లో ఉండటానికి సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ సాధారణ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు వీలైనంత త్వరగా తిరిగి రావడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ఇది కొనసాగుతున్న ప్రాతిపదికన మీ ఆరోగ్యానికి మద్దతునిచ్చే దినచర్యను ఏర్పాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఉపద్రవాలు
అన్ని శస్త్రచికిత్సలు సంక్లిష్టతలను కలిగి ఉంటాయి. మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స తర్వాత, ప్రమాదం ఉండవచ్చు:
- సంక్రమణ
- రక్తం గడ్డకట్టడం
- శస్త్రచికిత్స విజయవంతమైనప్పటికీ నొప్పి కొనసాగుతుంది
- దృఢత్వం
చాలా మంది వ్యక్తులు తీవ్రమైన సమస్యలను అనుభవించరు మరియు వారు తమ మోకాలిని మార్చుకున్నందుకు చాలా సంతోషంగా ఉన్నారు. ప్రమాదాలు వీలైనంత తక్కువగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీతో కలిసి పని చేస్తుంది.
మోకాలి శస్త్రచికిత్సను ఎవరు పరిగణించాలి?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది ప్రజలు మోకాలి శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉండటానికి చాలా సాధారణ కారణం, అయితే వారికి శస్త్రచికిత్స కూడా అవసరం కావచ్చు:
- ఒక స్నాయువు కన్నీటి లేదా నెలవంక కన్నీరు వంటి మోకాలి గాయం
- వారు పుట్టుకతో వచ్చిన మోకాలి వైకల్యం
- రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
మోకాలి నొప్పి ఉన్న చాలా మందికి శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదు మరియు ఆపరేషన్ లేకుండా చికిత్స చేయవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచించవచ్చు:
- బరువు కోల్పోతోంది
- మరింత వ్యాయామం చేయడం లేదా నిర్దిష్ట వ్యాయామ ప్రణాళికను అనుసరించడం
- ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ఇతర మందులను ఉపయోగించడం
- సూది మందులు
నిర్ణయం తీసుకోవడం
మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా అని డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు మరియు మీరు ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశం ఉంటుంది.
చాలా సందర్భాలలో, మొత్తం మోకాలి మార్పిడి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, శస్త్రచికిత్స ఖర్చుతో కూడుకున్నది, కోలుకోవడానికి చాలా వారాలు లేదా నెలలు పట్టవచ్చు మరియు సంక్లిష్టతలకు చిన్న ప్రమాదం ఉంది.
పాక్షిక మోకాలి మార్పిడి
పాక్షిక మోకాలి మార్పిడిలో, సర్జన్ దెబ్బతిన్న మీ మోకాలి భాగాన్ని మాత్రమే భర్తీ చేస్తారు.
మొత్తం మోకాలి మార్పిడితో పోలిస్తే, ఈ ప్రక్రియ క్రింది ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది:
- దీనికి చిన్న కోత అవసరం.
- ఎముక మరియు రక్త నష్టం తక్కువగా ఉంటుంది.
- రికవరీ సాధారణంగా వేగంగా మరియు తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటుంది.
అయితే, మీరు పాక్షికంగా మోకాలి మార్పిడిని కలిగి ఉన్నట్లయితే, భర్తీ చేయని మోకాలి భాగాలలో ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధి చెందితే, భవిష్యత్తులో మీకు అదనపు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
ద్వైపాక్షిక మోకాలి మార్పిడి
ద్వైపాక్షిక లేదా డబుల్ మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్సలో, సర్జన్ రెండు మోకాళ్లను ఒకే సమయంలో భర్తీ చేస్తాడు.
మీకు రెండు మోకాళ్లలో OA ఉన్నట్లయితే, ఇది మంచి ఎంపిక కావచ్చు, అంటే మీరు ఒకసారి మాత్రమే ప్రక్రియ మరియు పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్లాలి.
అయినప్పటికీ, పునరావాసం బహుశా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు కోలుకునే సమయంలో మీకు మరింత సహాయం అవసరం కావచ్చు.
అపోలో నోయిడా
నోయిడాలో మోకాలి మార్పిడి సర్జన్ మరియు నోయిడాలో ఉత్తమ మోకాలి మార్పిడి సర్జన్
చెన్నైలో నాకు దగ్గరలోని ఉత్తమ ఆసుపత్రి