Lågt antal hemoglobin

Hemoglobin finns i dina röda blodkroppar som transporterar syre från lungorna till olika celler i kroppen. Fyra sammankopplade proteinmolekyler utgör strukturen av hemoglobin. Den normala nivån av hemoglobin i blodet är 12 till 15 gram per deciliter för kvinnor, och intervallet för män är 14 till 17 gram per deciliter. Vid lågt hemoglobinvärde minskar hemoglobinnivån avsevärt. Det är också känt som anemi. Anemi är en vanlig sjukdom och den förekommer främst hos kvinnor på grund av menstruation och förlossning. Vid anemi saknar blodet järn och hemoglobin.

Orsaker till lågt hemoglobinantal

Ett lågt hemoglobinantal kan kopplas till en sjukdom/tillstånd som gör att kroppen har för låga röda blodkroppar. Detta kan hända om

• Du har blodförlust
• Din kropp producerar mindre mängd röda blodkroppar än vanligt
• Din kropp förstör de röda blodkropparna snabbare än de kan tillverkas

Sjukdomar och tillstånd som gör att din kropp producerar färre röda blodkroppar än normalt inkluderar

• Cancer
• Aplastisk anemi

Vissa läkemedel som kemoterapiläkemedel för cancer och antiretrovirala läkemedel för HIV-infektion inklusive andra tillstånd

1. Vitaminbrist anemi
2. Cirros
3. Hypotyreos (underaktiv sköldkörtel)
4. Hodgkins lymfom (Hodgkins sjukdom)
5. Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
6. Järnbristanemi
7. Blyförgiftning
8. Leukemi
9. Kronisk njursjukdom
10. Myelodysplastiska syndrom
11. Multipelt myelom
12. Icke-Hodgkins lymfom
13. Reumatoid artrit

Sjukdomar och tillstånd som kan få din kropp att förstöra de röda blodkropparna snabbare än de kan produceras inkluderar

• Talassemi 
• Förstorad mjälte (splenomegali)
• porfyri
• hemolys 
• Sicklecellanemi

blodförlust är också en orsak till lågt hemoglobinantal, vilket kan bero på

• Frekvent blodgivning 
• Blödning i matsmältningskanalen som från sår, cancer eller hemorrojder
• Kraftiga menstruationsblödningar (menorragi): Kraftiga menstruationsblödningar, även om även en normal menstruationsblödning kan orsaka något lågt hemoglobinantal

Förstå anemi

En person med lågt hemoglobin i blodet sägs vara anemisk, och han/hon lider av anemi. Beroende på svårighetsgraden finns det olika typer av anemi. Medan vissa är milda, kan vissa vara allvarligare. En person med anemi saknar tillräckligt med friska röda blodkroppar för att transportera tillräckligt med syre till kroppens vävnader. Anemi kan göra att du känner dig trött och svag.

Kontakta en läkare om du är tveksam till att du har anemi. Det kan vara ett varningstecken för allvarlig sjukdom.

Typer av anemi inkluderar

• Järnbristanemi: Anses som den vanligaste typen av anemi, järnbristanemi, som namnet antyder, orsakas av bristen på järn i vår kropp. Vår benmärg behöver järn för att göra hemoglobin och utan tillräckligt med järn kan vår kropp inte producera tillräckligt med hemoglobin för röda blodkroppar.
• Aplastisk anemi: Det är en livshotande form av anemi som orsakas av benmärgssvikt. Vid aplastisk anemi saknar blodet röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.
• Perniciös anemi: Det är på grund av vitamin B12-brist. Det ses hos personer som har svårt att ta upp vitamin B12.
• Genetisk anemi: Genetisk anemi har långtidseffekter på kroppen, och dess behandling tar tid. Ärftliga sjukdomar kan också orsaka anemi, som sicklecellanemi, alfa-thalassemi och beta-thalassemi. 
• Hemolytisk anemi: är en störning där kroppen förstör RBC innan mer kan produceras.
• Autoimmun anemi: Det uppstår på grund av autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit. I sådana fall ordinerar läkaren ett immunsuppressivt läkemedel.

Symtom på lågt hemoglobin

Symtomen på lågt hemoglobin är ganska vanliga. De är:

• Yrsel
• Illamående
• Svaghet
• Smärta i kroppen
• Blek hud och tandkött
• Ofta huvudvärk
• Känner mig ständigt trött
• Aptitlöshet
• Känner mig febrig
• Oregelbundna hjärtslag
• Andningssvårigheter

Diagnos

Lågt hemoglobin kan diagnostiseras med hjälp av ett fullständigt blodstatustest (CBC) . Det finns sex huvudkomponenter i ett fullständigt blodstatustest – trombocytantal, röda blodkroppar (RBC), vita blodkroppar (WBC), hemoglobin, hematokrit och differentialblodstatus. Av dessa sex är tre viktiga för att upptäcka anemi. De är röda blodkroppar, dvs. RBC-antal, hemoglobin och hematokrit. Den berättar för läkaren om mängden hemoglobin som finns i blodet. Läkaren kan också be dig att genomgå andra blodprover, beroende på anemityp, som lungröntgen, MR , allmän ultraljud, datortomografi av bäckenet och bukregionen, etc.

Behandlning

Behandlingen för lågt hemoglobin beror på dess orsak. Om orsaken till lågt hemoglobin är dålig aptit, kan läkaren föreslå några förändringar i kosten och kommer att be dig att byta till en mer järnrik kost. I milda fall av anemi föreslår läkare orala järntillskott och järninjektioner. Vid svår anemi kan din läkare föreslå transfusion av röda blodkroppar och ta erytropoietin. Erytropoietin är ett hormon som ökar produktionen av röda blodkroppar. Tillsammans med läkarens ordinerade mediciner måste du också försöka träna regelbundet, undvika rökning och alkohol, avstå från att konsumera för mycket koffein, äta gröna bladgrönsaker och dricka tillräckligt med vatten för snabb återhämtning. 

Vissa livsmedel är rika på järn. Detta gör dem till det bästa valet för att bota låga hemoglobinvärden. Här är listan över livsmedel du måste inkludera i din kost.

• Gröna grönsaker som spenat och sallad.
• Ris.
• Brunt ris.
• Avokado.
• Njurebönor.
• Jordnötter.
• Svartögda ärtor.
• Ägg.
• Räka.
• Ostron.
• Tofu
• Melass.

Du kan öka kroppens järnupptagningsförmåga genom att äta mat som är rik på C-vitamin, till exempel: 

• Citrusfrukter som citron och apelsiner.
• Jordgubbar.
• Bladgrönsaker.
• Fisklever.

Din kost måste innehålla vitamin A och betakaroten också. Livsmedel som mango, morötter och sötpotatis hjälper också till med järnupptaget. Apollo sjukhus erbjuder expertvägledning och ger den mest tillförlitliga behandlingen för lågt hemoglobin.

Begär en tid på Apollo sjukhus. 

Ring 1860-500-1066 för att boka tid.

Förebyggande

En av huvudorsakerna till lågt hemoglobin är dålig kost. Du måste äta bra, dricka tillräckligt med vatten och ta järntillskott.

I ett nötskal, en låg hemoglobinnivå påverkar din hälsa negativt. Det gör dig slö, svag, etc. Järn är huvudkomponenten i blodet, och det är viktigt för dess funktion. Lågt hemoglobin följs av ett lågt antal röda blodkroppar och en låg hematokrit. Du kan hantera ditt låga hemoglobin på olika sätt. 

En person med anemi måste vila mellan fysiska aktiviteter och undvika att utföra aktiviteter som kräver extrem fysisk styrka för att spara energi. Planera din dag för att bli mer produktiv, undvik att dricka alkohol och koffeinhaltiga drycker, se till att sova tillräckligt, ät en balanserad kost rik på järn, undvik att bli stressad, etc. I de flesta fall föreslår läkare ett blodprov för att bekräfta anemi och dess typ. Anemi är oftast en sjukdom som kan botas. Men i svåra fall kan det vara livshotande, eller så kräver det en lång behandlingstid. Du får inte tappa hoppet och ta väl hand om dig själv.