Livsstilsförändringar för att behandla tuberkulos hemma

Beskrivning

Tuberkulos (TB) är en luftburen sjukdom orsakad av bakterier (Mycobacterium tuberculosis – M.tuberculosis) som ofta drabbar lungorna. Enligt WHO är TB en av de tio vanligaste dödsorsakerna i världen och den vanligaste orsaken till ett enda smittämne (förutom hiv/aids). Två tredjedelar av det totala antalet nya fallen av TB i världen inträffar i åtta länder, med Indien i topp. Tuberkulos är botbar och förebyggbar.

Spridning av tuberkulos

TB sprids från en person till en annan genom luften, inte genom ytkontakt. När personer med pulmonell (lung-) eller larynx (strupskål) TBC hostar, nyser, skriker eller sjunger, genereras smittsamma luftburna partiklar som bär M. tuberculosis-bakterien (kallade droppkärnor) med en diameter på 1–5 mikron. Dessa små partiklar förblir svävande i luften i många timmar beroende på miljön. Överföring sker när en person inhalerar droppkärnor som innehåller M. tuberculosis. Smittsamheten hos en person med TBC-sjukdom är direkt relaterad till antalet tuberkelbaciller som han eller hon utsöndrar i luften. Personer som utsöndrar många tuberkelbaciller är mer smittsamma än patienter som utsöndrar få eller inga baciller.

Enligt WHO har personer som är smittade med tuberkulos en livstidsrisk på 5–10 procent att insjukna i tuberkulos. De med nedsatt immunförsvar, som personer som lever med hiv , undernäring eller diabetes, eller personer som använder tobak, har en högre risk att insjukna.

Följaktligen avgör resultatet av interaktionen av de inhalerade bacillerna med immunsystemet det fortsatta förloppet Latent TB-infektion eller TB-sjukdom

TBC är en luftburen infektionssjukdom. Det är en bakteriell sjukdom och Mycobacterium TB är orsaken till denna sjukdom. Sjukdomen förekommer huvudsakligen i lungorna, men den kan också spridas till andra delar som skelett, leder, genitourinary system, lymfsystemet och centrala nervsystemet. TB är helt behandlingsbart och förebyggbart.

Typer av TB

Tbc-bakterier har infekterat ungefär en fjärdedel av världens befolkning. Det är dock inte alla smittade som uppvisar symtom. Det finns två typer av tuberkulosinfektion:

• Latent TB (latent tuberkulosinfektion (LTBI)): Vid denna typ av tuberkulos begränsar immunsystemet spridningen av infektionen, och därför finns det inga symtom. Men när immunförsvaret kompromissar kommer tillståndet i aktivt tillstånd. Personer med LTBI har M. tuberculosis i sina kroppar, men har inte TB-sjukdom och kan inte sprida infektionen till andra människor.

• Aktiv TB (TB-sjukdom): Ungefär 90 % av patienterna med aktiv TB har en historia av latent TB. Dessa patienter har symtom på tuberkulos och kan sprida sjukdomen.

TB-sjukdom kan vara lung som involverar lungorna i första hand eller extrapulmonell någon annan plats än lungorna

Symtom på TB-medicin
Personer med latent TB upplever inga symtom. Tecken vid aktiv TB är:

• Ihållande hosta med eller utan blod
• Bröstsmärta
• Svaghet och ihållande trötthet
• Feber
• Frossa
• Nattsvettningar
• Oförklarlig viktminskning
• Aptitlöshet

När ska man se en läkare?

Tecken och symtom på TB kan överlappa med förekomsten av andra tillstånd. Du bör boka tid hos läkaren om:

• Du har en känsla av trötthet hela tiden,
• Du har oförklarlig viktminskning, inom kort tid
• Om du har HIV-infektion,
• Om du har träffat en person som har aktiv TB,
• Om du har hög feber och frossa,
• Om du har ihållande hosta

Boka en tid

Ring 1860-500-1066 för att boka tid

Behandling för TB

Läkemedel behandlar infektionen grundligt. Livsstilsförändringar hjälper också till att hantera sjukdomen under tuberkulosbehandlingsperioden.

• mediciner: Läkaren skriver ut olika läkemedel enligt tbc-behandlingsriktlinjerna utifrån vilken typ av tbc. TBC är en sjukdom som kan behandlas och botas. Aktiv, läkemedelskänslig TB-sjukdom behandlas med en standardkur på 6 månader med 4 antimikrobiella läkemedel under de första två månaderna följt av fortsatt 3 läkemedel under de kommande 4 månaderna. Behandlingen kan förlängas upp till 9 månader av den behandlande läkaren beroende på svar och enligt riktlinjerna 
• Livsstilsförändringar: Olika livsstilsförändringar hjälper till att hantera TB under perioden tuberkulosbehandling.

Livsstilsförändringar för att behandla tuberkulos hemma

Olika livsstilsförändringar hjälper också till vid hantering av tuberkulos. Att införliva dessa förändringar i ditt liv bidrar till tidig återhämtning och förbättrar den fysiska och psykiska hälsan under tuberkulosbehandlingsperioden.

1. Ta medicin i tid: Om du har för vana att skjuta upp administreringen av medicin, måste du ändra denna vana för gott så tidigt som möjligt. Att ta medicinen i tid gör det möjligt att upprätthålla en bestämd koncentrationsnivå av läkemedel i blodet. Det är viktigt för att döda patogener. Upprätthåll tidsschemat för TB-läkemedlen och följ det regelbundet. Om du har glömt att ta medicinen den dagen kontakta din vårdgivare för att hjälpa dig
2. Slutför hela behandlingsförloppet: Behandlingen av TB fortsätter under en relativt lång tid (sex till nio månader) jämfört med andra bakterieinfektioner. Många tröttnar på lång behandling och avbryter medicinering. Gör aldrig det. Det kommer att resultera i att sjukdomen fortskrider, och då måste du starta om behandlingen redan från början.
3. Många patienter börjar må bättre allt eftersom behandlingen går och får en känsla av att vara botad. Sådana patienter lockas ibland att avbryta behandlingen på egen hand utan att konsultera den behandlande läkaren. Detta kan vara skadligt och leda till utveckling av multiläkemedelsresistent (MDR) tuberkulos. Sluta inte medicinera mot tuberkulos utan medicinsk rådgivning
4. TB-mediciner har biverkningar som din behandlande läkare också kommer att varna dig om. Vanligast är Illamående, kräkningar, hudutslag, ledvärk, rödfärgad urin och svett och dimsyn. Rapportera till din läkare om du upplever dessa för vidare bearbetning vid behov. För det mesta är dessa tillfälliga och sätter sig. Suddig syn bör inte försummas.
5. Skyll inte på dig själv eller ditt öde för att ha drabbats av sjukdomen. Var positiv och bestäm dig för att anstränga dig för att återhämta dig helt. Tänk positivt och utforska sätt att vara positiv i din attityd
6. Följ dina hobbyer: TB är en smittsam sjukdom. Det finns en begränsning för att träffa andra människor under inledningen tuberkulosbehandling period. Engagera dig själv i dina hobbyer som att måla eller skriva, läsa. Det kommer att förhindra negativitet från att komma in i ditt liv.
7. Håll alltid kontakten med dina vänner och familjemedlemmar: Människor med tuberkulos skyller sig själva för sjukdomen och isolerar sig. Isolering kan också bero på fysisk oförmåga. Det kan leda till depression, ångest och brist på självförtroende. För att övervinna detta håller du kontakt med dina vänner och familjemedlemmar.
8. Lär dig hantera stress och känslor: Du bör lära dig att hantera stress och känslor under tiden tuberkulosbehandling period. Du kan välja meditation eller yoga för detta ändamål. Dessa kommer att hjälpa dig att hantera stress under tuberkulosbehandling perioden.
9. Hälsosam kost: Din kropp kämpar mot svår infektion och är i återhämtningsläge. En hälsosam kost är avgörande för att ge tillräckligt med energi till kroppen. Införliva färsk frukt, grönsaker och fruktjuicer i din kost. Ät gröt, vete och ragi, tillsammans med baljväxter och mjölkprodukter. Öka ditt intag av mat som innehåller en hög nivå av C-vitamin och E-vitamin som amla, apelsin, morötter och nötter.
10. Undvik att röka och dricka alkohol: Rök och drick inte under behandlingsperioden. Om du röker medan du tar medicinerna kan det påverka din behandling. Rökning kan också öka risken för återfall av tuberkulos. Vissa läkemedel för behandling av tuberkulos skadar levern. Att dricka alkohol medan du tar dessa kan öka den överdrivna belastningen på levern.
11. Ta vila och tillräckligt med sömn: Du bör vila tillräckligt för att kroppen ska kunna läka internt. God sömn inducerar också positiva tankar och håller dig fräsch.
12. Fortsätt vara positiv: TBC-behandling är något mer utmanande än att hantera andra infektioner. Förbli sval, lugn och positiv och kontrollera dina olika känslor som ilska, så att din kropp kan utveckla en självläkande vana.
13. Rutinkontroll: Hoppa aldrig över ditt vanliga kontrollschema. Den rutinmässiga kontrollen kommer att hjälpa läkaren att fastställa effektiviteten av den aktuella behandlingen. Läkaren utvärderar också effekten av läkemedel på andra organ som levern genom olika tester.

Komplikationer av TB

Om den inte behandlas kan TB resultera i livshotande komplikationer. Sjukdomen kan skada lungorna och sprida sig till olika andra organ. Några av svårigheterna med TB är:

• Skador på leder
• Hjärtsjukdomar
• Njurproblem
• Leverproblem
• Meningit (inflammation i hjärnans membran)
• Ryggradsproblem

Förebyggande av TB

Du kan förhindra dig själv och andra från att få TB genom att implementera följande åtgärder:

• Om du lider av latent TB, ta mediciner i tid för att förhindra att infektionen blir aktiv.
• Om du har en aktiv infektion, undvik att träffa vänner och familjemedlemmar. Stanna hemma.
• Om du reser till ett område med hög risk för tuberkulos, spendera inte mycket tid på trånga platser eller med sjuka människor.

Slutsats

TBC är en smittsam sjukdom med effektiv behandling. Olika livsstilsförändringar som en hälsosam kost, att undvika rökning och att dricka alkohol och att ta mediciner i tid hjälper till att hantera tuberkulos.

FAQ

Vem har störst risk för TB?

Följande personer löper ökad risk för TB:

• Människor i sina produktiva år
• Människor med hiv
• Människor med nedsatt immunförsvar
• Människor med rök- och dryckesvanor

Vad är multiresistent tuberkulos?

Multi-läkemedelsresistent TB är resistent mot första linjens anti-TB-läkemedel. De kräver aggressiv behandling, som kan fortsätta i upp till 2 år. Medicinerna är dyra och har toxiska effekter.

Vad är DOTS? DOTS står för Directly Observed Treatment Short-course-strategi, vilket är en effektiv och kostnadseffektiv behandling för tuberkulosbehandling.