कुल घुटने प्रतिस्थापन

ओस्टियोआर्थराइटिस (OA) घुँडाको गठियाको सबैभन्दा सामान्य रूप हो र यसले महत्त्वपूर्ण दुखाइ र असक्षमता निम्त्याउन सक्छ। लक्षणहरू अक्सर वजन-असरको साथ खराब हुन्छन्, र उन्नत अवस्थामा, दैनिक गतिविधिहरू पनि चुनौती हुन सक्छ।

जब आन्दोलन र दुखाइ स्तर धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, घुटने प्रतिस्थापन शल्यक्रिया एक विकल्प हुन सक्छ।
 

घुँडा प्रतिस्थापन के हो?

घुँडा प्रतिस्थापनको शल्यक्रिया गर्ने ९० प्रतिशतभन्दा बढी मानिसहरूले यसले उनीहरूको दुखाइमा सुधार हुने बताएका छन्।

त्यहाँ विभिन्न प्रकारका घुँडा प्रतिस्थापन छन्। विकल्पहरू समावेश छन्:

• कुल घुँडा प्रतिस्थापन: सम्पूर्ण घुँडा प्रतिस्थापन गरिएको छ
• आंशिक घुँडा प्रतिस्थापन: घुँडाको प्रभावित भाग मात्र प्रतिस्थापन गरिन्छ
• द्विपक्षीय घुँडा प्रतिस्थापन: दुबै घुँडा एकै समयमा प्रतिस्थापन गरिन्छ

धेरैजसो अवस्थामा, मानिसहरूसँग घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रिया हुन्छ किनभने तिनीहरूसँग OA छ। कुल घुँडा प्रतिस्थापन एक धेरै सामान्य रूपमा प्रदर्शन गरिएको अपरेशन हो।
 

प्रक्रियाको क्रममा के हुन्छ?

धेरैजसो घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया, परिधीय तंत्रिका ब्लकहरू, र स्पाइनल (एपिड्यूरल) एनेस्थेसियाको संयोजन अन्तर्गत गरिन्छ। तपाईंले संक्रमणको जोखिम कम गर्न एन्टिबायोटिकको कम्तिमा एक खुराक पनि प्राप्त गर्नुहुनेछ।

प्रक्रियाको क्रममा, शल्यचिकित्सकले हड्डी र रोगग्रस्त कार्टिलेज हटाउनेछन् जहाँबाट तपाइँको तिघ्राको हड्डी (फेमर) र सिन हड्डी (टिबिया) तपाइँको घुँडाको जोर्नीमा भेटिन्छ।

ती सतहहरू त्यसपछि धातु प्रत्यारोपणको साथ बदलिन्छन्। विशेष प्लास्टिकको टुक्रा सामान्यतया घुँडाको पछाडिको भाग प्रतिस्थापन गर्न प्रयोग गरिन्छ र अन्तमा, यही प्लास्टिक सामग्री दुई धातु भागहरू बीचमा राखिन्छ।

यसले तपाइँको घुँडाको संयुक्त चिल्लो सतहहरु को दुबै हड्डीहरु लाई फेरि दिन्छ ताकि तिनीहरू फ्लेक्स गर्न र अधिक स्वतन्त्र र पीडा बिना झुकाउन सक्छन्।
 

कुल घुटने प्रतिस्थापन रिकभरी

तपाईले अस्पताल छोडे पछि तपाईको धेरैजसो रिकभरी र पुनर्वास घरमा हुनेछ। केही मानिसहरूलाई घरको स्वास्थ्य हेरचाह वा सहायता चाहिन्छ।

तपाइँको डाक्टरले सम्भवतः निरन्तर पुनर्वासको लागि स्थानीय क्लिनिकमा शारीरिक थेरेपी लेख्नेछ। यस क्लिनिकका भौतिक चिकित्सकले तपाईंले घरमै गर्न सक्ने व्यायामहरू सुझाव दिनेछन्।

सबैजना फरक तरिकाले निको हुन्छन्, तर अधिकांश मानिसहरूलाई 4 हप्ताको अन्त्यमा ड्राइभिङमा फर्कन अनुमति दिइन्छ।

शल्यक्रिया गर्नु अघि आफ्नो घर फिर्ताको लागि तयार गर्नु राम्रो विचार हुन सक्छ।
 

व्यायाम

व्यायामले घुँडाको क्षतिलाई रोक्न, उपचारको क्रममा घुँडालाई समर्थन गर्न र रिकभरीमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।

व्यायामले संयुक्त क्षति रोक्न मद्दत गर्न सक्छ:

• घुँडा वरिपरि मांसपेशिहरु बलियो
• तपाईंलाई स्वस्थ वजन कायम राख्न मद्दत गर्दछ

यो शल्यक्रिया अघि र पछि दुवै सत्य हो, चाहे प्राकृतिक वा कृत्रिम घुँडाको लागि।

पुरानो दुखाइ र गतिशीलता मुद्दाहरूले सामाजिक अलगावको जोखिम बढाउन सक्छ। कसरत कक्षामा सामेल हुनु अन्य व्यक्तिहरूसँग जडान गर्ने राम्रो तरिका हुन सक्छ, जसमध्ये केहीलाई समान स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्।

शारीरिक गतिविधिले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न र चिन्ता र डिप्रेसनको जोखिम कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
 

कुन अभ्यास?

अमेरिकन कलेज अफ रूमेटोलोजी/आर्थराइटिस फाउन्डेशनका दिशानिर्देशहरूले घुँडाको OA प्रबन्ध गर्न व्यायामलाई दृढतापूर्वक सिफारिस गर्दछ।
 

उपयोगी साबित हुन सक्ने गतिविधिहरू समावेश छन्:

• हिड्नु
• साइकल चलाउने
• बल अभ्यास
• पानी व्यायाम
• ताई ची
• योग

व्यायामको साथसाथै, घुँडाको OA प्रबन्ध गर्न वजन महत्त्वपूर्ण छ

घुँडा प्रतिस्थापन पछि, तपाइँको फिजियोथेरापिस्टले तपाइँलाई पछ्याउनको लागी एक व्यायाम प्रोटोकल सम्भव छ।

यसमा शल्यक्रिया पछि जतिसक्दो चाँडो आफ्नो खुट्टा फिर्ता लिनु र हरेक दिन अलि टाढा हिंड्नु समावेश हुनेछ।

यी अभ्यासहरूले तपाईंको घुँडा बलियो बनाउन र तपाईंको निको पार्ने गति बढाउन मद्दत गर्नेछ।

निर्देशनहरू सावधानीपूर्वक पालना गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईंको रिकभरी ट्र्याकमा रहन्छ। यसले तपाईंलाई सकेसम्म चाँडो आफ्नो सामान्य दैनिक गतिविधिहरूमा फर्कन मद्दत गर्नेछ।

यसले तपाईंलाई नियमित रूपमा तपाईंको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न सक्ने दिनचर्या स्थापना गर्न मद्दत गर्नेछ।
 

जटिलताहरू

सबै शल्यक्रियाले जटिलताहरू समावेश गर्न सक्छ। घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रिया पछि, त्यहाँ जोखिम हुन सक्छ:

• संक्रमण
• रक्त क्लट
• निरन्तर दुखाइ, शल्यक्रिया सफल हुँदा पनि
• कठोरता

धेरै मानिसहरूले गम्भीर जटिलताहरू अनुभव गर्दैनन् र तिनीहरूको घुँडा प्रतिस्थापन गरेकोमा धेरै खुसी छन्। जोखिमहरू सकेसम्म कम छन् भनी सुनिश्चित गर्न स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंसँग काम गर्नेछ।
 

कसले घुँडाको शल्यक्रियालाई विचार गर्नुपर्छ?

ओस्टियोआर्थराइटिस एक धेरै सामान्य कारण हो कि मानिसहरूको घुँडाको शल्यक्रिया हुन्छ तर शल्यक्रिया पनि मानिसहरूलाई आवश्यक पर्न सक्छ:

• घुँडाको चोट जस्तै लिगामेन्ट फाट्नु वा मेनिस्कस टुट्नु
• घुँडाको विकृति जुन उनीहरू जन्मिएका थिए
• rheumatoid गठिया

घुँडा दुख्ने अधिकांश मानिसहरूलाई कहिल्यै शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दैन र गैर-शल्यक्रिया गरी उपचार गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले सुझाव दिन सक्छ:

• वजन खोने
• अधिक व्यायाम प्राप्त गर्दै वा एक विशेष व्यायाम योजना पछ्याउँदै
• ओभर-द-काउन्टर वा अन्य औषधिहरू प्रयोग गर्दै
• इंजेक्सन
   

निर्णय गर्दै

तपाईंलाई शल्यक्रिया आवश्यक छ कि छैन भनी हेर्न डाक्टरले केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्, र तपाईंले प्रश्नहरू सोध्ने मौका पाउनुहुनेछ।

अधिकांश अवस्थामा, कुल घुँडा प्रतिस्थापनले दुखाइ कम गर्छ र गतिशीलता सुधार गर्दछ। यद्यपि, शल्यक्रिया महँगो हुन सक्छ, यसले रिकभर गर्न धेरै हप्ता वा महिना लिन सक्छ, र जटिलताहरूको सानो जोखिम छ।
 

आंशिक घुटने प्रतिस्थापन

आंशिक घुँडा प्रतिस्थापनमा, सर्जनले तपाईंको घुँडाको क्षतिग्रस्त भाग मात्र प्रतिस्थापन गर्दछ।

कुल घुँडा प्रतिस्थापनको तुलनामा, यो प्रक्रियामा निम्न फाइदाहरू छन्:

• यसलाई सानो चीरा चाहिन्छ।
• हड्डी र रगतको कम हानि हुन्छ।
• रिकभरी सामान्यतया छिटो र कम पीडादायी हुन्छ।

यद्यपि, यदि तपाइँसँग आंशिक घुँडा प्रतिस्थापन छ भने, यदि प्रतिस्थापन नगरिएको घुँडाको भागहरूमा गठियाको विकास हुन्छ भने, तपाइँलाई भविष्यमा थप शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।
 

द्विपक्षीय घुटने प्रतिस्थापन

द्विपक्षीय वा डबल घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रियामा, सर्जनले एकै समयमा दुबै घुँडाहरू प्रतिस्थापन गर्दछ।

यदि तपाइँसँग दुबै घुँडामा OA छ भने, यो एक राम्रो विकल्प हुन सक्छ, किनकि यसको मतलब तपाइँ एक पटक मात्र प्रक्रिया र रिकभरी प्रक्रिया मार्फत जानु पर्छ।

यद्यपि, पुनर्वासले सम्भवतः धेरै समय लिनेछ र तपाईंलाई पुन: प्राप्तिको समयमा धेरै मद्दत चाहिन्छ।
 

अपोलो नोएडा

नोएडामा घुँडा प्रतिस्थापन सर्जन र नोएडामा सर्वश्रेष्ठ घुँडा प्रतिस्थापन सर्जन